webshop.nl

Verlanglijstje

Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

0
Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je sl...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Succesvol minderen of stoppen met alcohol (Paperback)
    Afhankelijkheid van alcohol begint al snel. Het is een fabeltje dat je iedere dag laveloos moet zijn om van een verslaving te spreken. In Succesvol minderen of stoppen met alcohol laat Michael Niclaus je op een andere manier naar alcohol kijken. Hij doet je nadenken over je drinkgedrag, doorprikt diverse mythes over alcohol en helpt je om minder of niet meer te drinken. Via eenvoudige oefeningen word je je bewust van de patronen die aan de basis liggen van problematisch drankgebruik. Stoppen met drinken gaat verder dan alcohol opgeven, de volgende stap is nuchter blijven. Ook hier besteedt de auteur uitgebreid aandacht aan vanuit zijn eigen ervaringen. De getuigenissen in het boek zijn ongetwijfeld voor velen herkenbaar. Kies voor een beter leven door bewuster met alcohol om te gaan!
    22,99
    Een nuchtere kijk op psychedelica (Paperback)
    Een nuchtere kijk op psychedelica (Paperback)
    Maakt microdoseren met LSD je echt creatiever? Is ayahuasca dé oplossing voor depressie en verslaving? Helpt MDMA om trauma's te verwerken? Kunnen psychedelica zelfs de wereld redden omdat we er spontaan klimaatbewuster van worden? Te midden van wat een psychedelische revival lijkt, doet neurowetenschapper Michiel van Elk onderzoek naar deze wondere middelen. Aanvankelijk sceptisch, steeds enthousiaster maar immer nuchter maakt hij ons wegwijs in de fascinerende wereld van de psychedelica. Hij legt uit hoe een enkel stofje zo'n verandering teweeg kan brengen in onze ervaring van de wereld, laat zien hoe psychedelica werken in ons brein en lichaam en wie deze middelen misschien maar beter kunnen laten staan. Een nuchtere kijk op psychedelica is een boek voor zowel psychonauten als sceptici. Het nuanceert wilde verhalen en ontkracht vooroordelen, laat zien wat we tot nu toe weten en wat we allemaal zouden moeten weten. Want hoewel er nog een lange weg te gaan is van illegale
    24,99
    Alcohol (Paperback)
    Alcohol (Paperback)
    VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is
    15,-
    Kiezen voor een nuchter leven (Paperback)
    Kiezen voor een nuchter leven (Paperback)
    Dit vlot geschreven en geëngageerd boek legt alcoholisme op de ontleedtafel. Het is in de eerste plaats een (zelf)hulpboek over ontwenning van alcoholisme vanuit een treffende en helder verwoorde persoonlijke ervaring aangevuld met getuigenissen en interviews. Het boek is zo opgevat dat het fragmentarisch gelezen en herlezen kan worden voor wie hulp zoekt, maar net zo goed geeft het een andere, open kijk voor iedereen die zich wil verdiepen in het maatschappelijk probleem 'alcohol', waar we allemaal een dubieuze verhouding mee hebben. Hoe werkt alcohol in op het fysieke en mentale welzijn van de mens, waar ligt het verschil tussen stoppen met alcohol en kiezen voor een nuchter leven, wat zijn de verschillende mogelijkheden van een planmatige aanpak om van een alcoholverslaving af te raken, wat zijn de valkuilen bij het afkickproces. Kan de klinische psychologie en psychiatrie helpen bij genezing? Dagelijks buigt de auteur in zijn praktijk de negatieve aspecten van alcoholisme om in een
    21,99
    Een andere kijk op scholen (Paperback)
    Een andere kijk op scholen (Paperback)
    Een grotere rol voor de leerling zelf. Opbouwen van vertrouwen. Vanuit visie, met een meer filosofische, holistische blik naar onderwijs kijken. Dit zijn kreten die de auteurs aan het hart gaan en die de basis vormen voor dit boek. Hiermee willen zij een bijdrage leveren aan het vormgeven van een nieuw, niet meer knellend onderwijssysteem door opnieuw naar het instituut school te kijken. Een kijk vanuit de voordelen: hoe zou je die voordelen optimaal kunnen vormgeven? Een kijk vanuit de leerlingen: wat hebben zij nodig voor hun ontwikkeling en waar hebben zij zelf behoefte aan? Een kijk vanuit de toekomst: wat moet er eigenlijk geleerd worden? Dit derde boek in de trilogie Een andere kijk op… combineert de kennis en ervaring van de drie auteurs op het gebied van (speciaal) basisonderwijs, voortgezet onderwijs, psychologie, (ortho)pedagogiek en onderwijsontwikkeling. De auteurs willen hiermee inzichten bieden om antwoorden te kunnen vinden op de brandende vragen over hoe het verder moet
    21,95
    Een frisse kijk op opvliegers (Paperback)
    Een frisse kijk op opvliegers (Paperback)
    De overgang, iedere vrouw krijgt er vroeg of laat mee te maken. Vanuit de Westerse visie is de overgang vervelend en ongewenst. Je krijgt overgangsklachten die je niet wilt, zoals opvliegers. De algemene opvatting is dat opvliegers ontstaan door een ontregeld warmtecentrum. Dit boek geeft inzicht dat opvliegers ook iets anders kunnen zijn. Gisela Timmermans combineert Westerse en Oosterse invalshoeken en inzichten tot een geheel nieuwe visie op opvliegers en de bijzondere rol van de alvleesklier daarin. Deze holistische visie gaat er vanuit dat de natuur alles optimaal heeft doen ontstaan. De overgang is vanuit die visie logisch en optimaal voor de mens. Voortplanten is niet meer nodig en daarmee raken ook allerlei processen overbodig die energie kosten. Een vrouw die niet meer vruchtbaar is, kan haar energie besteden aan persoonlijke ontwikkeling, een carrière, taken vervullen als wijze bron, zorgen voor kinderen en ouderen en ondersteuning van de tribe en daarmee bijdragen aan het
    12,50
    Blij Alcohol Vrij (Paperback)
    Blij Alcohol Vrij (Paperback)
    In Blij Alcohol Vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen 'probleem' hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt. Nanja van Vliet, voormalig bedrijfseconome bij ABN AMRO en KPMG, was zelf verslaafd aan alcohol. Na haar eigen proces ontwikkelde ze de Over Invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. Met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om: * bewust te worden van je drinkpatronen * keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte * alcoholvrij te leven oznder sociale uitsluitingBlij Alcohol Vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. Kiezen voor helderheid. Voor rust in je hoofd. Voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. Kiezen voor vrijheid.
    22,99
    Alcohol (Paperback)
    Alcohol (Paperback)
    Alcohol komt in veel producten voor zoals schoonmaakmiddelen, ontsmettingsmiddelen en ruitenwisservloeistof voor de auto. Toch denken we bij het woord alcohol vooral aan drankjes waar dit in zit. Alcohol drinken is zo gewoon geworden dat veel mensen er niet eens over nadenken. Best raar eigenlijk, als je weet hoe gevaarlijk alcohol kan zijn. Kinderarts Nico van der Lely legt uit waarom alcohol extra gevaarlijk is voor jongeren onder de 23 jaar. In dit boek lees je er meer over.
    11,95

    Klanten-reviews van Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

    Productomschrijving

    Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen gezondheidsrisico's voor je hormonen, hersenen of hart. Daarnaast vertelt hij vanuit zijn eigen ervaring als verslavingspsychiater hoe een alcoholverslaving kan ontstaan en wat er wel en niet helpt als je wilt afkicken of minderen. Centraal staan nuchtere adviezen en inzichten over hoe je gezonder kunt omgaan met alcohol. Of je er nu voor kiest af en toe een drankje te laten staan, alcohol volledig af te zweren of het bij je huidige drankgebruik te houden, na het lezen van dit boek is die beslissing in ieder geval gebaseerd op alle wetenschappelijke feiten en medische inzichten die op dit moment

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.