webshop.nl

Verlanglijstje

Eet, beweeg, slaap (Paperback)
Eet, beweeg, slaap (Paperback)

Meer Boom uitgevers Amsterdam W
Meer Boom uitgevers Amsterdam W in Boeken

Eet, beweeg, slaap (Paperback)

0
Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor een goede nachtrust en voor het zoeken van een goede balans in het samenspel van eten, bewegen en slapen. Als je beter slaapt, heb je minder behoefte a...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen tien werkdagen in huis
    gratis
    €28,50

    Anderen bekeken ook

    nijntje tel & beweeg
    nijntje tel & beweeg
    Samen met nijntje lekker bewegen en tegelijkertijd spelenderwijs leren tellen! Dat is het doel van dit gezellige spel voor peuters en kleuters. Bewegend leren is leuk, gezond voor je lijf én heeft een positieve invloed op de hersenactiviteiten. Drie keer springen als een kikker, vijf rondjes draaien of zes keer stampen als een olifant! De grappigste beweegoefeningen komen voorbij. De telkaarten 1 t/m 6 worden afgebeeld in cijfers, vingers en dobbelstenen. Zodat het spel op verschillende niveaus gespeeld kan worden. Ze geven aan hoe vaak of hoeveel tellen je een beweging mag doen. Pak een beweegkaart, daarna een telkaart én GO!Inhoud:• 26 beweegkaarten• 6 telkaarten• spelregelsLeerdoelen:• Bewegend leren• Leren tellen van 1 t/m 6• Oefenen van de grove motoriek
    13,99
    Nijntje tel en beweeg
    Nijntje tel en beweeg
    Samen met nijntje lekker bewegen en tegelijkertijd spelenderwijs leren tellen! Dat is het doel van dit gezellige spel voor peuters en kleuters. Bewegend leren is leuk, gezond voor je lijf én heeft een positieve invloed op de hersenactiviteiten. Drie keer springen als een kikker, vijf rondjes draaien of zes keer stampen als een olifant! De grappigste beweegoefeningen komen voorbij. De telkaarten 1 t/m 6 worden afgebeeld in cijfers, vingers en dobbelstenen. Zodat het spel op verschillende niveaus gespeeld kan worden. Ze geven aan hoe vaak of hoeveel tellen je een beweging mag doen. Pak een beweegkaart, daarna een telkaart én GO! Inhoud: • 26 beweegkaarten • 6 telkaarten • spelregels Leerdoelen: • Bewegend leren • Leren tellen van 1 t/m 6 • Oefenen van de grove motoriek
    32,99
    -9%
    Shush Slaap en zwem oordopjes 1 Paar
    Shush Slaap en zwem oordopjes 1 Paar
    Shush Slaap en zwem oordopjesShush Sleep / Swim Earplugs zijn perfect om te gebruiken voor zowel slapen als zwemmen. De veelzijdige 2-in-1 oordoppen hebben geen geluidsfilter en sluiten je gehoorgang volledig af. Hierdoor heb je een maximale demping om ongestoord te kunnen slapen. En houden ze water buiten je oor, om ontstekingen te voorkomen door vuil, chemicaliën, bacteriën en andere schadelijke stoffen in het water.DUURZAAM EN EFFECTIEF De oordoppen zijn gemaakt van zacht synthetisch rubber. Dit materiaal heeft een hogere dichtheid waardoor het meer geluid dempt dan reguliere silicone oordopjes. De kwaliteit van dit materiaal is veel duurzamer, ze zijn 4x langer herbruikbaar dan traditionele silicone oordoppen. Het synthetisch rubber is bovendien hypoallergeen. In tegenstelling tot silicone oordopjes, heb je met deze oordoppen dus geen last van irritatie aan de huid in de gehoorgang. Omdat er geen filter in de oordoppen zit is het rubber flexibeler en zachter voor een optimaal draag…

