Name: Geef flow aan je leven (Paperback)
SKU: a9e000cbd7f5b6b5bed0c5d8f227a3fd
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Een leven lang flow (Paperback)

"Plotseling sloeg de grond onder mijn voeten weg en viel ik de diepte in. Tijdens mijn val belandde ik op een sneeuwbrug die mijn leven heeft gered, want de gletsjerspleet was minstens 50 meter diep." (uit: Een leven lang FLOW) Je kunt als mens meer dan je denkt! In Een leven lang flow leer je op praktische wijze je ongekende vermogens te ontdekken en zo de flow en energie in je eigen leven te verhogen. Na een bijna-doodervaring ontwikkelde auteur en gepassioneerd bergbeklimmer Evert Heintz het vitaliteitsmodel De Piramide van Inzicht®. Aan de hand van dit model daagt hij in zijn boek de lezer uit om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor meer geluk, gezondheid en kwaliteit van je leven. Met oefeningen en concrete handvatten om direct in praktijk te brengen, zowel thuis als op je werk. De Piramide van Inzicht ® is een totaalconcept en bestaat uit zes elementen die elkaar versterken: Verantwoordelijkheid, de basis van de piramide (Oordeelvrije) aandacht Mindset Ademhaling Beweging

20,95

Leven vanuit flow en intuïtie (Paperback)

Ik liep over de Copacabana met een vriend en zei: 'Het zou gaaf zijn als we hier de komende twee weken een appartement hebben aan dit strand.' 'Wat toevallig, dat dacht ik net ook,' zei hij. 'Dan zal het zo zijn,' zei ik. Honderd meter verder sprak een Braziliaanse man ons aan: 'Willen jullie een appartement huren aan de Copacabana?' Nog geen dertig minuten later zaten we in ons eigen appartement. Toeval? Wanneer je in de flow leeft, gaat het leven moeiteloos. Het is het gevoel dat alles klopt in het moment, waarbij toevalligheden zich als vanzelf aandienen. Alles lijkt gemakkelijk te ontstaan, precies zoals jij wilt. Wat deze manifestatiemomenten gemeen hebben, is dat oplossingen en antwoorden steeds uit onverwachte hoek komen, moeiteloos, snel en verrassend. Vele van mijn persoonlijke en vaak magische creatiemomenten zal ik in dit boek met je delen. Ik leg je eenvoudig uit hoe het brein werkt en geef je essentiële kennis die je nodig hebt om te begrijpen hoe je in de flow komt. En ik

22,50

Flow in organisaties (Paperback)

Prestatiedruk en werkdruk zijn dé uitdagingen waar medewerkers, leidinggevenden en organisaties dagelijks mee te maken hebben. En dat in een tijdperk waar innovatie en productiviteit steeds belangrijker worden om te kunnen concurreren op wereldniveau. Flow in organisaties biedt praktische oplossingen voor deze uitdagingen. Want medewerkers die flow ervaren, zijn productiever, innovatiever, hebben een groter leervermogen en hebben minder kans op een burn-out of bore-out. Bovendien zullen ze minder snel geneigd zijn om de organisatie te verlaten omdat ze zichzelf zijn, zich veilig voelen en hun talent optimaal benutten. Flow in organisaties beschrijft hoe je de beste omstandigheden creëert om zelf vaker flow te ervaren, hoe je flow binnen je team mogelijk maakt en hoe je flow organisatiebreed stimuleert. Na het lezen van dit toegankelijk geschreven boek weet je wat je kunt doen om flow mogelijk te maken voor jezelf, je team en de organisatie als geheel. Rachel Gasper-Rothengatter

25,-

Creative flow (Paperback)

