Name: Emotioneel hooggevoelig (Paperback)
Brand: Centrale Uitgeverij Deltas
SKU: 91034abf8554df1eb8d737448e97bda8
Price: 29.95 EUR
Availability: InStock

Deltas Emotioneel hooggevoelig

Deltas Emotioneel hooggevoeliG Emotioneel hooggevoelige personen ervaren intense emoties vaker en langer dan de meeste andere mensen. Dat kan een troef zijn, maar deze hooggevoeligheid kan u ook kwetsbaar maken. Dit boek biedt cognitieve gedrags- en mindfulnesstechnieken die u helpen om met uw intense gevoelens om te gaan. U leert in het heden te blijven, uw emoties in evenwicht te brengen en triggers te herkennen, zodat u de relatie met uzelf en met anderen kunt verbeteren. Op die manier zullen uw emoties u niet langer overheersen en zal uw dagelijkse leven gemakkelijker en aangenamer worden. Karyn Hall, Ph.D. is gediplomeerd psycholoog en gecertificeerd coach. Al meer dan dertig jaar werkt ze met zowel volwassenen als adolescenten die lijden aan persoonlijkheidsstoornissen, chronische depressie en angst, en eetstoornissen. Ze schrijft voor Psychology Today en PsychCentral en haar podcast, The Emotionally Sensitive Person, is beschikbaar op iTunes. Soort product Psychologieboek Uitg…

29,95

Emotioneel meesterschap (Paperback)

Emoties bepalen voor een groot deel hoe je je voelt. Als je het naar je zin hebt, ervaar je emoties als plezier, optimisme, waardering, enthousiasme, hoop of tevredenheid. Heb je het niet naar je zin, dan zul je emoties ervaren als verveling, pessimisme, frustratie, zorgen, woede of wanhoop. Onze gedachten bepalen hoe we emotioneel op een situatie reageren, en dus hoe we ons voelen. Maar hoe krijg je grip op je emoties? Jean-Luc Spaninks laat in dit boek zien dat je een keuze hebt hoe je emotioneel op gebeurtenissen reageert. Als je kritiek krijgt, kun je boos worden of dit dankbaar ontvangen. Als iemand je in de auto afsnijdt, kun je schelden of blij zijn dat je niet zo bent. Door onze gedachten te onderzoeken en aan te passen, kunnen we onze emoties reguleren. In Emotioneel meesterschap leer je negatieve gevoelens om te zetten in positieve zodat jij je emoties de baas bent. Jean-Luc Spaninks is van origine verpleegkundige. Hij werkte tien jaar lang met psychiatrische patiënten en

17,50

Emotioneel & Reichiaans lichaamswerk (Paperback)

Emotioneel & Reichiaans lichaamswerk gaat ervan uit dat er een verbinding is tussen psychische problemen, ongeuite emoties en lichamelijke spanningen. Verschillende gebeurtenissen in onze jeugd - rond de geboorte, het voeden,zindelijk en autonoom worden - kunnen leiden totblokkades, die zich vastzetten in het lichaam. De lichaamspantsering, die zo ontstaat, bepaalt voor een belangrijk deel onze karakterstructuur. In dit boek geven de auteurs aan hoe je deze blokkades bij jezelf of bij anderen kunt herkennen,en hoe je daarmee kunt werken. In psychotherapie wordt steeds meer de nadruk gelegdop lichaamswerk. Bijna alle vormen van lichaamsgerichtetherapie gaan terug op de ideeën van Wilhelm Reich(1897-1957). Veel therapeuten die zich op zijn werkbaseren, zoals Alexander Löwen, de grondlegger van de bio-energetica, zijn bij Reich in therapie geweest. De auteurs van dit boek, Nick Totton en Em Edmondson, zijn beiden therapeuten, en werken ruim vijftien jaar met emotioneel & Reichiaans

27,90

Jong en hooggevoelig - Hoezo anders?! (Paperback)

Ben je tussen de 12 en 21 jaar en wil je meer weten over hooggevoeligheid, dan is dit boek voor jou. Je kunt lezen over wat hooggevoeligheid is en hoe je ermee om kunt gaan. Vragen die aan de orde komen zijn: Waarom voel ik me anders dan anderen? Waarom kan ik vaak geen diepere gesprekken voeren met mijn vrienden? Hoe komt het dat ik na een schooldag zo moe ben? Hoe komt het dat ik stemmingen of emoties kan aanvoelen? De vele oefeningen en tips helpen je om nog krachtiger te worden of beter in balans te blijven. Je kunt zelf kiezen wat bij je past. Ook vertellen enkele hooggevoelige jongeren hun ervaringen. En natuurlijk kun je het boek ook geven aan je ouders of iemand anders die jou begeleidt, zodat zij jou beter kunnen gaan begrijpen. Ellen van den Ende besloot zelf een boek te schrijven toen ze er geen kon vinden voor haar hooggevoelige zoon. Zij heeft een praktijk voor massagetherapie waarin ze cliënten krijgt die meestal hooggevoelig zijn. Mariëtte Verschure heeft een praktijk

20,-

Zorgvuldig scheiden (Paperback)

Dit boek is voor iedereen die voor het besluit staat om te gaan scheiden, daarmee bezig is of al langere tijd gescheiden is, en die het scheidingsproces zo goed mogelijk wil aanpakken en verwerken. 1 op de 3 Nederlandse koppels en bijna de helft van de Belgische stellen krijgt met scheiding te maken; een beslissing met verregaande consequenties. Relatie- en gezinstherapeut Petra Deij behandelt in haar boek Zorgvuldig scheiden hoe je een vechtscheiding voorkomt en op een zorgvuldige manier uit elkaar kunt gaan. In deze raadgever worden op basis van de erkende EFT-methode (emotionally focused therapy van Sue Johnson) onder andere een stappenplan en herkenbare ervaringsverhalen gegeven. Dit boek biedt hulp in moeilijke tijden met veel ruimte voor emoties. "Dit is het boek dat iedereen die denkt aan scheiden, het scheidingsproces nu doormaakt of al heeft afgerond, echt moet lezen! Boordevol aansprekende voorbeelden, tips en oefeningen om het begrip van de situatie en de communicatie met je

28,99

Sentimentele beleggers (Paperback)

Door de constant wisselende sentimenten op de beurs is het voor beleggers erg lastig om op het juiste moment te handelen. Het merendeel van de particuliere beleggers laat zich leiden door de waan van de dag wat resulteert in emotionele aan- en verkopen. En dat zijn vaak de verkeerde beslissingen. Niet voor niets maakt ongeveer 80% van de particuliere beleggers structureel verlies. Sentimentele Beleggers gaat over de invloed van emoties op het beleggingsresultaat. Vincent van Roon is van jongs af aan actief op de beurs. Het heeft jaren geduurd voordat hij zijn emoties als belegger onder controle kreeg, want in zijn eerste jaren maakte hij alle fouten die een belegger kan maken. Met dit boek probeert de auteur andere beleggers voor deze fouten te behoeden en inzicht te geven hoe u als belegger de emoties wel onder controle kunt houden. De auteur omschrijft dit op geheel eigen wijze en gebruikt daarbij ervaringen uit de praktijk. Na het lezen van het boek bent u in staat uw emoties onder

24,95

Behandelprotocol voor autonomieversterkende interventie (Paperback)

Angst-, stemmings-, eet- en persoonlijkheidsstoornissen worden vaak in stand gehouden doordat het cliënten ontbreekt aan zelfsturend vermogen. Zij hebben problemen met hun zelfbewustzijn, zijn te (weinig) gevoelig voor anderen en/of hebben moeite met het hanteren van nieuwe situaties. Dit Behandelprotocol voor autonomieversterkende interventie neemt de overkoepelende autonomieproblematiek als uitgangspunt en dringt daarmee door tot de kern van de stoornis. De hier beschreven groepsinterventie grijpt in op cognitief, gedragsmatig, interpersoonlijk en emotioneel niveau. Centraal staat het innovatieve begrip 'autonomie-gehechtheid', waarin voorop staat dat de cliënt het 'eigen ik' in verbondenheid met anderen verder ontwikkelt dan wel hervindt. Het protocol voorziet in ten minste vijftien groepsbijeenkomsten van elk twee uur waarin telkens een thema centraal staat, zoals overlevingsstrategieën, omgaan met grenzen, emoties en cognities, en afscheid en terugvalpreventie. Tijdens de

51,95

Verder na een affaire (Paperback)

Een affaire of vreemdgaan roept vaak heftige emoties op, zowel binnen de relatie waarin het gebeurt als daarbuiten. Over een affaire heenkomen is moeizaam en zwaar, zowel voor de bedrogene als voor de overspelige. Er spelen gevoelens van onmacht, onbegrip, verdriet, eenzaamheid en pijn - gevoelens die vaak moeilijk te uiten zijn. Verder na een affaire kijkt zonder oordeel en met mildheid naar de problematiek rond een affaire en besteedt aandacht aan beide kanten van de medaille. Ook is er oog voor de kinderen en de sociale cirkel rond het betrokken paar. Zo wordt het onderwerp herkenbaar, behapbaar en bespreekbaar. Hoe kom je over ontrouw heen? In deze aangevulde, herziene editie beschrijft Petra Deij dat zo'n stormachtige en pijnlijke periode niet in een scheiding hoeft te eindigen en hoe je eroverheen kunt komen. Met verhalen van ervaringsdeskundigen, zorgvuldige adviezen en oefeningen op basis van de EFT-methode (emotionally focused therapy van Sue Johnson) laat ze zien hoe je samen

28,99

AdSilent2 Upright - Aluminium Mute Rail - Standard silent sy

Verschillen tussen de Adsilent en AdSilent2? Voordelen van AdSilent2 silentsysteem Het inbouwen van een silentsysteem in uw piano betekent dat u keuze heeft om digitaal of akoestisch te spelen. Als u een digitale piano zou aanschaffen is die optie om akoestisch te spelen helemaal verdwenen, dan bent u gebonden aan digitaal. Als u uw piano in de digitale modus zet, hoort alleen u via de hoofdtelefoon de muziek. Slapende kinderen, buren achter dunne muren zult u niet storen. U speelt u op ieder gewenst moment. En wat een groot voordeel is: het mechaniek van uw piano blijft gebruikt. Hierdoor houdt u hetzelfde speelgevoel van uw instrument. Daarnaast heeft u met het AdSilent2 silentsysteem onder andere: Keuze uit 127 instrumentgeluiden. Denkt u aan verschillende piano's, maar ook orgels, klavecimbel, en andere instrumenten Een ingebouwde metronoom Verschillende geluidseffecten Opname- en afspeelmogelijkheid Met AdSilent heeft u een polyfonie van 247 en de drie pedalen tot uw beschikking…

2.559,-

AdSilent2 Upright - Steel Mute Rail silent systeem

Wat zijn de verschillen tussen de Adsilent en AdSilent2? Hieronder zijn de verschillen tussen het nieuwe AdSilent en AdSilent2 systeem toegelicht in een tabel. Voordelen van AdSilent 2 silentsysteem Het inbouwen van een silentsysteem in uw piano betekent dat u keuze heeft om digitaal of akoestisch te spelen. Als u een digitale piano zou aanschaffen is die optie om akoestisch te spelen helemaal verdwenen, dan bent u gebonden aan digitaal. Als u uw piano in de digitale modus zet, hoort alleen u via de hoofdtelefoon de muziek. Slapende kinderen, buren achter dunne muren zult u niet storen. U speelt u op ieder gewenst moment. En wat een groot voordeel is: het mechaniek van uw piano blijft gebruikt. Hierdoor houdt u hetzelfde speelgevoel van uw instrument. Daarnaast heeft u met het AdSilent2 silent systeem onder andere: Keuze uit 127 instrumentgeluiden. Denkt u aan verschillende piano's, maar ook orgels, klavecimbel, en andere instrumenten Een ingebouwde metronoom Verschillende geluidseff…

2.770,-

Emotioneel hooggevoelig (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Emotioneel hooggevoelig (Paperback)

Meer over Emotioneel hooggevoelig (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën