webshop.nl

Verlanglijstje

Emotionele flexibiliteit (Paperback)

Emotionele flexibiliteit (Paperback)

0
Een revolutionaire aanpak die ons in staat stelt negatieve emoties te begrijpen en te omarmen, ontwikkeld door dé expert op het gebied van menselijk gedrag en emoties De weg naar succes, of dat nu thuis is of op het werk, verloopt bijna nooit in een rechte lijn. Vraag het iemand die zijn grote doel heeft bereikt of een goede relatie heeft, en je kr...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,99

    Anderen bekeken ook

    Emotionele stabiliteit (Paperback)
    Emotionele stabiliteit (Paperback)
    In de jaren dat toptennisser Jan Siemerink als prof speelde, leerde hij volgens eigen zeggen dat de echte toppers zich konden onderscheiden door hun emotionele stabiliteit. Mentale factoren zijn dan ook doorslaggevend op zowel topniveau als op de trainingsbaan. Dit boek is een praktische informatiebron voor spelers en trainers van elk niveau die concreet met mentale vaardigheden aan de slag willen op de tennisbaan. Je leest meer over wedstrijdspanning, faalangst en de invloed van emoties op je wedstrijdniveau. Je leert hoe je emoties kunt sturen en welke strategieën er zijn om tot een goede prestatie te komen. Met behulp van praktische oefeningen kun je aan de slag om zelf of met je trainer je emotionele stabiliteit te verbeteren. Steffan Kok hoofdredacteur van het magazine TENNiS en TENNiS.nl: "Een praktisch boekje dat inzicht en handvatten geeft in de wijze waarop je wedstrijdspanning de baas kunt blijven. Pavel en Verschoor zetten vanuit hun achtergrond in de psychologie en coaching
    10,25
    Jouw zoektocht naar emotionele balans (Paperback)
    Jouw zoektocht naar emotionele balans (Paperback)
    'Je kan de golven niet stoppen, je kan wel je golf kiezen en leren surfen' (Jon Kabat-Zinn) Dit boek leert je anders omgaan met stress, moeilijke emoties en negatieve gedachten. Het is een DOE-boek dat je doet ontdekken, voelen, ervaren, zoeken en stappen zetten om te zijn wie jij wil zijn en je emotionele balans te vinden. Jouw zoektocht naar emotionele balans bestaat uit 3 stappen, waarin je kennis maakt met je emoties, je gedachten en je lichamelijke sensaties, en daar een goede gastheer of gastvrouw voor leert te zijn. Daardoor komt er energie vrij om te doen wat jij echt belangrijk vindt in je leven. De 3 stappen zijn gebaseerd op focused ACT (focused Acceptance and Commitment Therapy) en neurowetenschappen, en zijn jouw lifeline om te durven springen en te leven: focused ACT is een derde generatie gedragstherapie, waarbij je leert omgaan met emoties en gedachten zonder deze te willen veranderen. De metaforen en de illustraties in dit boek verwijzen allemaal naar de zee, die een
    22,50
    Emotionele integriteit (Hardback)
    Emotionele integriteit (Hardback)
    Integriteit is de laatste jaren opgenomen in de bovenstroom van organisaties via collectieve codes, controles en checklists. Het is rationele integriteit geworden, een vast onderwerp voor bestuur en management. Daarmee zijn persoonlijke, morele emoties steeds verder uit het zicht geraakt. Kun je balans brengen in de morele emoties die je ervaart in het uitoefenen van je vak? Kom je tot 'emotionele integriteit'? Dat vereist een andere manier van bewustzijn, kijken en besluiten. Als professional neem je het liefst beslissingen waar je trots op kunt zijn. Dat lukt niet altijd en er is wel eens een besluit waar je spijt van krijgt. Vaak ben je een voorbeeld voor anderen, maar een enkele keer verdien je weinig respect. Dat laatste kan leiden tot schaamte. Dit kan je overkomen als individu, maar ook als team of als bestuur. Trots, spijt, respect, schaamte: dit boek is een zoektocht naar de morele emoties van professionals en naar de wijze waarop ze tot emotionele integriteit proberen te
    69,95
    Emotionele Gezondheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Emotionele Gezondheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Emotionele Gezondheid Hoe beter de energie door je lichaam stroomt, hoe gezonder je bent. Ik zeg dat niet zomaar. Ik kreeg dit inzicht als natuurgeneeskundige, nadat ik duizenden mensen had begeleid met hun gezondheid. Alles wijst duidelijk één kant op: je emoties zijn bepalend voor je lichamelijke gezondheid én je mentale veerkracht. Sommige emoties zorgen ervoor dat de energie in je lichaam minder goed stroomt. De energieblokkades die daardoor ontstaan, maken je langzaam ziek. In dit boek ontdek je wat jouw belangrijkste energieblokkades zijn en hoe je die kunt oplossen. Aan de hand van verschillende oefeningen, kun je direct aan de slag met het verhogen van jouw levensenergie. Je krijgt daarbij een antwoord op de onderstaande vragen.• Hoe ga je meer van jezelf houden? • Hoe heel je onverwerkte emoties uit je jeugd? • Hoe pak je chronische stress aan bij de bron? • Hoe houd je je staande in moeilijke situaties? • Hoe verminder je laaggradige ontstekingen die aan de basis staan van bi…
    24,50
    Emotionele intelligentie (Paperback)
    Emotionele intelligentie (Paperback)
    Daniel Goleman laat je kennismaken met het voelende deel van ons brein, dat zorgt voor zelfkennis, zelfbeheersing, geestdrift, het vermogen eigen emoties te herkennen en onszelf te motiveren. Emotionele vaardigheden blijken niet alleen belangrijker te zijn dan rationele, ze zijn ook van doorslaggevend belang voor succes in werk en relaties en voor ons lichamelijk welbevinden. 'Emotionele intelligentie' werd in veertig talen vertaald; wereldwijd zijn er vijf miljoen exemplaren van verkocht.
    20,-
    Wieden in je emotionele tuin (Paperback)
    Wieden in je emotionele tuin (Paperback)
    Veel mensen gaan ten onder aan een stormvloed van negatieve emoties, stress, burn-out, depressie en melancholie. Het feit dat je dit boek in de hand neemt en je hiervan bewust bent, in verzet komt en de negatieve emoties van je wilt afschudden, is een goed begin. Het is een eerste stap naar meer emotioneel evenwicht. Als ervaren therapeut, maar ook als auteur van diverse gezondheidsboeken, heeft Jan Dries honderdduizenden de weg getoond naar het 'zelfgenezend vermogen' dat in ieder mens aanwezig is. Genezen begint van 'binnenuit' en niet van 'buiten af'. Ieder mens kan zichzelf helpen door zijn emoties beter te begrijpen. Emoties zijn immers doelgerichte weg wijzers. Door ze te negeren wordt het lichaam fysiek belast met kwalen en gezondheidsproblemen tot gevolg. Leer je zelf beter kennen via de vele praktische tests. Wieden in je emotionele tuin is een echt cadeau voor jezelf. Doe er je voordeel mee!
    22,90
    Werken met emotionele intelligentie (Paperback)
    Werken met emotionele intelligentie (Paperback)
    Of we het nu willen of niet, onze emoties bepalen voor een groot gedeelte hoe we ons gedragen. Wie zijn eigen gevoel kent, daar goed mee omgaat én zich kan inleven in het gevoel van anderen, heeft een grote voorsprong, zowel zakelijk als privé. Emotionele intelligentie kun je ontwikkelen Aan de hand van vele voorbeelden legt jurist en psycholoog Bertold Ulsamer in 'Werken met emotionele intelligentie' uit hoe je je inlevingsvermogen en sociale vaardigheden kunt ontwikkelen om zo emotioneel intelligenter te worden.
    25,-
    De 50 beste spelletjes voor sociaal-emotionele vorming (Paperback)
    De 50 beste spelletjes voor sociaal-emotionele vorming (Paperback)
    De 50 beste spelletjes voor sociaal-emotionele vorming Deze spelletjes en activiteiten zijn specifiek gericht op het ontwikkelen van sociale vaardigheden en empathie bij kinderen, en op het bewust worden van de eigen emoties. De spelletjes zijn gebaseerd op de ideeёn van Daniel Goleman over het ontwikkelen van emotionele intelligentie; een kind dat bewust met zijn eigen gevoelens kan omgaan, kan zich beter in de gevoelens van anderen verplaatsen, en zal daardoor evenwichtiger in het leven staan. Deze spelletjes werden eerder door Panta Rhei uitgegeven als onderdeel van het boek van Charmaine Liebertz: 'Emotionele intelligentie spelenderwijs ontwikkelen'. De meeste spelletjes zijn geschikt voor alle leeftijden. Ze zijn verdeeld in vijf categorieёn, met 10 spelletjes per categorie: • Bewustwording van eigen emoties • Emoties leren hanteren • Emoties uiten • Empathie ontwikkelen • Sociaal vaardig worden
    7,50
    Emotionele wonden helen (Paperback)
    Emotionele wonden helen (Paperback)
    Ontdek waarom het zo moeilijk is om jezelf te zijn Heb je het gevoel steeds tegen dezelfde problemen aan te lopen? Ondanks alle pogingen dit te veranderen? Dan biedt dit boek je de kans om een totaal nieuwe weg in te slaan! In 'Emotionele wonden helen' biedt Lise Bourbeau een spirituele kijk op onze belangrijkste psychische problemen, waarbij ze uitgaat van een indeling in vijf categorieën: • afwijzing • verlating • vernedering • verraad • onrecht Dit zijn de 5 emotionele wonden, die de oorzaken zijn van tal van lichamelijke en psychische klachten. Bijna iedereen lijdt onder een of meer van deze wonden maar we hebben in de loop van ons leven manieren ontwikkeld om deze wonden te verbergen. Deze manieren noemt zij “maskers”. Dat zijn typerende gedragspatronen die ook vaak in de bouw van het lichaam te zien zijn. Deze 5 wonden en hun maskers worden uitgebreid beschreven: het ontstaan ervan in onze vroegste jeugd of in vorige levens, en de aandoeningen en gedragspatronen die er het gevolg
    22,50
    Emotionele ontwikkeling: over basisbehoefte en draagkracht, kwetsbaarheid en plezier (Paperback)
    Emotionele ontwikkeling: over basisbehoefte en draagkracht, kwetsbaarheid en plezier (Paperback)
    Hoe ga je bewust en empathisch om met de emoties en het gedrag van iemand met een ontwikkelingsstoornis of emotionele kwetsbaarheid? Als professional in de zorg is het verklaren van de innerlijke en interactionele problemen onmisbaar voor de planning van een adequate ondersteuning en behandeling. Maar ook als ouder is kennis van de belevingswereld van het kind essentieel om zorg en ondersteuning te kunnen bieden. Door naar zowel het verstandelijke, sociale als emotionele niveau van functioneren te kijken, ontstaat er ruimte voor begrip. Wanneer er meer bewustzijn ontstaat over draagkracht en basis- behoeften, is een snellere afstemming in de (professionele) relatie mogelijk. Vanzelfsprekende aandacht ervoor werkt preventief en zal op termijn tot minder ernstige problemen leiden. Het mooie is: dat kun je gewoon leren! In dit boek reikt Jolanda Vonk een praktijkgericht denk- en handelingskader aan voor zowel de dagelijkse opvoeding als de hulpverlening. De basis hiervan wordt gevormd
    49,95

    Klanten-reviews van Emotionele flexibiliteit (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Emotionele flexibiliteit (Paperback)

    Productomschrijving

    Een revolutionaire aanpak die ons in staat stelt negatieve emoties te begrijpen en te omarmen, ontwikkeld door dé expert op het gebied van menselijk gedrag en emoties De weg naar succes, of dat nu thuis is of op het werk, verloopt bijna nooit in een rechte lijn. Vraag het iemand die zijn grote doel heeft bereikt of een goede relatie heeft, en je krijgt te horen over alle omwegen die hij heeft moeten maken. Wat is het verschil tussen mensen die zich niet uit het veld laten slaan en mensen die de weg kwijtraken? Het antwoord is emotional agility: emotionele flexibiliteit. Emotionele flexibiliteit is een vierstappenplan dat je leert omgaan met onverwachte wendingen in het leven. Op basis van twintig jaar onderzoek constateert Susan David dat het niet uitmaakt hoe intelligent, veerkrachtig of creatief je bent; als je je niet bewust bent van hoe je je voelt in situaties en gesprekken, dan mis je de kans om inzichten te krijgen en kom je vast te zitten in gedachten, emoties en gewoonten die

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.