Name: Handboek voor moeilijke tijden
SKU: 8cd8b582fbdce7c35556df920b755431
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Handboek voor moeilijke tijden (Paperback)

Gelong Thubten is een wereldberoemde boeddhistische monnik die Hollywoodsterren meditatielessen geeft en een internationale bestseller schreef met Word gelukkig als een boeddhistische monnik. In zijn nieuwe boek laat hij zien hoe angst en weerstand kansen zijn voor transformatie. Mindfulness-oefeningen en meditatie helpen innerlijke kracht aan te boren, pijn te omarmen en een weg te vinden naar blijvend geluk en veerkracht. 'Hij illustreert duidelijk waarom we allemaal meditatie en mindfulness in ons leven nodig hebben.' - Benedict Cumberbatch

22,99

Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt; rust vinden in een drukke wereld. Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea…

17,99

Kennismaken met mindfulness (Paperback)

De beoefening van mindfulness geniet inmiddels brede bekendheid en belangstelling. Toch weet lang niet iedereen dat de moderne mindfulness eigenlijk voortkomt uit de oudste vormen van boeddhistische meditatie. De internationaal bekende auteur Bhikkhu Analayo besteed in dit boek nadrukkelijk aandacht aan de boeddhistische achtergronden van de hedendaagse mindfulnessbeoefening. Daarnaast geeft Analayo in deze toegankelijke gids een beknopt historisch overzicht van de ontwikkeling van mindfulness in het boeddhisme en praktische oefeningen om mindfulness te ontwikkelen in alle aspecten van ons leven, zowel persoonlijk als professioneel Bhikkhu Analayo (1962) ontving zijn monnikswijding op Sri Lanka. Hij studeerde filosofie aan de universiteit van Peradeniya waar hij promoveerde op zijn onderzoek naar satipatthana. Analayo is universitair docent aan het Numata Zentrum für Buddhismuskunde in Hamburg en werkt als onderzoeker bij Dharma Drum Buddhist College in Taiwan. Naast zijn academische

24,95

Word gelukkig als een boeddhistische monnik (Paperback)

We zoeken constant naar dingen buiten onszelf om gelukkig te worden. Maar in dit technologische tijdperk maakt dat ons vooral druk en ongelukkig. Wat is dan het geheim van geluk? De Engelse boeddhistische monnik Gelong Thubten schreef een even simpel als diepzinnig boek over hoe meditatie en mindfulness kunnen bijdragen aan duurzaam geluk. Geluk is volgens Thubten een keuze, een knop die je in je geest omdraait. Het heeft niets met magie of geheimzinnig processen te maken, maar is te vinden in die kleine momenten van aandacht. Geluk zit in jezelf en ligt op je te wachten. Aan de hand van zijn eigen ervaringen en meditatieoefeningen neemt Thubten ons mee in zijn wereld. Met zijn warme inzichten verandert hij onze relatie met onze gedachten en emoties.

25,99

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt (Hardback)

Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie en hoe het rustiger aan te doen in het

17,99

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt (Hardback)

Limited edition met prachtig bedrukt boekblok Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea, staat vol wijze adviezen over reflectie

17,99

Reisverhaal Sri Lanka - Een dictionnaire amoureux | Ad van Schaik

Hoe komen Delftsblauwe tegels met afbeeldingen van Adam en Eva op de vloer van de boeddhistische tempel Ridi Vihara in het binnenland van Sri Lanka? Waarom werd het VOC -fort Katuwana vergeten en overwoekerd door tropisch woud? Sri Lanka bezit het grootste VOC-erfgoed in Azië en uniek voor een voormalige kolonie : zelfs een museum over de Nederlandse Tijd. “Nederland is bijna vergeten hoe mooi en bijzonder Sri Lanka is,” zegt journalist en reispublicist Ad van Schaik die het eiland sinds 1976 vele malen bezocht. Uit bewondering schreef hij het reisboek Sri Lanka, een dictionnaire amoureux, waarin hij in alfabetische volgorde verhaalt over bijzondere plaatsen die hij ontdekte en de boeiende mensen die hij er ontmoette, waaronder vooraanstaande Sri Lankaanse archeologen en historici. Maar ook Nederlanders die in Sri Lanka wonen en werken. Zoals de Nederlandse boeddhistische monnik Olande Ananda die op de nationale Sri Lankaanse televisie jarenlang meditatie bijeenkomsten leidde. Lang wa…

19,95

Werk als een monnik (Paperback)

In Werk als een monnik deelt de Japanse monnik Shoukei Matsumoto oude boeddhistische wijsheden en toont hij hoe je simpele, spirituele praktijken kunt toepassen in je werk- en privéleven. Door middel van een dialoog tussen een zakenman en een tempelpriester geeft het boek praktische inzichten over mindfulness, eenvoud en onderlinge verbondenheid. Werk als een monnik biedt praktische handvatten voor balans, doelen stellen en rust vinden te midden van de drukte van het leven. Het nodigt uit tot reflectie op geluk, de waarde van relaties en hoe kleine, bewuste handelingen tot grote verandering kunnen leiden. • Boeddhisme voor het dagelijks (werk)leven.

20,-

Komen tot vrede, komen tot zijn (Paperback)

Dingeman Boot (1934) groeide op in een orthodox christelijk gezin en wist al jong dat hij dominee wilde worden. Maar tijdens zijn theologiestudie liep hij vast. Hij belandde in een psychiatrische inrichting en ontdekte daar dat hij nieuwe wegen in moest slaan. Yoga en de hindoeïstische filosofische stroming advaita vedanta hielpen hem daarbij, evenals de boeddhistische vipassana- of inzichtmeditatie. Mediteren deed hem zelfs zo goed, dat hij een periode als boeddhistische monnik leefde in Azië. Na zijn vervroegde pensioen legde hij zich toe op het geven van cursussen en retraites in de door hem zelf ontwikkelde yoga-meditatie. Begin deze eeuw ontdekte hij de Tibetaans boeddhistische dzogchen, dat hij beschouwt als een vervolg op de vipassana. In dit boek neemt hij de lezer mee op zijn spirituele reis, in zeven stadia en aan de hand van 49 levenslessen

14,95

Headspace (Paperback)

Hét boek bij de populaire Headspace-app. 'Andy Puddicombe doet voor meditatie wat Jamie Oliver voor eten heeft gedaan.' The New York Times Wil je vaker een moment van rust in je leven? Dat het constante gepraat in je hoofd een moment tot stilstand komt? Dan is het tijd voor een hoofd vol leegte! Per dag schieten er duizenden gedachten door je hoofd. Tijdens het werk, fietsen, autorijden, een gezellig diner of 's nachts in bed. Andy Puddicombe laat je in Headspace zien hoe je in tien minuten je hoofd tot rust kunt brengen. De oefeningen uit dit boek zijn snel, makkelijk en effectief. Leer hoe je je makkelijker kunt concentreren, hoe je meer rust en kalmte kunt ervaren en wat je kunt doen om lekker en ontspannen te slapen. 'It's kind of genius.' Emma Watson 'Ik kan niet meer stoppen met lezen. Wat een inspirerend boek.' Libelle 'Als je overweegt om mindfulness te proberen, dan is dit de perfecte introductie.' Bill Gates Andy Puddicombe is een voormalig boeddhistische monnik en de

21,99

Handboek voor moeilijke tijden

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Handboek voor moeilijke tijden

Meer over Handboek voor moeilijke tijden

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën