webshop.nl

Verlanglijstje

Eigen Kracht (Paperback)

Meer Arko Sports Media B.V

Eigen Kracht (Paperback)

0
Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten of onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Het is dé manier om af te vallen, in vorm te komen en fit te blijven. Het levert je vetvrije spier- massa...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,95

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Genezende Kracht (Paperback)
    Genezende Kracht (Paperback)
    Ontdek de Kracht van Kundalini: Activeer je Zelfgenezend Vermogen! Ben je klaar om je eigen genezende kracht te ontdekken en weer thuis te komen bij je ware zelf? In “Kundalini: activeert je zelfgenezend vermogen” neemt auteur en Kundalini-master Hans Peter Roel je mee op een ongelooflijke reis naar zelfontdekking en transformatie! In dit ontroerende en op waarheid gebaseerde verhaal leer je stap voor stap hoe je je zelfgenezend vermogen kunt activeren met de kracht van Kundalini. Dit boek biedt je niet alleen inzichten, maar ook praktische oefeningen om de energie binnenin je te ontketenen. Waarom dit boek een must-read is: Herstel en Genezing: Leer hoe Kundalini je helpt om je innerlijke kracht te mobiliseren, waardoor je niet alleen jezelf, maar ook anderen kunt genezen. Ontdek technieken die je welzijn bevorderen en je ondersteunen in het dagelijks leven. Verken Een Fascinerend Leven: Duik in het inspirerende levensverhaal van Jan de Bruijn, een KNIL-soldaat die in de tropen de
    14,99
    Nieuw
    National Geographic - Op Eigen Kracht (Paperback)
    National Geographic - Op Eigen Kracht (Paperback)
    In Op eigen kracht nemen de Nederlanse Zoë Agasi en de Belgische Olivier Van Herck je mee op een ongekend avontuur. Zonder eindbestemming en zonder tijdslimiet reizen ze per fiets, zeilboot, kano, ski's en skates door verlaten landschappen en pure wildernis. Ze trotseren extreme omstandigheden, beleven intense hoogte- en dieptepunten en ontdekken onderweg niet alleen de wereld, maar ook zichzelf.In dit boek vind je: * Inspirerende verhalen over vrijheid en avontuur * Emotionele reiservaringen: van uitdagingen tot geluksmomenten * Een ode aan de vriendelijkheid van vreemden onderweg * Praktische tips om zelf op avontuur te gaanDroom weg bij hun reisverhalen en laat je inspireren om je eigen grenzen te verleggen.
    23,99
    De kracht in jezelf (Paperback)
    De kracht in jezelf (Paperback)
    De invloed van je onderbewustzijn op je gedrag, je lichaam en je denkwijze is enorm groot. In 'De kracht in jezelf' laat Joseph Murphy zien hoe je gedrag beïnvloed wordt en geef je inzicht in de complexe werking van je eigen geest. Dankzij de praktische tips en uitgebreide adviezen die Murphy biedt, krijg je grip op je onderbewustzijn en maak je optimaal gebruik van de kracht van positief denken. Gezondheid, relaties, vrijheid, rijkdom, carrière en genezing komen aan bod. Allerlei onderwerpen waarbij je onderbewustzijn en gedachtekracht een grote rol speelt. 'De kracht in jezelf' is het perfecte boek voor iedereen die een kijkje wil nemen in hun eigen onderbewustzijn. Joseph Murphy promoveerde in godsdienstwetenschap, filosofie en rechten. Hij wordt nog steeds gezien als de grondlegger van positief denken en bereikt met zijn boeken een miljoenenpubliek.
    23,99
    Nieuw
    De kracht van mentaliseren (Paperback)
    De kracht van mentaliseren (Paperback)
    Wat is mentaliseren? Herken je dat je soms prikkelbaarder reageert dan je zelf zou willen? Vraag je je weleens af waarom je steeds opnieuw dezelfde discussie voert met je partner? En hoe zou het toch komen dat die ene collega steeds irritatie bij je opwekt, terwijl je het prima kunt vinden met andere collega's? De kracht van mentaliseren legt op toegankelijke wijze uit wat mentaliseren betekent en hoe het kan helpen om in ons eigen leven maar ook in het leven van anderen een verschil te maken. Relaties tussen mensen Dit boek gaat over mensen en over de relaties tussen mensen. Soms verlopen relaties minder soepel dan we zouden willen. We kunnen ons niet altijd goed afstemmen op anderen, en omgekeerd voelen we ons zelf geregeld niet helemaal begrepen. Dat kan leiden tot misverstanden, onbegrip, frustratie, wrijving, en soms tot eenzaamheid. Als we meer en beter mentaliseren, als we met andere woorden meer aandacht geven aan onze eigen gevoelens, behoeften en bedoelingen en aan die van
    26,95
    Nieuw
    Je kind weer lekker in zijn vel (Paperback)
    Je kind weer lekker in zijn vel (Paperback)
    Zit jouw kind niet lekker in z'n vel en wil je hem graag helpen? Kijk niet machteloos toe en maak gebruik van de kracht van kinesiologie om je kind sterk en weerbaar te maken. Dit boek is voor jou als je één van onderstaande kenmerken herkent: * Mijn kind heeft veel talenten, maar deze komen er niet uit. * Mijn kind is dusdanig onzeker, bang, boos of angstig. * Mijn kind heeft leerproblemen zoals bijvoorbeeld dyslexie of dyscalculie. * Mijn kind kan zich moeilijk uitdrukken of wil niet praten. * Mijn kind is hoogsensitief en kan moeilijk omgaan met alle prikkels. * Mijn kind heeft slaapproblemen en kan moeilijk tot rust komen. * Mijn kind heeft vage, onbegrepen klachten, zoals buikpijn, migraine of andere pijnen. Je krijgt in dit boek tips en eenvoudige praktische oefeningen die je samen met je kind kunt doen. Met de 7 IK-momentjes help je jouw kind zich weer lekkerder in zijn vel te voelen. Aan de hand van de kinesiologieboom vertelt Roos bij elk IK-momentje een kort verhaal, waarmee
    20,-
    Kraak je eigen kramp (Paperback)
    Kraak je eigen kramp (Paperback)
    Je kent je eigen kramp vast wel. Het overkomt iedereen: overvallen worden door een kramp - een onbegrijpelijke uitbarsting of dichtklappen - die niet in relatie staat tot wat er gebeurt. Je kunt er niets aan doen want je hersenen functioneren anders en je wordt overvallen door emoties. De kramp doet je autonomie teniet en het gedrag dat je dan vertoont, veroorzaakt schade aan jezelf, je relaties en de omgeving. Gelukkig kun je daar wat aan doen. Met behulp van dit boek doorloop je het Model voor Persoonlijke Autonomie. Stap voor stap, aan de hand van reflecties en oefeningen ontdek je de oorzaak van je kramp en verwijder je die definitief uit je leven. Je ware spirit en kracht komen dan tevoorschijn en je kunt genieten van de innerlijke vrijheid die in al je handelen zichtbaar is. Een kramp in je bestaan, wie kent het niet. Acuut, met een duidelijke aanleiding, of op de achtergrond, onbewust. Soms heb je dan iemand nodig die gewoon weet wat er met je aan de hand is. Inga Teekens kan
    29,90
    Nieuw
    De kracht van waarheid (Paperback)
    De kracht van waarheid (Paperback)
    Populaire auteur Steffi Vertriest schreef eerder de bestseller De kracht van gedachten en komt nu met De kracht van waarheid, een boek over de waanzinnige invloed van authenticiteit en kwetsbaarheid op je persoonlijke groei. In dit boek legt Steffi uit waarom het van groot belang is om steeds de waarheid te spreken. Het kan je helpen om vastgeroeste patronen te doorbreken en je eigen capaciteiten beter te benutten. Liegen, zelfs het kleinste leugentje om bestwil, weerhoudt ons van vooruitgang en de kans om ons potentieel ten volle te benutten. Dit is een boek over op zoek gaan naar wie je echt bent, achter de façade van schone schijn. De kracht van waarheid pakt de diepgewortelde angst om niet te voldoen aan andermans eisen aan en verandert die naar het vertrouwen dat wie je echt bent, met alle perfecte imperfecties, je allersterkste troef is in het leven. Dit boek doet je groeien op verschillende vlakken en zal je leven veranderen.
    24,99
    In je kracht door kleur (Paperback)
    In je kracht door kleur (Paperback)
    Kleuren hebben een uitwerking op je gemoed. Kleuren kunnen geestelijke en lichamelijke klachten verzachten. Kleuren helpen je zingevingsvraagstukken duidelijk te krijgen. Kleuren brengen je dichter bij je kern, doordat ze je inzicht geven in jouw gedrag, patronen en kwaliteiten. Kleuren helpen je om jouw balans te vinden en jouw eigen pad van bewustwording te lopen om uiteindelijk in je eigen kracht te staan. In 'In je kracht door kleur' introduceert Margo Ruiter een kleurensysteem voor persoonlijke groei en bewustwording. Dit is opgebouwd uit vier dimensies: licht-donker, terra, rood en magenta. In totaal beschrijft ze 22 kleuren. Per kleur belicht zij onder meer de technische, psychologische, cultuurhistorische en energetische aspecten alsmede het donker en licht. De meer dan tachtig oefeningen nemen je mee op een inspirerende ontdekkingsreis naar jezelf. Dit boek is uitermate geschikt voor mensen die zich persoonlijk en spiritueel willen ontwikkelen of kampen met klachten als
    24,50
    Hooggevoeligheid als kracht (Paperback)
    Hooggevoeligheid als kracht (Paperback)
    Gevoeligheid wordt nogal eens beschouwd als zwakte. Als je een gevoelige aard echter accepteert, respecteert en beschermt, kun je haar leren hanteren als een verfijnd instrument. Dan blijkt er in het kwetsbare een kostbare schat te schuilen: de kracht van je eigen natuur. Hooggevoeligheid als kracht nodigt je uit om op een positieve manier naar je gevoeligheid en je gevoeligheden te kijken, zodat je daarin telkens opnieuw jouw eigen unieke kracht kunt ontdekken en volgen.
    16,-
    Nieuw
    Kapitein op eigen schip (Paperback)
    Kapitein op eigen schip (Paperback)
    Is Doortje echt een kapitein, met een eigen schip? Ja zeker! Op haar reizen over de wereldzeeën beleeft ze spannende avonturen. Ze maakt ook nieuwe vrienden, zoals Kikker. Maar Harrie, Doortjes papegaai, is jaloers op Kikker. Zijn gedrag veroorzaakt bijna een ramp, maar gelukkig komen ze allemaal veilig aan in New York. Doortje lijkt voor niets en niemand bang, maar ze is eigenlijk heel onzeker. Stemmetjes in haar hoofd vragen zich regelmatig af of ze wel de goede beslissing neemt, ze voelt zich rusteloos en ze maakt zich zorgen. Doortje heeft manieren gevonden om meer rust te krijgen in haar hoofd. Manieren die kinderen ook kunnen helpen. Daarom staan er in het verhaal soms vragen om over na te denken en een doe-opdracht om tot rust te komen. ''Kapitein op eigen schip is geschreven met ACT (Acceptance en Commitment Therapy) als inspiratiebron. Door middel van vragen en korte, laagdrempelige oefeningen krijgen kinderen (en de voorlezer) manieren aangereikt om flexibeler om te gaan met
    17,50

    Klanten-reviews van Eigen Kracht (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Eigen Kracht (Paperback)

    Productomschrijving

    Er zijn veel manieren om op je streefgewicht te komen, strakker in je vel te zitten, gespierder te worden en je energieker te voelen. Wat vaak vergeten of onderschat wordt, is dat dit juist heel goed mogelijk is door middel van krachttraining. Het is dé manier om af te vallen, in vorm te komen en fit te blijven. Het levert je vetvrije spier- massa op, waardoor je in rust meer calorieën verbrandt en meer energie hebt om een actief leven te leiden. Eigen Kracht is niet alleen een pleidooi voor krachttraining, maar rekent ook af met diverse mythes en wil sporters bewust maken van hun eigen mogelijkheden. Het doel van Eigen Kracht is simpel: de sporter helpen zijn persoonlijke fitnessdoelen te bereiken op een efficiënte en gezonde manier. Zonder gebruik van dopingmiddelen, vage supplementen of rare diëten. Maar wel met humor en de nodige relativering. Want de fysieke lat wordt in fitness soms wel erg hoog gelegd. 'Hulpmiddelen' zoals pillen en poeders komen dan al snel in het vizier.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Arko Sports Media B.V
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.