Name: Heel je rug (Paperback)
SKU: 4cd11170e564c228015d47f93cc6bf8a
Price: 24.5 EUR
Availability: InStock

Denk je pijn weg (Paperback)

Denk je pijn weg David Schechter, arts, is officieel gecertificeerd in de sport- en huisartsgeneeskunde. Dr. Schechter heeft ruim dertig jaar ervaring met de TMS-diagnose en heeft duizenden patiënten behandeld. David Schechter is gespecialiseerd in TMS. Terwijl hij geneeskunde studeerde aan de New York University, was hij een succesvolle patiënt van de beroemde dr. John Sarno en tevens zijn onderzoeksassistent. Zowel US News als World Report en Men's Health Magazine hebben lovende en interessante reportages over dr. Schechter geschreven. Denk je pijn weg presenteert een revolutionaire aanpak om chronische pijn met TMS te verlichten, zelfs te verhelpen. Onverklaarde, onbehandelde hardnekkige chronische pijn in de rug, nek, armen, het bekken en elders weerhoudt veel mensen ervan van het leven te genieten. Chronische pijn veroorzaakt blijvende ellende die relaties kan verstoren en talent in de weg kan staan. Ontdek hoe chronische pijn evenzeer een aandoening van de hersenen als van het

29,50

Heel je hoofd (Paperback)

Heb je moeite met aandachtsproblemen, stemmingswisselingen of depressie? Wat het probleem ook is, je hebt veel meer controle over je gedachten, gevoelens en gedrag dan je denkt. Hoewel medicijnen verlichting kunnen brengen, onthult Dr. Georgia Ede dat de krachtigste manier om de hersenchemie te veranderen via voeding is. In Het heel je hoofd laat Georgia Ede ons zien waarom bijna alles wat we denken te weten over hersengezonde diëten achterhaald is. De waarheid over de voeding van ons brein is dat vlees niet gevaarlijk is, veganistische diëten niet gezonder zijn, en antioxidanten niet het antwoord zijn. Ontdek hoe onwetenschappelijke onderzoeksmethoden voedseltrends en voedingsrichtlijnen beïnvloeden; • weeg de voor- en nadelen van je favoriete voedingsmiddelen af, zodat je je eigen keuzes kunt maken over je voeding; • onderzoek jezelf op tekenen van insulineresistentie - de stille metabole ziekte die je brein de energie ontneemt die het nodig heeft; • verbeter je mentale gezondheid

30,-

Het MindBody-werkboek (Paperback)

Het MindBody-werkboek Dit werkboek behoort bij het boek Denk je pijn weg van dr. Schechter, ook uitgegeven door uitgeverij Succesboeken.nl, 2024, ISBN: 9789492665829 Sinds dr. Schechter het oorspronkelijke MindBody-werkboek schreef, is uit jarenlange klinische ervaring en tientallen jaren onderzoek gebleken hoe waardevol het bijhouden van een dagboek als therapeutisch hulpmiddel is. In het werkboek wordt het nieuwste psychologische materiaal verschaft, dat mensen voor hun dagboek kunnen gebruiken om zo hun genezing in gang te zetten. In het werkboek worden uiteenlopende emotionele onderwerpen behandeld, onder andere: • hoe minder kritisch op jezelf te zijn • hoe je jeugd het heden beïnvloedt • hoe dankbaarheid te oefenen • hoe levensdromen tot genezing kan leiden Over de auteurs: David Schechter, arts, is een deskundige van wereldfaam op het gebied van het Tension Myoneural Syndrome (TMS) met ruim 30 jaar ervaring in het behandelen van pijn en andere stoornissen met behulp van een

19,50

Hoe je geest je lichaam kan helen (Paperback)

Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denken ons lichaam beïnvloedt: talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit waar is. Voor de voormalige farmaceutische wetenschapper dr. David Hamilton heeft het testen van nieuwe medicijnen aangetoond hoe diepgaand de geest en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Keer op keer verbeterde de controlegroep die de placebo's toegediend kreeg in medicijnenonderzoek in dezelfde mate als degenen die de medicijnen daadwerkelijk toegediend kregen. Verbijsterd besloot dr. Hamilton de koers van zijn werk te wijzigen om de relatie tussen de geest en het lichaam verder te gaan onderzoeken. In dit boek onderzoekt dr. Hamilton het effect van visualisatie, overtuiging en positief denken op het lichaam, en laat zien hoe we door het gebruik van onze verbeelding en mentale processen onze eigen afweer- en genezingssystemen kunnen stimuleren om ziekte en pijn te bestrijden. Dr. Hamilton bespreekt de nieuwste baanbrekende informatie en

23,50

Succesboeken Feiten en fabels over cholesterol

Dr. Uffe Ravnskov vond het na vele jaren studie tijd worden om de feiten en fabels over cholesterol naar buiten te brengen. Het feit dat miljoenen mensen ten onrechte cholesterolverlagers slikken - het nummer één medicijn in de wereld - moet doorbroken worden. In een prettig leesbaar boek beschrijft dr. Uffe Ravnskov hoe onderzoeken worden verdraaid ten gunste van de farmaceutische industrie. De consument moet al deze feiten weten en aan zijn of haar gezondheid denken, i.p.v. de kas van de farmaceuten spekken. Dr. Ravnskov stelt vele 'wist je dat-vragen' die voor de consument angstvallig worden weggehouden door de industrie. Wist je ... ... dat je je geheugen kunt verliezen of agressief kunt worden, of zelfs suïcidaal, als je je cholesterol te veel verlaagt? ... dat je, wanneer je tot het mannelijk geslacht behoort, impotent kunt worden wanneer je je cholesterol verlaagt? ... dat door lage cholesterol het risico toeneemt dat je kanker krijgt? ... dat oudere mensen met hoge cholesterol …

