Name: Een reis naar binnen (Paperback)
Brand: Panta Rhei
SKU: 411a472309b898c91474719f515373ea
Price: 20 EUR
Availability: InStock

Gelukkig zijn moet je durven (Paperback)

Durf jij te voelen wat je diepste wensen zijn? En te leven vanuit je hart? Met 'Gelukkig zijn moet je durven' moedigt spiritueel coach Rosalinda Weel je aan om het heft in eigen handen te nemen en te ontdekken hoe je droomleven eruitziet. Want geluk is te vinden door te luisteren naar de diepere verlangens die leven in het hart. 'Gelukkig zijn moet je durven' bestaat uit praktische oefeningen en inspirerende sleutels om innerlijk geluk te vinden. Als meditatie- en yogadocente heeft Rosalinda al veel mensen geholpen om uit het dal te klimmen, in hun kracht te gaan staan, naar hun hart te luisteren en belangrijke keuzes te maken om gelukkig te zijn. Nu ben jij aan de beurt! Rosalinda Weel is als spiritueel coach, leraar en vedisch master in de Verenigde Staten gecertificeerd door Deepak Chopra. Ze runt haar eigen Droomstudio, waar ze les geeft in yoga, meditatie en ayurveda, en onder de naam La Vie En Roos geeft ze online trainingen. Al haar werk draait om innerlijke rust, geluk en

16,99

Hormoonyoga (Paperback)

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschik-ken, en gezond, fit en energiek willen blijven? Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen. De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 93 jaar oud en zelf het levende bewijs dat de door haar ontwikkelde Hormoonyoga werkt. Ruim 30 jaar lang doceert zij over de hele wereld haar methode, met spectaculaire resultaten. Het zijn dynamische yoga-oefeningen die de aanmaak van oestrogeen, het 'vrouwelijk hormoon', bevorderen. Bij vrouwen boven de 35 jaar wordt de natuurlijke aanmaak hiervan vertraagd, met stemmingswisselingen en allerlei overgangsklachten als gevolg. Deze klachten kunnen sterk verminderen door het regelmatig uitvoeren van deze oefeningen. Ook voor

24,50

Het Open Pad (Paperback)

“Een onderdompeling in de visies en oefeningen van dit boek zal je leven enorm verrijken”. Peter Fenner, auteur van Radiant Mind Het Open Pad is een praktisch en diepgaand studieboek over het herkennen en realiseren van open bewustzijn, en hoe je dat kunt integreren in het dagelijks leven. De lessen, oefeningen en meditaties zijn primair gericht op zelfonderzoek en het herkennen van de eigen mentale constructies en fixaties; de aard van het bewustzijn wordt onderzocht met als doel het ontwaken in non-duaal bewustzijn. De benadering van het Open Pad is inclusief, het pretendeert niet om oorspronkelijk te zijn en leent vrijelijk uit vele oosterse en westerse tradities. Het is gebaseerd op een uitgebreide studie van het soefisme en andere mystieke tradities, en bevat oefeningen en meditaties gebaseerd op zenboeddhisme, advaita vedanta, Tibetaans Dzogchen en westerse psychologische methodes. Elias Amidon is de geestelijk leider van de Sufi Way, een niet-sektarische expressie van een

24,50

Ik ben 18+

Sexual selfcare (Paperback)

Seks is een algemene gezondheidsbehoefte en een bron van kracht en vitaliteit. Daarom zou het verbinden met de eigen seksualiteit een belangrijk onderdeel moeten worden van je selfcareroutine: het draagt tenslotte bij aan je (seksueel) welzijn! In dit praktische boek helpt Isabella Machinè je om je lichaam en behoeften beter te leren kennen aan de hand van oefeningen en meditaties. Met Sexual selfcare creëer je een veilige plek voor jezelf waarin ruimte is voor je verlangens, ontdek je wat jouw zintuigen prikkelt en leer je om schaamte en verwachtingen los te laten. Om zo mentale blokkades op te heffen, in je kracht te komen en meer plezier te ervaren in de seksuele relatie met jezelf en anderen.

23,99

Naar Liefde en Vrijheid (Paperback)

Ik ben opgegroeid met magische verhalen over geesten van overleden dierbaren die zonder enige moeite communiceren met de levenden onder ons. Het was, jaren later in mijn volwassen leven, dan ook niet echt een verrassing voor me dat mijn overleden oma vanuit het hiernamaals weer in mijn leven kwam. Vanuit de fijnstoffelijke dimensie waar zij verbleef, stimuleerde oma Enong me om mezelf op een steeds dieper niveau te helen. De beschadigingen die ik in mijn jeugd heb opgelopen, een jeugd die zich kenmerkte door geweld en seksueel misbruik, zijn grotendeels geheeld door de spirituele lessen die ik van haar heb mogen ontvangen. De dankbaarheid die ik voel voor de begeleiding en de liefde die oma Enong mij heeft gegeven, is zo immens groot dat ik deze niet in woorden kan uitdrukken. In Naar Liefde en Vrijheid vertel ik ons bijzondere verhaal: Hoe oma Enong mij leerde om in contact te komen met de kennis van mijn hart en het leven in zijn volle omvang te ervaren en ervan te genieten. Want het

15,-

Een reis naar de sferen (Paperback)

U leest ervaringen die tijdens een reading met overledenen of reis naar de sferen in de praktijk zijn meegemaakt. Heel veel mensen willen bewijzen van het leven na de dood. Sommigen twijfelen anderen wuiven het weg. De bewijzen zijn er als jij je er maar voor openstelt. Het is helemaal niet zo moeilijk of zweverig als het soms overkomt. Het is juist werken met je voeten op de aarde met het nuchtere verstand maar wel vanuit je gevoel. Dat is nu net het stukje waar vele mensen niet bij kunnen komen of niet durven te vertrouwen. Het gevoel, je intuïtie. Spiritualiteit is het helpen van andere mensen vanuit je gevoel, niet meer en niet minder. Dus heel veel mensen zijn spiritueel bezig, al weten ze het zelf niet. Spiritualiteit is het leven op aarde om onze lessen te zien en te leren dan ben je op het goede pad. Er bestaat geen fout of goed want juist door fouten te maken kun je iets leren. DURF TE LEVEN!

17,50

Deep Relax (Paperback)

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de unieke, rustgevende en transformerende meditaties, te vinden op haar succesvolle House of Deeprelax-app. 'De app van House of Deeprelax is een onderdeel geworden van mijn routine. De meditaties zijn geweldig.' - Anouk Smulders, presentatrice van o.a. Shownieuws (SBS6) 'Ik ben superdankbaar dat Eliane in mijn leven is gekomen en daar komt nu dit boek bij!' - Giel Beelen, dj en oprichter KUKURU.nl

26,99

Deep Relax - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Deep Relax: Een Ontspannen Jij in een Overspannen Wereld Auteur: Eliane Bernhard Ontdek de Kracht van Diepe Ontspanning Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax deelt Eliane Bernhard haar persoonlijke reis naar verlichting van chronische pijn en mentale klachten die haar sinds haar zestiende achtervolgden. Na twintig jaar zonder succes vond ze eindelijk rust en herstel in de diepe ontspanning van yoga nidra, ook wel bekend als slaapyoga. In dit inspirerende boek vertelt Eliane haar levensverhaal en hoe yoga nidra haar leven veranderde. Na elk hoofdstuk biedt ze praktische inzichten en unieke, rustgevende meditaties die je direct kunt toepassen. Deze meditaties zijn ook beschikbaar op haar succesvolle House of Deeprelax-app, waarmee je je eigen weg naar diepe ontspanning kunt beginnen. Wat anderen zeggen: "De app van House of Deeprelax is een onderdeel geworden van mijn routine. De meditaties zijn geweldig." - Anouk Smulders, presenta…

26,99

Mindfulness en yoga in de klas (Paperback)

Voor kinderen van 5 tot 15 jaar. Dit boek voorziet in de groeiende belangstelling voor een bredere toepassing van mindfulness en yoga op scholen. De oefeningen in dit boek zijn praktisch, betekenisvol, goed onderbouwd, speels en kindvriendelijk. Mindfulness en yoga hebben veel raakvlakken, zijn verweven met elkaar en hebben accent verschillen. Het heeft veel voordelen om ze te combineren. Kindvriendelijk en speels aangeboden vergroot het de rust en aandacht in de klas en krijgen kinderen in hun leeromgeving technieken die ze de rest van hun leven kunnen inzetten. De oefeningen in dit boek bestaan uit mindfulness technieken, yogahoudingen en meditaties. Zo worden gezond bewegen, aandachtstraining, respect, emotie regulatie en compassie een onderdeel van het schoolprogramma. De technieken zijn zorgvuldig beschreven. Iedere oefening is makkelijk toepasbaar in de klas en geïllustreerd met duidelijke foto's. Tevens bevat het boek prachtige verhalen uit verschillende culturen rondom thema's

17,50

Mindfulness voor een gelukkig leven - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Mindfulness voor een gelukkig leven Auteur: Thich Nhat Hanh In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.

15,99

Een reis naar binnen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Een reis naar binnen (Paperback)

Meer over Een reis naar binnen (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën