Productomschrijving
Multifunctioneel. Max. belasting 220 kg. Gratis Verzending. Borst, schouders, biceps, triceps, buik. Verstelbaar in 6 posities. 30 kg Dumbellset kunststof. Deze set bestaat uit een Multifunctionele Fitnessbank van hoge kwaliteit en een 30 kg Dumbellset van Kunststof.De fitnessbank is in 6 standen te verstellen en maximaal belastbaar tot 220 kg.In combinatie met de verstelbare dumbells is deze set zeer geschikt voor het trainen van de borst, schouders, triceps en biceps. Heb je halters, dan heb je natuurlijk ook een bank nodig! Daarom bieden we deze schitterende set aan waarmee je perfect thuis kunt trainen. De bank is van de hoogste kwaliteit, zeer stabiel en multifunctioneel! Of je nou je borstspieren (schuin of vlak), je schouders of je biceps wilt trainen, het kan allemaal! Met de Dumbellset zijn er talloze oefeningen mogelijk die je in staat stellen om vrijwel iedere spiergroep te trainen. Deze multifunctionele fitnessbank van Gorilla Sports is van zeer hoge kwaliteit. De bank is gemaakt van staal en is verstelbaar in maar liefst 6 verschillende posities (rugleuning) waardoor je de mogelijkheid hebt om zeer gevariëerd te trainen. En dat komt goed uit, want variatie is één van de voorwaarden om effectief te trainen. De Dumbellset is voorzien van kunststof halterschijven. Deze kunststof halterschijven zijn de goedkoopste variant uit het assortiment en het kunststof beschadigt de vloer niet waardoor deze uitermate geschikt zijn voor thuisgebruik. De borst aanpakken Naast bankdrukken (met de lange halter) is dumbell pressing één van de meest populaire manieren om de borstspieren te trainen. Op deze multifunctionele fitnessbank kun je zowel schuin drukken - om meer de bovenste delen van de borst aan te pakken - als vlak. Uiteraard kun je ook andere effectieve dumbell of kettlebell oefeningen voor de borst uitvoeren op de multi bench (denk hierbij aan flyes of arm-pullovers ). Doordat de bank oerdegelijk en zeer solide gebouwd is, kun je echt zwaar gaan. Met behulp van haltersteunen is de bank ook prima geschikt om te bankdrukken. Dumbells vs machines De belangrijkste reden waarom veel professionele sporters kiezen voor het trainen met losse gewichten, zoals dumbells, is de eindeloze variatie en het feit dat het lichaam niet 'geholpen' wordt door een machine, die de bewegingsvrijheid beperkt. Bij het trainen op machines blijven de spieraanhechtingen bovendien achter in de ontwikkeling.
