Er is niemand zoals jijToegankelijk psychologieboek over waarom we gezien willen worden en ons steeds vergelijken met anderen.19,99
Goed zoals je bent'Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.' - Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie MagazineOnze maatschappij dwingt ons veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. We zijn meer bezig met verwachtingen van anderen dan dat we ons afvragen wat we zelf willen. Hierdoor denken we vaak negatief over onszelf. Dit veroorzaakt mentale problemen zoals depressie en burn-out.In Goed zoals je bent legt Frederike Mewe uit welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Uiteindelijk helpt ze ons milder naar onszelf te kijken en ons minder aan te trekken van anderen. Dan kunnen we ons hart volgen en kiezen voor zelfliefde.Vol herkenbare, vaak persoonlijke voorbeelden, praktische adviezen en oefeningen.'Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.' - Nienke Wijnants, psych…24,99
Goed zoals je bent'Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.' - Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie MagazineOnze maatschappij dwingt ons veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. We zijn meer bezig met verwachtingen van anderen dan dat we ons afvragen wat we zelf willen. Hierdoor denken we vaak negatief over onszelf. Dit veroorzaakt mentale problemen zoals depressie en burn-out.In Goed zoals je bent legt Frederike Mewe uit welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Uiteindelijk helpt ze ons milder naar onszelf te kijken en ons minder aan te trekken van anderen. Dan kunnen we ons hart volgen en kiezen voor zelfliefde.Vol herkenbare, vaak persoonlijke voorbeelden, praktische adviezen en oefeningen.'Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat zegt dat je niet goed genoeg bent.' - Nienke Wijnants, psych…4,99
Goed zoals je bent - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nlGoed zoals je bent; De psychologie van zelfvertrouwen Prachtig boek over de psychologie van zelfvertrouwen. Biedt een inkijkje in de therapiekamer: vol persoonlijke verhalen en praktische oefeningen 'Frederike Mewe begrijpt precies waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.' - Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In 'Goed zoals je bent' toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan. Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden. 'Een must read voor iedereen die af wil van dat kritische stemmetje dat ze…27,50
Is er dan niemand boos?De dieren in het bos zijn boos. De olifant is boos op zichzelf, omdat hij steeds maar weer in bomen klimt (en er weer uitvalt). De klipdas is boos op de zon, omdat die elke dag ondergaat. En de spitsmuis is boos op de eekhoorn, omdat die maar niet boos op hém wil worden. Maar op een dag in de zomer is alle boosheid weg. Stampvoeten, schreeuwen, knarsetanden, niets lukt nog. Hoe moet dat nu verder?19,99
Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel?Francine Oomen is terug (van nooit weggeweest)!Na 25 jaar Hoe overleef ik is er nu het eerste deel voor de volwassen geworden lezers van toen.Wat gebeurt er met je als er een heleboel is wat je aan niemand durft te vertellen?Wat doe je als je je vrienden heel erg nodig hebt, maar ze vier jaar lang niet gezien hebt?Wat doe je als je akelige stemmen in je hoofd hebt?Wat doe je als je je een complete puinhoop voelt,terwijl je zelf psycholoog bent?Wat doe je als je je anders voelt dan anderen? En anders bent?Als je toekomstdromen als zeepbellen uit elkaar gespat zijn?Of als je ontdekt dat je zwanger bent (per ongeluk en voor de tweede keer)?Als je een huizenhoge studieschuld, maar geen diploma hebt,als je het niet meer ziet zitten, omdat de wereld naar de *** gaat,als je verdwaald bent en je innerlijk kompas zoek is,als je je vergelijkt met anderen en je je nooit goed genoeg voelt...Kortom: volwassen zijn in deze tijd, HOE doe je dat?Vooral niet laten merken dat je net doet alsof?Fake it u…22,50
Rebo Publishers Er is geen plek zoals thuisEen dierenavontuur rond de wereld De dieren op de boerderij verveelden zich. Ze hadden alles al eens gedaan. 'Ons leven is zo saai,' zei Paard, 'zullen we ergens anders heen gaan?' Als de dieren hun boerderij verlaten om op zoek te gaan naar avontuur, schieten ze met een raket de ruimte in, verkennen ze de jungle en gaan ze zelfs skydiven! Maar hoe avontuurlijk het allemaal ook is en hoe ver ze ook reizen, uiteindelijk ze dat het nergens zo fijn is als... thuis!12,99
Het is oorlog maar niemand die het ziet'Een briljante pageturner van een van Nederlands beste onderzoeksjournalisten.' Rutger BregmanOnderzoeksjournalist Huib Modderkolk deed jarenlang onderzoek naar de digitale wereld. Hij begon als leek, maar won steeds meer het vertrouwen van bronnen, die hem de schaduwkant van de moderne wereld toonden. Modderkolk beschrijft in Het is oorlog maar niemand die het ziet stapsgewijs hoe groot onze afhankelijkheid van technologie is en welke risico's daarmee gepaard gaan. Vijandige regimes dringen ongezien Nederlandse organisaties binnen en overheden en bedrijven slurpen data. Iedere ontdekking roept nieuwe vragen op. Wie leest mee met onze appjes? Hoe ver reiken de tentakels van de Nederlandse veiligheidsdiensten? En hoe kunnen we onszelf beschermen? Met deze nieuwe editie van Modderkolks klassieker, en het succesvolle audio- en e-book, loopt de verkoop al richting de 100.000 exemplaren! Niemand kan straks nog zeggen dat de Nederlandse burger niet gewaarschuwd werd.'Modderkolks oorlogsboek …17,50
Reisverhaal Buenos Aires, waar niets is zoals het lijkt | Kees Elenbaas Buenos Aires heeft niet voor niets de bijnaam ‘het Parijs van Latijns-Amerika’. Het is een stad met allure, met historie, met nostalgie. Een stad waar de Europese reiziger zich meteen thuis voelt. Waar men onder kan dompelen in het bruisende nachtleven, de schitterende tangoshows, de uitstekende restaurants met de overdadige parilla en de klinkende wijnen. ‘De Argentijnen voelen zich Europeanen in ballingschap,’ zei hun grote schrijver Jorge Luis Borges ooit. Daarom is Buenos Aires misschien wel de meest a-typische stad van Latijns-Amerika. De hoofdstad met haar bewoners die zich vele malen belangrijker voelen dan het immense grote pampaland dat achter hen ligt. De stad waar Máxima werd geboren en opgroeide is een vat vol tegenstellingen. Sloppenwijken vol bittere armoede tegenover de meest luxueuze winkelcentra. De niet afhoudende worsteling met de erfenis van de militaire dictatuur. De slagschaduw van Peron die nog steeds het politieke toneel weet te beïnvloeden en te verlammen. De …12,50