Name: Een handvol geluk
SKU: 358ceca9c2d693ee396e26fca92f3df9
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock

In onze succescultuur is het streven naar geluk een gegeven geworden. Ons geluksstreven zorgt er onbedoeld voor dat er een taboe op falen is ontstaan en dat we met name gericht zijn op positieve emoties. Tegelijkertijd leidt onze zoektocht naar geluk bij een steeds groter wordende groep mensen tot een chronisch gevoel van ontevredenheid en zelfs depressie. Hoe vind je licht in de duisternis als je down bent? Wassili Zafiris ontwikkelde op basis van honderden interviews, onderzoek en zijn persoonlijke ervaring een nieuwe werkwijze om je neerslachtigheid te boven te komen. Een methode die inmiddels bewezen heeft te werken. 'Geluk is deprimerend' staat vol met oefeningen om diepgaand inzicht te krijgen in hoe jij jouw werkelijkheid creëert. Aan de hand van zeven technieken leer je jezelf te bevrijden van neerslachtigheid en weer zin te krijgen in het leven. 'Geluk is deprimerend' geeft je antwoorden op de belangrijkste vragen over geluk en depressie: * Wat is de relatie tussen geluk en

25,95

Als leven pijn doet (Paperback)

Veel mensen doen alsof verlies, mislukking, nederlagen of falen hen in negatieven zin onderscheidt van anderen. Verlies staat dan gelijk aan er niet meer bij horen. We laten niet allen door anderen, maar ook door onszelf het te vrezen etiket 'loser'op ons plakken. Als leven pijn doet leert je om dat niet te doen. Het leert je in de eerste plaats om verlies, mislukking, fouten en falen te zien voor wat ze zijn: bewijs voor wat je altijd bent geweest en altijd zult zijn: kwetsbaar en feilbaar. Twee eigenschappen die niemand graag heeft maar die iedereen bezit. De kwestie is daarom hoe je met je kwetsbaarheid en feilbaarheid omgaat. Je kunt ze zien als bedreiging, maar je kunt ze ook zien als een uitdaging om verandering tot stand te brengen. René Diekstra leert je om de angst die met verlies gepaard gaat onder ogen te zien en te verdragen, en dwingt je jezelf de vraag te stellen wat je meer kunt doen met je gevoelens van falen en onmacht dan eronder te lijden. Hij laat je zien hoe je

21,99

Geluk is een kat (Hardback)

Na Geluk is een panda en Doe en denk als een kat is bestsellerauteur Stéphane Garnier terug met Geluk is een kat, hét ideale cadeauboek voor alle kattenliefhebbers! Zeg nou zelf: hebben katten niet het ultieme geluk gevonden? Slapen in de zon, op je wenken bediend worden en je vooral niet te veel haasten: we zouden ons collectief wat katachtiger moeten gedragen en ons wat minder met oppervlakkige, menselijke activiteiten bezig moeten houden. Daarom vind je in dit werkboek talloze praktische oefeningen, puzzels en experimenten om het leven van een kat te observeren en precies zo te doen als zij. Leer als een kat naar de wereld te kijken, je liefde te verspreiden en je territorium te bewaken. Geluk is een kat laat zien dat iedereen gelukkig kan zijn, en leven als een kat helpt je een flink eind op weg. Immers: katten hebben altijd gelijk!

21,99

Geluk is een mindset

Bepaal je eigen gelukEven een schakelaar omzetten naar de modus geluk, succes of welbehagen en het leven lacht je toe. Het klinkt zo eenvoudig, maar is het dat ook? Geluk is een mindset is vooral een praktisch boek, het bevat levenslessen en handvaten voor persoonlijk geluk en succes, die u als lezer zelf uit het verhaal kunt destilleren. Onderzoek wijst uit dat de inhoud op die manier veel beter in ons brein wordt verankerd dan bij het oplepelen van lijstjes met tips & tricks.Bestsellerauteur Frank Krake schrijft in deze autobiografie over hoe om te gaan met tegenslagen, hoe negatieve gebeurtenissen om te buigen in positieve energie, hoe geluk af te dwingen in het streven naar succes en hoe simpelweg gelukkig te zijn. Hij concludeert dat geluk een mindset is, en dat de sleutel tot het bereiken van het ultieme geluk vooral bij jezelf ligt. Boeiend, leerzaam en soms hilarisch…. en het leest als een trein - Rick van der Ploeg - hoogleraar - voormalig Staatssecretaris van Onderwijs, Cultu…

19,99

Kwestie van geluk (Paperback)

