Greenage Zwarte bonen bio

Greenage Witte bonen

Greenage Zwarte bonen bio (450 gr)

Zwarte bonen (bio) De zwarte bonen zorgen voor variatie in het anders kleurrijke bonenassortiment! Deze donkere bonen zijn rijk aan eiwitten, wat goed is voor spierherstel en -opbouw. Daarnaast bevatten de bonen veel vezels, wat goed is voor je darmen en een positieve werking heeft op je stoelgang. Naast deze voedingsstoffen, bevatten ze ook nog eens veel mineralen. Zwarte bonen zijn echt gezonde bonen! Qua smaak kun je de zwarte boon vergelijken met de kidneyboon.

Greenage zwarte rijst

Your Organic Nature Zwarte bonen (bio) 400 gram De zwarte bonen van Your Organic Nature worden veel gebruikt in de Mexicaanse en Spaanse keuken. In tortillagerechten zijn ze dan ook niet te missen. Door de volle smaak van de zwarte bonen zijn ze ook goed te combineren met rijst en groenten. Of verras vrienden en familie met een zelfgemaakte soep of puree van de bonen.    Bereidingswijze Week de zwarte bonen 24 uur in water. Kook ze daarna in 1 tot 1,5 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram bonen per persoon.

Greenage Greenage belugalinzen bio

Greenage Witte bonen bio (450 gr)

Its Amazing Zwarte Bonen zijn 100% biologische zwarte bonen. Ook geschikt voor vegetariers en veganisten. Niet bewerkt, zonder toevoeging van zout of suiker en zonder kleurstoffen. Hoe te gebruiken?Week de bonen 24 uur in water. Daarna in 60-90 minuten gaar te koken. Gebruik

Greenage Sojabonen Oorspronkelijk komt de sojaboon uit Azie en nog steeds maakt deze eiwitrijke peulvrucht daar een wezenlijk onderdeel uit van bijna iedere maaltijd. De sojaboon is een van de weinige voedingsmiddelen die 8 essentiele aminozuren bevat. Niet voor niets is de sojaboon de meest gebruikte vleesvervanger.  Wij kennen sojabonen vooral in verwerkte verschijningen zoals in olie, sojasaus en tofu. Maar ook van de boon zelf maak je verrassende en heerlijke gerechten van. Denk aan: sojaboonkroketjes met chilidip, kruidige soep met witte en zwarte sojabonen of maak er je eigen sojamelk van!

Zwarte Quinoa bio, GreenAge