Creative flow is een prachtig geïllustreerd mindful werkboek dat je uitnodigt om elke dag iets kleins met volledige aandacht te doen. Rust en bezinning zijn namelijk mooie tegenhangers van stress en spanning. De praktische oefeningen in dit boek worden afgewisseld met langere meditatieve teksten over het nut van schetsen en krabbelen. Aan de hand van 356 leuke teken- en schrijfopdrachtjes vormt zich zo een prachtig dagboek vol creatieve inzichten. Zit je altijd in je hoofd? Ren je van de ene taak naar de andere? Ben je non-stop aan het plannen en heb je geen moment voor jezelf? De eenvoudige, creatieve oefeningen in Creative flow stimuleren je om mindful te leven en creatiever te zijn, waardoor je bewuster geniet van alle schoonheid om je heen... Jocelyn de Kwant is journalist, auteur en creatief redacteur gespecialiseerd in mindfulness, creativiteit en simpel leven. Sanny van Loon is illustrator. Ze werkten veel samen voor het populaire tijdschrift Flow. In Creative flow combineren ze

17,99

De weg naar flow (Paperback)

Flow is het gelukzalige gevoel dat je volledig opgaat in wat je doet. Soms overkomt het je terwijl je muziek maakt of dagdroomt: je vergeet alles om je heen en toch stromen de ideeën. Maar in ons drukke leven vol prikkels en verleidingen wordt het steeds moeilijker om je gedachten op een positieve en productieve manier te laten afdwalen. Toch is dat volgens neurowetenschapper Julia F. Christensen mogelijk en nodig en is creativiteit daarbij de sleutel. In 'De weg naar flow' legt ze uit wat je kunt doen om je brein in die bevredigende zone te brengen en laat ze aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en simpele oefeningen zien hoe dit werkt. Zo ontwikkel je een routine die je op weg helpt naar een creatiever, kalmer leven met meer focus en voldoening. Onderzoek wijst uit dat momenten van flow en geluk niet alleen goed zijn voor je stemming, maar ook leiden tot een gezonder lichaam met een lagere hartslag, een stabielere hormoonspiegel en een sterker immuunsysteem.

24,99

Leidinggeven aan onderzoekende scholen (Paperback)

Opbrengstgericht werken legt binnen scholen een nadruk op meetbare leerprestaties. Maar de leerling van nu heeft ook sociale competenties en een onderzoekende houding nodig. Dat onderstreept de Onderwijsraad in een recent advies. De Kenniskring van het Lectoraat Leiderschap in het Onderwijs van PentaNova vindt dat onderzoeksmatig leiderschap in onderzoekende scholen kan leiden tot onderwijs dat beter is afgestemd op de eisen van de hedendaagse maatschappij. De Kenniskring doet hier al enkele jaren onderzoek naar. Dit boek omschrijft de onderzoeksresultaten tot nu toe en biedt scholen een handreiking voor het beter benutten van data op leerling- en schoolniveau. Het eerste deel van Leidinggeven aan onderzoekende scholen behandelt het theoretische begrip 'onderzoeksmatig leiderschap': wat is dat en wat zijn de effecten ervan voor de school van de 21ste eeuw? Deel II richt zich op de onderzoeksresultaten. Elk hoofdstuk geeft aanbevelingen voor het creëren van een onderzoekende cultuur op

36,50

Know Your Flow (Paperback)

In Know Your Flow geeft seks- en relatietherapeut Rena Föhr inzicht in je cyclus voor een beter lichaamsgevoel en betere seks. Onwetendheid en schaamte voor de menstruatiecyclus beïnvloeden het lichaam. Door je lichaam te begrijpen en je cyclus te leren kennen leer je meer over de highs en lows gedurende de maand, over hormonen, over stress én over seksualiteit. Hoe kunnen we een nieuwe manier vinden om met ongesteldheid om te gaan, in ons privéleven en in de maatschappij? Hoe bereiken we een empathische samenleving waarin niemand zich schaamt voor zijn eigen lichaam? Rena Föhr geeft antwoorden, tips en humoristische voorbeelden uit haar eigen leven. Know Your Flow is net zo verrassend als de eerste keer ongesteld worden, maar dan op de plezierigste manier die je je kunt voorstellen. 'Rena Föhr helpt je de cyclus beter te begrijpen.' Madonna Magazine 'Precies zoals ik graag lessen seksuele voorlichting had gewild: het geeft je een goed gevoel en moedigt je aan om met vertrouwen je

