Name: Handboek voor moeilijke tijden (Paperback)
SKU: 40223cdd45c380ac90b6c9dd2b4ffa75
Price: 22.99 EUR
Availability: InStock

Handboek voor moeilijke tijden

Gelong Thubten is een wereldberoemde boeddhistische monnik die Hollywoodsterren meditatielessen geeft en een internationale bestseller schreef met Word gelukkig als een boeddhistische monnik.In zijn nieuwe boek laat hij zien hoe angst en weerstand kansen zijn voor transformatie. Mindfulness-oefeningen en meditatie helpen innerlijke kracht aan te boren, pijn te omarmen en een weg te vinden naar blijvend geluk en veerkracht.'Hij illustreert duidelijk waarom we allemaal meditatie en mindfulness in ons leven nodig hebben.' - Benedict Cumberbatch

22,99

Handboek Meditatie (Hardback)

In 'Handboek Meditatie' van Deepak Chopra krijg je meditatielessen van de leermeester zelf. Hij geeft meditatielessen voor meer aandacht voor de wereld om je heen en dit zorgt voor een beter en rijker leven. Deepak Chopra stond aan de wieg van de meditatie-revolutie die momenteel plaatsvindt in het Westen. 'Handboek Meditatie' is het hoogtepunt van zijn lessen door de jaren heen. Deepak begeleidt je in de beoefening van meditatie en laat je de voordelen ervan ervaren. Het resultaat daarvan is een leven dat wordt geleid met een open, vrij en creatief bewustzijn. Je hebt maar één leven, leef het bewust en niet op de automatische piloot. Het boek bevat de nieuwste onderzoeksresultaten naar het effect van meditatie op je leven en daarnaast een dagelijks meditatieprogramma. # 'Er zijn veel meditatieboeken, maar er is maar één Deepak Chopra.'

27,99

Headspace (Paperback)

Hét boek bij de populaire Headspace-app. 'Andy Puddicombe doet voor meditatie wat Jamie Oliver voor eten heeft gedaan.' The New York Times Wil je vaker een moment van rust in je leven? Dat het constante gepraat in je hoofd een moment tot stilstand komt? Dan is het tijd voor een hoofd vol leegte! Per dag schieten er duizenden gedachten door je hoofd. Tijdens het werk, fietsen, autorijden, een gezellig diner of 's nachts in bed. Andy Puddicombe laat je in Headspace zien hoe je in tien minuten je hoofd tot rust kunt brengen. De oefeningen uit dit boek zijn snel, makkelijk en effectief. Leer hoe je je makkelijker kunt concentreren, hoe je meer rust en kalmte kunt ervaren en wat je kunt doen om lekker en ontspannen te slapen. 'It's kind of genius.' Emma Watson 'Ik kan niet meer stoppen met lezen. Wat een inspirerend boek.' Libelle 'Als je overweegt om mindfulness te proberen, dan is dit de perfecte introductie.' Bill Gates Andy Puddicombe is een voormalig boeddhistische monnik en de

21,99

Kennismaken met mindfulness (Paperback)

De beoefening van mindfulness geniet inmiddels brede bekendheid en belangstelling. Toch weet lang niet iedereen dat de moderne mindfulness eigenlijk voortkomt uit de oudste vormen van boeddhistische meditatie. De internationaal bekende auteur Bhikkhu Analayo besteed in dit boek nadrukkelijk aandacht aan de boeddhistische achtergronden van de hedendaagse mindfulnessbeoefening. Daarnaast geeft Analayo in deze toegankelijke gids een beknopt historisch overzicht van de ontwikkeling van mindfulness in het boeddhisme en praktische oefeningen om mindfulness te ontwikkelen in alle aspecten van ons leven, zowel persoonlijk als professioneel Bhikkhu Analayo (1962) ontving zijn monnikswijding op Sri Lanka. Hij studeerde filosofie aan de universiteit van Peradeniya waar hij promoveerde op zijn onderzoek naar satipatthana. Analayo is universitair docent aan het Numata Zentrum für Buddhismuskunde in Hamburg en werkt als onderzoeker bij Dharma Drum Buddhist College in Taiwan. Naast zijn academische

24,95

Vrij zijn, waar je ook bent (Paperback)

In 'Vrij zijn, waar je ook bent' leert de Vietnamese boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh hoe je met mindfulness innerlijke vrijheid kunt bereiken. Thich Nhat Hanhs woorden zijn vriendelijk en liefdevol, en laten je zien hoe je met volle aandacht in het hier en nu kunt leven. In dit kernachtige boek staan de belangrijkste lessen van Thich Nhat Hanh samengevat. Thich Nhat Hanh is een Vietnamese boeddhistische monnik, dichter, wetenschapper en mensenrechtenactivist.

19,99

Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Dingen die je alleen ziet als je er tijd voor neemt; rust vinden in een drukke wereld. Koreaanse megabestseller over spirituele wijsheid en het belang om rust te vinden in een drukke wereld van een van de invloedrijkste boeddhistische leermeesters van dit moment De Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim geeft les over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Zo legt hij bijvoorbeeld uit hoe je mindful kunt omgaan met negatieve emoties als woede en jaloezie. Sunim laat het belang zien van sterke relaties met anderen en benadrukt dat je vergevingsgezind en mild moet zijn tegenover jezelf. De prachtige, kleurrijke illustraties fungeren als kalmerende visuele pauzes die ons aansporen rustig aan te doen. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden. In de pers 'Dit handboek voor mindfulness en kalmte, een bestseller in Korea…

17,99

Boeddhistische Meditatie Hanger - Sleutelhangers - Spiritueelboek.nl

Boeddhistische (sleutel) Meditatie Hanger Verdiep je meditatieve praktijk en omarm de paden naar sereniteit en spirituele verlichting met onze Boeddhistische Meditatie Hanger. Dit zorgvuldig vervaardigde sieraad symboliseert de diepe wortels van de Boeddhistische tradities in meditatie en mindfulness, en dient als een krachtige herinnering aan de reis naar innerlijke vrede en zelfinzicht. De hanger bevat iconische symbolen of afbeeldingen die nauw verbonden zijn met het Boeddhisme, zoals de Bodhiboom, het Dharmawiel of een afbeelding van de Boeddha zelf, elk met een unieke betekenis die gericht is op het bevorderen van harmonie, balans en verlichting. Het ontwerp weerspiegelt een toewijding aan de principes van compassie, wijsheid en mededogen, kernwaarden die ten grondslag liggen aan de Boeddhistische filosofie. Draag deze Boeddhistische Meditatie Hanger als een dagelijkse begeleiding op je spirituele pad, of geef het als een doordacht en betekenisvol geschenk aan iemand die inspirati…

11,99

Op zoek naar jezelf? (Paperback)

Wie kent niet het stille verlangen meer zichzelf te zijn? Op zoek naar jezelf? biedt praktische ondersteuning bij deze zoektocht door middel van mindfulness: aandacht hebben voor wat er innerlijk speelt op een open, milde en niet oordelende wijze. De training in mindfulness maakt gebruik van onze talenten om te ontspannen, aandacht te schenken, bewust in het hier en nu te leven en tot inzicht te komen. Het boek leert je niet alleen hoe je kunt mediteren, maar vooral hoe je ook buiten de meditatie, in het gewone leven, ingeëtste gewoontepatronen kunt leren doorbreken en een open en helder bewustzijn kunt bewaren. De auteur wijst daarbij op het belang van relaties waarbij in de ontmoeting onze authenticiteit volop ruimte krijgt en het samenzijn met anderen ons diepste wezen tot bloei kan brengen. Het basisboek verwijst naar een apart verkrijgbaar werkboek met verdiepende oefeningen en verrassende meditatieve werkvormen. Dorle Lommatzsch (1954) geeft les is boeddhistische meditatie. Zij

22,75

Handboek Christelijke meditatie (Paperback)

In deze overprikkelde tijd groeit de belangstelling voor meditatie in al haar vormen. Te midden van een bont aanbod legt de christelijke meditatieve beweging wereldwijd haar eigen accenten. Dit handboek brengt alles in kaart wat de lezer zou moeten weten over de meditatieve omgang met God. Wat zijn de theologische vertrekpunten en hoe is de verhouding tot boeddhistische en andere vormen van meditatie? Welke eeuwenoude wegen en bronnen kent ze die ook vandaag opnieuw begaanbaar zijn? Bovendien wordt helder beschreven hoe mediteren in de praktijk gaat. Dit boek is breed oecumenisch van opzet door medewerking van auteurs uit verschillende protestantse en katholieke stromingen. Eindredacteur Lex Boot is theoloog, predikant binnen de Protestantse Gemeente Harderwijk, trainer van meditatiebegeleiders, en bestuurslid van Vacare - platform voor meditatief leven. Aan het 'Handboek christelijke meditatie' werken auteurs uit protestantse en katholieke kring mee, onder wie Kick Bras, Jos Douma,

37,99

400 Stuks Boeddhistische Wierook Agarhout - Wierook - Spiritueelboek.nl

Verdiep je spirituele praktijk en omring jezelf met de aromatische rijkdom van onze 400 Stuks Boeddhistische Wierook Agarhout. Deze omvangrijke collectie biedt een overvloed aan hoogwaardige wierookstokjes, speciaal ontworpen om de serene en heilige sfeer van boeddhistische meditatie en rituelen te versterken. Elk stokje is zorgvuldig samengesteld met het kostbare agarhout, bekend om zijn diepe, houtachtige geur die zowel de geest kalmeert als de ziel verheft. Agarhout, gewaardeerd in vele spirituele tradities voor zijn uitzonderlijke geurkwaliteiten, wordt al eeuwen gebruikt als middel om de geest te zuiveren, meditatieve staten te bevorderen en een omgeving van vrede en contemplatie te creëren. De rijke en complexe aroma's van deze wierook creëren een onmiddellijke sfeer van rust en spirituele diepgang, ideaal voor gebed, meditatie of gewoon als een uitnodiging tot mindfulness in je dagelijkse leven. Zet onze 400 Stuks Boeddhistische Wierook Agarhout in als een essentieel onderdeel v…

49,99

Handboek voor moeilijke tijden (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Handboek voor moeilijke tijden (Paperback)

Meer over Handboek voor moeilijke tijden (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën