Hardlopen met Sherman

Toen Christopher McDougall een ezel adopteerde, dacht hij dat het dier in een veld zou staan, er schattig uit zou zien en wortels zou eten. Maar Sherman was door verwaarlozing in zo'n slechte staat, dat hij amper kon bewegen. Hij was bovendien slechtgehumeurd en obstinaat. Gelukkig wisten de Amish-buren raad: Sherman moest een taak krijgen, een doel. Dat bracht Christopher, auteur van de internationale bestseller Born to Run, op een krankzinnig idee. Om niet alleen fysiek, maar ook mentaal te genezen, geeft Chris zichzelf en Sherman op voor een burro-race, een uniek soort race waarin mensen en ezels samen over bergen en door beken rennen. Daarmee begint hun avontuur. In de loop van Shermans training wordt de hardloopclub uitgebreid met Amish-hardlopers, stoutmoedige geitenherders, de hulpdieren-gemeenschap en twee vrouwelijke vrachtwagenchauffeurs met een voorliefde voor Sarah Palin. Chris beschrijft hoe de gemeenschap de handen ineenslaat om Sherman erbovenop te helpen en klaar te

In het Los Angeles van de jaren zestig en zeventig verleidde Eve Babitz iedereen die ertoe deed. Maar één man ontglipte haar, dus deed ze waar ze goed in was: ze schreef een boek voor hem. Lome dagen, vluchtig gezelschap is een volwaardige en onbevangen beschrijving van een Zuid-Californië dat niet meer bestaat. In tien zonovergoten, onstuimige verhalen schetst Babitz een Los Angeles vol filmsterren die versteld staan van hun eigen succes, socialites die een driedaags drugsgelag organiseren in het Chateau Marmont, soapacteurs die zich zorgen maken dat ze in het script van morgen zullen sterven, en Italiaanse femme fatales die - waar mogelijk - nog fataler zijn dan Babitz zelf. Uiteindelijk maakt het niet uit of Babitz die man ooit strikte - ons heeft ze verleid.

Zoekt u nog een leuk cadeau voor uw kinderen? Dan is deze 3 in 1 ezel een ideale keuze.Met de papierrol en het dubbelzijdige bord kunnen twee kinderen tegelijk werken. Bovendien kan de hoogte worden versteld, zodat de ezel praktisch met het kind kan meegroeien. Dankzij de opbergruimte kunnen alle spullen ook ordelijk worden opgeborgen. Wanneer de ezel niet wordt gebruikt, kan hij worden ingeklapt om ruimte te besparen. Bovendien zorgen het hoogwaardige hout en de stabiele structuur voor veiligheid. Dit zorgt voor prachtige jeugdherinneringen. Attributen:3 in 1 Ezel voor Veel Plezier: De papierrol, het krijtbord en het whiteboard geven kinderen veel mogelijkheden met deze 3in1 ezel. Magneten kunnen aan beide zijden worden gebruikt. Verstelbare Hoogte: Om te worden gebruikt door kinderen van verschillende leeftijden, kan de hoogte van de ezel worden ingesteld van 86 cm tot 150 cm. Zo kan het met de kinderen meegroeien. Kindvriendelijk Ontwerp: Op de ruime plank in het midden kunnen alle …

Onze ezelset is ontworpen voor kinderen van 1 tot 8 jaar. Het heeft een magnetisch whiteboard, bureau, telescoop en ringwerpen om te voldoen aan de teken-, schrijf-, eet- en speelbehoeften. De bijgeleverde stoel is comfortabel. De ezel kan in 3 hoogtes worden versteld voor kinderen van verschillende leeftijden. Veel opbergruimte en aantrekkelijke accessoires dragen ook bij aan het gemak. Het is ASTM en CPSIA goedgekeurd en de afgeronde, braamvrije randen zijn ontworpen voor de veiligheid. Attributen: [Multifunctioneel 4-in-1 ontwerp: ] Onze magnetische kunstezel geeft kinderen niet alleen een magnetisch whiteboard om op te tekenen, maar heeft ook een schrijftafel zodat ze hun huiswerk kunnen maken of boeken kunnen lezen. Tip: verwijder voor gebruik de beschermfolie van het whiteboard. Het heeft ook een verstelbare telescoop en een ringwerpspel voor eindeloos speelplezier. [Verstelbare hoogte en comfortabele stoel: ] Onze kinderezel heeft 3 verstelbare hoogtes, van 70 cm tot 90 cm, om k…

Ezel Kangaro Profi Studio type H. Geschikt voor doeken tot 120cm. Voorzien van wieltje en accessoire tray. Atelierezel van beukenhout op wielen. Stabiel, stevig en zeer sterk. De ezel kan in hoogte versteld worden met de schuif onder de bak in het midden, de hoek kan aangepast worden met de draaihendels aan de zijkanten. Doordat de wielen een remsysteem hebben kan de ezel makkelijk verplaatst worden. De ezel is relatief licht van gewicht en kan ook ingeklapt worden. In de bak kunnen allerlei schilderspullen opgeborgen worden. Hoogte en werkhoek verstelbaar. De ezel Inklapbaar om opbergen nog makkelijker te maken. De accessoire tray is 7.7cm diep, 8 cm hoog en 53 cm breed. De binnenmaat van de tray is 7.5cm hoog en 44.5cm breed. De voet is 59.5cm breed en 56cm diep. In de laagste stand is de ezel 150cm hoog. in de hoogste stand komt de onderkant van de tray op 160cm, en is de totale hoogte komt dan c.a. 250cm.

