Angst (Paperback)Angst is universeel, overal aanwezig, in alle tijden en in alle culturen. Veel mensen zien angst als iets negatiefs dat bestreden of overwonnen moetworden. Maar angst is een biologisch gegeven dat in de evolutie bijzonder nuttig en zinvol was. In een gevaarlijke wereld was angst immers levensreddend. De mens stamt dan ook af van voorouders die voldoende angstig waren om te overleven. Wie niet voldoende angstig was, had geen schijn van kans in de meedogenloze strijd om het bestaan en viel bij gebrek aan nakomelingen uit de evolutionaire boot. Angst hoort gewoon bij ons. Toch is angst een van de meest gehoorde klachten in het dagelijkse leven en op consultaties. Onze levensomstandigheden zijn immers drastisch veranderd en angst is veel minder nuttig geworden. Van levensreddend is angst vaak lastig en levensbemoeilijkend geworden. In Angst, van klacht tot kracht toont dokter Gerbert Bakx hoe men op een redelijke en serene manier met angst kan leren omgaan. Dat doet hij door inzicht te23,99
Dierendrogist Fytotherapie angst ondersteunendWorld Of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 mlWorld of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 ml is aanvullend diervoer op basis van plantenextracten en kruiden ter ondersteuning als vermindering van angst.Dit World of Herbs-preparaat is een fytotherapeutisch planten- en kruidpreparaat op basis van plantenextracten. Steeds vaker wordt fytotherapie gebruikt als ondersteuning van de gezondheid van het dier. Ook kunnen de middelen preventief worden ingezet. Deze producten zijn op wetenschappelijke basis samengesteld en uniek in de moderne fytotherapie.Deze variant helpt bij urineverlies bij teefjes en poezen. Het middel is eenvoudig toe te dienen in de lege mond of wangzak en bij katten eventueel op het voorpootje. Ook kan het middel verdund worden met bronwater of gegeven worden op een beloning.- Fytotherapeutisch planten- en kruidenpreparaat- Op basis van plantenextracten- Makkelijk toe te dienen in de bek, verdund met water of op een beloning Samenstelling: bacopa monnierei, …44,94
Dierendrogist Fytotherapie angst ondersteunendWorld Of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 mlWorld of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 ml is aanvullend diervoer op basis van plantenextracten en kruiden ter ondersteuning als vermindering van angst.Dit World of Herbs-preparaat is een fytotherapeutisch planten- en kruidpreparaat op basis van plantenextracten. Steeds vaker wordt fytotherapie gebruikt als ondersteuning van de gezondheid van het dier. Ook kunnen de middelen preventief worden ingezet. Deze producten zijn op wetenschappelijke basis samengesteld en uniek in de moderne fytotherapie.Deze variant helpt bij urineverlies bij teefjes en poezen. Het middel is eenvoudig toe te dienen in de lege mond of wangzak en bij katten eventueel op het voorpootje. Ook kan het middel verdund worden met bronwater of gegeven worden op een beloning.- Fytotherapeutisch planten- en kruidenpreparaat- Op basis van plantenextracten- Makkelijk toe te dienen in de bek, verdund met water of op een beloning Samenstelling: bacopa monnierei, …44,95
Leef zonder angst (Paperback)Zorgen, hartkloppingen, paniekaanvallen en slaapproblemen: het zijn symptomen van angst waar veel mensen aan lijden. In Leef zonder angst zet psycholoog dr. Pia Callesen de beproefde methode van metacognitieve therapie in, die een revolutie teweegbracht in de behandeling van angst: 90 procent van de mensen is na behandeling vrij van angstklachten. Callesen laat zien waarom de huidige methoden niet werken, en angst zelfs in stand houden: de menselijke geest reguleert zichzelf als hij met rust gelaten wordt. Zo hoeven zorgen en emoties geen paniek en angst te veroorzaken, tenzij we ze in leven houden door overmatig te piekeren en er te veel aandacht aan te besteden. In dit boek laat Pia Callesen aan de hand van concrete voorbeelden zien hoe je kunt leren omgaan met emoties en zorgen zodat de angst verdwijnt. Zo heb je weer energie en zin om naar buiten te gaan en het leven volop te leven. Over Leef meer, denk minder: 'Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal niemand verbazen dat ik22,99
World of herbs fytotherapie angst ondersteunend 50 mlWorld Of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 mlWorld of Herbs Fytotherapie Angst Ondersteunend 50 ml is aanvullend diervoer op basis van plantenextracten en kruiden ter ondersteuning als vermindering van angst.Dit World of Herbs-preparaat is een fytotherapeutisch planten- en kruidpreparaat op basis van plantenextracten. Steeds vaker wordt fytotherapie gebruikt als ondersteuning van de gezondheid van het dier. Ook kunnen de middelen preventief worden ingezet. Deze producten zijn op wetenschappelijke basis samengesteld en uniek in de moderne fytotherapie.Deze variant helpt bij urineverlies bij teefjes en poezen. Het middel is eenvoudig toe te dienen in de lege mond of wangzak en bij katten eventueel op het voorpootje. Ook kan het middel verdund worden met bronwater of gegeven worden op een beloning.- Fytotherapeutisch planten- en kruidenpreparaat- Op basis van plantenextracten- Makkelijk toe te dienen in de bek, verdund met water of op een beloning Samenstelling_ bacopa monnierei, …32,95
Angst loslaten (Paperback)Angst is een heel normaal gevoel, net als blijdschap, boosheid, verdriet of liefde. Maar als de angst te veel ruimte inneemt, remt hij je denken, laat hij je irrationeel handelen of zelfs verstarren. Veel boeken geven tips voor hoe je met je angsten kunt omgaan, maar besteden geen aandacht aan het deel dat dit gevoel veroorzaakt: het innerlijke kind. Veel van wat je als volwassene beangstigt, heeft zijn wortels in je jeugd. Susanne Hühn laat zien hoe je met je bange kinderlijke deel in contact kunt komen en hem zijn veiligheid kunt teruggeven. Het innerlijke kind is je meest kwetsbare deel. Als je het negeert, bepaalt het je - en als je het liefdevol op de arm neemt, ontwikkel je zelfcompassie. De oefeningen en meditaties in dit boek helpen je om je onverwerkte jeugdervaringen die nog steeds invloed hebben te genezen. Susanne Hühn is afgestudeerd levenscoach en begeleidt sinds 1986 mensen op hun weg naar gezondheid. Ze schrijft zelfhulpboeken en geeft levensbegeleiding en17,50