22,50

De mind-body connectie (Paperback)

Het baanbrekende standaardwerk over chronische pijn John Sarno, auteur van de 'De mind-body connectie', heeft wereldwijd vele duizenden mensen geholpen om van chronische pijn af te komen. Als pionier op het gebied van psychosomatische geneeskunde ontdekte Sarno dat veel fysieke klachten, zoals rugpijn, nekpijn en RSI, niet altijd een lichamelijke oorzaak hebben, maar voortkomen uit onderdrukte emoties. Zijn methode, Tension Myositis Syndrome (TMS), stelt dat de hersenen pijn creëren om emotionele stress en onderdrukte woede af te schermen. Door deze psychologische oorzaak te herkennen en aan te pakken, kunnen patiënten hun pijn vaak drastisch verminderen of zelfs volledig laten verdwijnen. Sarno's inzichten waren revolutionair en zijn werk helpt nog altijd heel veel mensen die vastlopen in het medische circuit zonder uitzicht op een blijvende oplossing. Zijn boeken bieden een hoopvolle boodschap: door bewustwording en mentale transformatie kan je lichaam helen.

24,50

Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen

Succesboeken Hoe je geest je lichaam kan helen Het lijdt geen twijfel meer dat de manier waarop wij denken ons lichaam beïnvloedt: talloze wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat dit waar is. Voor de voormalige farmaceutische wetenschapper dr. David Hamilton heeft het testen van nieuwe medicijnen aangetoond hoe diepgaand de geest en het lichaam met elkaar verbonden zijn. Keer op keer verbeterde de controlegroep die de placebo's toegediend kreeg in medicijnenonderzoek in dezelfde mate als degenen die de medicijnen daadwerkelijk toegediend kregen. Verbijsterd besloot dr. Hamilton de koers van zijn werk te wijzigen om de relatie tussen de geest en het lichaam verder te gaan onderzoeken. In dit boek onderzoekt dr. Hamilton het effect van visualisatie, overtuiging en positief denken op het lichaam, en laat zien hoe we door het gebruik van onze verbeelding en mentale processen onze eigen afweer- en genezingssystemen kunnen stimuleren om ziekte en pijn te bestrijden. Dr. Hamilton besp…

23,50

Bescherm jezelf tegen narcisme en gaslighting (Paperback)

In 'Bescherm jezelf tegen narcisme & gaslighting' laat dr. Ramani Durvasula zien hoe je veelbetekenende signalen van narcisme kunt herkennen, om zo te helen van ongezonde relaties en beter beschermd te zijn tegen toekomstige schade. De eerste stap is om te stoppen met proberen de narcistische persoon te veranderen en jezelf niet langer de schuld te geven. Dr. Durvasula doet al meer dan twintig jaar onderzoek naar narcisme en helpt cliënten die met narcistisch misbruik te maken hebben gehad. Dit inzichtelijke handboek helpt je om gaslighting te weerstaan, realistische grenzen te stellen en je eigenwaarde te herstellen na jarenlang misbruik. “Een compassievolle wegwijzer en overlevingsgids voor mensen in een narcistische relatie, die hen helpt te begrijpen hoe ze kunnen herstellen en groeien tijdens en na deze uitdagende relatie.” -Jay Shetty, auteur van Denk als een monnik

23,99

Recht je rug (Paperback)

Ons leven is jachtig en vol stress. Tegelijk zitten we te veel en houden we onze rug te vaak gebogen. Het gevolg is een sterk verhoogde kans op rugklachten. Caroline Bouckenaere geeft leiding aan de dienst Kinesitherapie en Ergotherapie van AZ West (Veurne). Als kinesitherapeut ziet zij heel wat langskomen: mensen met houdingsproblemen, nek- en schouderklachten, acute en chronische rugpijn. Er zijn veel therapieën voorhanden, maar voorkomen is altijd beter dan genezen. Recht je rug bundelt daarom al Bouckenaeres vakkennis en haar ervaring tot een praktische gids voor een gezonde en mooie rug. Hier vind je een beknopte uitleg over de rug en zijn spieren, een goede houding en een correcte manier van bewegen. Waar moet je oog voor hebben bij het staan, zitten, stappen, liggen? En welke impact heeft je houding tijdens het werken, sporten, slapen… op je rug? Het ergonomisch advies, de eenvoudige zelftestjes, haalbare tips en de vele oefeningen worden stap voor stap hapklaar uitgelegd. De

22,99

Emotionele erfenis (Paperback)

De mensen van wie we houden en die ons hebben grootgebracht leven in ons; we ervaren hun emotionele pijn, we dromen hun herinneringen. We herkennen niet altijd hoe dat richting geeft aan ons eigen leven. In dit boek met onthullende inzichten combineert Galit Atlas haar eigen achtergrond, de verhalen van haar patiënten en decennia aan onderzoek. Daarmee helpt ze ons het verband te zien tussen de issues waarmee we worstelen en de emotionele erfenis die we allen met ons meedragen. Dr. Galit Atlas is psychoanalyticus en klinisch psycholoog in New York City. Ze is lid van de faculteit van het New York University Postdoctoral Program in Psychotherapy & Psychoanalysis. Atlas schreef eerder drie boeken voor klinisch psychologen en talrijke publicaties, vooral over gender en seksualiteit. 'Prachtig, artistiek en elegant. Dr. Atlas maakt vakkundig gebruik van verhalen uit haar praktijk om de archeologie van transgenerationele trauma's te verkennen. De beschrijvingen van het therapeutische proces

22,50

Heel je rug (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Heel je rug (Paperback)

Meer over Heel je rug (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën