Name: Eetdagboek grip op je gewicht (Paperback)
SKU: 9ff971cba89a8d32274d997f68e27ac1
Price: 18 EUR
Availability: InStock

Eetdagboek (Paperback)

Dit voedingsdagboek is een praktisch en stijlvol hulpmiddel om bij te houden wat je dagelijks eet en drinkt. Met dit dagboek krijg je eenvoudig overzicht in je eetpatroon, zonder gedoe met doelen of ingewikkelde schema's. Elke pagina biedt ruimte om jouw ontbijt, lunch, diner, snacks en drankjes overzichtelijk te noteren. Daarnaast kun je speciale opmerkingen toevoegen. Perfect voor iedereen die bewust(er) wil omgaan met voeding of simpelweg meer inzicht wil krijgen in zijn of haar dagelijkse eetgewoontes.

17,95

YOURDOG MEDIUM 3 KG

Yourdog Hondenvoer | Medium | 3KGYourdog medium zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw hond.Waarom Yourdog medium Rijk aan buffel en gevogelteBevat een groente, fruit en kruidenmixBevordert een gezonde, glanzende vachtBehoud een gezonde darmfloraVrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffenOnze ingrediëntenVoor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond.BuffelBij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffels. Buffelvlees staat bekend om zijn romige, frisse smaak en rijke kleur en zit vol met vitaminen en mineralen. Met een lager cholesterol- en vetgehalte en minder c…

32,50

YOURDOG MEDIUM 12 KG

Yourdog Hondenvoer | Medium | 12KGYourdog medium zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw hond.Waarom Yourdog medium Rijk aan buffel en gevogelteBevat een groente, fruit en kruidenmixBevordert een gezonde, glanzende vachtBehoud een gezonde darmfloraVrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffenOnze ingrediëntenVoor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond.BuffelBij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffels. Buffelvlees staat bekend om zijn romige, frisse smaak en rijke kleur en zit vol met vitaminen en mineralen. Met een lager cholesterol- en vetgehalte en minder …

69,50

YOURDOG MAXI 12 KG

Yourdog Hondenvoer | Maxi | 12KGYourdog maxi zorgt voor de holistische gezondheid en het welzijn van jouw hond. Alle Yourdog varianten bevatten smaakvolle buffel en kip. Wij combineren dit met zorgvuldig geselecteerde groenten, fruit en kruiden om zo te komen tot de perfecte voeding voor jouw hond.Waarom Yourdog maxi Rijk aan buffel en gevogelteBevat groente, fruit en kruidenmixBevordert een gezonde, glanzende vachtBehoud een gezonde darmfloraVrij van kunstmatige geur-, kleur- of smaakstoffenOnze ingrediëntenVoor het maken van ons voer wordt er voor een 12 kg-zak 10,6 kg vlees ingedroogd, zodat dit beter te verwerken is in onze brok. Met de juiste hoeveelheid groente, fruit en kruiden is Yourdog een gezonde, voedzame keuze voor de hond.BuffelBij Yourdog gebruiken wij vlees van vrij opgegroeide en gras gevoerde buffels. Buffelvlees staat bekend om zijn romige, frisse smaak en rijke kleur en zit vol met vitaminen en mineralen. Met een lager cholesterol- en vetgehalte en minder calorieën …

71,95

Afvallen kun je leren (Paperback)

We willen allemaal een dieet waarmee we kunnen afvallen maar geen enkele levert een blijvende oplossing voor ons eetprobleem. Waar komt ons verkeerde eetgedrag vandaan? Ons denken en voelen beïnvloedt in sterke mate ons gedrag. Wan- neer je je bewust bent geworden van jouw rol in het verhaal, kun je een keuze maken voor nieuwe gedachten, waarbij je leert een ander, gezonder eetpatroon te ontwikkelen. In dit boek schetst Lise-Lotte Baars-van der Wal op treffende en directe manier op welke wijze je in- vloed kunt hebben op je gedachten en gevoelens. Zo kun je een overstap maken naar een gezonde benadering van je eetgedrag. Je zoekt naar jouw innerlijke strijd, jouw gevoel en hoe je jezelf kunt helpen een eind te maken aan die innerlijke strijd. Belangrijk is te ontdekken waar jouw gevoelens vandaan komen en waar het eetpatroon is ont- staan. Stop alle onderhandelingen met jezelf en realiseer je dat je zelf verantwoordelijk bent voor wat je eet. Emoties moeten worden losgekoppeld van

17,50

Alles wat je moet weten over eten (Paperback)

* Is donker brood echt zoveel beter dan wit brood? * Kun je op een gezonde manier aan intermittent fasting doen? * Is koffie slechter voor je lichaam dan thee? We horen meer adviezen over gezond eten dan ooit tevoren. Op sociale media floreren de dieetgoeroes, in de supermarkt misleiden de etiketten en iedereen heeft al wel eens een of andere nieuwe (vaak dure) superfood getest. Tegelijk ziet diëtist Sanne Mouha in haar praktijk steeds vaker mensen die de grip op hun voeding volledig verloren zijn, of de mythes niet meer van de feiten kunnen onderscheiden. Hoog tijd dus voor verheldering! Dit boek legt de focus weer op wat echt het verschil maakt in je voedingskeuzes, zonder je hele eetpatroon te moeten omgooien. Krijg een duidelijk inzicht in de wetenschap achter populaire diëten. Begrijp wat de belangrijkste bouwstenen van een goede nutritie zijn. En ontdek hoe de vork nu precies in de steel zit van veelgehoorde foodfabels. Alle inzichten komen voort uit recent onderzoek, maar worden

