Focus van start tot finish (Paperback)

0
In Focus van start tot finish bundelen Sam Blom en Rico Schuijers hun kennis en ervaring, gericht op de praktijk van de recreatieve hardloper. Blom, een ervaren marathonrenner en grondlegger van de Run2Forty2, weet als geen ander wat een loper afleidt van de taak die hij of zij zichzelf heeft gesteld. De vraag is dan ook: hoe doe je dat, gefocust b...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Focus Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
Focus Thee - Thee - Spiritueelboek.nl
In een wereld vol afleidingen is het essentieel om momenten van diepe focus en helderheid te vinden. Onze Focus Thee, met een verfijnde blend van groene China Chun Mee, witte China Pai Mu Tan, rozemarijn en lavendel, biedt de perfecte balans tussen verfrissing en kalmte. Deze thee is ontworpen om je geest te verhelderen en je concentratie te verbeteren, zodat je elke taak met volle aandacht kunt aanpakken. Ingrediënten en Hun Verhelderende Voordelen Groene China Chun Mee: China Chun Mee is een traditionele groene thee die bekend staat om zijn lichte, pittige smaak en verfrissende eigenschappen. Het is rijk aan antioxidanten en bevat een milde hoeveelheid cafeïne, wat helpt om je energieniveau te verhogen en je alertheid te verbeteren zonder de nervositeit die vaak gepaard gaat met koffie. Witte China Pai Mu Tan: China Pai Mu Tan, ook wel bekend als witte pioen thee, is een delicate witte thee met een zachte, bloemige smaak. Het is minimaal bewerkt, waardoor het zijn natuurlijke antioxi…
4,99
Focus (Paperback)
Focus (Paperback)
Wie goed wil presteren moet z'n aandacht erbij houden. Dat geldt in de sport, het onderwijs, het werk en het dagelijks leven. Koppie erbij, zou je kunnen zeggen. Dat klinkt eenvoudig, maar we laten ons steeds makkelijker afleiden van de taken waar we voor staan. Focussen lijkt niet meer vanzelfsprekend in een tijd waarin we blootstaan aan externe prikkels als de mobiele telefoon, sociale media en e-mail. Focus, beter presteren door cirkeltraining is het vervolg op het succesvolle boek Als het erop aan komt. Auteur en sportpsycholoog Rico Schuijers reikt praktische tools aan om je focus aan te scherpen in sportverband, op je werk, tijdens je studie of in je dagelijkse doen.
18,-
Full focus op wat écht belangrijk is (Paperback)
Full focus op wat écht belangrijk is (Paperback)
'Full Focus' is het nieuwe boek van Björn Deusings, auteur van de bestseller 'Elke dag om 15.00 uur klaar'. In deze opvolger laat Björn je zien hoe je ervoor zorgt dat je bezig bent met wat écht belangrijk is. Hij leert je hoe je je prioriteiten en doelen helder krijgt en ze daadwerkelijk realiseert. Björn deelt praktische strategieën om tijd vrij te maken voor datgene waar je hart sneller van gaat kloppen, zonder overweldigd te raken door het alledaagse. In dit boek leert Björn je: * Prioriteiten te stellen * Om te gaan met afleidingen * Doelen te structureren en in te plannen * Ruimte te maken voor wat écht belangrijk is * Goed om te gaan met je mentale batterij 'Full Focus' biedt je praktische tools en handvatten, voor meer focus in een wereld vol afleiding. 'Ik wilde niet langer 'alles' doen en eindeloos doorgaan. Ik wilde bezig zijn met wat ik belangrijk vond en waar ik energie van kreeg. Hiervoor zou ik opnieuw moeten ontdekken waar mijn hart echt ligt. Dit betekende moeilijke
22,99
Focus! (Paperback)
Focus! (Paperback)
