webshop.nl

Verlanglijstje

Focusfood (Paperback)

Meer Standaard Uitgeverij - Algemeen
Meer Standaard Uitgeverij - Algemeen in Eten & kookboeken

Focusfood (Paperback)

0
Als je leest over gezonde voeding komen noten, bessen, chocolade, vis(olie) en groene thee bijna altijd naar voren als dé voeding bij uitstek om het hoofd gezond te houden. Maar zijn het echt de miraculeuze brain foods? En klopt het dat onze vertering invloed heeft op onze gemoedstoestand en mentale angst kan veroorzaken? In Focusfood. Voedingsgids...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €15,-

    Anderen bekeken ook

    Vrouwenformule pro
    Vrouwenformule pro
    Vitals Vrouwenformule Pro - KruidenpreparaatEen vrouwenlichaam is geen dag hetzelfde. Het doorloopt een voortdurende cyclus onder invloed van het samenspel tussen de verschillende vrouwelijke hormonen. Vrouwenformule Pro is een zorgvuldig samengestelde formule met ingrediënten die bij uitstek geschikt zijn om de gezondheid en het welzijn van vrouwen te ondersteunen. Er is gekozen voor kruiden van een zo hoog mogelijke kwaliteit en zuiverheid, en met een zo sterk mogelijke wetenschappelijke onderbouwing. Een uniek product dat vrouwen in de vruchtbare leeftijd kan helpen om op elk moment van de maandelijkse cyclus mentaal en fysiek in balans te blijven.Maca Maca is een knolgewas dat van nature voorkomt op grote hoogte in het Andesgebergte in Peru. Maca wordt van oudsher door Peruanen gebruikt vanwege de gunstige invloed op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Maca is een zogenoemd 'adaptogeen'. Adaptogenen zijn kruiden die het lichaam ondersteunen bij het omgaan met uiteenlopende fys…
    34,95
    Vitakruid Energiecomplex
    Vitakruid Energiecomplex
    Vitakruid Energiecomplex Multipreparaat Je energieniveau wordt sterk beïnvloed door wat je eet en hoe je leeft. Koolhydraten leveren de primaire brandstof, terwijl gezonde vetten uit bijvoorbeeld vis, noten en olijfolie zorgen voor een langdurige en stabiele energievoorziening. Daarnaast is een gezonde leefstijl, met voldoende slaap, regelmatige beweging en dagelijks wat tijd in natuurlijk daglicht, minstens zo belangrijk om je energiek en in balans te voelen. Goedgekeurde gezondheidsclaims: IJzer, vitamine B1 en vitamine B12 activeren je natuurlijke energie in het lichaam IJzer, vitamine B1 en vitamine B12 helpen energie vrij te maken uit de voeding IJzer, vitamine B1 en vitamine B12 voor mentale energie Vitamine B1, vitamine B12 en folaat goed voor de gemoedstoestand Vitamine B1, vitamine B12 en folaat goed voor de leerprestatie Vitamine B1, vitamine B12 en folaat goed voor het concentratievermogen Vitamine B1, vitamine B12 en folaat goed voor het geheugen Folaat en vitamine B12 drag…
    34,90
    Magnesium Tauraat
    Magnesium Tauraat
    Magnesium Tauraat met Vitamine B6. Magnesium Tauraat van Nutrivian is door de binding aan het aminozuur taurine een zeer goed opneembare magnesiumformule. Het is goed voor de botten en voor de gemoedstoestand en het ondersteunt het energieniveau in het lichaam. Magnesium Tauraat kan ook uitstekend worden gebruikt door sporters.  Vitamine B6 is toegevoegd omdat dit een bijdrage levert aan de energievoorziening in de spieren.De belangrijkste functies van magnesium zijn:–       het draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid.–       het speelt een rol in de prikkeloverdracht tussen (zenuw)cellen en bij het behoud van soepele spieren.–       het is goed voor de gemoedstoestand.–       Het is goed voor de botten en tanden.De voornaamste twee oorzaken van een magnesiumtekort zijn onze huidige voedingsgewoonten en stress.Minder magnesium in onze voedingMagnesium zit normaliter veel in groente en fruit, doordat deze magnesium uit de vruchtbare grond halen waar het op groeit. Helaas wordt v…
    14,95
    Vitakruid Postpartum mama
    Vitakruid Postpartum mama
    Vitakruid Postpartum mama  Ondersteun je lichaam na de bevalling Je lichaam heeft negen maanden hard gewerkt om nieuw leven te creëren, en de bevalling zelf is een intense fysieke en mentale belasting. Daarnaast komt de zorg voor je baby, die veel van je kan vragen. Weinig slaap, nachtvoedingen en de constante aandacht die je baby nodig heeft. Jouw lichaam kan wel wat ondersteuning gebruiken! Postpartum voeding Om die super mama te zijn moet je voldoende energie uit je voeding halen. Eet daarom voldoende! Geef je borstvoeding? Dan verbrand je extra calorieën. Probeer een gezond en gebalanceerd dieet aan te houden om alle benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. En vergeet niet om genoeg water te drinken. Een aantal nutriënten verdienen extra aandacht:  IJzer uit rood vlees, vis of groene bladgroenten. Dit mineraal ondersteunt de aanmaak van rode bloedcellen. Omega 3 uit vette vis en algen. DHA is goed voor de ontwikkeling van de hersenen en het gezichtsvermogen van baby's die borst…
    44,90
    D-Lab Nutricosmetics - D-Lab Activateur Of Balance 1 Capsules 56 stuk 56 pc
    D-Lab Nutricosmetics - D-Lab Activateur Of Balance 1 Capsules 56 stuk 56 pc
    D-Lab Activateur Of Balance: De Essentie van Evenwicht Ontdek de kracht van evenwicht met de D-Lab Activateur Of Balance. Deze luxe capsules zijn speciaal ontwikkeld om jouw welzijn te ondersteunen en je innerlijke balans te herstellen. Geformuleerd met een unieke mix van ingrediënten, biedt dit product een optimale aanvulling op je dagelijkse routine. Krachtige werking voor lichaam en geest De D-Lab Activateur Of Balance is ontworpen om niet alleen het fysieke welzijn te bevorderen, maar ook mentale helderheid en emotionele stabiliteit te ondersteunen. Dankzij zorgvuldig geselecteerde botanische extracten en voedingsstoffen, helpt deze formule om stress te verminderen en de algehele gemoedstoestand te verbeteren. Belangrijkste voordelen * Ondersteunt de natuurlijke balans in lichaam en geest * Versterkt de weerstand tegen dagelijkse stressoren * Bevordert een gevoel van welzijn en ontspanning * Gemaakt van hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten * Gemakkelijk in gebruik met handig…
    18,30
    Cellcare Serotonin essentials
    Cellcare Serotonin essentials
    Cellcare Serotonin essentials Kruidenpreparaat Serotonine is een belangrijke neurotransmitter in zowel het centraal zenuwstelsel als het enterisch zenuwstelsel, het zenuwstelsel van de darm.   In de hersenen is serotonine onder meer betrokken bij de regulatie van stemming en gedrag, maar ook heeft het invloed op de eetlust. Daarnaast is serotonine ook betrokken bij de regulatie van pijnprikkels. Tenslotte kan serotonine op haar beurt omgezet worden in melatonine. Griffonia simplicifolia (Slaapmutsjeskruid) is een Zuid-Afrikaanse plant, die rijk is aan de stof 5-HTP. In het lichaam wordt 5-HTP omgezet tot serotonine. Uit serotonine kan vervolgens ook weer melatonine gemaakt worden. Slaapmutsjeskruid (Griffonia simplicifolia) speelt een rol in het goed functioneren van de hersenen en zenuwen*.    Rhodiola ondersteunt het vermogen om met stress om te gaan*. Het kan worden gebruikt bij innerlijke onrust en stresssituaties*. Het maakt evenwichtig in stresssituaties*, zorgt voor een goede ge…
    42,75
    Elke dag sport
    Elke dag sport
    Vitals Elke dag sport - Multipreparaat voor sportersElke Dag Sport is dé multi voor (top)sporters. Voor iedereen die serieus met sport bezig is, is het heel belangrijk te weten wat je binnenkrijgt. Welke ingrediënten zitten er in je eten, wat zijn de voedingswaarden, maar óók: wat is de samenstelling en kwaliteit van de voedingssupplementen die je neemt. En minstens zo belangrijk is te weten wat je niet binnenkrijgt. Je wilt geen ongewenste stoffen binnenkrijgen en niets te maken hebben met doping. Daarom worden de producten van Vitals gecontroleerd op contaminanten en elke batch van Elke Dag Sport wordt getest op de afwezigheid van dopinggerelateerde stoffen. Dit gebeurt volgens het NZVT-systeem.1Elke Dag Sport heeft exact dezelfde samenstelling als Elke Dag Tabletten, de meest populaire multi van Vitals. Het enige verschil is de naam en dat elke batch van Elke Dag Sport volgens het NZVT-systeem wordt gecontroleerd op doping en gecertificeerd wordt.Elke Dag Sport is een één-per-dag mu…
    49,95
    Eet jezelf gelukkig (Paperback)
    Eet jezelf gelukkig (Paperback)
    Vol praktische en haalbare tips! Wat je eet heeft invloed op álles wat er gebeurt in je lichaam, inclusief je brein. Daarom heeft eten ook invloed op hoe je je voelt. Gelukkig hoef je geen ingewikkeld dieet te volgen om positieve effecten te ervaren. Het draait erom simpelweg gezonder te eten. In Eet jezelf gelukkig deelt voedingswetenschapper Inge van der Wurff de laatste wetenschappelijke inzichten over de relatie tussen voeding, darmflora en mentale gezondheid. Ze beschrijft hoe eetgewoonten invloed hebben op je gemoedstoestand en geeft praktische, haalbare tips om je voedingspatroon te verbeteren - zodat je je direct lichter, energieker en vrolijker kunt voelen.
    23,99
    Zo min mogelijk mij (Paperback)
    Zo min mogelijk mij (Paperback)
    Als je Christine voor het eerst ontmoet, denk je waarschijnlijk dat ze het goed voor elkaar heeft: jurkje, hakken, goede baan bij een hip bedrijf, appartementje in Amsterdam. Maar jij hoort het stemmetje in haar hoofd niet. Dat stemmetje dat haar al sinds haar vijftiende vertelt dat er minder Christine zou moeten zijn. Zo min mogelijk Christine zelfs. Op haar werk verzint ze smoezen om de lunch over te slaan. Ze liegt 's avonds dat ze al gegeten heeft en maakt lange wandelingen door de stad, alleen maar om calorieën te verbranden. Tot ze zich realiseert dat de vertrouwde stem die lang haar beste vriendin leek haar alleen maar ziek, verdrietig en eenzaam maakt en ze er afscheid van moet nemen. Alsof dat zomaar kan. Zo min mogelijk mij is geen gemakkelijk verhaal over de gevaren van een eetstoornis, maar een begripvol hart onder de riem voor iedereen die ermee te maken heeft, van iemand die exact weet hoe het is. 'Dit koekje is mijn grootste angst. Het is alsof ik vergif op moet eten. Ik
    22,99
    Heel je hoofd (Paperback)
    Heel je hoofd (Paperback)
    Heb je moeite met aandachtsproblemen, stemmingswisselingen of depressie? Wat het probleem ook is, je hebt veel meer controle over je gedachten, gevoelens en gedrag dan je denkt. Hoewel medicijnen verlichting kunnen brengen, onthult Dr. Georgia Ede dat de krachtigste manier om de hersenchemie te veranderen via voeding is. In Het heel je hoofd laat Georgia Ede ons zien waarom bijna alles wat we denken te weten over hersengezonde diëten achterhaald is. De waarheid over de voeding van ons brein is dat vlees niet gevaarlijk is, veganistische diëten niet gezonder zijn, en antioxidanten niet het antwoord zijn. Ontdek hoe onwetenschappelijke onderzoeksmethoden voedseltrends en voedingsrichtlijnen beïnvloeden; • weeg de voor- en nadelen van je favoriete voedingsmiddelen af, zodat je je eigen keuzes kunt maken over je voeding; • onderzoek jezelf op tekenen van insulineresistentie - de stille metabole ziekte die je brein de energie ontneemt die het nodig heeft; • verbeter je mentale gezondheid
    30,-

    Klanten-reviews van Focusfood (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Focusfood (Paperback)

    Productomschrijving

    Als je leest over gezonde voeding komen noten, bessen, chocolade, vis(olie) en groene thee bijna altijd naar voren als dé voeding bij uitstek om het hoofd gezond te houden. Maar zijn het echt de miraculeuze brain foods? En klopt het dat onze vertering invloed heeft op onze gemoedstoestand en mentale angst kan veroorzaken? In Focusfood. Voedingsgids voor het verbeteren van je mentale en lichamelijke welzijn neemt Christine Tobback je mee in het breinverhaal en legt ze haarfijn uit welke ingrijpende effecten bepaalde voedingsmiddelen op je leven en welzijn kunnen hebben. Je hele lichaam wordt aangestuurd door je hersenen, maar tegelijk sturen je organen ook je gemoedstoestand. Problemen zoals burn-out, depressie en AD(H)D kunnen hun oorsprong vinden in een slechte vertering en voedselovergevoeligheden. Christine leert je in Focusfood hoe de vork in de steel zit en op welke manier je je eetpatroon kunt aanpassen zodat de mist in je hoofd optrekt.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Standaard Uitgeverij - Algemeen

    Verken gerelateerde categorieën

    Eten & kookboekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.