webshop.nl

Verlanglijstje

Gezichtsyoga (Paperback)

Gezichtsyoga (Paperback)

0
Verstevigende oefeningen voor je gezicht & inspirerende tips om te stralen Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat 's werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder maakt en de onderliggende spieren steviger voor een jonge en frisse uitstrali...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €9,99

    Anderen bekeken ook

    Een vulkaan in mijn buik (Paperback)
    Een vulkaan in mijn buik (Paperback)
    Wat doe je als je kind weigert in de auto te gaan zitten? Als kinderen ruzie maken en vechten? Als een kind andere kinderen plaagt of slaat? Zich misdraagt in de supermarkt? Iedereen die dit wel eens heeft meegemaakt, kent het gevoel van machteloosheid dat boosheid van kinderen oproept. Kinderen moeten leren dat boosheid en woede normale emoties zijn, waar je op verschillende manieren mee om kunt gaan zonder agressief te worden. Een vulkaan in mijn buik staat boordevol aansprekende oefeningen, verhalen en spelletjes voor kinderen vanaf vijf jaar. Spelenderwijs leren ze hun emoties niet op te kroppen en leren ze hoe je boosheid kunt ombuigen in positief, constructief gedrag. Naast praktische oefeningen bevat Een vulkaan in mijn buik technieken en adviezen waarmee ouders en leerkrachten inzicht krijgen in de oorzaken van boosheid en driftbuien. Per leeftijdscategorie zijn er specifieke oefeningen. Warwick Pudney is psychotherapeut in Nieuw-Zeeland en geeft trainingen op het gebied van
    27,99
    Nieuw
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    Leef voor jezelf werkboek (Paperback)
    In zijn boek leef voor jezelf daagt Dr. Phil je uit op zoek te gaan naar je 'ware ik'; de persoon die je altijd had willen zijn, maar die je nooit durfte te worden. Het leef voor jezelf werkboek zal je daarbij verder op weg helpen. Met eenvoudig uit te voeren tests en oefeningen kun je permanent werken aan je zelfbeeld en eigenwaarde. De adviezen van Dr. Phil worden in dit werkboek zeer helder en gericht uitgelegd. Hiermee is het werkboek een onmisbare begeleider van Leef voor jezelf. Phil McGraw is bij miljoenen bekend als Dr. Phil of Dr. zeg waar het op staat. Hij trad wekelijks op in de Oprah Winfrey Show en heeft sinds 2002 zijn eigen tv-show.
    18,50
    Nieuw
    De orgaanklok praktisch toepassen (Paperback)
    De orgaanklok praktisch toepassen (Paperback)
    Met de orgaanklok, afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde, kun je op eenvoudige wijze je gezondheid een handje helpen. Dit boek is praktisch opgezet, zodat je gemakkelijk het ritme van je organen kunt gaan volgen. Je vindt hier voor elk moment van de dag effectieve oefeningen en voedingsadviezen voor gezonde organen, met verwijzingen naar de bijbehorende bachbloesemremedies en stenen met een geneeskrachtige werking. - De kennis van de traditionele Chinese geneeskunde duidelijk en praktisch uitgewerkt - Talloze oefeningen voor innerlijk evenwicht en een goede gezondheid - Handzaam en overzichtelijk: de uren van de orgaanklok en de bijbehorende adviezen in één oogopslag Anna Elisabeth Röcker is natuurgeneeskundige en deed opleidingen op onder andere het gebied van oosterse geneeswijzen, chiropractie, bachbloesemtherapie, yoga en psychologie.
    18,50
    HSP - hulp bij overprikkeling en stress (Paperback)
    HSP - hulp bij overprikkeling en stress (Paperback)
    Gids voor hoogsensitieve mensen (HSPs) die de overprikkeling van hun gevoelige zenuwstelsel willen voorkomen en verhelpen. Hierdoor komen de prachtige eigenschappen van jouw hooggevoeligheid weer volledig tot zijn recht. Door de adviezen te volgen, breng je jezelf tot rust, krijg je meer energie en zelfvertrouwen en vind je de kracht om je eigen weg te volgen. De praktische adviezen zijn alfabetisch geordend en voorzien van duidelijke uitleg en oefeningen. Renée Merkestijn heeft een praktijk als HSP life coach en energetisch therapeute. Ze leidt HSP coaches op bij een onderwijsinstituut in Nederland en België. Het voorkomen van overprikkeling is een eerste maar essentiële stap voor een HSP, zeker als je hooggevoeligheid nog als last mocht ervaren. De vervolgstappen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, levensdoel, communicatie, relaties, werk, financiën, time management, intuïtieve ontwikkeling, energetische invloeden, selfhealing en Feng Shui, worden in haar praktijk, haar
    17,95
    Nieuw
    Werkboek communicatieplanning (Paperback)
    Werkboek communicatieplanning (Paperback)
    Het opstellen van communicatieplannen behoort tot het vaste takenpakket van communicatieprofessionals. Ook studenten communicatie krijgen vaak de opdracht om zo'n plan te maken. Het geeft vorm en inhoud aan de communicatie rondom een project, product of organisatie. Het communicatieplan bevat een duidelijke systematiek die doelen, doelgroepen en middelen met elkaar verbindt. Het kent ook een analyse en een strategie die aangeeft welke aanpak de voorkeur verdient. Daarnaast moeten opdrachtgevers, uitvoerders en andere betrokkenen uit dit plan kunnen opmaken wie wat wanneer gaat doen en hoeveel het gaat kosten. Het Werkboek communicatieplanning gaat uit van het Centraal Schema Communicatieplanning. Op basis van dit schema wordt met behulp van veel praktijkvoorbeelden, kaderteksten, cases, oefeningen en hulpvragen stap voor stap duidelijk gemaakt hoe je een communicatieplan opstelt. Dit werkboek is gericht op mensen die starten met een baan of opleiding op het gebied van communicatie. Het
    16,75
    Nieuw
    Welke kleur heeft jouw parachute? (Paperback)
    Welke kleur heeft jouw parachute? (Paperback)
    De goudenjubileumeditie van hét standaardwerk op het gebied van loopbaanplanning komt als geroepen, in een tijd waarin omscholing en carrièreswitchen aan de orde van de dag zijn. De arbeidsmarkt is sterker dan ooit aan het veranderen. Van dit meest succesvolle en complete banenboek ter wereld zijn internationaal ruim meer dan 10 miljoen exemplaren verkocht. Het biedt werkzoekers, carrièreplanners en carrièreswitchers begeleiding en talloze praktische adviezen. Deze goudenjubileumeditie is geheel geactualiseerd door Katharine Brooks en biedt de nieuwste informatie, adviezen en tips voor het zoeken naar een baan in een sterk veranderde arbeidsmarkt. Hoe maak je een effectief online cv, hoe haal je het meeste uit sociale media, hoe voer je een succesvol Skype- of Zoom-gesprek, hoe werkt (online) netwerken, hoe kun je het best onderhandelen over salaris en secundaire arbeidsvoorwaarden? Richard Bolles was ruim veertig jaar toonaangevend specialist op het gebied van loopbaanontwikkeling.
    26,95
    Het Open Pad (Paperback)
    Het Open Pad (Paperback)
    “Een onderdompeling in de visies en oefeningen van dit boek zal je leven enorm verrijken”. Peter Fenner, auteur van Radiant Mind Het Open Pad is een praktisch en diepgaand studieboek over het herkennen en realiseren van open bewustzijn, en hoe je dat kunt integreren in het dagelijks leven. De lessen, oefeningen en meditaties zijn primair gericht op zelfonderzoek en het herkennen van de eigen mentale constructies en fixaties; de aard van het bewustzijn wordt onderzocht met als doel het ontwaken in non-duaal bewustzijn. De benadering van het Open Pad is inclusief, het pretendeert niet om oorspronkelijk te zijn en leent vrijelijk uit vele oosterse en westerse tradities. Het is gebaseerd op een uitgebreide studie van het soefisme en andere mystieke tradities, en bevat oefeningen en meditaties gebaseerd op zenboeddhisme, advaita vedanta, Tibetaans Dzogchen en westerse psychologische methodes. Elias Amidon is de geestelijk leider van de Sufi Way, een niet-sektarische expressie van een
    24,50
    Nieuw
    Breinfitness (Paperback)
    Breinfitness (Paperback)
    Een trainingsprogramma bij problemen met aandacht, concentratie, geheugen en uitvoerende functies Niet meer weten waar je je sleutels hebt neergelegd, een afspraak vergeten, geen twee dingen tegelijk kunnen doen of zo'n dag hebben waarop 'alles' misgaat. Het overkomt ons allemaal weleens. Het worden pas problemen wanneer ze vaak voorkomen en ons beperken in het dagelijks functioneren. Breinfitness geeft heldere uitleg over wat cognitieve problemen zijn, en biedt vaardigheden en strategieën om hiermee te leren omgaan. Door veelvuldig te oefenen kun je alternatieve routes in je brein aanleggen. Inzicht krijgen in je cognitief functioneren is de eerste stap. Daarna ga je gericht aan de slag met oefeningen op het gebied van aandacht, concentratie, geheugen en/of uitvoerende functies. In het laatste deel is er uitgebreid aandacht voor de invloed van stress, vermoeidheid en pijn op het cognitief functioneren. Dit boek is bedoeld voor iedereen die last heeft van cognitieve klachten of bang is
    28,75
    Nieuw
    Praktisch didactisch (Paperback)
    Praktisch didactisch (Paperback)
    'Hoe kan ik mijn cursisten motiveren?' 'Hoe geef ik feedback bij spreken en schrijven?' Zowel beginnende als ervaren NT2-docenten kampen met deze en andere vragen over de opzet van hun lessen en de omgang met cursisten. De uitgave Praktisch didactisch geeft waardevolle adviezen op het snijvlak van theorie en praktijk. De auteurs van Praktisch didactisch hebben in dit boek hun vakkennis gecombineerd met hun jarenlange ervaring als NT2-docent en trainer. Wat docenten hun tijdens trainingen voorlegden, vormt een belangrijke inspiratiebron voor de 45 vragen en adviezen die in het boek aan de orde komen. Ze behandelen zowel vragen van didactische aard als zaken die gericht zijn op pedagogisch handelen. Ook gaan de auteurs in op kwesties die te maken hebben met de intake en het monitoren van cursisten. Tenslotte bespreken ze vraagstukken die specifiek op het vakgebied van de NT2-docent liggen en onderwerpen waarbij de NT2-docent zelf centraal staat. De auteurs geven per vraag beknopt weer
    29,50
    Nieuw
    Competent adviseren (Paperback)
    Competent adviseren (Paperback)
    Hogeropgeleiden moeten tijdens hun werk, op basis van vakkennis en ervaring, geregeld adviezen aan anderen verstrekken. Bij een ingewikkeld probleem met verschillende stappen wordt vaak een adviestraject uitgevoerd. Competent adviseren helpt studenten bij het zelfstandig uitvoeren van zo'n traject door middel van het 'Tienstappenplan Adviseur'. Dit stappenplan kan direct in de praktijk worden toegepast. Competent adviseren biedt de student een optimale en praktische voorbereiding op zijn rol als adviseur in de latere beroepspraktijk. Het is daarom ook zeer geschikt als hulpmiddel bij de uitvoering van een stage, afstudeeropdracht- of onderzoek. Het boek draagt tevens bij aan het ontwikkelen van competenties op het gebied van adviseren. Via de oefeningen en opdrachten kan de student oefenen met de verschillende onderdelen van het adviestraject. Na het doorlopen van dit boek zullen studenten zelfbewuster en met meer zelfvertrouwen een adviestraject uitvoeren. In deze vierde editie is er
    44,50

    Klanten-reviews van Gezichtsyoga (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gezichtsyoga (Paperback)

    Productomschrijving

    Verstevigende oefeningen voor je gezicht & inspirerende tips om te stralen Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat 's werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder maakt en de onderliggende spieren steviger voor een jonge en frisse uitstraling. Het is simpelweg een kwestie van de principes van gezichtstraining, massage en acupressuur toepassen. Met de praktische oefeningen en belangrijke adviezen op het gebied van gezondheid, leefstijl en welbevinden is dit een onmisbare gids voor iedereen die er in elke levensfase zo goed mogelijk wil uitzien. - Praktische stapsgewijze oefeningen gericht op specifieke probleemzones, aangevuld met oefenprogramma's voor het hele gezicht - Met hoofdstukken die gericht zijn op alle delen van het gezicht: voorhoofd, ogen, wangen, mond, kaken en nek en hals - Nuttige adviezen over voeding, huidverzorging en oefenprogramma's ter ondersteuning van

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.