Aandacht geven aan iets is een voorwaarde om tot leren te komen, maar voor veel leerkrachten is het een ware 'kunst' om de aandacht van leerlingen te krijgen en deze ook vast te houden. In Focus! gaat Johan Eichhorn in op hoe je jonge kinderen leert hun aandacht te richten, door ze te leren kijken, luisteren en waarnemen. Dat begint al thuis tijdens de baby- en peutertijd, maar ook de praktijk van de kleuterklas is heel divers en biedt veel mogelijkheden om aandachtig gedrag te oefenen; daarbij kun je denken aan spelactiviteiten, (concentratie)spelletjes, werken met ontwikkelingsmaterialen, geleide waarnemingsactiviteiten en luisteren naar verhalen. Focus! bevat veel tips en voorbeelden voor leerkrachten, pedagogisch medewerkers én ouders om kinderen tot een jaar of 7 te helpen hun aandachtsspier te trainen. Zo kun je lezen over verschillende vormen van concentratie, hoe de aandachtsfunctie in het kinderbrein zich ontwikkelt, maar ook hoe je spel kunt inzetten om aandachtig gedrag te
25,95
Focus bites (Paperback)
Focus bites (Paperback)
10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht) 'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden - zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteur * Hoe leeg je je hoofd? * Word je van slapen creatiever? * Zijn we gelukkiger zonder e-mail? * Werken met muziek aan, werkt dat? In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling aan life hacks om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren. Hapklare hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen. Voor iedereen die meer gedaan wil krijgen in een wereld vol afleiding. Beluister nu ook de Zoeken naar boeken (https://zoekennaarboeken.buzzsprout.com/)-podcast, waarin auteurs Mark en Oscar meer vertellen over Focus Bites. Mark Tigchelaar studeerde
11,50
Focus (Paperback)
Focus (Paperback)
ISBN 9789463261814 FOCUS LEERWERKBOEK ENTREE EN NIVEAU 2 Met het Focus Leerwerkboek entree en niveau 2 kun je je persoonlijk ontwikkelen op het gebied van je loopbaan. Dit doe je aan de hand van afwisselende opdrachten. Dit leerwerkboek is onderdeel van de methode Focus. OVER DE METHODE Focus is een methode loopbaanoriëntatie en -begeleiding voor het mbo. Hiermee ontwikkel je jouw loopbaancompetenties op jouw niveau: entree-niveau 2 of niveau 3-4. Die competenties geven je een goed beeld van je talenten en kansen op de arbeidsmarkt. AANVULLEND LESMATERIAAL Bij de methode Focus is aanvullend lesmateriaal beschikbaar, waaronder powerpoints, stageplannen, een digitaal persoonlijk ontwikkelingsplan, een competentiescan en filmfragmenten. Jouw docent kan dit lesmateriaal beschikbaar stellen voor jou.
28,60
Van idee naar start-up (Paperback)
Van idee naar start-up (Paperback)
Denk je erover om een onderneming te starten? Heb je een idee voor een nieuw product, een nieuwe dienst of een innovatief project? Zie je door de vele bomen over start-ups en innovatie het bos niet meer? 'Van idee naar start-up' helpt je stap-voor-stap van een businessidee naar een product of dienst die inspeelt op de behoeften van de klant en tegelijkertijd levensvatbaar is. Je leert onderzoeken waar de klant tegenaan loopt, aansluiten bij wat hij wil, je idee te onderbouwen en te testen in de markt. Concrete (duurzame) voorbeelden, tools & templates en tips & tricks helpen bij de uitwerking van elke stap. Het stappenplan is gebaseerd op toonaangevende literatuur over onder andere Lean Startup, Design Thinking, Business Model Generatie en Customer Development. Deze tweede, herziene druk besteedt meer aandacht aan: • de relatie tussen Design Thinking, Lean start-up en het stappenplan; • de ondernemersmindset; • de haalbaarheid van een product of dienst; • het doen van onderzoek onder
38,50
Focus (Paperback)
Focus (Paperback)
Jaap van Eik Focus wereldsucces, ego's en machtsstrijd 'Easily one of the flat-out strangest songs ever to crack the American pop charts', aldus omschreef men aan de overzijde van de oceaan het nummer 'Hocus Pocus' van Focus. Een gejodeld tussenstuk, afgewisseld door stukjes drumsolo en fabelachtige gitaarpartijen - dat was de Nederlandse band ten voeten uit. Thijs van Leer, Jan Akkerman, Bert Ruiter en Pierre van der Linden presteerden het schier onmogelijke: met in wezen a-commerciële muziek, gebaseerd op virtuositeit en veel overtuigingskracht, de Angelsaksische hegemonie van destijds doorbreken. Akkerman werd in 1973 door een gezaghebbend Engels muziekblad zelfs uitgeroepen tot beste gitarist ter wereld. En wie had zoiets verwacht? Helaas bezweek de band aan malle conflicten en botsende ego's, zodat niemand weet wat de vier mannen nog hadden kunnen bereiken. Maar Focus bestaat nog - of bestaat weer - zij het in een andere bezetting. Het is tekenend voor de in luttele jaren
17,95
De kuren van Komrij (Paperback)
De kuren van Komrij (Paperback)
Schrijven was als ademen voor Gerrit Komrij (1944-2012). Hij was de meest gevreesde criticus van zijn tijd, schreef gedichten, romans en vlammende essays. Komrij produceerde in zijn leven een verbluffende hoeveelheid werk en geldt nog altijd als een van de meest dwarse denkers van de Nederlandse literatuur. Voor De kuren van Komrij maakte Onno Blom een keuze uit het glansrijke oeuvre van Gerrit Komrij. Via stukken over zijn jeugd, zijn meest vileine polemieken en maatschappijkritieken - met onder meer aanvallen op zondagsdichters, 'de treurbuis' en 'de onwelriekende gleuvenbrigade' - en zijn liefde voor literatuur toont Blom de fabuleuze veelzijdigheid van de schrijver. Komrij was een lieflijke houwdegen, een misantroop die van mensen houdt, een ernstige humorist, een vitale pessimist. 'Ik weet niet wat links of rechts is. Ik voel me niet vervreemd of verscheurd. Ik aanvaard de versplintering van de wereldbeelden als een godsgeschenk. Ik ben de eerste gelukkige schizo.' Onno Blom
20,99
Duurzaamheid van binnenuit (Paperback)
Duurzaamheid van binnenuit (Paperback)
Wie goed om zich heen kijkt, ziet het: er is een nieuw, bruisend bewustzijn aan het ontstaan over duurzaamheid, en de bijzondere relatie die wij als mensen met de natuur hebben. Deze verschuiving is van groot belang, want duurzaamheid gaat niet alleen over technologische oplossingen en regelgeving, maar juist ook om het herstel van de relatie tussen mens en natuur, tussen mensen onderling, en van de mens met zichzelf. Dit zou je 'duurzaamheid van binnenuit' kunnen noemen. Duurzaamheid van binnenuit vertelt de persoonlijke verhalen van tien bekende en minder bekende duurzame denkers en doeners. Onder anderen prinses Irene, Peter Blom, Klaas van Egmond, en Tom van de Beek komen aan het woord. Voor ieder van hen heeft een diepgaande persoonlijke zoektocht de basis gelegd voor hun professionele engagement met de duurzaamheidsproblematiek. Duurzaamheid van binnenuit belicht de diverse aspecten van de transformatie in bewustzijn en handelen die in onze samenleving zo hard nodig is, en die
17,99

Klanten-reviews van Focus van start tot finish (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Focus van start tot finish (Paperback)

Productomschrijving

In Focus van start tot finish bundelen Sam Blom en Rico Schuijers hun kennis en ervaring, gericht op de praktijk van de recreatieve hardloper. Blom, een ervaren marathonrenner en grondlegger van de Run2Forty2, weet als geen ander wat een loper afleidt van de taak die hij of zij zichzelf heeft gesteld. De vraag is dan ook: hoe doe je dat, gefocust blijven, zodat je meter voor meter blijft doen wat je je hebt voorgenomen: een mooie prestatie leveren? Wat helpt je daarbij en wat helpt je juist niet? Leer van Rico Schuijers, sport- en prestatiepsycholoog van vele landelijke topsporters, hoe je kunt terugkeren naar je taak, wat er ook gebeurt. Je leert met aandacht te blijven lopen, ook tijdens de weken en maanden waarin je je voorbereidt op een wedstrijd. Je leert een Mentaal Plan op te stellen. En je leert je niet blind te staren op een goede tijd. De handvatten voor een goede focus worden afgewisseld met interviews waarin bekende en minder bekende hardlopers aan het woord komen.

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.