Nova Vitae Guarboonvezels sunfiber AG De guarplant (Cyamopsis tetragonoloba) gedijt in verschillende regio's van India, zelfs in gebieden met extreme droogte! Eeuwenlang zijn de bonen en bladeren van deze plant een essentieel onderdeel geweest van het Indiase dieet. En raad eens wat? Guarbonen zitten boordevol fantastische oplosbare prebiotische vezels! Maar wacht, er is meer! In de Guarboonvezels van Nova Vitae zit de gepatenteerde Guarboonvelbewerking Sunfiber®! Dit is niet zomaar een vezel - het is een vezel die door een gepatenteerd natuurlijk fermentatieproces zijn superieure, gebruiksvriendelijke eigenschappen verkrijgt, waaronder een verbluffende oplosbaarheid in water. Sunfiber®'s gefermenteerde guarboonvezels zijn niet alleen de ideale vezels, maar ze worden ook wereldwijd erkend als de absolute topper binnen de wereld van voedingsvezels. Laten we het hebben over vezels, de superhelden van onze spijsvertering! Deze krachtpatsers zijn lange ketens van koolhydraten, bestaande ui…

Na Sara Paletti en Sara Paletti - Thuis verschijnt Manon Sikkels derde boek over de onverwoestbaar optimistische Sara Paletti. Met vrolijke fullcolourillustraties van Katrien Holland. Sara Paletti woont sinds kort in een luxe villaflat. Haar moeder is uitvinder en haar vader maakt kaaskroketten. Ze woonden eerst in een oude, superleuke flat, maar die is afgebroken. Nu woont ze op de dertiende verdieping van de villaflat, met snelle liften die het altijd doen en een zwembad voor iedereen. Helemaal bovenin is een penthouse. Dat is zo mooi, daar wil iedereen wel wonen. Ook de vervelende mevrouw Ezel. Alleen wil mevrouw Ezel niet dat de oude flatbewoners in haar flat wonen. Daarom doet ze er alles aan om die weg te pesten. 'Dit boek van Sara Paletti lees je met een grote glimlach om je mond (...). Je wordt als het ware een medebewoner van haar flat. En ik kan je vertellen: dat wil je zijn!' Stoerleesvoer.nl

Zelfliefde is de sleutel. Durf jij de eerste stap te zetten? Hij deed het. Hij liep de Camino, de pelgrimsroute naar Santiago de Compostella die al eeuwenlang tot de verbeelding spreekt. 990 kilometer. Meer dan een miljoen stappen… En hij schreef er een boek over. Meesterlijk openhartig, eerlijk en op een inspirerende manier vertelt Tim Fleijsman wat de Camino hem leerde, wat het lopen met hem deed, welke demonen hij tegenkwam en welke mensen hem inspireerden. Zijn pelgrimstocht veranderde hem en leerde hem om woorden te geven aan zijn diepste gevoelens en inzichten. Ze hielpen hem groeien. ‘Het is niet te beschrijven hoe het is om de Camino de Santiago te lopen. Toch heb ik met dit boek een poging gedaan. Ondanks al mijn onzekerheden heb ik de roep van de Camino gehoord om dit boek te schrijven en ben ik het gewoon gaan doen. Stap voor stap, net zoals de tocht zelf.’ _ Dit boek is voor iedereen die zich aangetrokken voelt tot de Camino. Of je nu droomt van de tocht, je voorbereidt, h…

Keer terug naar Titan Quest, genspireerd door de mythologie, en ga de strijd aan met legendarische monsters in een fantastische versie van het oude Griekenland.Nemesis, de godin van de vergelding, is losgeslagen. Ze bederft de draden van het lot en veroordeelt iedereen die zich tegen haar verzet tot een eeuwige straf, inclusief jou. Pak je wapen, vecht samen met de goden en verander het lot zelf om Nemesis te stoppen, degenen die ze heeft gestraft te bevrijden en je eigen epische verhaal te weven.Een wereld vol mythen en monstersGa op een mythisch avontuur dat je meeneemt van schilderachtige stranden en serene Griekse tempels naar plaatsen waar geen sterveling zich ooit heeft gewaagd, waaronder het mysterieuze rijk van de Moirai zelf.Ga de strijd aan met klassieke wezens uit de Griekse mythen en Titan Quest, zoals Ichthians, Centaurs, Satyrs, Harpies, Sirenen, Gryphons en meer.Een op verkenning gerichte campagneLet goed op je omgeving! De wereld zit vol mysteries en geheimen om te ontd…

Keer terug naar Titan Quest, genspireerd door de mythologie, en ga de strijd aan met legendarische monsters in een fantastische versie van het oude Griekenland.Nemesis, de godin van de vergelding, is losgeslagen. Ze bederft de draden van het lot en veroordeelt iedereen die zich tegen haar verzet tot een eeuwige straf, inclusief jou. Pak je wapen, vecht samen met de goden en verander het lot zelf om Nemesis te stoppen, degenen die ze heeft gestraft te bevrijden en je eigen epische verhaal te weven.Een wereld vol mythen en monstersGa op een mythisch avontuur dat je meeneemt van schilderachtige stranden en serene Griekse tempels naar plaatsen waar geen sterveling zich ooit heeft gewaagd, waaronder het mysterieuze rijk van de Moirai zelf.Ga de strijd aan met klassieke wezens uit de Griekse mythen en Titan Quest, zoals Ichthians, Centaurs, Satyrs, Harpies, Sirenen, Gryphons en meer.Een op verkenning gerichte campagneLet goed op je omgeving! De wereld zit vol mysteries en geheimen om te ontd…