webshop.nl

Verlanglijstje

Fit - Arie Boomsma - eBook (9789044635263)
Fit - Arie Boomsma - eBook (9789044635263)

Meer Prometheus
Meer Prometheus in Boeken

Fit - Arie Boomsma - eBook (9789044635263)

0
FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om j...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
    Gezonde routines - Sport - Spiritueelboek.nl
    Gezonde routines; De 50 allerbeste tips voor een fit en vitaal leven Auteur: Arie Boomsma Beschrijving: Ontdek de sleutel tot een gezonder en vitaler leven met Arie Boomsma's nieuwste boek, "Gezonde routines". In deze essentiële gids onthult Arie, bekend van de Vondelgym-sportscholen en zijn frequente verschijningen op tv als pleitbezorger van een gezonde levensstijl, dat de grootste uitdaging voor velen niet het gebrek aan wilskracht is, maar het vinden van ruimte in ons al overvolle leven voor nieuwe, gezondere gewoontes. "Gezonde routines" biedt geen onrealistische diëten of uitputtende fitnessregimes, maar richt zich op de kracht van kleine, haalbare stappen die samen leiden tot grote veranderingen. Met vijftig van zijn allerbeste tips, verzameld uit jarenlange ervaring en expertise, leert Arie je hoe je gezonder eten, meer bewegen, en beter slapen kunt integreren in je dagelijkse leven, ongeacht hoe druk je het hebt. Arie Boomsma combineert zijn uitgebreide kennis van vitaliteit m…
    23,99
    My Fitness Coach Cardio Workout
    My Fitness Coach Cardio Workout
    Na het succes van My Fitness Coach Fit & Gezond is er een tweede fitness game om ons leven nog gezonder te maken. My Fitness Coach Cardio Workout staat helemaal in het teken van het populaire fitness genre Cardio. Je zal nog actiever moeten worden, terwijl een instructeur jou aan de hand neemt om de extra kilos kwijt te raken!My Fitness Coach Cardio Workout voorziet de speler in een grote hoeveelheid nieuwe Cardio oefening die draaien om doorzettingsvermogen, conditie en korte krachtige bewegingen om jou strakker in je vel te laten zitten. De virtuele instructeur op je televisie doet de oefeningen voor en het is de bedoeling dat jij als speler de oefeningen stap voor stap meedoet.
    4,99
    Switch Console Ring Fit Adventure Set
    Switch Console Ring Fit Adventure Set
    Nintendo Switch Console inclusief Ring Fit Adventure. een downloadcode voor de game Ring Fit Adventure. Nintendo Switch - jouw spelcomputer voor thuis en onderweg. Beleef onderweg dezelfde game-ervaring als thuis, zelfs zonder TV. De inhoud van dit product is: - Nintendo Switch systeem. - De game Ring Fit Adventure - Linker en rechter Joy-Con controllers. - Nintendo Switch Dock. - Joy-Con Grip. - Joy-Con polsbandjes. - Stroomkabel. - HDMI-kabel. Let op: De Nintendo Switch kan voortgang in games niet back-uppen. Veel consoles laten gebruikers de voortgang kopiëren naar een geheugenkaart om verder te kunnen spelen als de console bijvoorbeeld defect raakt, maar de Nintendo Switch ondersteunt die functie niet. Ben je ooit met een game gestopt omdat je niet genoeg tijd had om te spelen? Met Nintendo Switch speel je jouw favoriete games altijd, overal en met iedereen. Sluit je systeem aan op je TV, om games op het grote TV scherm te kunnen spelen. Dit is de ideale manier om thuis plezier te …
    359,-
    Mentale kracht
    Mentale kracht
    De grote uitdagingen van deze tijd vragen om veerkracht en weerbaarheid. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Hij beschrijft op een kwetsbare en invoelende manier waar zijn weerbaarheid vandaan komt en hoe die weerbaarheid hem hielp te overleven, en hij beschrijft hoe veerkracht hem nu in staat stelt terug te veren na heftige levensgebeurtenissen. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen in je eigen leven, dan zal dat je mentale kracht versterken.Dai geeft praktische tips zodat je kunt bouwen aan je mentale kracht, want de wereld van nu vraagt erom.Dai Carter (1989) schreef eerder de bestseller Nu of nooit. Hij diende dertien jaar bij de Koninklijke Landmacht, waarvan de laatste tien bij het Korps Commandotroepen. Dai is een van de hoofdinstructeurs in het succesvolle tv-programma Kamp Van Koningsbrugge. Het is zijn persoonlijke missie om zo veel mogelijk mensen…
    22,99
    -29%
    Set Bijzettafels - Livion Arie - Vierkant - 40x40x40cm - Zwart/Zilver - Metaal
    Set Bijzettafels - Livion Arie - Vierkant - 40x40x40cm - Zwart/Zilver - Metaal
    Ontdek de veelzijdigheid van de Livion arie bijzettafelsDe Livion Arie bijzettafelset is een uitstekende keuze voor wie op zoek is naar moderne en functionele meubelstukken. Deze set van twee bijzettafels biedt niet alleen stijl, maar ook flexibiliteit in gebruik. Het ontwerp maakt het mogelijk om de tafels zowel samen als apart te gebruiken, waardoor ze zich moeiteloos aanpassen aan de behoeften van uw leefruimte. Of ze nu dienen als platform voor uw favoriete boeken, een plek voor uw decoratieve accessoires, of als handige aanvulling bij het serveren van drankjes, deze tafels voegen altijd een vleugje elegantie toe aan uw interieur.Stijl en functionaliteit in een compact formaatMet afmetingen van 40x40x40 cm voor de grotere tafel en 35x35x35 cm voor de kleinere, zijn deze tafels ideaal voor compacte ruimtes. Ze zijn ontworpen om gemakkelijk onder elkaar te schuiven, waardoor u ruimte bespaart wanneer dat nodig is. Dit maakt de Livion Arie tafels uiterst geschikt voor gebruik in appar…

    220,99

    157,55
    Mentale kracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Mentale kracht - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Mentale Kracht; De wereld van nu vraagt erom Auteur: Carter, Dai De wereld van nu leeft met de gevolgen van de pandemie en de oorlog in Europa. Gevolgen die nog vele jaren invloed zullen hebben op het mentale welzijn van de mensheid. Onze informatiegedreven maatschappij zorgt voor mooie ontwikkelingen, maar ook voor dreigingen. Mentale kracht speelt een belangrijke rol in hoe we zaken als sociale media, klimaatverandering, burn-out en de gevolgen van een pandemie en oorlog tegemoetgaan. Dai Carter, voormalig commando speciale operaties en bekend van tv, leert je hoe je jezelf mentaal kunt wapenen tegen de wereld van nu. Door zijn kennis en ervaring is hij een expert op het gebied van mentale kracht. Maar wat is mentale kracht nu precies? En hoe kan het je helpen je te wapenen tegen de wereld van nu? Dai stelt dat veerkracht en weerbaarheid belangrijker zijn dan ooit. Als je de vaardigheid hebt om veerkracht en weerbaarheid toe te passen, zal dat je mentale kracht versterken. Dai geeft …
    22,99
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Verras papa Arie met zijn nieuwe mok. Is jouw vader binnenkort jarig en heet je papa Arie? Geef dan deze leuke naam beker cadeau! Deze mok is bedrukt met de tekst: papa Arie, is de beste papa van de heeeleee wereld. Ook leuk om te geven voor Vaderdag, zodat hij deze namen mok mee kan nemen naar kantoor!Deze namen mok heeft heeft een inhoud van 300 ml en is van keramiek. Deze naam mok is geschikt voor in de vaatwasser en in de magnetron. Het formaat is ca. 9,5 x 8 cm. Merk: Bellatio Decorations.onze mokken zijn gemaakt om dierbaren te verrassen met een persoonlijk cadeau. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende thema's en ontwerpen. De ochtend begint met een goede kop koffie of thee en met onze bedrukte mokken begint die ochtend dan net beter.- Geef deze naam mok aan jouw papa voor zijn verjaardag, Vaderdag of gewoon zomaar- Gebruik de mok voor je dagelijkse bakkie koffie of thee of soep- Vul de cadeau mok met een zakje kruidenthee, snoepjes of een persoonlijk cadeautje
    9,99
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Verras papa Arie met zijn nieuwe mok. Is jouw vader binnenkort jarig en heet je papa Arie? Geef dan deze leuke naam beker cadeau! Deze mok is bedrukt met de tekst: papa Arie, is de beste papa van de heeeleee wereld. Ook leuk om te geven voor Vaderdag, zodat hij deze namen mok mee kan nemen naar kantoor!Deze namen mok heeft heeft een inhoud van 300 ml en is van keramiek. Deze naam mok is geschikt voor in de vaatwasser en in de magnetron. Het formaat is ca. 9,5 x 8 cm. Merk: Bellatio Decorations.onze mokken zijn gemaakt om dierbaren te verrassen met een persoonlijk cadeau. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende thema's en ontwerpen. De ochtend begint met een goede kop koffie of thee en met onze bedrukte mokken begint die ochtend dan net beter.- Geef deze naam mok aan jouw papa voor zijn verjaardag, Vaderdag of gewoon zomaar- Gebruik de mok voor je dagelijkse bakkie koffie of thee of soep- Vul de cadeau mok met een zakje kruidenthee, snoepjes of een persoonlijk cadeautje
    9,99
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Verras papa Arie met zijn nieuwe mok. Is jouw vader binnenkort jarig en heet je papa Arie? Geef dan deze leuke naam beker cadeau! Deze mok is bedrukt met de tekst: papa Arie, is de beste papa van de heeeleee wereld. Ook leuk om te geven voor Vaderdag, zodat hij deze namen mok mee kan nemen naar kantoor!Deze namen mok heeft heeft een inhoud van 300 ml en is van keramiek. Deze naam mok is geschikt voor in de vaatwasser en in de magnetron. Het formaat is ca. 9,5 x 8 cm. Merk: Bellatio Decorations.onze mokken zijn gemaakt om dierbaren te verrassen met een persoonlijk cadeau. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende thema's en ontwerpen. De ochtend begint met een goede kop koffie of thee en met onze bedrukte mokken begint die ochtend dan net beter.- Geef deze naam mok aan jouw papa voor zijn verjaardag, Vaderdag of gewoon zomaar- Gebruik de mok voor je dagelijkse bakkie koffie of thee of soep- Vul de cadeau mok met een zakje kruidenthee, snoepjes of een persoonlijk cadeautje
    9,99
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Naam mok papa Arie - wit - de beste - keramiek - 300 ml - Vaderdag/verjaardag
    Verras papa Arie met zijn nieuwe mok. Is jouw vader binnenkort jarig en heet je papa Arie? Geef dan deze leuke naam beker cadeau! Deze mok is bedrukt met de tekst: papa Arie, is de beste papa van de heeeleee wereld. Ook leuk om te geven voor Vaderdag, zodat hij deze namen mok mee kan nemen naar kantoor!Deze namen mok heeft heeft een inhoud van 300 ml en is van keramiek. Deze naam mok is geschikt voor in de vaatwasser en in de magnetron. Het formaat is ca. 9,5 x 8 cm. Merk: Bellatio Decorations.onze mokken zijn gemaakt om dierbaren te verrassen met een persoonlijk cadeau. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende thema's en ontwerpen. De ochtend begint met een goede kop koffie of thee en met onze bedrukte mokken begint die ochtend dan net beter.- Geef deze naam mok aan jouw papa voor zijn verjaardag, Vaderdag of gewoon zomaar- Gebruik de mok voor je dagelijkse bakkie koffie of thee of soep- Vul de cadeau mok met een zakje kruidenthee, snoepjes of een persoonlijk cadeautje
    9,99

    Klanten-reviews van Fit - Arie Boomsma - eBook (9789044635263)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Fit - Arie Boomsma - eBook (9789044635263)

    Productomschrijving

    FIT is een enthousiast pleidooi voor een gezonder leven. Een boek vol tips en inzichten die de lezer samen helpen om beter te slapen, gezonder te eten en meer tijd te vinden voor beweging. Arie Boomsma laat in FIT zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen. Met meer energie, meer aandacht voor de mensen om je heen, een betere concentratie, en een sterker lichaam. Dit is een boek voor iedereen die wel gezonder wil leven, maar niet precies weet waar te beginnen, of hoe het allemaal vol te houden. De adviezen in FIT zijn op maat gemaakt, praktisch te gebruiken in een dagelijks leven met een drukke baan, kinderen, sociale verantwoordelijkheden en de overal aanwezige afleiding die zo kenmerkend is voor deze tijd. Arie Boomsma is eigenaar van de Vondelgym-sportscholen, veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit, Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard, 'Gymleraar' op LINDA.tv, en als presentator onder meer betrokken bij de nationale verkiezing voor Het vitaalste bedrijf van Nederland. Op televisie maakt hij programma's voor NET5 en RTL4.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789044635263
      Brand
      Prometheus

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.