Geels Elfenmischung fris & fitness

Geels Elfenmischung fris & fitness (250 gr)

Geels Geels winterthee special

✔ TRYM Fitness Step ✔ 98 x 38 cm ✔ Instelbare hoogtes ✔ Antislip oppervlak ✔ Perfect voor cardio en krachttraining ✔ Geschikt voor elke homegym.. Verbeter je Uithoudingsvermogen en Spierkracht met de TRYM Fitness Step! De TRYM Fitness Step is de ideale tool om je cardio- en krachttrainingen naar een hoger niveau te tillen. Deze step biedt veelzijdige trainingsopties, van aerobe oefeningen tot spierversterkende work-outs. Met een antislip oppervlak en instelbare hoogtes is deze fitness step geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters die willen werken aan conditie, coördinatie en spierkracht. TRYM Fitness Step in detail: * Afmetingen (LxBxH):98 x 38 x 15/20/25 cm * Instelbare Hoogte: 15, 20 en 25 cm voor aanpasbare intensiteit * Materiaal: Polypropyleen en rubber * Kleur: Zwart * Gewicht: 7,8 kg * Belastbaarheid: 150 kg * Toepassing: Ideaal voor cardio, HIIT, en krachttraining Veelzijdige Workouts voor Cardio en Kracht Met de TRYM Fitness Step voeg je talloze oefeningen…

✔ Fitness Sandbag ✔ Gevuld met metaalzand ✔ 10 kg ✔ 55 x 22 cm ✔ Camouflagepatroon. Met deze Fitness Sandbags (5, 10 of 15 kg) kun je op een betaalbare manier je hele lichaam een flinke training geven. Je traint er onder andere je armen, schouders, buik, benen en billen mee. Ideaal om in je Fitness work-out te verwerken! Fitness in ontzettend populair, dat kunnen we niet ontkennen. Steeds meer mensen maken de overstap van de sportschool naar Fitness box. En als we de voordelen ervan voor je op een rijtje zetten, zal je meteen begrijpen waarom de populariteit zo'n enorme groei doormaakt. Eén van de voordelen van Fitness is dat je grenzen verlegd worden. In tegenstelling tot de sportschool, is Fitness totaal niet routinematig en is elke les weer een totaal nieuwe uitdaging. Je zal nóg harder trainen aangezien de intensiteit zeer hoog ligt. Dit heeft als gevolg dat je leniger, atletischer en veel sterker wordt. Je zal absoluut een verschil gaan zien. Een andere mooie bijkomstigheid van Fi…

Flow Fitness Perform Fitness Bench Veelzijdig, Stevig en Ideaal voor Krachttraining. De Flow Fitness Perform Fitness Bench is de perfecte trainingspartner voor iedereen die zijn krachttraining naar een hoger niveau wil tillen. Deze stevige en veelzijdige trainingsbank biedt een breed scala aan oefenmogelijkheden, waardoor zowel beginners als ervaren sporters hun spieren effectief kunnen versterken.

✔ Verstelbaar in 3 standen ✔ Maximaal belastbaar tot 200 kg ✔ Sportschool kwaliteit ✔ (L x B x H) 70 cm x 28 cm x 12,5-23 cm. De Gorilla Sports Fitness Step is de verstelbare stap naar een efficiëntere workout! Met deze fitness step kun je de hoogte verstellen in 3 verschillende standen, waardoor je jouw training kunt aanpassen aan jouw specifieke behoeften. Of je nu wilt werken aan je cardiotraining of wilt focusen op je spieren, deze fitness step biedt de flexibiliteit die je nodig hebt. Dankzij het compacte en lichte design is de step gemakkelijk te verplaatsen en op te bergen, zodat je altijd en overal kunt trainen.De Gorilla Sports Fitness Step in detail: * Afmeting (LxBxH): 70 x 28 x 12,5 - 18 - 23 cm * Verstelbaar in 3 standen: 12,5 cm / 18 cm / 23 cm * Materiaal: Stevig kunststof * Antislip * Maximale belastbaarheid: 200 kg Welke oefeningen kun je doen met een stepper?- Cardiotraining: stappen, sprongen en uitdagende intervallen- Krachttraining: squats, lunges, opdrukken e…

De Flow Fitness Perform B2i Ergometer Hometrainer - Kinomap | Revalidatie is een kwalitatief hoogwaardige ergometer-hometrainer voor een aantrekkelijke prijs. De B2I heeft een stevige staalconstructie met een maximaal gebruikersgewicht van maar liefst 140 kg en is dus optimaal bestand tegen zeer intensieve en regelmatige training. De compacte afmetingen maken hem perfect geschikt voor thuisgebruik. De ergometer-hometrainer heeft maar liefst 69 weerstandsniveaus, zodat je zowel heel licht als heel zwaar kan trainen. Hierdoor is hij geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters. Doordat je in je eigen tempo je trainingsniveau op kan bouwen, is de Flow Fitness Perform B2i Ergometer Hometrainer - Kinomap | Revalidatie ook geschikt voor mensen die fysiotherapie volgen of moeten revalideren. Met het handige inductie-remsysteem kan je de weerstand zeer nauwkeurig instellen en loop je niet het risico dat je je lichaam overbelast.Voordelen Flow Fitness B2i Hometrainer✔ Bluetooth-interface…

Mental fitness Verbeter je mentale conditie Linda Bolier, Merel Haverman, Jan Auke Walburg Een goede mentale conditie is van belang voor je creativiteit, productiviteit en welbevinden. Mental fitness is een praktische gids voor het verbeteren van de eigenschappen die je nodig hebt om een zinvol, productief en gelukkig leven te leiden. Daarbij gaat het om het verbeteren van je stemming, je gezondheid en je relaties. Met behulp van dit boek kun je vaardigheden leren om je geest te ontwikkelen en je mentale conditie te verbeteren. Mental fitness heeft een wetenschappelijke achtergrond en maakt gebruik van positieve psychologie, cognitieve gedragstherapie en mindfulness. Internetcursus en TV-serie Mental fitness sluit aan bij de gratis internettraining, ontwikkeld door het Trimbos-instituut, die toegankelijk is via www.psyfit.nl. De NTR besteedt aandacht aan Mental Fitness in de gelijknamige cursus over geluk in de serie VrijeTijd TV. Les 1 wordt uitgezonden op 23 november, Nederland 2,

De N.V. Keramische Industrie Fris is van groot belang geweest voor de ontwikkeling van het Nederlandse gebruikskeramiek, als opmaat voor het wereldberoemde Dutch Design. Het rijk geïllustreerde boek bevat een uniek catalogusdeel waarin alle producten van Fris zijn opgenomen. Het boek verschijnt bij de overzichtstentoonstelling van Fris aardewerk in het Edams Museum. In 2022 is het namelijk 75 jaar geleden dat Gerrit Fris senior en zijn zoon Gerrit Fris junior begonnen met de N.V. Keramische Industrie Fris aan de Baandervesting te Edam.