webshop.nl

Verlanglijstje

Een slaapprobleem? Wat nu? (Paperback)

Een slaapprobleem? Wat nu? (Paperback)

0
Veel mensen krijgen ooit in hun leven te maken met slapeloosheid. Slecht slapen is dan ook een vaak gehoorde klacht. In de meeste gevallen kunnen cliënten moeilijk inslapen, slecht doorslapen of worden ze te vroeg wakker. Vaak gaan deze slaapproblemen vanzelf over, maar de meesten weten niet wat ze moeten doen om goed te slapen en wat de gevolgen k...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
    Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
    Verzwaringsdeken van Ruhhy. Deze verzwaringsdeken van 6,4 kg biedt diepe drukstimulatie die het zenuwstelsel kalmeert en helpt bij het verminderen van stress, angst en slaapproblemen. Door de gelijkmatige verdeling van glasparels in de vulling wordt een ontspannend, geborgen gevoel gecre?erd, vergelijkbaar met een knuffel. Ideaal voor mensen met slapeloosheid, overprikkeling of spanningsklachten.- Kies een deken die 10?15% van je lichaamsgewicht weegt voor optimaal effect.- Gebruik de deken tijdens het slapen, maar ook bij ontspanning op de bank of tijdens meditatiesessies.Was de hoes volgens de instructies of gebruik een losse overtrek om het onderhoud te vergemakkelijken.
    42,99
    Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
    Ruhhy verzwaringsdeken - donkergrijs - 200 x 150 cm - katoen - slaapproblemen - slapen
    Verzwaringsdeken van Ruhhy. Deze verzwaringsdeken van 6,4 kg biedt diepe drukstimulatie die het zenuwstelsel kalmeert en helpt bij het verminderen van stress, angst en slaapproblemen. Door de gelijkmatige verdeling van glasparels in de vulling wordt een ontspannend, geborgen gevoel gecre?erd, vergelijkbaar met een knuffel. Ideaal voor mensen met slapeloosheid, overprikkeling of spanningsklachten.- Kies een deken die 10?15% van je lichaamsgewicht weegt voor optimaal effect.- Gebruik de deken tijdens het slapen, maar ook bij ontspanning op de bank of tijdens meditatiesessies.Was de hoes volgens de instructies of gebruik een losse overtrek om het onderhoud te vergemakkelijken.
    42,99
    Verzwaarde Deken katoen Beige | Maak een keuze : 140 x 200 cm katoen 6 kg
    Verzwaarde Deken katoen Beige | Maak een keuze : 140 x 200 cm katoen 6 kg
    Het gewicht van een verzwaarde deken geeft een zachte druk op het lichaam, vergelijkbaar met lichamelijk contact en een knuffel. Hierdoor worden gevoelens van rust en ontspanning ervaren. De diepe druk van de verzwaarde deken vermindert het aantal prikkels die het lichaam ervaart en geeft een kalmerend en geborgen effect. Ideaal voor volwassenen en kinderen met slaapproblemen, angst- en/of gedragsstoornissen en concentratieproblemen. Daarnaast kan een verzwaarde deken wat tegendruk geven bij zeer bewegelijke personen. Kenmerken Verzwaarde deken katoen beige: * Geeft zachte druk op het lichaam * Vermindert prikkels, geeft kalmerend en geborgen effect * Ideaal bij slaapproblemen, angst- en/of gedragsstoornissen en concentratieproblemen * Verkrijgbaar in diversen afmetingen * Deken bestaat uit 65% polyester en 35% katoen * Vulling: PPR OG plastic granulaat 2/3 mm * Kleur: Beige * Verkrijgbaar in 4 kg en 6 kg * Wasmachine wasbaar 60 °C | wonen slapen
    309,-
    Verzwaarde Deken PU Grijs | Maak een keuze : 70 x 120 cm PU 6 kg
    Verzwaarde Deken PU Grijs | Maak een keuze : 70 x 120 cm PU 6 kg
    Het gewicht van een verzwaarde deken geeft een zachte druk op het lichaam, vergelijkbaar met lichamelijk contact en een knuffel. Hierdoor worden gevoelens van rust en ontspanning ervaren. De diepe druk van de verzwaarde deken vermindert het aantal prikkels die het lichaam ervaart en geeft een kalmerend en geborgen effect. Ideaal voor volwassenen en kinderen met slaapproblemen, angst- en/of gedragsstoornissen en concentratieproblemen. Daarnaast kan een verzwaarde deken wat tegendruk geven bij zeer bewegelijke personen. Kenmerken Verzwaarde deken PU grijs: * Geeft zachte druk op het lichaam * Vermindert prikkels, geeft kalmerend en geborgen effect * Ideaal bij slaapproblemen, angst- en/of gedragsstoornissen en concentratieproblemen * Verkrijgbaar in diversen afmetingen * Deken bestaat uit 45% PE / 55% PU * Vulling: PPR OG plastic granulaat 2/3 mm * Kleur: Grijs * Verkrijgbaar in 4 kg en 6 kg * Wasmachine wasbaar 60 °C | wonen slapen
    205,-
    This Works Deep sleep breathe in
    This Works Deep sleep breathe in
    This Works Deep sleep breathe in Dat lekker slapen en uitgerust wakker worden belangrijk is, weet slaapexpert ThisWorks als de beste. En helemaal als je veel piekert in onzekere tijden. Met hun befaamde Deep Sleeplijn is moeilijk in slaap vallen (en slecht slapen) dan ook verleden tijd. ThisWorks heeft goed nieuws voor je: aan de lijn is een fijn product toegevoegd, de ThisWorks Deep Sleep Body Cocoon. Deze bodylotion wikkelt je als het ware in een dekentje van slaapbevorderende goodies voor je huid en zet je geest in de slaapstand. Na het aanbrengen adem je de 'slaapverwekkende' geur in van lavendel, wilde kamille en vetiver. Deze pure essentiële oliën werken als een natuurlijk slaapmiddel dat je voorbereidt op een diepe en lange slaap. Uit onafhankelijk onderzoek is gebleken dat de Deep Sleepproducten van ThisWorks op een natuurlijke manier slaapproblemen effectief tegengaan. Ingredienten Aqua (Water/Eau), Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Stearic Acid, Ricinus Communis (Castor…
    23,-
    This Works Deep sleep body cocoon
    This Works Deep sleep body cocoon
