Goed ruziemaken

Conflicten zijn essentieel voor je relatie, als je ze tenminste op de juiste manier voert. Relatie-experts Julie en John Gottman vertellen je in Goed ruziemaken hoe je de vijf cruciale fouten kunt vermijden die koppels vaak maken tijdens een conflict, en leren je in plaats daarvan hoe je goed ruzie kunt maken en conflicten zelfs kunt gebruiken voor meer intimiteit, een diepere verbinding en blijvende liefde. Aan de hand van tientallen jaren onderzoek en overtuigende praktijkverhalen laten de Gottmans zien dat we allemaal een unieke conflictstijl hebben, die voortkomt uit onze opvoeding en vorige relaties. Goed ruziemaken helpt stellen om niet meer tegenover elkaar te staan maar een gezamenlijke aanpak te kiezen: om te kalmeren, verbonden te blijven en elkaar echt te begrijpen. Zelfs koppels die gevangen zitten in conflicten zijn zo in staat te herstellen en de weg naar elkaar terug te vinden.

Een conflict heb je sneller dan je denkt. Zeker als leidinggevende loop je te-gen verschillende situaties aan in je organisatie. Je inhouden komt de sfeer op kantoor ten goede, maar voelt voor jou op den duur niet goed. En dan komt de druppel die de emmer doet overlopen. Vaak komt het totaal onver-wacht (ook voor jezelf) tot een uitbarsting. Die ontploffing gaat natuurlijk over veel meer dan alleen dat ene incident waar je op reageert. Het conflict vermijden of uitbarsten in woede zijn allebei vormen van een 'oor-logsstrijd'. Een term die Jack de Vringer in dit boek aan je uitlegt, zodat je het leert herkennen. Als alternatief biedt hij een 'liefdesstrijd'. Hoe kun je op een voor jou en je collega's gezonde manier een conflict aangaan? En hoe zorg je dat het conflict jullie samenwerking zelfs versterkt? Uiteindelijk is die effectie-ve samenwerking namelijk essentieel voor een succesvolle organisatie. Dit boek biedt een gezonde manier van omgaan met conflicten op de werkvloer. De

Toen botanicus Collingwood Ingram in 1902 Japan bezocht werd hij verliefd op de kersenbloesem, de sakura. Tijdens een bezoek ruim twintig jaar later was hij geschokt door de achteruitgang in soortendiversiteit. Een gekloonde kers domineerde het landschap en was symbool van de expansiedrift van het land. Duizenden kilometers verderop, op het landgoed van Ingram in Kent, floreerde de oorspronkelijke bloesem nog steeds. De botanicus besloot de soort te repatriëren. Met de Transsiberië Express vervoerde hij een stek in een aardappel naar Japan. Ingram groeide uit tot een van 's werelds meest toonaangevende kersenexperts. Dit prachtige boek vertelt het verhaal van een opmerkelijke man, die getuige was van een beladen eeuw vol conflicten en verandering. De lezer volgt de sakura als symbool aan het keizerlijk hof, via de donkere dagen van de Tweede Wereldoorlog, tot aan de hedendaagse fascinatie voor deze iconische bloesem.

576 pagina's met gezondheidsadviezen van een van de beste experts ter wereld op gezondheidsgebied is wat dit boek je geeft. In tegenstelling tot wat de reguliere geneeskunde en veel gezondheidsmythen ons willen laten geloven is hier een boek, dat eindelijk bewijst dat een goede gezondheid gemakkelijk bereikt kan worden. Gezond zijn is iets dat van nature bij je hoort, ondanks je huidige gezondheidstoestand. In deze nieuwe, uitgebreide uitgave van 'Tijdloze geheimen van gezondheid en verjonging', onthult bestsellerauteur Andreas Moritz de meest voorkomende, maar zelden herkende oorzaken van ziekte en veroudering. Hij biedt krachtige en bewezen methoden om de oorzaken van ziekten weg te nemen en een stralende gezondheid te bereiken, ongeacht je leeftijd. Terwijl de meeste artsen alleen maar proberen ziekte te bestrijden of te onderdrukken - wat meer doden veroorzaakt dan kanker of hartkwalen - weten ze te weinig van de werking van lichaam en geest om iemand werkelijk te kunnen helpen.  '…

Makkelijk monteren met Ty-ripsUniverseel passend op bijna elke achterdragerZit altijd zacht achteropFietsdragerkussen 't Goois Matras voor me KleineVoor je 't weet lig je heerlijk te maffenSander was al enige tijd getrouwd geweest met iemand uit het Gooi, maar het leek toch beter om uit te kijken naar een nieuwe relatie. Toen uit die nieuwe relatie wel een kleine werd geboren, kreeg hij bij de geboorte een mooi zacht zitkussentje voor achterop de fiets uit de collectie van Nietverkeerd. “Ah gelukkig”, zei Sander,“Nu heb ik toch nog een Goois Matras voor me Kleine.”Deze collectie is in samenwerking met de merken Mirage, Nietverkeerd, Pythonslot, PexKids en Ikzilight tot stand gekomen. Na de 750ste verjaardag van de Stad Amsterdam worden deze producten zeker een collectors item. Ons advies is: SPAAR DE HELE COLLECTIE!Een goed doel:Amsterdam heeft aan bedrijven, die het feest meevieren, gevraagd om een goed doel te steunen. Wij hebben gekozen voor het Emma kinderziekenhuis. Een gedeelte v…

Wat is je overkomen?  Gesprekken over trauma, veerkracht en herstel Auteur: Winfrey, Oprah Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen Stap in een transformatieve reis met Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry. In dit baanbrekende boek verschuiven ze de focus van schuld en schaamte naar begrip en herstel. In plaats van te vragen "Wat is er mis met je?", stellen ze de veel krachtigere vraag: "Wat is je overkomen?" Deze nieuwe benadering van trauma helpt ons om ons verleden te begrijpen en geeft ons de handvatten om een hoopvolle toekomst tegemoet te gaan. Gebaseerd op de nieuwste inzichten uit de hersenwetenschap en ondersteund door diepgaande verhalen, biedt dit boek een routekaart voor het herstellen van relaties, het overwinnen van schijnbaar onoverkomelijke obstakels en het leiden van een bevredigender leven. Een baanbrekende visie op herstel Oprah Winfrey, wereldwijd bekend en geliefd als gastvrouw van The Oprah Winfrey Show, combineert haar jarenlange erva…

War doesnt end when the gunfire stops it only changes shape.In Long Gone Days Collectors Edition beleef je het verhaal van Rourke in zijn meest complete vorm. Deze speciale editie combineert de verhalende, realistische JRPG-ervaring met een zorgvuldig samengestelde collectie fysieke items die de sfeer, themas en emotionele lading van de game versterken.Long Gone Days draait niet om heldendom, maar om menselijkheid tijdens oorlog. Over taalbarrires, morele keuzes, burgers, verbondenheid en de impact van gehoorzaamheid. Deze Collectors Edition vertaalt die themas naar tastbare verzamelobjecten van kunst en muziek tot symbolische accessoires die perfect passen bij de reis van de personages.Collectors Edition Contents Fysieke game Collectors Box Art Book Soundtrack Acrylic Chibi-Standees Sticker Sheet Luggage TagJe volgt Rourke, een jonge sluipschutter die vanaf zijn jeugd is opgeleid door The Core, een ondergrondse paramilitaire staat. Op zijn eerste missie naar de oppervlakte voert hij z…

War doesnt end when the gunfire stops it only changes shape.In Long Gone Days Collectors Edition beleef je het verhaal van Rourke in zijn meest complete vorm. Deze speciale editie combineert de verhalende, realistische JRPG-ervaring met een zorgvuldig samengestelde collectie fysieke items die de sfeer, themas en emotionele lading van de game versterken.Long Gone Days draait niet om heldendom, maar om menselijkheid tijdens oorlog. Over taalbarrires, morele keuzes, burgers, verbondenheid en de impact van gehoorzaamheid. Deze Collectors Edition vertaalt die themas naar tastbare verzamelobjecten van kunst en muziek tot symbolische accessoires die perfect passen bij de reis van de personages.Collectors Edition Contents Fysieke game Collectors Box Art Book Soundtrack Acrylic Chibi-Standees Sticker Sheet Luggage TagJe volgt Rourke, een jonge sluipschutter die vanaf zijn jeugd is opgeleid door The Core, een ondergrondse paramilitaire staat. Op zijn eerste missie naar de oppervlakte voert hij z…

Deze Houten Sushi Geta combineert functionaliteit met een traditioneel ontwerp, waardoor het een onmisbaar item is voor liefhebbers van de Aziatische keuken. Waarom anderen al kozen voor Houten Sushi Geta Perfect voor het stijlvol presenteren van sushi, deze geta maakt van elke maaltijd een speciale gelegenheid. Het natuurlijke hout zorgt voor een authentieke look die uw gasten zal bekoren. Eigenschappen van Houten Sushi Geta * Materiaal: Hoogwaardig hout met een natuurlijke afwerking die de kleur en textuur van het hout benadrukt. * Afmetingen: 27 x 18 x 3 cm, een ideale maat voor diverse culinaire creaties. * Design: Minimalistisch en functioneel, ontworpen om zowel esthetisch als praktisch te zijn. * Gebruiksgemak: Eenvoudig te reinigen en geschikt voor dagelijks gebruik. * Duurzaamheid: Gemaakt van stevig hout dat lang meegaat bij goed onderhoud. Wij zijn dé specialist voor Houtproducten in Nederland Als toonaangevende leverancier van kwaliteitshoutproducten, bieden wij items …