Gerard Lodder leest

Niet luisteren vóór het slapen gaan ...

Luister maar ...

Niemand kan zonder erotiek, nietwaar?

De "kings of suspense"

De werkelijkheid is ondenkbaar ...

Starter melk kefir korrelsWanneer is het ideale moment van de dag om melkkefir te drinken? Vergeet niet dat melkkefir, net als ander gefermenteerd voedsel, een gezonde toevoeging aan je dieet kan zijn. Het bevat probiotica, goede bacteriën die de spijsvertering en het immuunsysteem bevorderen. Maar net als elk ander voedsel is het belangrijk om melkkefir met mate en als onderdeel van een evenwichtig dieet te consumeren. Terwijl sommige mensen het liever als onderdeel van hun ontbijt eten, kunnen anderen het als tussendoortje of als maaltijd later op de dag nuttigen. Het optimale moment om melkkefir te nemen is uiteindelijk wanneer je er zin in hebt en wanneer het past in je dagelijkse schema. Is het beter om het zonder voedsel te nuttigen? Sommige mensen voelen zich energieker en frisser als ze het "s ochtends als eerste op een lege maag drinken, terwijl het voor andere mensen moeilijk kan zijn om dat te doen. In het algemeen is het cruciaal om naar je lichaam te luisteren en de mo…

Maak na het luisteren en vóór het slapen gaan een flinke wandeling anders doe je geen oog dicht

Dit prachtige voorleesboek van Deltas staat boordevol korte verhaaltjes om naar te luisteren als het bedtijd is. Duik samen met je kind in de wondere wereld van snoepende kabouters, kikkers die veel te nieuwsgierig zijn, een nijlpaard in bikini, een wolf die wel een vieruurtje lust en nog veel meer betoverende avonturen om bij weg te dromen voor het slapengaan...Boordevol kleurrijke illustraties die de verhalen helemaal tot leven brengen Meer dan 100 verhaaltjes Kwalitatieve uitgave met een harde kartonnen kaft Dit prachtige voorleesboek van Deltas staat boordevol korte verhaaltjes om naar te luisteren als het bedtijd is. Duik samen met je kind in de wondere wereld van snoepende kabouters, kikkers die veel te nieuwsgierig zijn, een nijlpaard in bikini, een wolf die wel een vieruurtje lust en nog veel meer betoverende avonturen om bij weg te dromen voor het slapengaan...Boordevol kleurrijke illustraties die de verhalen helemaal tot leven brengen Meer dan 100 verhaaltjes Kwalitatieve uit…

Dit prachtige voorleesboek van Deltas staat boordevol korte verhaaltjes om naar te luisteren als het bedtijd is. Duik samen met je kind in de wondere wereld van snoepende kabouters, kikkers die veel te nieuwsgierig zijn, een nijlpaard in bikini, een wolf die wel een vieruurtje lust en nog veel meer betoverende avonturen om bij weg te dromen voor het slapengaan...Boordevol kleurrijke illustraties die de verhalen helemaal tot leven brengen Meer dan 100 verhaaltjes Kwalitatieve uitgave met een harde kartonnen kaft Dit prachtige voorleesboek van Deltas staat boordevol korte verhaaltjes om naar te luisteren als het bedtijd is. Duik samen met je kind in de wondere wereld van snoepende kabouters, kikkers die veel te nieuwsgierig zijn, een nijlpaard in bikini, een wolf die wel een vieruurtje lust en nog veel meer betoverende avonturen om bij weg te dromen voor het slapengaan...Boordevol kleurrijke illustraties die de verhalen helemaal tot leven brengen Meer dan 100 verhaaltjes Kwalitatieve uit…