Intensief massage-effect met groef
De BLACKROLL GROOVE STANDARD foam roller is perfect voor als je last hebt van pijnlijke spierspanningen en fasciale stijfheid. Vervelende diepliggende triggerpoints, zoals in de onderrug, dijen en kuiten, kunnen met de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller effectief behandeld worden.
De BLACKROLL® GROOVE STANDARD heeft, net zoals de BLACKROLL® STANDARD, een gemiddelde hardheidsgraad, waardoor pijnlijke spierspanningen specifiek worden behandeld. Het verschil is dat de BLACKROLL® GROOVE STANDARD geen glad oppervlak heeft, maar een gegroefd oppervlak, wat zorgt voor een vibratie-effect.
Het grootste voordeel van de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller zit hem in het gegroefde oppervlak. De groeven genereren namelijk een vibratie-effect, waardoor de doorbloeding extra wordt gestimuleerd en hardnekkige spierspanningen worden aangepakt. De BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller is ideaal om je spieren voor het sporten op te warmen. Hoe losser de spieren, des te lager het risico op letsel.
Een ander voordeel van de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller is de gemiddelde hardheidsgraad. Maar waarom? Door zijn gemiddelde hardheid kun je de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller op verschillende manieren gebruiken. Gebruik hem voor het opwarmen van je spieren of voor een functionele work-out, maar ook na het sporten is de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller een perfect hulpmiddel voor bijvoorbeeld hersteltraining.
Fasciale Massage met de GROOVE STANDAARD: Niet alleen voor Sporters
De BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller is in principe geschikt voor iedereen die meer mobiliteit in het dagelijks leven wil. Het gegroefde oppervlak richt zich niet alleen op bindweefselstructuren, maar ook de oppervlakkige en diepliggende spieren. Verder stimuleren de groeven de pijnreceptoren, zodat jijzelf aanvoelt wanneer een massage aangenaam is. Heel handig!
Hoe harder je masseert, des te meer bloed naar je bindweefsel stroomt en dus beter herstelt. Daarom is de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller ideaal om pijnlijke spierverhardingen en fasciale verklevingen te verhelpen. De BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller kan zelfs worden gebruikt voor pijnlijke triggerpoints, omdat het gegroefde oppervlak voor een extra vibratie-effect zorgt.
Fasciale Training & Fasciale Massage met de GROOVE STANDAARD
Fasciale training of massage? Met de BLACKROLL® GROOVE STANDARD is alles mogelijk. Vooral sporters gebruiken de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller voor fasciale training om bloedsomloop te stimuleren, spierprestaties te verhogen actief te herstellen. Oefeningen met BLACKROLL® GROOVE STANDARD zijn niet alleen makkelijk, maar ook heel leuk! Functionele training versterkt de spieren en zorgt bovendien voor meer stabiliteit en evenwicht in het dagelijks leven.
Met de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller train je verschillende spiergroepen. Je hebt geen extra trainingsapparatuur nodig en kunt zodoende de BLACKROLL® GROOVE STANDARD overal gebruiken. Je eigen lichaamsgewicht is al voldoende om de moeilijkheidsgraad van de oefeningen te verhogen. Met de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller train je niet alleen je benen, maar ook je hele bovenlichaam.
Eenzijdige bewegingen belasten voor al je rug. Naast vervelende spierspanningen, beperken ook pijnlijke triggerpoints je dagelijkse beweging. De BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller behandelt deze pijnlijke knelpunten. Gebruik de BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller voor dips, sit-ups of push-ups om de romp te versterken en spieronevenwicht te compenseren. De BLACKROLL® GROOVE STANDARD foam roller is een uitbreiding van de BLACKROLL® STANDARD foam roller, omdat de is voorzien van een gegroefd oppervlak. Dit genereert een onmiskenbaar vibratie-effect tijden fasciale training. Zo worden spanningen beter en sneller opgelost!