24,99

Op zoek naar je droombaan (Paperback)

Op zoek naar je droombaan Dit boek helpt je in het maken van nieuwe keuzes voor je loopbaan. De PLEK-methode van loopbaancoach Edward Tuheteru is een praktische strategie om gerichter aan je toekomst te werken. Met PLEK ontdek je jouw authentieke verhaal. Aan de hand van het levensfasemodel van Erik Erikson krijg je inzicht in je persoonlijke ontwikkeling en de uitdagingen in je werk en op persoonlijk vlak, die in elke levensfase anders zijn. Die inzichten over jezelf helpen je verder bij sollicitaties en andere zakelijke gesprekken. In dertien interviews vertellen jong en oud, in de leeftijd van 11 tot 72 jaar, over hun dromen en ambities. Onder meer Hakima Mahyou, Marianne Thieme, Martin Sitalsing en Lenie 't Hart vertellen over de keuzes die ze hebben gemaakt in hun loopbaan. Edward Tuheteru is loopbaancoach en recruiter. Met zijn bedrijf Let's Work Together verzorgt hij trainingen gericht op persoonlijke groei. 'Edward Tuheteru plaatst beroepskeuze en loopbaan in een verrijkend,

19,95

Consumentenpsychologie (Paperback)

Hoe verloopt het beslissingsproces? Waarom koop je vaak zonder veel na te denken? Hoe beïnvloeden marketeers ongemerkt je koopgedrag? Consumenten nemen dagelijks talloze beslissingen, vaak zonder er bewust over na te denken. Terwijl sommige aankopen rationeel worden overwogen, worden de meeste keuzes bepaald door gewoontes, emoties en sociale invloeden. Dit boek biedt een diepgaand inzicht in consumentengedrag en de psychologische processen achter koopbeslissingen. Consumentenpsychologie. De essentie verkent hoe consumenten producten en diensten waarnemen, welke drijfveren hun koopgedrag beïnvloeden en hoe gewoontes zich ontwikkelen. Het laat zien hoe cognitieve heuristieken en emoties een doorslaggevende rol spelen bij aankoopbeslissingen. Met praktische toepassingen in marketing en communicatie biedt dit boek inzicht in hoe consumenten beïnvloed worden door sociale en culturele factoren. Daarnaast wordt aandacht besteed aan de impact van digitalisering en duurzaamheid op toekomstig

44,99

Voeding voor je brein

Hét kookboek voor wie zijn hersenen gezond wil houden Een gezonde leefstijl is van invloed op de gezondheid van je brein. Cardioloog Annemieke en receptenmaker-vormgever Janine Jansen laten samen met professor Erik Scherder zien hoe je met een eenvoudig én lekker eetpatroon je hersenen jong kunt houden. Weloverwogen keuzes op het gebied van eten, ontspannen en bewegen dragen bij aan het verbeteren van cognitieve prestaties en verlagen het risico op hersenaandoeningen zoals dementie en depressie. In Voeding voor je brein wordt de meest recente wetenschappelijke kennis hierover vertaald naar begrijpelijke informatie, concrete acties en heerlijke recepten. Met de juiste voeding, voldoende rust en beweging, weinig stress en veel plezierige geestelijke uitdaging kun je je bovenkamer beter laten functioneren.• Met toegankelijke, wetenschappelijk onderbouwde uitleg over de werking van het brein en de invloed van leefstijl daarop • Meer dan 55 gezonde én smakelijke recepten die passen binnen d…

27,99

Grip op je geld en je leven (Paperback)

Grip op je geld en je leven Hoe krijg je grip op je geld in plaats van dat het geld jou in zijn greep houdt? Dat begint in de eerste plaats met inzicht krijgen in je financiën. Daarin zijn het pensioen, de hypotheek en het vermogen op de bankrekening hot items op dit moment, want waar doe je slim aan? Je spaargeld aflossen op de hypotheek? Of toch maar liever in een bodemloze pensioenput storten? Want wat is je alternatief als je het geld niet op de bank wilt laten verpieteren? Financieel expert Iris Brik laat je met haar stappenplannen zien hoe je zelf de regie houdt over je geldzaken. Maar ook geeft ze je nuttige tips en adviezen hoe je slimmer met je geldzaken om kunt gaan. Zodat het geld voor jou gaat werken in plaats van andersom! In haar nieuwste boek behandelt ze de 5 belangrijkste onderwerpen die betrekking hebben op jouw geldzaken: Je relatie (relatie en gezin), Je werk (inkomen en pensioen), Je eigen woning (eigen woning en hypotheek), Je vermogen (beleggen en nalaten van

27,50

Eetdagboek grip op je gewicht (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Eetdagboek grip op je gewicht (Paperback)

Meer over Eetdagboek grip op je gewicht (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie