Name: Eet jezelf gezond (Hardback)
SKU: 2d745483a8f68c1f1d6b3b3cd88da70d
Price: 29.99 EUR
Availability: OutOfStock

Eet jezelf gezond

Eet jezelf gezond met het nieuwe kookboek van Jamie Oliver Reserveer nu en maak kans op een Tefal & Jamie zesdelige messenset en pan. Stuur je aankoopbewijs voor 12 september naar jamie@kosmosuitgevers.nlIn Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten. Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je leven verandert. Breng balans aan in je maaltijden Hoe je elke dag aan je fruit en groente komt Voor ontbijt, lunch, diner en het weekend Gezonde(re) zoetigheid en drankjes 'Met dit boek bouw je aan een positieve relatie met goed eten' - Jamie Oliver

29,99

Jamie's VEG

Hét kookboek voor vegetariërs, flexitariërs en iedereen die van lekker eten en koken houdt! Jamie Oliver is het wereldwijde kookfenomeen! VEG staat vol met maar liefst 116 supermakkelijke, gezonde, overheerlijke, toegankelijke en betaalbare vegetarische groenterecepten. De gerechten van Jamie Oliver knallen van kleur én smaak. Hij wil je ervan overtuigen dat groenten heerlijk en vullend zijn, en dat je met al dat heerlijks op je bord het vlees echt niet mist. Of je nu voor één of meer vleesvrije dagen per week gaat, helemaal vegetarisch kookt, of gewoon nieuwe, briljante ideeën wilt opdoen: met dit boek scoor je op alle fronten. Een feestje op je bord! Het kookboek VEG van Jamie Oliver is het perfecte cadeau voor iedereen die van lekker eten en koken houdt! Ter gelegenheid van een verjaardag, sinterklaas, Kerstmis of gewoon zomaar.

35,99

Kosmos Eet je beter in 28 dagen

Kosmos Eet je beter in 28 dagen Dokter Tamara zet voeding en leefstijl dagelijks in als medicijn waardoor je gezonder wordt. Nieuwe editie met een frisse look en feel en up-to-date informatie. In Eet beter in 28 dagen onderstreept huisarts Tamara de Weijer het belang van gezond eten, beweging en ontspanning. Het effect van een goede leefstijl op onze gezondheid is groot en iedereen kan hiermee aan de slag. Geen pillen, maar paprika dus! Dat mensen met overgewicht baat hebben bij een bepaald dieet weten de meesten van ons wel. Maar ook veel andere chronische aandoeningen, zoals bijvoorbeeld diabetes type 2, kunnen ingeperkt worden met een gezonde leefstijl. In veel gevallen kan medicijngebruik omlaag of zelfs helemaal achterwege gelaten worden. Dat is mooi, maar de vraag 'Wat is gezond?' lijkt met al die tegenstrijdige diëten wel lastig te beantwoorden. De informatie, praktische tips en handige weekmenu's van Dokter Tamara helpen je die leefstijlverandering te maken en met haar makkelij…

27,99

Tefal E31004 Jamie Oliver Cook Smart Koekenpan 24 cm RVS

Tefal E31004 Jamie Oliver Cook Smart koekenpanMooie en professionele pan van roestvrijstaal, voor een geweldige kookervaring: je voelt je een echte chef-kok! Geef je creativiteit de vrije hand met de Jamie Oliver by Tefal Cook Smart koekenpan. De Thermo-Signal technologie geeft aan wanneer de ideale baktemperatuur is bereikt. Op deze temperatuur blijven texturen, kleuren en smaken behouden. De coating is versterkt met titaniumdeeltjes, waardoor deze super duurzaam en gemakkelijk te reinigen is. Ontworpen door Jamie Oliver: "Dit zijn mijn favoriete pannen voor dagelijks koken; ze zijn duurzaam, van hoge kwaliteit en ze geven keer op keer geweldige resultaten. Daarom werk ik al bijna twee decennia samen met Tefal. Bovendien streven we er beiden naar om meer mensen heerlijk, gezond eten te laten koken."Technische detailsBevat geen: Cadmium, Lood, Perfluoroctaanzuur (PFOA)KenmerkenSoort: Multifunctionele panKleur van het product: RoestvrijstaalMateriaal: RoestvrijstaalInwendige coating: Ti…

53,95

Rineke Books Weten van (h)eerlijk eten 1

Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door 'te weten over je eten' kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid. Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst! De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht. De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest,…

24,95

Simply Jamie

Met Simply Jamie geeft Jamie Oliver je het boek waarmee je elke dag van de week een heerlijke maaltijd op tafel zet. Van makkelijke en snelle 20-minutenmaaltijden voor werkdagen tot gerechten die te maken zijn met wat er in de voorraadkast staat, en ook echte weekendtraktaties. Want zelf overheerlijke maaltijden klaarmaken, dat is voor iedereen haalbaar.Simply Jamie bevat meer dan 130 altijd-goed recepten, in de hoofdstukken:DoordeweeksWeekendwinnaarsTraybake ToppersKeukenkast-heldenPerfecte ToetjesMiljoenen thuiskoks leerden koken dankzij Jamie Oliver, en bouwend op zijn succes van de afgelopen 25 jaar, spreekt hij nu een nieuwe generatie aan. Met zijn snelle & simpele recepten laat hij zien hoe leuk en lekker het is om te koken voor jezelf, je vrienden of familie.Een complete generatie thuiskoks is volwassen geworden met Jamie Oliver de VolkskrantJamie heeft voor mij echt de weg geplaveid. Ik denk niet dat ik kookboekenschrijver was geworden als hij er niet eerst was geweest. Yvette …

29,99

The Farm Table

The Farm Table is The Naked Chef (Jamie Oliver) voor een nieuwe generatie. Julius Roberts combineert de aantrekkingskracht van lekker eten met liefde voor de natuur en een milieubewuster leven.Kook, eet en geniet van het goede leven met eenvoudige, seizoensgebonden recepten. In The Farm Table deelt chef-kok en boer Julius Roberts zijn makkelijke, uiterst smaakvolle recepten en eerlijke verhalen over het leven op zijn boerderij in het Engelse Dorset. Met zijn doordachte gerechten en duurzame, zelfvoorzienende ideeën brengt hij ons terug naar het ritme van de seizoenen. Julius laat zien hoe je het beste uit de natuur haalt: van knapperige appels in de herfst, roze rabarber in de winter, asperges en daslook in de lente, tot de eerste zomerse aardbeien. Heerlijk én eerlijk eten hoeft niet duur te zijn. Met deze inspirerende, no-nonsense gerechten haal je het beste uit betaalbare, eenvoudige ingrediënten. - seizoensgebonden en duurzaam eten op zijn best - 100 recepten met eenvoudige ingredi…

33,99

Tefal E31002 Koekenpan Cook Smart Jamie Oliver 20 cm

Mooie en professionele pan van roestvrijstaal, voor een geweldige kookervaring: je voelt je een echte chef-kok! Geef je creativiteit de vrije hand met de Jamie Oliver by Tefal Cook Smart koekenpan. De Thermo-Signal technologie geeft aan wanneer de ideale baktemperatuur is bereikt. Op deze temperatuur blijven texturen, kleuren en smaken behouden. De coating is versterkt met titaniumdeeltjes, waardoor deze super duurzaam en gemakkelijk te reinigen is. Ontworpen door Jamie Oliver: Dit zijn mijn favoriete pannen voor dagelijks koken; ze zijn duurzaam, van hoge kwaliteit en ze geven keer op keer geweldige resultaten. Daarom werk ik al bijna twee decennia samen met Tefal. Bovendien streven we er beiden naar om meer mensen heerlijk, gezond eten te laten koken.Technische detailsBevat geen: Perfluoroctaanzuur (PFOA)KenmerkenKleur van het product: RoestvrijstaalMateriaal: RoestvrijstaalAnti-aanbaklaag: JaDeksel materiaal: GlasVaatwasserbestendig: JaWarmte-indicator: JaHitte indicator: Thermo-Spo…

47,95

Eet meer energie - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl

Eet meer energie; Voor een vitaal en vrolijk leven Meer energie is makkelijker én lekkerder dan je denkt! In dit boek ontdek je: * Wat je allemaal kunt doen om goed voor je energie te zorgen * Hoe je je lichaam kunt aansporen je eigen vetcellen te gebruiken als bron van energie * Dat je niet dik wordt van het eten van gezonde vetten * 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken Vrijwel iedereen wil meer energie, maar bijna niemand weet hoe ons lichaam energie aanmaakt. Marjolein Dubbers heeft een passie voor levensenergie, dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën (je energiefabriekjes), die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Wil jij iedere ochtend opstaan met veel zin om er een vitale en vrolijke dag van te maken? Door heel goed voor je energiefabri…

27,99

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.Waarom dit boek?Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.De weg naar jouw ultieme beachbodyDe weg naar jouw ultieme beachbody…

11,99

Eet jezelf gezond (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Eet jezelf gezond (Hardback)

Meer over Eet jezelf gezond (Hardback)

Productomschrijving

Productinformatie

Verken gerelateerde categorieën