Gun jezelf rust

0
Wat dit luisterboek vooral beoogt, is in korte tijd weer 'mens te worden'. Even terugschakelen uit al dat doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier....

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Begin bij jezelf (Paperback)
Begin bij jezelf (Paperback)
Helder denken, aandachtig voelen en krachtig handelen. In Beïnvloed anderen, begin bij jezelf (2000) beschreef Bert van Dijk hoe je kan sturen in de interactie met anderen om je doelen te bereiken. Maar het beïnvloeden van je eigen gedrag is niet eenvoudig: je diepste overtuigingen, gevoelens en gewoontes zijn vaak sterker dan je wens om het anders te doen. En voordat je het weet doe je wat je altijd deed, en krijg je weer wat je altijd kreeg. Begin bij jezelf helpt je de tijd even stil te zetten voordat je handelt. Je kiest bewuster je gedrag en kan daardoor beginnen om oude gewoontes in je denken en doen los te laten. Je neemt afscheid van aspecten van jezelf die je niet meer nodig hebt en je ontwikkelt nieuwe kanten die je nu goed kunt gebruiken. Je leert op een fundamenteel niveau je gedrag op een nieuwe manier te sturen door middel van twee splinternieuwe, aanvullende methodes: krachtbronnen en denkframes. De krachtbronnen zijn afgeleid van de acht gebieden van de Roos van Leary.
25,-
Gewoon jezelf zijn (Hardback)
Gewoon jezelf zijn (Hardback)
“Gewoon doen waar je zin in hebt, dat kan heel leuk zijn, en meer dan leuk kan het zelfs heel interessant zijn en heel interessant worden. Soms moet je dat eens kunnen doen - al die bezigheden van iedere dag gewoon opzij schuiven om eens lekker jezelf te zijn. Er zijn sublieme verschillen die in je leven kunnen komen wanneer je je aandacht richt naar de essentie van je bestaan. Denk niet dat je heel veel moet doen op deze aarde. Denk niet dat je gehaast moet zijn. Denk niet dat je alles aan moet kunnen. Dit is niet zo." 'Gewoon jezelf zijn' is een spiritueel boekje over zelfzorg. Meester Morya geeft heel wat tips en inzichten over zorgen voor jezelf, vrede ervaren ondanks chaos of problemen, harmonie vinden met de mensen rond je en vreugde ontdekken in je leven zoals het is. Hij geeft een beeld over welke krachten je ontdekt als je meer en meer jezelf durft te zijn. Zoals steeds combineert Meester Morya zijn praktische adviezen met een hoopgevend en verruimend inzicht in de wereld en
14,-
Sprekend jezelf zijn (Paperback)
Sprekend jezelf zijn (Paperback)
Ben jij je bewust van je hoe je spreekt? Weet je eigenlijk wel wat dat doet met je boodschap? Adem, houding, stem, (uit)spraak en lichaamstaal zijn de basis om jouw overtuigingskracht te versterken. Maar voor een presentatie die 'pakt' is meer nodig dan een goede spreektechniek. Inzichten uit de actuele breinkennis laten zien dat je luisteraar haarfijn jouw stemming kan aanvoelen. Dus als het brein van de luisteraar ongemak bespeurt zal je boodschap nooit binnenkomen. Sprekend jezelf zijn biedt je daarom de tools om vol vertrouwen in jezelf optimaal af te stemmen op de luisteraar. Authentieke verbindingskracht noemen we dat. Vanuit een wetenschappelijk kader reikt Josanne Toussaint praktische handvatten aan om meteen toe te passen in je dagelijkse communicatie. - Ontdek hoe je zorgt voor (psychologische) veiligheid voor je luisteraar; - leer wat stresshormonen doen met jouw performance; - word flexibeler in je communicatiestijlen; - werk aan je uiterlijke verschijning; - overbrug
26,-
Mens, ken jezelf (Hardback)
Mens, ken jezelf (Hardback)
Mens, ken jezelf ! - Steiner pakt bepaalde zaken op een totaal nieuwe manier aan, aldus Frans Lutters in zijn nawoord. Hoe dan? Als voorbeeld: niet met je hersenen, maar met levenskracht denken. Wat is dat, hoe doe je dat? Bewustzijn is waar het om gaat. Steiner geeft aanwijzingen voor het ontwikkelen van niveaus van bewustzijn. Ingewijden kunnen ons inspireren. Planeten en sterrenbeelden leiden ons daarbij. Steiner behandelt de vraag welke taak Boeddha in onze tijd op zich heeft genomen. Lutters legt de link met de vredesbeweging van de jaren tachtig van de vorige eeuw. En met de val van de atoombom op Hiroshima. Een boek voor eenieder die zichzelf grondiger wil leren kennen.
34,-
Leidinggeven aan jezelf (Paperback)
Leidinggeven aan jezelf (Paperback)
De laatste anderhalf jaar stond niet alleen de hele maatschappij maar ook ons werkleven op zijn kop. We werkten vanuit huis, communiceerden online met collega's en er werd meer dan ooit een beroep gedaan op onze eigen verantwoordelijkheid en zelfstandigheid. En nu teruggaan naar het 'oude normaal' er op veel fronten niet inzit, is het tijd om vooruit te kijken. Wat neem je mee uit het covid-tijdperk? Wat werkte veel efficiënter en fijner? En wat wil je absoluut zo snel mogelijk anders doen? Denk jij mee over hoe jouw toekomstige werkleven eruitziet, of laat je anderen dit voor jou bepalen? Doe je enthousiast mee met experimenteren of zal het jouw tijd wel duren? Het moment om zelf de regie over je werk en toekomst te nemen is nu. In Leidinggeven aan jezelf laat Frank Kwakman zien wat jij kunt doen om zelf stappen te zetten naar jouw nieuwe werkleven. Dit boek geeft praktische voorbeelden, stelt kritische vragen en nodigt je uit het heft in eigen handen te nemen. * Een werkboek met
