webshop.nl

Verlanglijstje

Gezichtsyoga (Paperback)

Gezichtsyoga (Paperback)

0
Verstevigende oefeningen voor je gezicht & inspirerende tips om te stralen Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat 's werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder maakt en de onderliggende spieren steviger voor een jonge en frisse uitstrali...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €9,99

    Anderen bekeken ook

    Een vulkaan in mijn buik (Paperback)
    Een vulkaan in mijn buik (Paperback)
    Wat doe je als je kind weigert in de auto te gaan zitten? Als kinderen ruzie maken en vechten? Als een kind andere kinderen plaagt of slaat? Zich misdraagt in de supermarkt? Iedereen die dit wel eens heeft meegemaakt, kent het gevoel van machteloosheid dat boosheid van kinderen oproept. Kinderen moeten leren dat boosheid en woede normale emoties zijn, waar je op verschillende manieren mee om kunt gaan zonder agressief te worden. Een vulkaan in mijn buik staat boordevol aansprekende oefeningen, verhalen en spelletjes voor kinderen vanaf vijf jaar. Spelenderwijs leren ze hun emoties niet op te kroppen en leren ze hoe je boosheid kunt ombuigen in positief, constructief gedrag. Naast praktische oefeningen bevat Een vulkaan in mijn buik technieken en adviezen waarmee ouders en leerkrachten inzicht krijgen in de oorzaken van boosheid en driftbuien. Per leeftijdscategorie zijn er specifieke oefeningen. Warwick Pudney is psychotherapeut in Nieuw-Zeeland en geeft trainingen op het gebied van
    27,99
    Oefenprogramma's voor de knie (Paperback)
    Oefenprogramma's voor de knie (Paperback)
    Dit boek beschrijft en illustreert oefenprogramma's die kunnen worden gegeven bij veelvoorkomende aandoeningen van het patellofemorale gewricht. De oefeningen kunnen, eventueel in aangepaste vorm ook gebruikt worden als huiswerkoefeningen. Het boek bevat meer dan 250 illustraties. Van iedere aandoening wordt een voorbeeldcasus beschreven met daarbij de symptomen en belangrijkste bevindingen van het functieonderzoek. Zo wordt duidelijk hoe de aandoening is te herkennen. De juiste uitvoering van het functieonderzoek en de toegevoegde tests zijn achterin het boek te raadplegen in vijf rijk geïllustreerde bijlagen. (Sport)fysiotherapeuten, kinesitherapeuten en oefentherapeuten kunnen 'Oefenprogramma's voor knieaandoeningen, patellofemorale gewricht' gebruiken om hun kennis op te frissen. Daarnaast is het een naslagwerk om passende knieoefeningen voor patiënten te vinden. Door de overzichtelijke opbouw is het boek bovendien geschikt als leerboek voor opleidingsdoeleinden. Dit is uitgave 29
    71,95
    Oefenprogramma's voor de knie (Paperback)
    Oefenprogramma's voor de knie (Paperback)
    Dit boek beschrijft en illustreert oefenprogramma's voor de behandeling van de meest voorkomende vormen van kniepathologie in het tibiofemorale gewricht. (Sport)fysiotherapeuten, kinesitherapeuten en oefentherapeuten kunnen er hun kennis mee opfrissen, of er passende knieoefeningen voor patiënten in vinden. Door de overzichtelijke opbouw is het boek bovendien erg geschikt als leerboek voor aankomende professionals. Oefenprogramma's voor knieaandoeningen beschrijft van iedere aandoening een voorbeeldcasus met daarbij de symptomen en de belangrijkste bevindingen van het functieonderzoek. Zo wordt duidelijk hoe de aandoening te herkennen is. Vervolgens leest u de meest actuele informatie over de aandoening en algemene informatie over de behandeling. Ten slotte wordt een oefenprogramma beschreven. De oefeningen kunnen, eventueel in aangepaste vorm, vaak ook gebruikt worden als huiswerkoefeningen voor patiënten. Achterin het boek staan vier bijlagen over de juiste uitvoering van het
    71,95
    HSP - hulp bij overprikkeling en stress (Paperback)
    HSP - hulp bij overprikkeling en stress (Paperback)
    Gids voor hoogsensitieve mensen (HSPs) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen. Hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht. Door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen. De praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen. Renée Merkestijn heeft een praktijk als HSP life coach en energetisch therapeute. Ze leidt HSP coaches op bij een onderwijsinstituut in Nederland en België. Het voorkomen van overprikkeling is een eerste maar essentiële stap voor een HSP, zeker als je hooggevoeligheid nog als last mocht ervaren. De vervolgstappen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, communicatie, relaties, werk, financiën, time management, intuïtieve ontwikkeling, energetische invloeden, selfhealing en Feng Shui, worden in haar praktijk, haar
    17,95
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    In zijn boek leef voor jezelf daagt Dr. Phil je uit op zoek te gaan naar je 'ware ik'; de persoon die je altijd had willen zijn, maar die je nooit durfte te worden. Het leef voor jezelf werkboek zal je daarbij verder op weg helpen. Met eenvoudig uit te voeren tests en oefeningen kun je permanent werken aan je zelfbeeld en eigenwaarde. De adviezen van Dr. Phil worden in dit werkboek zeer helder en gericht uitgelegd. Hiermee is het werkboek een onmisbare begeleider van Leef voor jezelf. Phil McGraw is bij miljoenen bekend als Dr. Phil of Dr. zeg waar het op staat. Hij trad wekelijks op in de Oprah Winfrey Show en heeft sinds 2002 zijn eigen tv-show.
    18,50
    Nooit meer piekeren (Paperback)
    Nooit meer piekeren (Paperback)
    Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders van je vindt. Marleen Derks wist haar eigen chronische piekergedrag succesvol te bestrijden. Omdat dit haar niet was gelukt met bestaande therapieën, ontwikkelde zij op basis van wetenschappelijk onderzoek haar eigen KEUZE methode, waarmee ook jij in vijf stappen kunt afrekenen met je innerlijke ciriticus. Nooit meer piekeren bevat tips, oefeningen en adviezen om van het piekeren af te komen. Het leert je om jezelf te begrijpen, je eigen capaciteiten beter te gebruiken, te zien wat belangrijk
    20,-
    Terug in je kracht (Paperback)
    Terug in je kracht (Paperback)
    Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over kinesiologie en op zoek is naar meer balans in het leven. Bij kinesiologie wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken, waaronder de spiertest: Door vragen te stellen aan jouw lichaam d.m.v. een test, geeft het lichaam je antwoorden. Zo ontdek je welke onbalansen er spelen bij jou en kun je het hoofd bieden aan allerlei uiteenlopende klachten zoals lichamelijke pijn, stress, slaap- en leerproblemen. Hoe je deze spiertest bij jezelf kunt doen, staat beschreven in dit boek. Daarnaast vind je er verhalen over consulten van kinesioloog Inge van der Zwan-Dijkman. Het zou heel goed kunnen dat je jezelf herkent in één of meerdere verhalen. Veel mensen hebben vergelijkbare problemen, meer dan je misschien zou denken. Tevens vind je er adviezen en oefeningen. De oefeningen zijn helder beschreven en worden verduidelijkt met foto's. Ook voor (beginnende) kinesiologen biedt dit boek een schat aan adviezen voor het toepassen van de
    22,50
    Het Parkinson-oefenboek (Paperback)
    Het Parkinson-oefenboek (Paperback)
    Dit boek presenteert een scala aan oefeningen en adviezen voor mensen met de Ziekte van Parkinson en is in de eerst plaats geschreven voor hen. Maar het boek is evengoed een nuttig praktijkboek voor professionele zorgverleners, mantelzorgers en naaste familie. De oefeningen en adviezen zijn bedoeld om steun te bieden bij allerlei dagelijkse handelingen en routines, zoals zitten en opstaan, draaien in bed, corrigeren van gebogen houding, bewaren van evenwicht, behouden van lenigheid, op peil houden van de conditie of het ontspannen van het lichaam.
    32,50
    Werkboek communicatieplanning (Paperback)
    Werkboek communicatieplanning (Paperback)
    Het opstellen van communicatieplannen behoort tot het vaste takenpakket van communicatieprofessionals. Ook studenten communicatie krijgen vaak de opdracht om zo'n plan te maken. Het geeft vorm en inhoud aan de communicatie rondom een project, product of organisatie. Het communicatieplan bevat een duidelijke systematiek die doelen, doelgroepen en middelen met elkaar verbindt. Het kent ook een analyse en een strategie die aangeeft welke aanpak de voorkeur verdient. Daarnaast moeten opdrachtgevers, uitvoerders en andere betrokkenen uit dit plan kunnen opmaken wie wat wanneer gaat doen en hoeveel het gaat kosten. Het Werkboek communicatieplanning gaat uit van het Centraal Schema Communicatieplanning. Op basis van dit schema wordt met behulp van veel praktijkvoorbeelden, kaderteksten, cases, oefeningen en hulpvragen stap voor stap duidelijk gemaakt hoe je een communicatieplan opstelt. Dit werkboek is gericht op mensen die starten met een baan of opleiding op het gebied van communicatie. Het
    16,75
    Geestelijke oefeningen (Paperback)
    Geestelijke oefeningen (Paperback)
    De Geestelijke Oefeningen van Ignatius van Loyola behoren tot de klassiekers van de spirituele literatuur. Het zijn letterlijk oefeningen: ze zijn erop gericht om mensen te vormen. Hoe neem je een goede beslissing over de vragen die je op je levenspad tegenkomt? Bij het maken van een keuze speelt voor Ignatius het evangelie een beslissende rol. Onderkennen wat je diepste roeping is en kiezen wat God met je voorheeft: dat is het doel van de Geestelijke Oefeningen. IGNATIUS VAN LOYOLA (1491-1556) groeide op als kind van lagere Baskische adel. Op zijn zeventiende werd hij soldaat. Bij de belegering van Pamplona in 1521 werd hij levensgevaarlijk gewond. Maandenlang was hij aan het bed gekluisterd en las hij de bijbel en heiligenlevens. Na die bekering wilde hij alleen nog 'soldaat van Christus' zijn. Samen met zes leeftijdsgenoten richtte hij in Parijs de Sociëteit van Jezus op. Hij werd de eerste generaal-overste van de orde. Hij liet met de Geestelijke Oefeningen een tekst na die nog
    19,99

    Klanten-reviews van Gezichtsyoga (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gezichtsyoga (Paperback)

    Productomschrijving

    Verstevigende oefeningen voor je gezicht & inspirerende tips om te stralen Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat 's werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder maakt en de onderliggende spieren steviger voor een jonge en frisse uitstraling. Het is simpelweg een kwestie van de principes van gezichtstraining, massage en acupressuur toepassen. Met de praktische oefeningen en belangrijke adviezen op het gebied van gezondheid, leefstijl en welbevinden is dit een onmisbare gids voor iedereen die er in elke levensfase zo goed mogelijk wil uitzien. - Praktische stapsgewijze oefeningen gericht op specifieke probleemzones, aangevuld met oefenprogramma's voor het hele gezicht - Met hoofdstukken die gericht zijn op alle delen van het gezicht: voorhoofd, ogen, wangen, mond, kaken en nek en hals - Nuttige adviezen over voeding, huidverzorging en oefenprogramma's ter ondersteuning van

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.