20,99

Creëer flow op kantoor (Paperback)

Lekker werken op kantoor, dat had ook de titel van dit boek kunnen zijn. Of: Lean in the Office. Flow is in de Lean-filosofie een belangrijk begrip. Er is sprake van continue flow als het werk voortdurend en gelijkmatig door een proces stroomt, zonder versnellingen en haperingen. Het woordje flow heeft nog andere betekenissen. De Amerikaanse psycholoog Csikszentmihaliy bijvoorbeeld, gebruikte deze term voor de toestand waarbij je zo geconcentreerd met iets bezig bent, en er zo in opgaat, dat je de tijd en jezelf vergeet. Dat gaat verder dan werken met aandacht en plezier. Momenten van flow zijn geluksmomenten die je vermoedelijk niet elke dag hebt, en zeker niet de hele dag. Maar als je erin zit, resulteert het vaak in buitengewone productiviteit en creatieve uitkomsten. Hoe aantrekkelijk en fijn om te ervaren, deze flow is niet het onderwerp van dit boek. Want hierin gaat het om de flow op kantoor die je ook kan realiseren op een gewone regenachtige maandagochtend op kantoor. Zonder

33,-

Je moet je leven veranderen (Paperback)

Je moet je leven veranderen Peter Sloterdijk In zijn trilogie Sferen stelde Peter Sloterdijk de vraag waar mensen leven. Nu, in Je moet je leven veranderen, onderzoekt hij wat de mens eigenlijk is. In zijn zeer succesvolle nieuwe boek daagt hij onze ideeën over ethiek en levenskunst uit, met vele aansprekende voorbeelden en een milde humor een revolutionaire antropologie dient zich aan! De mens is een wezen dat niet met het leven zoals dat gegeven is genoegen neemt. Hij oefent zich voortdurend om het te veranderen en zichzelf te herscheppen. Hiervoor geeft hij zich over aan rituelen, oefening en training. In zijn onnavolgbare vertelstijl presenteert Sloterdijk de geschiedenis van deze technieken, die de mens tot mens maken en hem in staat stellen op gezette tijden boven zichzelf uit te stijgen en het onwaarschijnlijke te bereiken. Over de auteur(s): Peter Sloterdijk (1947) is hoogleraar filosofie en esthetica aan de Hochschule für Gestaltungte Karlsruhe en aan de Universität für

49,90

Flow meets talent (Paperback)

Je kunt op twee manieren naar talent kijken. Enerzijds vanuit de bril van exclusief talent, naar de tien procent van de bevolking die ergens uitzonderlijk goed in is. Anderzijds is er de inclusieve blik, waarbij talent iets is waar iedereen mee geboren wordt, in een eigen unieke vorm. Zo bekeken is talent een eigenschap die je energie geeft, waardoor de tijd moeiteloos voorbijgaat. Waar die twee definities van talent elkaar ontmoeten, spreken we van flow. Maar wat is dat net flow, en hoe geraak je erin? Wat doet flow met je lichaam en je geest? Waarom is motivatie zo belangrijk voor jou, en je team? En hoe kunnen leidinggevenden teamflow (on)mogelijk maken? Flow meets talent slaat de brug tussen jouw flow en die van je team. Dit boek verenigt de werelden van coaching en management met verhalen uit topsport en bedrijfsleven, om je een unieke blik te geven op de waarde van flow in je organisatie en leven. In elf stappen leert het je de basics van flow, en hoe je van individuele flow naar

25,99

Geef flow aan je leven (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Geef flow aan je leven (Paperback)

Meer over Geef flow aan je leven (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën