Eet meer energie - Marjolein Dubbers

Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën, die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken. Opnieuw is bestsellerauteur Marjolein Dubbers erin geslaagd een complex onderwerp eenvoudig uit te leggen.

Kosmos Eet meer energie (1 st)

Eet meer energie; Voor een vitaal en vrolijk leven Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabri…

Zet een lekker theetje en ga op reis door het voedselsysteem. Het Fork Ranger boek is half kookboek, half verhalen met infographics over duurzaam eten. Fork Ranger staat bekend om een positief en hoopvol perspectief en laat zien hoe jij een verschil kan maken. En het verrassende is: de recepten zijn ontzettend makkelijk! De (on)kruiden thee van Wilder Land is niet alleen heel erg lekker maar draagt ook bij aan de biodiversiteit. Het pakket bevat 30 theezakjes in 6 verschillende smaken, een zadenzakje om zelf aan de slag te gaan én een wild card om te besteden aan je favoriete smaak (of iets anders). De ingrediënten geven meer dan 500 soorten bijen, vlinders en andere bestuivers een boost!

Ontdek de wereld van tuinplanten, kleurrijke bloemen, heesters en meer. Creëer jouw droomtuin vandaag met Marjolein.

Ontdek de wereld van tuinplanten, kleurrijke bloemen, heesters en meer. Creëer jouw droomtuin vandaag met Marjolein.

Ontdek de wereld van tuinplanten, kleurrijke bloemen, heesters en meer. Creëer jouw droomtuin vandaag met Marjolein.

Ontdek de wereld van tuinplanten, kleurrijke bloemen, heesters en meer. Creëer jouw droomtuin vandaag met Marjolein.

* In Nederland geproduceerd * Zonder onnodige toevoegingen * Geeft je training een boost * Merkbaar na 15 minuten * Alleen werkzame stoffen