webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Inloggen

Verlanglijstje

#Happyfood - (ISBN:9789401479479)

Meer Paagman
Meer Paagman in Boeken

#Happyfood - (ISBN:9789401479479)

Iedereen kent de termen emo-eten, foggy brain, stress-eten... Wel: het zijn ons brein en onze darmen die de gevolgen ondervinden van minder gezond eten. We horen al enkele jaren de term brain food vallen, maar dit blijkt aldus niet alleen over concentratie te gaan. De juiste voeding kan namelijk zorgen voor meer mentale veerkracht en verminderde an...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    24,48

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Klanten-reviews van #Happyfood - (ISBN:9789401479479)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over #Happyfood - (ISBN:9789401479479)

    Productomschrijving

    Iedereen kent de termen emo-eten, foggy brain, stress-eten... Wel: het zijn ons brein en onze darmen die de gevolgen ondervinden van minder gezond eten. We horen al enkele jaren de term brain food vallen, maar dit blijkt aldus niet alleen over concentratie te gaan. De juiste voeding kan namelijk zorgen voor meer mentale veerkracht en verminderde angst- en depressiesymptomen. Klinisch psychologe Laura Joosten onderzocht de invloed van eten op het mentale welzijn, nadat ze zelf door een donkere periode ging. Daarnaast verdiepte ze zich in eetstoornissen, emotie-eten, zelfvertrouwen en zelfzorg. Ze deelt al enkele jaren haar ongefilterde wereld op sociale media, en nu ook in dit boek. In #Happyfood bundelt ze haar bevindingen rond voedingspsychologie, emotie-eten en veel meer. Je krijgt een toegankelijke wetenschappelijk uitleg, heel wat praktische tips & tricks en ook 50 heerlijke recepten om direct aan de slag te gaan!

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789401479479
    Brand
    Paagman
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.