Meer Palmslag
Meer Palmslag in Gezondheid & psychologie boeken

En nu lukt het wél (Paperback)

0
Goede voornemens stranden meestal alweer snel. De meeste mensen zijn zelfs al na twee weken weer gestopt. Dat komt omdat de manieren waarop men probeert van verkeerde gewoontes af te komen niet deugen. Ze zijn allemaal gebaseerd op straffen. Men mag iets dat men erg prettig vindt niet meer, of moet iets gaan doen waar men tegen opziet. Uit tienduiz...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Het geloof belijden (Paperback)
Het geloof belijden (Paperback)
Langdurige verbintenissen zijn niet meer van deze tijd. Zegt men! Er zijn mensen die elke vijf jaar van baan veranderen. Velen geven de voorkeur aan samenwonen boven trouwen. Men houdt de handen graag vrij. Men wil zich niet voor een lange termijn vastleggen. Toch zijn er nog jaarlijks duizenden jongeren en ouderen die zich voorbereiden op een ja-woord voor het leven. Een winter lang, iedere week een avond. Samen toeleven naar de openbare belijdenis van het geloof. Het Evangelie van Jezus Christus heeft hen zo geraakt, dat ze de weg met Hem willen gaan. Voor eens en voor altijd! Voor hen is dit boekje geschreven. Het bevat twaalf hoofdstukken. Twaalf stappen op de weg naar de belijdeniszondag. Waar zeg je ja op? Hoe weet je zeker dat je niet intekent op een 'mission impossible', een reis zonder bestemming? Waar mag je op rekenen en wat wordt er van jou verwacht? Wat betekent het lid te zijn van de gemeente en gezonden te zijn in deze wereld? Dat zijn de thema's die gaandeweg aan de
15,99
Het maakt wél uit (Paperback)
Het maakt wél uit (Paperback)
'De geesten van de psychotherapie uit het verleden spoken nog steeds rond in de therapiesessies van vandaag, en lhbtq-cliënten kunnen nog steeds vatbaar zijn voor archaïsche denkwijzen en achterhaalde mythes die hen in de kast hielden of houden.' Joe Kort Als je huisarts vraagt hoe het kan dat je zeker weet dat je niet zwanger bent, ondanks dat je aangaf dat je wel seksueel actief bent. Als je teamgenoten vragen waarom je nog geen vriendin hebt. Elke keer als je nieuwe mensen ontmoet - op elk moment voel je de cis-heteronormatieve verwachtingen van je omgeving en moet je beslissen om wel of niet open te zijn. Desgevraagd zullen veel goedbedoelende therapeuten zeggen dat het niet uitmaakt of je he of ho bent, bi of trans, uiteindelijk zijn we allemaal mensen, toch? Ja en nee. We zijn allemaal mensen, en we hebben allemaal behoefte aan verbinding, erkenning en de mogelijkheid ons uit te drukken. Maar onze ervaringen zijn zeker niet hetzelfde. Het maakt nogal uit of je opgroeit met een
34,95
Het kan dus wél (Paperback)
Het kan dus wél (Paperback)
De mensheid staat vandaag de dag voor één levensgrote kwestie: kunnen we het tij nog keren, en zo ja, kan dat nog op tijd? Hoe kunnen we bovendien één front vormen om de klimaatcrisis het hoofd te bieden, zowel op politiek als op maatschappelijk niveau? Deze vragen zijn van cruciaal belang, en tegelijkertijd zijn ze zo groot dat ze voor veel mensen verlammend werken. Het moedeloze gevoel dat wij als gewone consumenten nauwelijks iets kunnen doen, is wijdverspreid. In dit boek laat duurzaamheidsspecialist en ondernemer Rolf Heynen zien dat die moedeloosheid onterecht is. Voor alle grote problemen, zoals overbevolking, klimaatverandering en een onhoudbare agrarische sector, bestaan allang pasklare en relatief eenvoudige oplossingen, die door de mens zelf ontwikkeld zijn. Heynen geeft concrete handvatten voor consumenten, bedrijven en overheden om onze planeet te redden. 'Het kan dus wél' bevat een hoopvolle boodschap: er is een uitweg, maar daarvoor moeten we wel aan de slag!
23,99
Proberen lukt altijd (Paperback)
Proberen lukt altijd (Paperback)
Er zijn veel mensen waarbij 'goed' nooit 'goed genoeg' is. Die vinden dat ze altijd meer dan het beste van zichzelf moeten geven. Altijd moeten gaan voor een 10+. Want voor minder doen ze het niet. Sterker nog: vaak beginnen ze niet aan iets nieuws of ingewikkelds omdat ze er niet 100% zeker van zijn dat het perfect wordt. En dat is zo jammer want proberen lukt altijd! Nou is er op zich niets mis met perfectionisme: wie wil er nu niet iets prachtigs afleveren? Maar als dat streven voortkomt uit de angst niet goed genoeg te zijn, niet te voldoen aan je eigen normen of die van anderen, wordt het een heel ander verhaal. Nooit fouten durven maken, bang zijn voor feedback, veel goedkeuring nodig hebben en chronisch ontevreden zijn over wat je bereikt, verlamt je. Het remt je plezier, creativiteit en prestaties. Het leidt tot perfectiestress. Tot negatieve gedachten over je zelf. Tot een onvrij leven. En dat put uit. Herken je daar iets van en wil je daar wat aan doen? Dan is dit een boek
23,99
Wat gebeurt hier nu eigenlijk? (Paperback)
Wat gebeurt hier nu eigenlijk? (Paperback)
Hoe komt het toch dat mensen vaak ja zeggen maar nee doen? Dat ze zich een-op-een zo anders gedragen dan in een groep? Dat het steeds dezelfde mensen zijn die het voortouw nemen en andere dat maar laten gebeuren, ook als zij (en jij!) dat eigenlijk niet willen? In Wat gebeurt hier nu eigenlijk? helpt de gedragswetenschap ons om precies dat te begrijpen. Het boek leert je waarom gedrag in groepen en teams soms zo ontzettend frustrerend kan zijn, waarom we af en toe vastzittende meningen hebben en waarom mensen vaak zo moeilijk doen. Maar vooral leert het je hoe je het dan in hemelsnaam wél voor elkaar krijgt om binnen een groep effectief samen te werken. Na het lezen van dit boek kijk je anders naar de groepsdynamiek. Wat je niet weet en ziet, kun je niet veranderen. Maar als je het eenmaal ziet, kun je niet meer terug! * Heel toegankelijk en praktisch boek over een best wel ingewikkeld onderwerp * De oplossing om elke groep en elk team in beweging te krijgen 'Zou ik het ooit nog
26,99
De burger als rechter (Paperback)
De burger als rechter (Paperback)
Vindt u het Nederlandse strafrechtklimaat te mild? Hoe zou u dan een 19-jarige jongeman willen straffen die wegens verboden wapenbezit voor de rechter moet verschijnen? Of een man die zijn vrouw een gebroken neus heeft geslagen? En wat als het de vrouw was die haar man heeft geslagen? Met de regelmaat van een klok wordt in de media en in het politieke debat naar voren gebracht dat het Nederlandse publiek strengere straffen wil. Toch is helemaal niet bekend hoe het publiek dan eigenlijk zelf zou willen straffen. Welke soort straf - gevangenisstraf, werkstraf, geldboete - acht men passend voor welke misdrijven? En hoe zwaar moeten die straffen dan eigenlijk zijn? Straffen vrouwen anders dan mannen? Straffen aanhangers van de ene politieke partij anders dan die van de andere? En wil men eigenlijk andere straffen voor meerderjarige daders dan voor minderjarige daders? En hoe zit dat voor recidivisten versus diegenen die voor het eerst voor de rechter moeten verschijnen? In deze uitgave
68,95
Tiny Habits (Paperback)
Tiny Habits (Paperback)
De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering. De eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen Vergeet vermoeiende fitnessrages. Vergeet goede voornemens die je slechts een paar weken volhoudt. Vergeet al je schuldgevoel en frustratie. Zelfs als het leven lastig wordt, is het makkelijker dan je denkt om goede gewoontes te creëren. De Tiny Habits®-methode van BJ Fogg laat na twintig jaar onderzoek en gebruik door meer dan 60.000 mensen zien dat de sleutel tot gedragsverandering het tegenovergestelde is van wat er altijd werd gezegd. Het gaat niet om wilskracht, maar om klein beginnen en daarbij een goed gevoel krijgen.
22,99
Oude gewoonten, goede voornemens (Paperback)
Oude gewoonten, goede voornemens (Paperback)
Aan het begin van een nieuw jaar maken veel mensen goede voornemens. Helaas lukt het vaak niet om ons eraan te houden. Na twee weken ga je niet meer naar de sportschool, een sigaretje na het eten is toch wel erg lekker en een eigen bedrijf blijft een droom. Gemotiveerd blijven en een goede voorbereiding zijn essentieel voor succes. Je zult oude gewoonten moeten doorbreken om je aan je goede voornemens te houden. Het gaat om gedragsverandering en daar zul je heel bewust aan moeten werken. Dit praktische boek vol tips, oefeningen en ervaringen zal daarbij je steun en toeverlaat zijn, wat je goede voornemen ook is. Goede voornemens maken is makkelijk maar hoe houd je het vol? Linda van der Wal is zelfstandig ondernemer. Zij helpt organisaties en individuen om veranderingen door te voeren door middel van training, coaching en advies op het gebied van communicatie en persoontijke effectiviteit. Opdrachtgevers zijn onder andere de Gemeente Vlaardingen, de Universiteit Twente en de
12,99
En nu dan (Paperback)
En nu dan (Paperback)
Impactorganisaties willen de wereld van morgen veranderen. Ze pakken de grote problemen aan, zoals het opwarmende klimaat, groeiende ongelijkheid, plasticsoep en gezondheidsvraagstukken. En ze verdienen er ook nog geld mee. Denk aan bedrijven als Too Good To Go, Tony's Chocolonely en Seepje. En nu dan beantwoordt de vraag hoe je jouw organisatie kunt veranderen om ook positieve impact te maken. Het legt uit hoe je je purpose vindt en belangrijker: hoe je die in de praktijk brengt. Woorden op papier zijn mooi, maar het gaat erom dat jouw team en medewerkers het begrijpen en geïnspireerd zijn om je te volgen. Het doel is om vanuit een gezond bedrijf, met aantrekkelijke groei, te werken aan de wereld van morgen.
22,99
Het hart van de verandering (Paperback)
Het hart van de verandering (Paperback)
Organisaties moeten sneller en radicaler veranderen dan ooit tevoren. Hoe brengen bedrijven het ervan af als ze deze uitdagingen aangaan en wat kunnen we van hun ervaringen leren? In Het hart van de verandering onthullen de auteurs de resultaten van hun gesprekken met meer dan tweehonderd mensen die betrokken zijn geweest bij grootschalige veranderingen. Als uitgangspunt wordt het veranderingsproces van acht stappen genomen uit Kotters internationale bestseller Leiderschap bij verandering. De uitkomsten zijn vaak verrassend. De auteurs introduceren een nieuwe dynamiek van zien, voelen en veranderen. Deze dynamiek brengt verandering op gang en houdt deze gaande, door mensen krachtige motieven voor verandering te laten zien en door te zorgen dat ze zich anders gaan voelen. Kortom, hoe zorgt u dat de boodschap niet alleen overkomt, maar dat het gedrag van mensen ook daadwerkelijk verandert? Met behulp van praktijkvoorbeelden presenteren de auteurs een opeenvolging van gevonden
59,95

Klanten-reviews van En nu lukt het wél (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over En nu lukt het wél (Paperback)

Productomschrijving

Goede voornemens stranden meestal alweer snel. De meeste mensen zijn zelfs al na twee weken weer gestopt. Dat komt omdat de manieren waarop men probeert van verkeerde gewoontes af te komen niet deugen. Ze zijn allemaal gebaseerd op straffen. Men mag iets dat men erg prettig vindt niet meer, of moet iets gaan doen waar men tegen opziet. Uit tienduizenden psychologische onderzoeken blijkt dat straffen niet werkt, maar beloning juist wel. In dit boek van gezondheidszorgpsycholoog, gedragstherapeut en hypnotherapeut John Wings leren mensen daarom hoe ze ervoor kunnen zorgen dat hun goede voornemens beloond worden. Verder proberen mensen vaak veel te grote stappen te maken als ze hun gedrag willen veranderen en ook dat werkt niet. Kleine stapjes, die goed vol te houden zijn, werken veel beter om een doel te bereiken. Een ander belangrijk element is dat men leert hoe het 'onbewuste' kan worden ingezet als een hulpmiddel bij het realiseren van de goede voornemens. Hierdoor gaat het veranderen

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Palmslag

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.