#FitFamily

0
#FitMom was meteen een bestseller: samen met je baby of peuter oefeningen doen om weer fit te worden. #FitFamily bouwt hierop verder, maar betrekt er de kinderen nog meer bij, want ook zij kunnen spelenderwijs de bouwstenen leggen voor een lang en gezond leven! We willen als ouder gezond leven, maar het is vaak een heuse opdracht om onze kinderen h...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Libris.nl logo
Libris.nl
niet bekend
gratis
22,99

Anderen bekeken ook

FitChef Family (Hardback)
FitChef Family (Hardback)
Met hoge korting zolang de voorraad het toelaat! Goed eten doe je niet alleen. Na het succes van FitChef en FitChef Turbo is het derde deel in de FitChef-reeks daarom geschreven voor iedereen die met het hele gezin een gezonder eetpatroon op wil bouwen. Vind jij het belangrijk dat jij én je kinderen alle voedingsstoffen binnenkrijgen om optimaal te groeien en te presteren? Dan is FitChef Family een essentieel naslagwerk voor in jouw keuken! In dit boek vind je 99 gezonde recepten met toegankelijke smaken waar jong en oud van smullen. Ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes: aan alles is gedacht. Van snelle eiwitrijke recepten die je doordeweeks in een kwartier op tafel zet tot recepten waar je in het weekend met het hele gezin de keuken voor in duikt. De slimme bereidingswijze én de vrolijke, kleurrijke presentatie van de gerechten geven ook kinderen plezier in gezond eten. Zo blijven zelfs groenten en andere 'lastige' ingrediënten niet langer onaangeroerd op de bordjes liggen… Met
9,95
50-plus Blijf fit, eet gezond! (Paperback)
50-plus Blijf fit, eet gezond! (Paperback)
Wil jij gezond oud worden? En wil je weten hoe je fit blijft met lekker eten en drinken? Dit boek is voor iedereen die gezondheid belangrijk vindt én wil genieten van het leven. Of je nu 50+, 60+, 70+ of 100+ bent. In Blijf fit! vind je geen ingewikkelde diëten, onzinpillen of poeders. Ook geen bessen uit het verre oosten en zeker geen pittige trainingsschema's. Je vindt er wel praktische tips over hoe je met kleine aanpassingen in je voedingspatroon en leefstijl het beste kunt inspelen op je veranderende lichaam. Met als doel: fit blijven zodat jij zo lang mogelijk kunt blijven doen waar je blij van wordt. Dit kan met brood, ei, babi pangang met nasi, roomboter en lekkere oude kaas. Gezond eten draait namelijk altijd om een patroon en nooit om een voedingsmiddel. Je vindt in dit boek: - praktische tips over welke voedingsstoffen je nodig hebt en wat je kunt eten en drinken om voldoende binnen te krijgen (met 'normaal' eten en drinken dat je gewoon in de supermarkt kunt kopen); - een
18,45
Fit (Paperback)
Fit (Paperback)
FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om je heen, een betere concentratie, en een sterker lichaam. Dit is een boek voor iedereen die wel gezonder wil leven, maar niet precies weet waar te beginnen, of hoe het allemaal vol te houden. De adviezen in FIT zijn op maat gemaakt, praktisch te gebruiken in een dagelijks leven met een drukke baan, kinderen, sociale verantwoordelijkheden en de overal aanwezige afleiding die zo kenmerkend is voor deze tijd. Arie Boomsma is eigenaar van de Vondelgym-sportscholen, veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit, Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard, 'Gymleraar' op LINDA.tv, en als presentator onder meer betrokken bij de nationale
12,50
-9%
Lavera Shampoo family 250 Milliliter
Lavera Shampoo family 250 Milliliter
Het vinden van een milde, effectieve haarverzorging die geschikt is voor het gevoelige haar van zowel kinderen als volwassenen kan een uitdaging zijn binnen een druk gezinsleven. Veel reguliere shampoos bevatten agressieve reinigers of siliconen die de hoofdhuid kunnen irriteren en het haar op de lange termijn verzwaren. Lavera Family Shampoo biedt hier een verantwoorde, milde oplossing voor. Deze zorgvuldig samengestelde formule reinigt op zachte wijze en is speciaal ontwikkeld om de dagelijkse routine van het hele gezin te ondersteunen, zodat iedereen geniet van fris en gezond aanvoelend haar.Belangrijkste voordelenNatuurlijke reiniging: Bevat biologische ingrediënten die het haar op milde wijze ontdoen van onzuiverheden zonder de natuurlijke vochtbalans van de hoofdhuid te verstoren.Zijdezacht en makkelijk doorkambaar: De combinatie van biologische appel en quinoa ondersteunt de haarstructuur, waardoor het haar soepel valt en eenvoudig te ontwarren is.Vrij van siliconen: De formule …

9,12

8,29
Reishandboek Het Slimme Reizigershandboek Family | Verba
Reishandboek Het Slimme Reizigershandboek Family | Verba
  Handige tips om te genieten van een vakantie met uw kinderen   In Het slimme reizigers handboek: Family edition vindt u een verzameling van de beste tips voor het reizen met kinderen, op thema verzameld.    Met aandacht voor onder meer: * Vliegreizen met jonge kinderen * Het maken van vakantieplannen samen met uw kinderen * Overlevingstactieken voor attractieparken * De kunst van het inpakken en ordenen * Gezelschapsspelletjes tijdens lange autoritten * Gezond, veilig en ontspannen blijven   Dit handboek is een collectie van slimme reistips en helpt u het reizen met uw gezin zo makkelijk mogelijk te maken.
8,99
Jumbo spel Party & Co Family
Jumbo spel Party & Co Family
Jumbo spel Party & Co FamilyParty & Co Family is het ideale spel voor een gezellig avondje met vrienden en familie. Dit partyspel is ontworpen voor zowel volwassenen als kinderen vanaf 8 jaar en zorgt voor urenlang plezier. Geschikt voor 4 tot 20 spelers, dit spel past zich perfect aan aan de grootte van jouw groep.Met Party & Co Family beleef je een unieke ervaring dankzij de diverse taken die uit verschillende categorieën komen. Je daagt jezelf en je medespelers uit in een spannende competitie. Dit spel combineert de leukste elementen van bordspellen en zorgt voor een dynamische speelervaring. Geschikt voor 3 tot 15 spelers, ideaal voor kleine en grote groepen. Verschillende moeilijkheidsniveaus maken het spel toegankelijk voor alle leeftijden. De mix van quiz- en actie-elementen houdt het spel spannend en verrassend. Bevat taken in categorieën zoals tekenen, liplezen en gebarentaal. Versterkt de teamgeest en zorgt voor veel interactie tussen spelers.Gooi de dobbelstenen, beweeg je s…
30,95
Agricola Family
Agricola Family
Wat is Agricola Family? Deze uitgave van Lookout Spiele is een prachtige, kindvriendelijke versie van de klassieker. De doos zit vol met kwalitatieve houten onderdelen: van schattige houten schaapjes en varkentjes tot riet en hout om je huis mee uit te breiden. Het speelbord is modulair en groeit mee met het aantal spelers, wat zorgt voor een perfecte balans. De vrolijke artwork en duidelijke iconen maken het een plezier om naar te kijken én om te spelen. Hoe verloopt een potje? Het mechanisme is simpel maar uitdagend: Worker Placement. Elke beurt zet je een familielid op een actieveld op het bord om grondstoffen te verzamelen, je huis uit te breiden of graan te zaaien. Maar let op: elk veld kan maar door één persoon tegelijk worden gebruikt! Je moet dus constant keuzes maken tussen direct resultaat of een investering voor de toekomst. Aan het einde van bepaalde rondes is het oogsttijd, en dan moet je genoeg voedsel hebben om je hele familie te voeden. Is het moeilijk om te leren? Waar…
34,95
Food fit focus (Hardback)
Food fit focus (Hardback)
Je hoeft niet vijf keer in de week naar de sportschool om er goed uit te zien. En je hoeft ook niet elke dag vegan te eten om af te vallen. Maar wat dan wel? Hoe zorg je ervoor dat je er goed uit blijft zien, dat je gezond eet, beweegt en toch maximaal geniet van het leven? Wat zijn de geheimen van een lang en gelukkig leven? Wat is de kunst van jeugdig ouder worden? Nieuwsgierig naar de kennis en methodes om tot een fitter lichaam en een gezonde geest te komen heeft lifestyle coach Sanne Bernhart zich ontwikkeld tot een expert op dit gebied. Ze volgde spirituele trainingen en beoefende diverse yogastijlen. Een bodybuildersopleiding gaf haar inzichten en een nieuwe visie op krachttraining. Om te ervaren wat voeding met je doet, fysiek en mentaal, sprak ze met topkoks, artsen en wetenschappers. Ze sloeg met veel plezier en soms met frisse tegenzin aan het koken. Van een vegetarische periode, Aziatisch koken tot en met acht dagen op 'water en brood' en ervoer hoe heilzaam vasten kan. In
26,99
-18%
VitOrtho Fitform 60 Vegetarische capsules
VitOrtho Fitform 60 Vegetarische capsules
VitOrtho FitformVitortho FitformSamenstelling Samenstelling per dagdosering van 1 vegicap:   % RI* N-acetyl-L-tyrosine 250 mg   Ginseng (Panax ginseng) (wortel) extract (gestandaardiseerd op 20% ginsenosiden) 120 mg   Siberische ginseng (Eleutherococcus senticosus) extract (gestandaardiseerd op 0,8% eleutherosiden) 100 mg   Maca 8:1 (Lepidium meyenii Walp.) extract (Maca Tonic®) 100 mg   Maca (Lepidium meyenii Walp.) extract (gestandaardiseerd op 0,6% macamiden en macaënen) (Maca Pure®) 50 mg   Vitamine B6 (pyridoxaal-5'-fosfaat) 0,5 mg 36% *RI = Referentie-Inname     IngrediëntenN-acetyl-L-tyrosine, Capsulewand (Hydroxypropylmethylcellulose), Maca, Ginseng, Siberische ginseng, Antiklontermiddel (Calcium carbonaat/calcium fosfaat complex), Glyceryldibehenaat, Vulstof (Microkristallijne cellulose), Vitamine.Gebruik1-2 maal daags 1 vegicap op een lege maag innemen, tenzij anders voorgeschreven door arts of therapeut. Bij voorkeur niet "s avonds innemen. G…

32,95

26,96
-9%
Fittydent Kleefpasta 40 Gram
Fittydent Kleefpasta 40 Gram
Vreest u dat uw gebitsprothese verschuift tijdens het eten of praten? Dit ongemak zorgt voor onnodige onzekerheid op momenten die er echt toe doen, waardoor u sociale situaties liever vermijdt. Fittydent Kleefpasta biedt de rotsvaste grip waar u op kunt bouwen. Als uw betrouwbare gezondheidspartner ondersteunen wij uw dagelijkse routine met zorgvuldig samengestelde producten voor het hele gezin. Dankzij de unieke formule kunt u weer met een gerust hart genieten van uw favoriete maaltijden en gesprekken, wetende dat uw prothese stevig op zijn plaats blijft.Belangrijkste voordelenWaterbestendige hechting die niet wegspoelt door vloeistoffen, zodat u zorgeloos kunt eten en drinken.Zinkvrije samenstelling voor een veilige en verantwoorde ondersteuning bij dagelijks gebruik.Extra sterke fixatie met slechts een kleine hoeveelheid pasta, wat zorgt voor een langdurig comfortabele pasvorm.Hoe het werktFittydent Kleefpasta onderscheidt zich door een gepatenteerde waterbestendige formule die niet…

9,34

8,49

Klanten-reviews van #FitFamily

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over #FitFamily

Productomschrijving

#FitMom was meteen een bestseller: samen met je baby of peuter oefeningen doen om weer fit te worden. #FitFamily bouwt hierop verder, maar betrekt er de kinderen nog meer bij, want ook zij kunnen spelenderwijs de bouwstenen leggen voor een lang en gezond leven! We willen als ouder gezond leven, maar het is vaak een heuse opdracht om onze kinderen hierin mee te krijgen.

Delphine verklapt het geheim om heel je gezin met succes mee te nemen in je gezonde levensstijl. Dankzij haar #FitFamily-aanpak kun je je kids op een positieve manier 'bijsturen', zodat elk eetmoment een plezier wordt. Samen eten aan tafel is hét familiemoment waar belangrijke dingen worden gezegd, waar je herinneringen maakt en ophaalt, en waar je geniet van lekker en gezond eten.

Geniet van dit nieuwe boek, maar geniet vooral intens van alle mooie momenten samen met je kind.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789401477475

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.