Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)

0
Frank Schaper nam in 2001 afscheid van een lange carri als manager om een aantal boeken te schrijven, onder meer over persoonlijkheid en over burnout. Op 5 juni 2005 was hij mede-presentator van de door hem gemaakte Nationale Karaktertest, live uitgezonden door de KRO. Hij is gevestigd als zelfstandig personal coach, consultant en trainer. In Eerst...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)
Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)
Frank Schaper nam in 2001 afscheid van een lange carri als manager om een aantal boeken te schrijven, onder meer over persoonlijkheid en over burnout. Op 5 juni 2005 was hij mede-presentator van de door hem gemaakte Nationale Karaktertest, live uitgezonden door de KRO. Hij is gevestigd als zelfstandig personal coach, consultant en trainer. In Eerste hulp bij stress en vermoeidheid bundelt hij de meest effectieve tips uit zijn praktijk. Management Team over Geen tijd voor burnout: 'Voormalig KLM-manager Frank Schaper verdiepte zich in het verband tussen karakter, levensfasen en stress. Joop van den Ende - die op 58-jarige leeftijd het roer radicaal omgooide - leverde de rode draad voor dit belangrijke boek.' Algemeen Dagblad over Geen tijd voor burnout: 'Schapers boek puilt uit van de verrassende weetjes en analyses over het verschijnsel burnout. En voor het eerst worden er harde, cijfermatig onderbouwde gegevens in opgevoerd.' De Volkskrant over Het Enneagram en het team in jezelf:
18,50
Eerste hulp bij stress & burn-out (Paperback)
Eerste hulp bij stress & burn-out (Paperback)
Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een gezonde portie stress nodig in ons leven, anders zouden we niks bereiken. Maar natuurlijk heeft stress ook negatieve kanten. Langdurig blootgesteld worden aan stress maakt mensen ziek. En het ergste is: de meesten onder ons zien dat helemaal niet aankomen. Dit boek helpt je om de negatieve stress tijdig te herkennen en de effecten ervan tot een minimum te herleiden. Ook als je al een burn-out hebt, kan dit boek je meer inzicht geven in wat je is overkomen en je stap voor stap op weg zetten naar herstel. Stressexpert Elke Van Hoof begeleidde al vele honderden mensen met stressgerelateerde klachten. In dit boek vat ze op een toegankelijke manier samen wat we vandaag weten over stress én moedigt ze je aan de hand van zelftests, oefeningen en concrete tips aan om zelf aan de slag te gaan. 'De sleutel tot
16,99
Paarse spijkermat voor ontspanning en verlichting hoofdpijn vermoeidheid stijfheid
Paarse spijkermat voor ontspanning en verlichting hoofdpijn vermoeidheid stijfheid
Deze spijkermat in een opvallende paarse kleur meet 68 x 42 cm en kan een hulpmiddel zijn voor momenten van ontspanning of bij bepaalde ongemakken zoals hoofdpijn, vermoeeide gevoelens en stijfheid. Dit product is vervaardigd uit 100% katoen, terwijl de spikes gemaakt zijn van ABS kunststof. De vulling bestaat uit schuimrubber. Met een formaat van 68 x 42 x 2,5 cm is de mat lichtgewicht en eenvoudig op te vouwen. Bovendien zijn de gebruikte materialen milieuvriendelijk.De acupressuurmat kan een uitkomst bieden wanneer je stress ervaart, moeite hebt met slapen, je gespannen of vermoeid voelt, of last hebt van hoofdpijn of stijve spieren. De duizenden puntjes op de YogaStyles acupressuurmat stimuleren de aanmaak van endorfine en oxytocine, hormonen die bijdragen aan een gevoel van geluk en tevredenheid. Dit kan helpen om spanningen en ongemakken te verminderen en een gevoel van vernieuwde energie te geven.Bij het gebruik van de mat leg je deze op de vloer, waarbij je een kussen of opgero…
40,99
Nieuw
K-SKIN KD817 Facial Scratch pad baggeren meridiaan kalmerende vermoeidheid schrapen plaat elektrische Massager rustgevende stress USB opladen (wit)
K-SKIN KD817 Facial Scratch pad baggeren meridiaan kalmerende vermoeidheid schrapen plaat elektrische Massager rustgevende stress USB opladen (wit)
Het is een huidmassage behandeling die trillingen warmte en microstroom combineert.De afgeronde ontwerp van het product drie massage punten in combinatie met warmte trillingen massage en micro-stroom kan snel overbrengen van de voedingsstoffen op de huid zodat de spieren comfortabel kan worden gemasseerd strek de huid en laat de huid Q elastisch.Materiaal: shell ABS knop platingVermogen: 5WOplaadtijd duurt ongeveer 3 uur;Het kan worden gebruikt tot 3 keer (10 minuten per keer); afhankelijk van het gebruik zal het aantal toepassingen verschillend zijn.
54,92

Klanten-reviews van Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid (Hardback)

Productomschrijving

Frank Schaper nam in 2001 afscheid van een lange carri als manager om een aantal boeken te schrijven, onder meer over persoonlijkheid en over burnout. Op 5 juni 2005 was hij mede-presentator van de door hem gemaakte Nationale Karaktertest, live uitgezonden door de KRO. Hij is gevestigd als zelfstandig personal coach, consultant en trainer. In Eerste hulp bij stress en vermoeidheid bundelt hij de meest effectieve tips uit zijn praktijk. Management Team over Geen tijd voor burnout: 'Voormalig KLM-manager Frank Schaper verdiepte zich in het verband tussen karakter, levensfasen en stress. Joop van den Ende - die op 58-jarige leeftijd het roer radicaal omgooide - leverde de rode draad voor dit belangrijke boek.' Algemeen Dagblad over Geen tijd voor burnout: 'Schapers boek puilt uit van de verrassende weetjes en analyses over het verschijnsel burnout. En voor het eerst worden er harde, cijfermatig onderbouwde gegevens in opgevoerd.' De Volkskrant over Het Enneagram en het team in jezelf:

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.