    32,95

    29,95
    Deltas Slaap lekker, kleine muis prentenboek
    Deltas Slaap lekker, kleine muis prentenboek
    Dit boek is geen gewoon bedtijdboek. Aan de hand van het verhaaltje over Kleine Muis leert je kindje namelijk een aantal simpele mindfulnesstechnieken om rustig te worden voor het slapengaan, zoals bewust in- en uitademen en een eenvoudige meditatie. Op die manier ontwikkelt je kind al op jonge leeftijd goede slaapgewoontes. Het is bedtijd voor Kleine Muis. Maar buiten dondert en bliksemt het en Kleine Muis heeft moeite om in slaap te vallen. Gelukkig weet Grote Muis precies wat te doen om haar kleintje rustig te laten worden. Dit boek is geen gewoon bedtijdboek. Aan de hand van het verhaaltje over Kleine Muis leert je kindje namelijk een aantal simpele mindfulnesstechnieken om rustig te worden voor het slapengaan, zoals bewust in- en uitademen en een eenvoudige meditatie. Op die manier ontwikkelt je kind al op jonge leeftijd goede slaapgewoontes. Het is bedtijd voor Kleine Muis. Maar buiten dondert en bliksemt het en Kleine Muis heeft moeite om in slaap te vallen. Gelukkig weet Grote …
    38,99
    Slaap T-shirt voor heren - roze - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Slaap T-shirt voor heren - roze - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Voor iedereen die ?s ochtends n?t iets meer tijd nodig heeft, is dit slaap T-shirt in de kleur roze voor heren een herkenbare favoriet. De tekst slaapkop zegt eigenlijk al genoeg en zorgt voor een glimlach, nog v??r de eerste kop koffie. Perfect als pyjamashirt of gewoon voor een ontspannen ochtend thuis. Dit T-shirt is ideaal voor luie weekends, rustige avonden en die momenten waarop je liever nog even blijft liggen. De eenvoudige uitstraling maakt het makkelijk te combineren met een pyjamabroek of loungekleding, terwijl de tekst het geheel een speelse twist geeft. Materiaal: 145 grams, 100% katoen.*Een fijn slaapshirt voor echte slaapkoppen, die van hun rustmomenten graag een beetje humor maken!*
    17,33
    Slaap T-shirt voor heren - paars - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Slaap T-shirt voor heren - paars - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Voor iedereen die ?s ochtends n?t iets meer tijd nodig heeft, is dit slaap T-shirt in de kleur paars voor heren een herkenbare favoriet. De tekst slaapkop zegt eigenlijk al genoeg en zorgt voor een glimlach, nog v??r de eerste kop koffie. Perfect als pyjamashirt of gewoon voor een ontspannen ochtend thuis. Dit T-shirt is ideaal voor luie weekends, rustige avonden en die momenten waarop je liever nog even blijft liggen. De eenvoudige uitstraling maakt het makkelijk te combineren met een pyjamabroek of loungekleding, terwijl de tekst het geheel een speelse twist geeft. Materiaal: 145 grams, 100% katoen.*Een fijn slaapshirt voor echte slaapkoppen, die van hun rustmomenten graag een beetje humor maken!*
    17,33
    Slaap T-shirt voor heren - roze - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Slaap T-shirt voor heren - roze - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Voor iedereen die ?s ochtends n?t iets meer tijd nodig heeft, is dit slaap T-shirt in de kleur roze voor heren een herkenbare favoriet. De tekst slaapkop zegt eigenlijk al genoeg en zorgt voor een glimlach, nog v??r de eerste kop koffie. Perfect als pyjamashirt of gewoon voor een ontspannen ochtend thuis. Dit T-shirt is ideaal voor luie weekends, rustige avonden en die momenten waarop je liever nog even blijft liggen. De eenvoudige uitstraling maakt het makkelijk te combineren met een pyjamabroek of loungekleding, terwijl de tekst het geheel een speelse twist geeft. Materiaal: 145 grams, 100% katoen.*Een fijn slaapshirt voor echte slaapkoppen, die van hun rustmomenten graag een beetje humor maken!*
    17,33
    Slaap T-shirt voor heren - zwart - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Slaap T-shirt voor heren - zwart - slaapkop - pyjama shirt - slaap kleding
    Voor iedereen die ?s ochtends n?t iets meer tijd nodig heeft, is dit slaap T-shirt in de kleur zwart voor heren een herkenbare favoriet. De tekst slaapkop zegt eigenlijk al genoeg en zorgt voor een glimlach, nog v??r de eerste kop koffie. Perfect als pyjamashirt of gewoon voor een ontspannen ochtend thuis. Dit T-shirt is ideaal voor luie weekends, rustige avonden en die momenten waarop je liever nog even blijft liggen. De eenvoudige uitstraling maakt het makkelijk te combineren met een pyjamabroek of loungekleding, terwijl de tekst het geheel een speelse twist geeft. Materiaal: 145 grams, 100% katoen.*Een fijn slaapshirt voor echte slaapkoppen, die van hun rustmomenten graag een beetje humor maken!*
    17,33

    Klanten-reviews van Eet, beweeg, slaap (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Eet, beweeg, slaap (Paperback)

    Productomschrijving

    Eens in de zoveel tijd verschijnt er een boek dat verandert hoe je elke dag denkt, voelt en handelt. Eet Beweeg Slaap is een nieuwe manier van leven Eet Beweeg Slaap is een overtuigend pleidooi voor een goede nachtrust en voor het zoeken van een goede balans in het samenspel van eten, bewegen en slapen. Als je beter slaapt, heb je minder behoefte aan eten dat slecht voor je is, voel je je fitter en ga je automatisch meer bewegen en dan slaap je ook weer beter. Met elke hap die je neemt, maak je betere keuzes. Als je vandaag goed eet, beweegt en slaapt, heb je morgen meer energie. Eet Beweeg Slaap maakt een gezonder leven nú haalbaar. Neem de uitdaging aan en ga aan de slag met de ideeën in dit boek door ze minstens een maand lang uit te proberen. Alles begint met beslissingen nemen alsof je toekomst ervan afhangt. Als onderzoeker, auteur en filmmaker bestudeert Tom Rath de rol van menselijk gedrag in bedrijfsleven, gezondheid en welzijn. Hij is auteur van zes boeken, waaronder

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789024405763
      Brand
      Boom uitgevers Amsterdam W

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.