26,99
Jezelf vergeven (Paperback)
Jezelf vergeven (Paperback)
Schuldgevoel is een schild, tegen de pijn van het leven. Maar elk hart is groot genoeg voor zelfvergeving. Jezelf vergeven moet. Want blij zijn met je leven, lekker in je vel zitten en zin in de toekomst hebben, dat kan niet zonder zelfvergeving. Niemand is 'zonder zonde' - iedereen maakt vergissingen en blunders, is weleens onaardig of bot. Veel mensen vinden zichzelf niet zo mooi of goed als ze vinden dat ze zouden moeten zijn. Héél veel mensen voelen zich schuldig voor iets waar ze niets aan konden doen. Elk kind geeft zichzelf de schuld van wat de ouders fout doen. Maar iedereen kan zichzelf vergeven, jij ook. Voor alles: je onzekerheid, de knopen in je maag, oude wrok, slechte gewoonten, alles waarvan je weleens denkt: kwam ik er maar vanaf. Als je ergens last van hebt, kun je er beter juist méér aandacht aan geven. Het koesteren in warme liefde, troost, begrip en zelfcompassie. In dit boek lees je hoe je dat doet. Met een stappenplan en duidelijke uitleg, voorbeelden en
23,99
Bescherm jezelf (Paperback)
Bescherm jezelf (Paperback)
Helpt versgeperst sinaasappelsap tegen verkoudheid? Is viezigheid goed voor de afweer van kinderen? Zijn zuiveldrankjes met probiotica goed voor je afweersysteem? We worden van alle kanten bestookt met beweringen over ons immuunsysteem en met middelen om het een 'boost' te geven, maar kan dat wel? En is dat wenselijk? Over één ding is de wetenschap duidelijk: ieders immuunsysteem is volledig uniek - wat goed werkt voor de één, werkt niet per se goed voor de ander. Is er, gezien de enorme complexiteit van ons immuunsysteem, iets dat we kunnen doen om het te verbeteren? En hoe maken we onderscheid tussen valse claims en nuttig advies? Immunoloog Daniel M. Davis onderzoekt de effecten van stress, voeding, leeftijd, lichaamsbeweging, het microbioom en andere factoren op het immuunsysteem. Hij ontkracht de belangrijkste mythes, scheidt feiten van fabels en stelt ons in staat om weloverwogen keuzes te maken. Daniel M. Davis is hoofd Biowetenschappen en hoogleraar Immunologie aan het Imperial
25,99
Een zaak jezelf (Paperback)
Een zaak jezelf (Paperback)
Wat doe je als je gevoel iets anders zegt dan je verstand? Of als je gevoel je dingen laat doen die zakelijk totaal niet relevant zijn? Hoe vind je je eigen pad in je werk, en maak je van je werk jouw zaak? Anna, Joris, Orlando en David zijn vrienden en professionals met een belangrijke uitdaging in hun werk. Anna wil niet meer werken voor grote saaie opdrachtgevers. Joris krijgt als lid van de raad van bestuur een vertrouwelijk document onder ogen dat de toekomst van een strategisch project in gevaar brengt. En Orlando, de creatieve hoedenmaker en kledingontwerper, volgt zijn inspiratie maar daar kan hij zakelijk helemaal niets mee. De vrienden besluiten om zelf én samen deze uitdagingen aan te gaan, zonder hulp van goeroes. Het meeslepende verhaal wordt afgewisseld met concrete opdrachten voor je eigen werk en bevat belangrijke lessen voor alle professionals. Of je nou werkt in loondienst, een leidinggevende functie hebt, of je eigen bedrijf runt: jouw werk vraagt om jouw inbreng.
20,-
Blijf dicht bij jezelf (Paperback)
Blijf dicht bij jezelf (Paperback)
Socrates verklaarde dat het niet-onderzochte leven het leven niet waard was. Hij vatte het samen met: 'Ken uzelve'. Zelfinzicht is een hulpmiddel bij onvermijdelijke keuzes die op je pad komen. Of het nu gaat om keuzes in je werk, relatie, omgang met familie, een plek om fijn te wonen of om je mentale en fysieke gezondheid. Wat vind je belangrijk in je leven en werk? 'Zelfness' kan een wezenlijke bijdrage leveren aan de kwaliteit van jouw leven. In dit boek word je uitgenodigd op zoek te gaan naar wie je bent en daagt de auteur de lezer uit tot zelfreflectie. Op een overzichtelijk manier wordt achtergrondinformatie gegeven. Daarnaast bieden de persoonlijke verhalen, de vele oefeningen en toepasselijke columns handvatten om aan zelfonderzoek te doen. Bert den Boer is senior adviseur, trainer en coach. Hij is sinds 1990 actief op het gebied van organisatieontwikkeling en individuele professionele ontwikkeling. Zijn motto: 'Het is goed als het net even anders gaat'.
17,90

Klanten-reviews van Gun jezelf rust

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gun jezelf rust

Productomschrijving

Wat dit luisterboek vooral beoogt, is in korte tijd weer 'mens te worden'. Even terugschakelen uit al dat doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789071878183

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.