Eetdagboek (Hardback)

0
Je hebt besloten om gezonder te gaan leven en iets aan je gewicht te doen. Gebruik dit handige invulboek om precies bij te houden wat je wanneer eet, hoeveel je beweegt en of je voldoende water drinkt. Op die manier krijg je een realistisch beeld van je levensstijl en kun je waar nodig bijsturen. Bovendien kun je elke week doelstellingen formuleren...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Deltas Mijn eetdagboek
Deltas Mijn eetdagboek
Deltas mijn eetdagboek boek Houd dag na dag bij wat je eet, drinkt en hoeveel je beweegt met dit praktische eetdagboek. Of je nu gewicht wil verliezen, gezonder wil eten of gewoon je eetgewoonten in kaart wil brengen, door dit boekje in te vullen ontwikkel je een beter inzicht in je levensstijl en kan je aanpassingen maken waar nodig. Blik wekelijks terug op wat goed en minder goed ging en pas je doelen voor de komende week daarop aan. Dankzij de stevige kaft en het kleine formaat neem je het boekje bovendien gemakkelijk overal mee!
14,95
Eetdagboek (Paperback)
Eetdagboek (Paperback)
Dit voedingsdagboek is een praktisch en stijlvol hulpmiddel om bij te houden wat je dagelijks eet en drinkt. Met dit dagboek krijg je eenvoudig overzicht in je eetpatroon, zonder gedoe met doelen of ingewikkelde schema's. Elke pagina biedt ruimte om jouw ontbijt, lunch, diner, snacks en drankjes overzichtelijk te noteren. Daarnaast kun je speciale opmerkingen toevoegen. Perfect voor iedereen die bewust(er) wil omgaan met voeding of simpelweg meer inzicht wil krijgen in zijn of haar dagelijkse eetgewoontes.
17,95
Lenna's Kitchen (Hardback)
Lenna's Kitchen (Hardback)
Plannen, preppen, koken, eten! Met deze praktische maaltijdplanner kan iedereen efficiënt maaltijden plannen en voorbereiden. Met de tips en tricks van Lenna Omrani (bekend van Lenna's Kitchen) wordt mealpreppen voor iedereen haalbaar. Nog handiger: elke week is er een compleet weekmenu als download beschikbaar, met recepten voor ontbijt, lunch, diner én tussendoortjes. Voor wie? Deze maaltijdplanner is er niet alleen voor fans van Lenna, maar ook voor drukke ouders, studenten, sporters en iedereen die gezonder wil eten, meer overzicht zoekt en tijd en geld wil besparen. Waarom je niet meer zonder wilt: * Wekelijks een compleet weekmenu als download * Slimme tips voor mealpreppen en boodschappen plannen * Overzicht van seizoensproducten voor gevarieerd eten * Inspirerend voorbeeldmenu om direct te starten * Volop ruimte voor je eigen weekplanning * Bespaar tijd, geld én afwasZet een kop thee, pak een pen, blader door de planner en maak er jouw moment van. Enjoy!
17,50
De testofactor (Hardback)
De testofactor (Hardback)
In 'De testofactor' kun je lezen dat de testosteronfactor in hoge mate bepaalt hoe een man in zijn vel zit. Want of het nou gaat over gewicht, geheugen, seksdrive, spierkracht, energie of humeur, elke man van jong tot oud wordt van top tot teen beïnvloed door zijn hormonen. Door je hormonen te beheersen, beheers je jezelf! Daarom biedt 'De testofactor' een complete aanpak om je testosteron op natuurlijke wijze te boosten en je andere hormonen beter op elkaar af te stemmen. Hierdoor word je scherper, strakker, sterker en fitter. Zelfs je daadkracht en stressbestendigheid kunnen toenemen. Pim Christiaans en ir. Ralph Moorman beschrijven hoe de man zijn testosteron en andere hormonen kan bijsturen. Dat kan bijvoorbeeld met slimme workouts, uitgekiende voeding, effectieve supplementen en stressmanagement. Daarnaast geven zij oplossingen voor 23 veelvoorkomende mannenklachten die je met een betere hormoonbalans kunt aanpakken. Denk niet alleen aan prostaatklachten, kaalheid en buikvet, maar
27,95
Opgroeiboek (Hardback)
Opgroeiboek (Hardback)
Het is zó leuk om later terug te lezen wat je eerste woordjes waren, hoe het bij de kapper was, of je als kind graag knutselde en hoe vroeg je eigenlijk wakker werd in het weekend! In dit prachtige invulboek is er ruimte voor alle mijlpalen van je kind van 1 tot 4 jaar. Dit Opgroeiboek verschijnt in de derde serie Memorybooks by Pauline-invulboeken van illustrator Pauline Oud. 'Je maakt er een prachtig boek van vol mooie herinneringen aan deze bijzondere tijd uit jouw leven!' - Pauline Oud
12,50

Klanten-reviews van Eetdagboek (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Eetdagboek (Hardback)

Productomschrijving

Je hebt besloten om gezonder te gaan leven en iets aan je gewicht te doen. Gebruik dit handige invulboek om precies bij te houden wat je wanneer eet, hoeveel je beweegt en of je voldoende water drinkt. Op die manier krijg je een realistisch beeld van je levensstijl en kun je waar nodig bijsturen. Bovendien kun je elke week doelstellingen formuleren en een weekplanning maken om je te helpen de focus te behouden en je doel te bereiken.

Productinformatie

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.