Name: Hé, is dit ook ADHD?
Brand: Hanneke Mijnster
SKU: f1870f2ecf7dca9b5aa4656d360515dd
Price: 20 EUR
Availability: InStock

Hé, is dit ook ADHD?

Drieënveertig jaar is Hanneke Mijnster als ze een diagnose krijgt, en de opluchting is groot. Raar, moeilijk en mislukt als volwassene blijkt uiteindelijk gewoon ADHD. Dáárom lijkt haar schoolcarrière dus op de skyline van New York en zegt ze bijna net zo vaak af als ja.Volwassenen met ADHD worstelen elke dag weer met impulsiviteit, een tekort aan aandacht en uitstelgedrag. Het begrip ‘kleine moeite’ gaat alleen op als alle seinen op groen staan en de wind uit het oosten komt. Tenzij de hyperfocus inkickt. Dan krijg je drie voor de prijs van één. Dan is het werk in een mum van tijd af, is de wintergarderobe op kleur gesorteerd en is er zelfs achter de plinten geen stof meer te bekennen.Hanneke gaat in Hé, is dit ook ADHD? op zoek naar haar hernieuwde zelf. Wat definieert haar als ouder, vriendin, partner, werknemer, minnaar? Aan de hand van de wetenschap, gesprekken met mede-ADHD’ers en persoonlijke verhalen, laat ze zien hoe zo’n anders werkend brein ook je superkracht kan zijn. Een b…

20,-

Self-care bij ADHD (Paperback)

In dit boek vind je tal van praktische tips om effectief om te gaan met ADHD en jezelf op de eerste plaats te zetten. Van het beheren van tijdblindheid tot het omgaan met impulsiviteit, het helpt je orde te vinden in de chaos en stress te verminderen. Ontdek hoe je effectiever kan communiceren, minder gevoelig kan zijn voor afwijzing en hoe je je hyperfocus en eindeloze energie positief kan inzetten. Met de praktische adviezen en inzichten is dit boek een waardevolle gids voor het omarmen van je eigen unieke krachten en het vinden van balans in een wereld die soms overweldigend kan zijn. Dr. Sasha Hamdani is een gediplomeerd psychiater en klinisch specialist op het gebied van ADHD. Op haar TikTok- en Instagramaccounts, @thepsychdoctormd, geeft ze toegankelijke informatie over ADHD vanuit het perspectief van zowel een patiënt als hulpverlener. Daarnaast heeft ze een succesvolle praktijk waarin ze tal van ADHD-patiënten begeleidt.

25,95

Weet jij wat ADHD is? (Paperback)

Dit doe-boek is speciaal geschreven voor kinderen die een klasgenoot, broer, zus, vriend of vriendin met ADHD hebben. In toegankelijke taal en via gevarieerde oefeningen en herkenbare voorbeelden leren zij wat ADHD is en hoe het is om ADHD te hebben. Op een speelse manier krijgt de lezer begrip voor kinderen die anders zijn door hun ADHD en leren ze rekening met hen te houden en waar mogelijk te helpen. De belangrijkste doelstelling is respect krijgen voor en het leren accepteren van iemand die een beetje 'anders' is. Het boek is geschikt voor klassikaal gebruik, maar kan ook individueel (samen met ouder/verzorger) worden gelezen.

12,50

Leven met ADHD (Paperback)

OmschrijvingTot voor kort werd ADHD voornamelijk als een aandoening bij kinderen beschouwd. Ook volwassenen kampen met ADHD. Het is een stoornis waarmee je geboren wordt, dat niet zomaar overgaat bij het ouder worden. ADHD kenmerkt zich door aandachtsproblemen, hyperactiviteit en impulsiviteit. Deze kenmerken uiten zich bij iedereen anders en er zijn daarom verschillende typen ADHD. Voor mensen met deze aandoening is het filteren van informatie en het remmen van gedrag moeilijk. Ze lopen hierdoor in nhet dagelijks leven tegen veel problemen aan.In Leven met ADHD geven Maura Beenackers, Fiona Kat en Willemijn ter Brugge antwoord op vragen als: Wat er is met mij aan de hand? Wat betekent ADHD voor mij en mijn omgeving? En: Wat kan ik er zelf aan doen? De auteurs geven praktische tips en bruikbare adviezen over het veranderen van leefgewoonten en het aanleren van nieuwe vaardigheden. Ook de diverse behandelmogelijkheden binnen de GGZ komen aan bod.De auteurs geven praktische tips en

46,95

ADHD (Paperback)

ADHD is een label dat meer mensen steeds vaker krijgen opgeplakt. Toch weten we nog altijd niet goed wat het eigenlijk inhoudt. Waar komt het vandaan, waarom hebben we het en hoe nu verder? ADHD is in ieder geval geen stoornis en geen afwijking, aldus Thom Hartmann. Hij beschouwt ADHD als een overblijfsel van de menselijke evolutie: mensen met ADHD stammen af van jagers en verzamelaars, mensen zonder ADHD van de boeren die daarna kwamen. Jagers nemen alles in hun omgeving waar, zijn snel afgeleid, schakelen snel en zijn enorm vindingrijk. Stuk voor stuk bijzonder handige kwaliteiten wanneer je aan het jagen bent, maar ze passen minder goed bij onze huidige maatschappij waarin focus, efficiëntie, stabiliteit en regelmaat - talenten van boeren - de boventoon voeren. Mensen met ADHD zijn hier tegen wil en dank minder goed in, omdat zij anders denken, voelen en in de wereld staan. Toch dwingen we hen boer te zijn en zich te voegen naar deze structuren en ritmes. In dit baanbrekende en

25,-

ADHD macht en misverstanden (Paperback)

Ruim tien jaar geleden, in 2012, deed het boek Hoe voorkom je ADHD? Door de diagnose niet te stellen veel stof opwaaien. Laura Batstra schreef dit boek vanuit grote zorgen over het gemak waarmee kinderpsychiatrische classificaties en medicijnen uitgedeeld werden. In het psychiatrisch centrum waar ze werkte was geen ruimte voor kritiek op dit beleid, reden voor Batstra om ontslag te nemen. Tegen de heersende hersenmode in, beargumenteerde ze dat het beeld van ADHD als hersenziekte simplistisch en achterhaald was, en ten onrechte in stand werd gehouden door partijen die daar belang bij hadden. Batstra bepleitte een kindvriendelijke aanpak van druk, dwars en dromerig gedrag, die onnodige ADHD-classificaties voorkomt. Sinds 2012 is de ADHD-wereld voortdurend in beweging. Daarom verscheen in 2017 een grondig herziene en aangevulde update van Hoe voorkom je ADHD? onder de nieuwe titel ADHD: macht en misverstanden. Nu, zes jaar later, is er weer veel veranderd. Sommige invloedrijke

21,99

Dit is ook China

Huijgen werd als baby uit China geadopteerd. Uit nieuwsgierigheid naar haar geboorteland werd ze er correspondent. Met het uiterlijk waarmee ze als kind in Nederland gediscrimineerd werd, wint ze als journalist het vertrouwen van de gewone Chinees, van activist tot partijlid. Huijgen kan daardoor dicht bij het nieuws komen. Met iedere ontmoeting groeit het besef dat zij het leven had kunnen leiden van de mensen die zij in China spreekt. Ze verlangt ernaar om meer te weten te komen over haar eigen adoptiegeschiedenis. In haar geboorteplaats vindt ze antwoorden over haar afkomst. Dit boek gaat voorbij aan het beeld dat men in het Westen van China heeft, en laat zien het wat het óók is: een land met ruimte voor liefde, kunst en dromen.

24,99

Dit is ook China

Huijgen werd als baby uit China geadopteerd. Uit nieuwsgierigheid naar haar geboorteland werd ze er correspondent. Met het uiterlijk waarmee ze als kind in Nederland gediscrimineerd werd, wint ze als journalist het vertrouwen van de gewone Chinees, van activist tot partijlid. Huijgen kan daardoor dicht bij het nieuws komen. Met iedere ontmoeting groeit het besef dat zij het leven had kunnen leiden van de mensen die zij in China spreekt. Ze verlangt ernaar om meer te weten te komen over haar eigen adoptiegeschiedenis. In haar geboorteplaats vindt ze antwoorden over haar afkomst. Dit boek gaat voorbij aan het beeld dat men in het Westen van China heeft, en laat zien het wat het óók is: een land met ruimte voor liefde, kunst en dromen.

24,99

Werkboek ADHD (Paperback)

44 oefeningen om kinderen sociale vaardigheden en zelfvertrouwen te leren Het leven van kinderen met ADHD kan soms heel zwaar zijn. Dingen die bij andere kinderen vrijwel vanzelf gaan, kosten hen veel moeite. Bovendien komen zij door hun specifieke problemen ook nog eens sneller in de problemen. Werkboek ADHD bevat 44 activiteiten voor kinderen met ADHD. Aan de hand van eenvoudige maar doeltreffende opdrachten leren kinderen hoe ze vrienden kunnen maken, wat hun talenten zijn, hoe ze hun zelfvertrouwen kunnen vergroten en hoe zij beter kunnen presteren op school. Ook leren zij hoe ze kunnen leren plannen en organiseren en hoe ze impulsief en explosief gedrag kunnen voorkomen. Een aantal voorbeelden van oefeningen: * Geduldiger leren zijn * Leren om stil te zitten * Je kamer netjes houden * Leren om op tijd te komen * Weten wat je moet doen zonder eraan herinnerd te worden * Om hulp vragen als je deze nodig hebt * Woede beheersen * Praten over wat je dwarszit * Voor jezelf opkomen * Je

20,-

Anders gaat ook (Paperback)

Elise Cordaro ontdekte pas op haar 27ste dat ze autisme en ADHD heeft. Aanvankelijk wuifden psychologen haar vraag om hulp weg. Ze zag er immers perfect normaal uit, had twee masterdiploma's op zak en woonde al een tijdje alleen. Ze bleek een meester in camouflage. Door de jaren heen ontwikkelde ze strategieën voor de meest alledaagse dingen die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn: studeren, werken, boodschappen doen, het huishouden, smalltalk… De diagnoses kwamen als een opluchting. Eindelijk had ze een verklaring waarom alles zoveel moeite kost en besefte ze dat ze het nog niet zo slecht deed. In dit boek spreekt Elise openhartig over hoe ze omgaat met haar dubbele diagnose. Ze gunt ons een blik in haar belevingswereld en steekt lotgenoten een hart onder de riem met concrete tips, mind hacks en inspiratie om beter te functioneren met autisme en ADHD.

21,99

Hé, is dit ook ADHD?

Webshops met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Hé, is dit ook ADHD?

Meer over Hé, is dit ook ADHD?

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën