Wat is Gember Essentiële Olie?
Gember Essentiële Olie is verwarmend en versterkend, de geur werkt aardend en brengt je weer in balans. Verdampt in een diffuser helpt deze kruidige olie je om weer vrij te ademen.
De essentiële olie van gember (zingiber officinale) wordt gewonnen door middel van stoomdestillatie van de gedroogde wortelstok, de olie heeft een gelige kleur.
Voordelen
Ondersteunt de spijsvertering
Als je na het eten last hebt van je buik, kun je deze masseren met Gember Essentiële Olie verdund met een basisolie, zoals Castorolie. Gember werkt verwarmend en stimuleert de spijsvertering terwijl het aroma je kalmeert.
Verzacht de longen
Wanneer je Gember Essentiële Olie verdampt in een diffuser kan het heerlijke aroma je weer helpen vrij te ademen. Zeker in combinatie met andere oliën, zoals Anijs Essentiële Olie en Tijm Essentiële Olie.
Voor als je je niet lekker voelt
Voel je je niet lekker tijdens een lange autorit of die leuke boottocht? Het verkwikkende aroma van Gember brengt je weer in het hier en nu en geeft direct verlichting.
Bij vermoeidheid
Als je je moe, uitgeput en overprikkeld voelt, werkt de geur van Gember versterkend en grondend. Verdamp de olie in je diffuser voor verkwikking en om weer in balans te komen, combineer eventueel met andere oliën zoals Kaneelschors Essentiële Olie, Zoete Sinaasappel Essentiële Olie en Ylang Ylang Essentiële Olie.
Hoe gebruik je het?
Net als andere essentiële oliën, kun je Gember Essentiële Olie alleen op de huid gebruiken wanneer deze is verdund met een basisolie. Bij Gember ligt het verdunningspercentage iets lager, wat betekent dat je deze olie éxtra sterk moet verdunnen voordat je hem op de huid gebruikt. Laat niet meer dan 0,1% van wat je aanbrengt bestaan uit Gember Essentiële Olie. Bijvoorbeeld: 1 druppel Gember Essentiële Olie met 999 druppels (50 ml) basisolie, zoals Castorolie of Jojoba Olie.
Diffuserblend om weer vrij te ademen
Doe 4 druppels Gember Essentiële Olie, 3 druppels Kardemom Essentiële Olie en 2 druppels Tijm Essentiële Olie in de aroma diffuser en haal weer opgelucht adem.
Wat is er zo bijzonder aan?
Gember was één van de eerste specerijen die vanuit Azië naar Europa kwam, waar het al snel een standaard ingrediënt werd bij het maken van koek en gebak. Ook de Westerse kruidengeneeskunde adopteerde Gember al snel, waardoor het sinds oudsher gebruikt wordt bij winterse kwaaltjes en om de spijsvertering te ondersteunen.