    This Works deep sleep body cocoon Dat lekker slapen en uitgerust wakker worden belangrijk is, weet slaapexpert ThisWorks als de beste. En helemaal als je veel piekert in onzekere tijden. Met hun befaamde Deep Sleeplijn is moeilijk in slaap vallen (en slecht slapen) dan ook verleden tijd. ThisWorks heeft goed nieuws voor je: aan de lijn is een fijn product toegevoegd, de ThisWorks Deep Sleep Body Cocoon. Deze bodylotion wikkelt je als het ware in een dekentje van slaapbevorderende goodies voor je huid en zet je geest in de slaapstand. Na het aanbrengen adem je de 'slaapverwekkende' geur in van lavendel, wilde kamille en vetiver. Deze pure essentiële oliën werken als een natuurlijk slaapmiddel dat je voorbereidt op een diepe en lange slaap. Uit onafhankelijk onderzoek is gebleken dat de Deep Sleepproducten van ThisWorks op een natuurlijke manier slaapproblemen effectief tegengaan. Ingredienten Aqua (Water/Eau), Glycerin, Caprylic/Capric Triglyceride, Stearic Acid, Ricinus Communis (Casto…
    31,-
    Slaapmachine met witte ruis Slewel InnovaGoods
    Slaapmachine met witte ruis Slewel InnovaGoods
    InnovaGoods maakt het eenvoudig om uw persoonlijke verzorging prioriteit te geven zonder excuses, aangezien het de beste en nieuwste beauty-, ontspannings-, en welzijnsartikelen aanbiedt! De Slaapmachine met witte ruis Slewel InnovaGoods is een goed voorbeeld hiervan! Ontdek een brede selectie van hoogwaardige, die er uitspringen vanwege hun functionaliteit, efficiëntie en innovatieve ontwerp.Deze slaapmachine met witte ruis helpt je in slaap te vallen met 6 ontspannende geluiden en 2 verlichtingsmodi, een vaste en een sequentiële om je ademhaling te begeleiden. Oplaadbaar, met timer en regelbaar volume. Inclusief USB-C-kabel.Een origineel ontspannings- en slaapapparaat dat een aangename sfeer van rust genereert om angst en dagelijkse stress tegen te gaan. Ideaal voor kinderen en volwassenen.Ontspannend, helpt in slaap te vallen: deze slaapmachine met witte ruis creëert verschillende rustige sferen om te zorgen voor ontspanning en welzijn. Het licht en geluid helpen volwassenen, baby's…
    21,97
    Bedwig Kussen Verstelbare Traagschuim Inclinatie Kussen 58 x 50,5 x 36 cm Wit
    Bedwig Kussen Verstelbare Traagschuim Inclinatie Kussen 58 x 50,5 x 36 cm Wit
    Deze 7-in-1 multifunctionele bedwig is een perfecte keuze voor mensen die slaapproblemen, zere taille of pijn in de benen hebben. Het ergonomische ontwerp met aangepaste kantelhoek is perfect in overeenstemming met de kromming van het lichaam om optimaal comfort te bieden voor uw hoofd, nek, rug, benen of knieën. Bovendien zorgt het converteerbare ontwerp voor een hellingshoek van meerdere niveaus om aan verschillende comfortbehoeften te voldoen. Wat de kwaliteit betreft, is dit bedwig kussen gemaakt van premium traagschuim en hoge veerkracht spons, die veel comfort biedt en niet gemakkelijk in te zakken is. De hoes van de slaapbank flanel is afneembaar en wasbaar met gladde ritsen. Bovendien wordt de bedwig geleverd met een handige draaggreep voor gemakkelijk transport. En u kunt dit kussen gebruiken, of het nu in bed, op de bank of op de vloer ligt, om een gezellige vrije tijd te hebben! Attributen: 【7-in-1 multifunctioneel vouwbaar ontwerp】Dit driehoekige bedwig kussen kenmerkt een …
    42,99
    Bed Wigkussen Verstelbare Veerkracht Schuim Ligkussen Wigkussen 55 x 52 x 33 cm Grijs
    Bed Wigkussen Verstelbare Veerkracht Schuim Ligkussen Wigkussen 55 x 52 x 33 cm Grijs
    Deze 7-in-1 multifunctionele bedwig is een perfecte keuze voor mensen die slaapproblemen, zere taille of pijn in de benen hebben. Het ergonomische ontwerp met aangepaste kantelhoek is perfect in overeenstemming met de kromming van het lichaam om optimaal comfort te bieden voor uw hoofd, nek, rug, benen of knieën. Bovendien zorgt het converteerbare ontwerp voor een hellingshoek van meerdere niveaus om aan verschillende comfortbehoeften te voldoen. Wat de kwaliteit betreft, is dit bedwig kussen gemaakt van premium traagschuim en hoge veerkracht spons, die veel comfort biedt en niet gemakkelijk in te zakken is. De hoes van de slaapbank flanel is afneembaar en wasbaar met gladde ritsen. Bovendien wordt de bedwig geleverd met een handige draaggreep voor gemakkelijk transport. En u kunt dit kussen gebruiken, of het nu in bed, op de bank of op de vloer ligt, om een gezellige vrije tijd te hebben! Attributen: 【7-in-1 multifunctioneel vouwbaar ontwerp】Dit driehoekige bedwig kussen kenmerkt een …
    40,99
    Tunturi Acupressuur Mat met kussen | Spijkermat | Meditatie Mat | Acupunctuur Set | 83x42 cm | Beige
    Tunturi Acupressuur Mat met kussen | Spijkermat | Meditatie Mat | Acupunctuur Set | 83x42 cm | Beige
    Wil je makkelijker ontspannen, meer energie overhouden, beter slapen, spierpijn verminderen en lekkerder in je vel zitten? De Tunturi Acupressuur Mat met Kussen biedt uitkomst! Deze compacte spijkermat met 8.000 drukpunten laat je energie weer stromen in slechts 10 minuten per dag!De voordelen van de Tunturi Acupressuur Mat met Kussen• Vermindert pijn en stress• Verbetert je doorbloeding, slaapkwaliteit en energieniveau• Al resultaat na slechts 10 minuten per dag• Afneembare, wasbare hoezen van huidvriendelijk katoen• Complete set met mat, kussen en draagtasGelukshormonen helpen ontspannen en geven een blij gevoelDe Tunturi Acupressuur Mat heeft maar liefst 8.000 drukpunten, verdeeld over de mat en het kussen. Als je op de mat zit, ligt of staat dan gaat je lichaam gelukshormonen aanmaken. Deze hormonen onderdrukken pijn en stress en hierdoor krijgt je lichaam ruimte om te ontspannen en ontstaat een geluksgevoel. Je kunt de Tunturi Acupressuur Mat dagelijks gebruiken en je merkt al na …
    18,95

    Klanten-reviews van Een slaapprobleem? Wat nu? (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Een slaapprobleem? Wat nu? (Paperback)

    Productomschrijving

    Veel mensen krijgen ooit in hun leven te maken met slapeloosheid. Slecht slapen is dan ook een vaak gehoorde klacht. In de meeste gevallen kunnen cliënten moeilijk inslapen, slecht doorslapen of worden ze te vroeg wakker. Vaak gaan deze slaapproblemen vanzelf over, maar de meesten weten niet wat ze moeten doen om goed te slapen en wat de gevolgen kunnen zijn van te weinig slaap. Goed slapen is zonder meer de meest onderschatte gezondheidsgewoonte. Al na een paar nachten slecht slapen krijg je ernstige concentratieproblemen, en ook je geheugen en denkvermogen verminderen sterk. In dit boek heeft de auteur samengebracht wat hij in het werken met mensen met slaapproblemen als nuttig en werkbaar heeft ervaren. Hij beschrijft specifieke en handige technieken om beter te slapen en reikt efficiënte toepassingsmogelijkheden aan voor begeleiders, verpleegkundigen, ergotherapeuten, bewegingstherapeuten, psychologen, psychotherapeuten en artsen. Erwin De Bisscop gaat ervan uit dat iedereen

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.