webshop.nl

Verlanglijstje

Help Je Zelf (Paperback)

Meer Valiz
Meer Valiz in Gezondheid & psychologie boeken

Help Je Zelf (Paperback)

0
Wie ben je, wie wil je zijn, en wat moet je doen om daar te komen? We staan voortdurend onder druk om het perfecte leven te leiden. De media spiegelen ons een beeld voor van een bestaan waarin we rijk, mooi, gelukkig en geslaagd zijn. We ontwerpen onze eigen identiteit, ons eigen imago, en we presenteren onszelf zoals we graag gezien willen worden....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €25,-

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Omarm je zelf (Paperback)
    Omarm je zelf (Paperback)
    Een aantal jaren geleden deed dr. Kelly Brogan, auteur van het boek Omarm je zelf, het ondenkbare. Ze zegt: “Ik stopte waarvoor ik was opgeleid: het voorschrijven van medicijnen.” Al jaren vertellen we onszelf dat onze lastige gevoelens - verdriet, woede, schaamte, intensiteit, bezorgdheid - op de een of andere manier 'niet goed' zijn. En we vertrouwen maar al te vaak op de belofte van medicijnen om ze te onderdrukken. Deze gevoelens zijn echter een cruciaal onderdeel van onze beleving. Ze zijn echt. In een boek dat zowel prikkelend als veelbelovend is, laat holistisch psychiater dr. Kelly Brogan ons zien dat we onze mentale, emotionele en fysieke pijn niet weg hoeven slikken met medicijnen - dat de beste manier om het kwijt te raken is om het door te maken. Ze vaagt de misvatting weg dat onze symptomen - van stemmingswisselingen tot prikkelbaarheid tot verwardheid en uitputting - bewijs zijn dat we ziek of gebroken zijn. Vervolgens brengt ze een nieuw pad in kaart naar waarheid,
    29,50
    Je bent wat je doet (Paperback)
    Je bent wat je doet (Paperback)
    Wie kent het niet: je neemt je iets voor en er komt niets van terecht. We willen wel, een betere versie van onszelf is heel dichtbij, maar het komt er niet van. 'Later', zeggen we dan. En we sjoemelen vrolijk door. Dat dit een bekend probleem is, bleek wel uit het succes van de bestseller 'Je bent wat je doet'. Nu we inmiddels een paar jaar en vele wetenschappelijke onderzoeken verder zijn, is er deze geheel herziene editie. Op haar kenmerkend vlotte, toegankelijke wijze, met humor en veel voorbeelden, Laat Roos Vonk zien hoe we onszelf in de weg zitten en de regie over ons leven in handen kunnen nemen. Als leesboek biedt 'Je bent wat je doet' een boeiende kijk op de kronkels van de mens, maar het is ook een werkboek met tips en opdrachten om het beste uit jezelf te halen. Heb je gewacht op het goede moment om je leven ter hand te nemen? Dít is het: aan de slag! *** Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Ze heeft een column in Psychologie
    20,-
    Geef me je echt (Paperback)
    Geef me je echt (Paperback)
    We zijn zo vaak geneigd onszelf te verstoppen achter muren en maskers. We beschermen onszelf tegen minder fijne gevoelens en tegen het soms harde oordeel van de wereld. Muren lijken veilig. Maskers geven een houding. We beschermen ons hart en intussen leven we maar half. Want wie ben je echt? Waar kom je vandaan en waar wil je naartoe? Wat heb je nodig? Het is eng om je meest pure, kwetsbare zelf te laten zien. Tegelijk krijgt het leven vaak zoveel meer kleur als je jezelf écht durft te geven. Als je jouw plek in de wereld durft in te nemen. Van jou is er maar één. Niemand is als jij. Dus geef me je echt. Met je gouden én je zwarte randjes. Want echt: je mag er zijn! Anne-Marije Maris (1980) studeerde Algemene Taalwetenschap en Logopedie. Na meer dan tien jaar werkzaam te zijn geweest als logopedist, onder meer in het speciaal onderwijs, gooide ze in 2017 het roer om. Ze startte Brievenbusgeluk, waarmee ze persoonlijke geluks- en troostmomentjes creëert in de vorm van kaarten, posters,
    16,95
    Nieuw
    Bevrijd van je zelf (Paperback)
    Bevrijd van je zelf (Paperback)
    Wat zijn de kenmerken van een hart dat radicaal veranderd is door de genade van God? Dit is een van de vragen die de apostel Paulus stelt in zijn brief aan de gemeente van Korinte. Hij bedoelt geen oppervlakkige uiterlijke verandering, maar een diepgewortelde, levensveranderende ommekeer die vanbinnen plaatsvindt. In een tijd waarin het pleasen van mensen, je ego opblazen en je cv oppoetsen dé manier is om het 'te maken', roept Paulus ons op om werkelijk rust te vinden in gezegende zelfvergetelheid. In dit boekje Bevrijd van jezelf laat Tim Keller zien dat Bijbelse nederigheid betekent dat we ermee kunnen stoppen elke ervaring en elk gesprek op onszelf te betrekken en ons zo kunnen bevrijden van zelfveroordeling. Werkelijk Bijbels-nederig is hij die niet zichzelf haat of zichzelf liefheeft, maar zichzelf vergeet! Keller op z'n best - kort en bondig
    7,50
    Je kunt je leven helen (Paperback)
    Je kunt je leven helen (Paperback)
    Wil je écht aan de slag met de inzichten uit Je kunt je leven helen van Louise Hay? Met dit Je kunt je leven helen - werkboek voor een gelukkiger leven lukt het! Het doorvoeren van veranderingen in je leven hoeft niet veel 'werk' te zijn en ook geen moeilijk en pijnlijk proces. Het belangrijkste is dat je jezelf op de eerste plaats zet. De oefeningen in dit werkboek helpen je liefdevol naar jezelf te kijken, goed voor jezelf te zorgen en positieve veranderingen in gang te zetten. Wanneer je de manier waarop je naar je leven kijkt verandert, zul je merken dat je vanzelf meer plezier, harmonie en evenwicht ervaart. Als we onszelf echt liefhebben en accepteren én onszelf erkennen in hoe en wie we in essentie zijn, gaat (bijna) alles in ons leven zoals we graag willen. Vergeven en (jezelf) liefhebben, dat is de kern van het leven, nu meer dan ooit. Je kunt je leven helen is hét basisboek voor een gelukkiger leven. Louise Hay schreef al in 1984 als een van de eersten over de onlosmakelijke
    25,50
    Lééf wat je bent! (Paperback)
    Lééf wat je bent! (Paperback)
    Wie zijn wij, wat maakt ons menselijk, waar komen we vandaan, waar ligt onze oorsprong en waar gaan we naartoe? Hoe ziet de toekomst van onze aarde eruit en welke rol kunnen we daarin spelen? In onze jachtige prestatiemaatschappij lopen we het risico onszelf voorbij te hollen. We moeten voldoen aan eisen van anderen en als we niet oppassen komen we terecht in een leven dat niet het onze is. Dit is echter een boek om langzaam te lezen, want net zoals het leven zelf, geeft het zijn geheimen maar langzaam prijs. We worden uitgenodigd over de grote vragen van het leven na te denken, niet alleen met het hoofd, maar ook met het hart en de buik. Compassie is hierbij het sleutelwoord. Met tal van praktische voorbeelden, anekdotes en wijsheden uit alle windrichtingen wordt een heldere visie op onze universele menselijkheid ontvouwd. Dit boek is een uitnodiging onszelf serieus te nemen. Leef wat je bent - daar wordt het leven mooier en de wereld beter van.
    20,-
    Maya wijsheid voor je levenspad (Paperback)
    Maya wijsheid voor je levenspad (Paperback)
    De enorme uitdagingen die we als mensheid voor onszelf hebben gecreëerd, maken de noodzaak steeds groter om op zoek te gaan naar wie we werkelijk zijn, waar we staan, waar we heen willen en wat ons daar brengt. Het is niet altijd makkelijk om jezelf te blijven in een doel- en resultaatgerichte maatschappij met kaders waarin we allemaal moeten passen. Dit handboek helpt je bij die zoektocht. Het is gebaseerd op oude wijsheid van de Maya's, die toegankelijk is gemaakt voor de tijd waarin wij nu leven. Een tijd die de Maya's en veel andere indianenvolken al duizenden jaren geleden noemden in hun profetieën: een turbulente tijd van chaos, transformatie en herinneren wie je werkelijk bent. Met dit boek kun je persoonlijke profielen maken over je kernkwaliteiten, relaties, levenspad, levensjaar, moeiteloos creëren en ondernemend leven vanuit je passie, missie en visie. Aan de hand van je geboortedatum en de Tzolkin kalender krijg je stap voor stap inzicht in je kwaliteiten en valkuilen. Ook
    24,50
    Wij zijn ons zelf (Paperback)
    Wij zijn ons zelf (Paperback)
    Wie zijn we eigenlijk? Wat maakt ons tot wie we zijn? En hoe beïnvloeden onze omgeving, onze gedachten en onze interacties ons begrip van onszelf? 'Wij zijn ons zelf' biedt een diepgaande analyse van deze en vele andere vragen. Jaap van der Stel neemt u mee op een reis door de complexe lagen van het zelf. Van de biologische basis en de invloed van maatschappelijke ontwikkelingen tot de rol van taal en de mogelijkheid van persoonlijke transformatie. Het boek is opgebouwd uit negen hoofdstukken die elk een facet van het zelf belichten, ondersteund door inzichten uit de biologie, psychologie, filosofie en zelfs de kunsten. - Ontdek wat mensen dagelijks bezighoudt en hoe dit bijdraagt aan hun zelfbeeld. - Leer over de kernbegrippen die het zelf definiëren, zoals zelfbewustzijn, identiteit en cognitie. - Verken hoe we onszelf reguleren en ontwikkelen in complexe samenlevingen. - Duik in de psychologische en neurologische aandoeningen die het zelf kunnen verstoren. - Begrijp hoe anderen ons
    23,90
    Ontmoeting met je schaduw (Paperback)
    Ontmoeting met je schaduw (Paperback)
    Woede - jaloezie - schaamte - hebzucht - lust. Deze 'verboden' gevoelens en gedragingen ontspringen uit het verdrongen deel van onszelf. de persoonlijke schaduw. Iedereen heeft een schaduw, die zich in de jeugd begint te ontwikkelen als gevolg van het wegstoppen van negatieve gevoelens om een acceptabel ego op te bouwen. We ontmoeten onze schaduw als we een onverklaarbare hekel aan iemand hebben, als we een onaanvaardbare karaktertrek in onszelf ontdekken, of als we overweldigd worden door woede, jaloezie of schaamte. De schaduw bevat niet alleen negatieve emoties, maar ook nog niet ontwikkelde kanten van onszelf. Een ontmoeting met je schaduw biedt dus kansen voor een diepgaande groei. Deze ontmoeting geldt zelfs als een absolute voorwaarde voor een gezonde spirituele ontwikkeling en volledige mens-wording. De schaduw is niet alleen maar een individueel probleem. Groepen en landen hebben een collectieve schaduw, die tot gevaarlijke daden aanleiding kan geven, zoals racisme, het zoeken
    32,-
    Hoe heb ik je lief (Paperback)
    Hoe heb ik je lief (Paperback)
    Hoe heb ik je lief is een boek over liefde. In dit boek wordt beschreven wat de betekenis van liefde is en hoe jij en ik onze liefde kunnen vormgeven in ons dagelijks bestaan. Wij brengen liefde tot uiting in seksualiteit en intimiteit. Hoe heb ik je lief is een boek dat ontstaan is in de praktijk. Het is ontwikkeld in talloze trainingen en gesprekken met individuen, partners en groepen. Liefde is de kracht die ons in staat stelt relaties aan te gaan, te onderhouden en te verdiepen. Liefde is een energie met een grote helende kwaliteit. Mensen kunnen in liefde de verwondingen helen die ze in hun geschiedenis hebben opgelopen. Liefde is onze kern die ons verbindt met de ander. In een liefdevolle verbinding met de ander worden we wie we in wezen zijn. Wij mensen beschikken over een ongekend krachtig middel om onszelf, de ander en de omgeving te beïnvloeden en te stimuleren tot een hoger niveau van welzijn: we zijn in staat `liefdevol` te leven. Wanneer we dat bewust doen, doordrenkt onze
    79,95

    Klanten-reviews van Help Je Zelf (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Help Je Zelf (Paperback)

    Productomschrijving

    Wie ben je, wie wil je zijn, en wat moet je doen om daar te komen? We staan voortdurend onder druk om het perfecte leven te leiden. De media spiegelen ons een beeld voor van een bestaan waarin we rijk, mooi, gelukkig en geslaagd zijn. We ontwerpen onze eigen identiteit, ons eigen imago, en we presenteren onszelf zoals we graag gezien willen worden. De diverse vindingrijke methodes en ideeën om een betere versie van onszelf te maken worden beschouwd als nieuwe vormen van creativiteit, ofwel Self-Design. Help Je Zelf is een inspiratieboek om je perfecte zelf te ontwerpen en laat zien hoe je daarmee een begin kunt maken. Tegelijkertijd is het een beschouwing over de zelfhulpindustrie als betrekkelijk nieuw fenomeen.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Valiz

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.