Zo pak je de regie over je eigen geluk 'Is dit het nou?' Het is de vraag die velen van ons stilletjes stellen wanneer we vastlopen in carrière, relaties of dagelijkse sleur. In een wereld die perfectie lijkt te eisen, vergeten we vaak wie we echt zijn. We zetten een masker op om te voldoen aan verwachtingen, maar diep vanbinnen knelt het. Kwestie van geluk helpt je om opnieuw verbinding te maken met jezelf - zonder filters, zonder façade. Geluk draait niet om het vermijden van tegenslag, maar om de manier waarop je ermee omgaat. Door onbewuste gedachten te ontmaskeren en vaste patronen te doorbreken, maak je weer verbinding met wat voor jóu betekenisvol is - en niet wat anderen van je verwachten. Zo ontstaat er ruimte voor echte groei: meer energie, betere relaties en keuzes die écht bij jou passen. Dit boek biedt praktische handvatten om in beweging te komen en stap voor stap de regie terug te nemen over je eigen leven. Laat je verrassen door herkenbare praktijkverhalen,

23,50

Een handvol leven (Hardback)

Een jonge vrouw zet haar eigen dood in scène om aan haar familie te ontsnappen. Na jaren van sociale ketenen wil ze breken met de rol van vrouw, moeder en minnares: ze weigert nog langer een leven te leiden dat door anderen wordt gedicteerd. Jaren later keert Elisabeth terug naar het huis dat ze ooit verliet. Oude foto's brengen herinneringen terug: een zomer op het platteland, haar ervaringen op de nonnenschool, een liefdesrelatie op het werk, het huwelijksleven in de middenklasse en het tweede huwelijk van haar man met haar vriendin Käthe. Deze herinneringen onthullen haar tweestrijd: ooit verkoos ze vrijheid en onafhankelijkheid boven bescherming, toch verlangde ze haar hele leven naar genegenheid, warmte en veiligheid. In plaats van een voortkabbelend 'geluk' koos ze voor 'een handvol leven'. Een handvol leven, gepubliceerd in 1955, is een bijzonder eigentijds portret van een vrouw die weigert de haar toegewezen rol te aanvaarden en besluit haar man en kind achter te laten op zoek

23,99

Geluk is een mindset (Paperback)

Bepaal je eigen geluk Even een schakelaar omzetten naar de modus geluk, succes of welbehagen en het leven lacht je toe. Het klinkt zo eenvoudig, maar is het dat ook? Geluk is een mindset is vooral een praktisch boek, het bevat levenslessen en handvaten voor persoonlijk geluk en succes, die u als lezer zelf uit het verhaal kunt destilleren. Onderzoek wijst uit dat de inhoud op die manier veel beter in ons brein wordt verankerd dan bij het oplepelen van lijstjes met tips & tricks. Bestsellerauteur Frank Krake schrijft in deze autobiografie over hoe om te gaan met tegenslagen, hoe negatieve gebeurtenissen om te buigen in positieve energie, hoe geluk af te dwingen in het streven naar succes en hoe simpelweg gelukkig te zijn. Hij concludeert dat geluk een mindset is, en dat de sleutel tot het bereiken van het ultieme geluk vooral bij jezelf ligt. Boeiend, leerzaam en soms hilarisch…. en het leest als een trein - Rick van der Ploeg - hoogleraar - voormalig Staatssecretaris van Onderwijs,

19,99

Cirkel van geluk (Paperback)

'Gelukkig is wie op de Heer vertrouwt' en 'gelukkig wie niet ziet en toch gelooft' (Psalm 84:13 en Johannes 20:29). Wie gelooft dat Jezus Gods Zoon is en wie op God vertrouwt, zal gelukkig zijn. Maar waarom zijn we dan niet altijd gelukkig? In dit boek neemt christenpsycholoog Marieke Meijer je mee op een zoektocht naar meer vrede, meer rust en meer geluk. Daarvoor doorlopen we een cirkel met zes stappen om onszelf beter te leren kennen. Deze stappen helpen om te begrijpen wat we voelen en wat ons drijft. Waarom we doen wat we doen. Met deze kennis kunnen we kiezen wat we willen. De situatie accepteren zoals die is, of iets nieuws uitproberen. Waar je ook bent in je leven, ieder moment opnieuw kun je met behulp van de cirkel van geluk bepalen waar je staat en hoe je verder wilt. Dat hoef je natuurlijk niet alleen te doen. Want Jezus staat centraal. Met veel praktische voorbeelden en een lijst met verandertips en -trucs. Marieke Meijer is al twintig jaar actief als psycholoog, eerst in

17,90

-43%

Doosje Geluk met Klavertjevier

Vind het geluk in je eigen huis met Doosje GelukHet vinden van een klavertje vier was altijd een kwestie van puur geluk. Maar nu kun je jouw eigen geluk laten groeien met het Doosje Geluk - Klavertjes Zaaien. Dit compacte en groene plantenpotje maakt het mogelijk om zonder veel moeite je eigen klavertjes vier te kweken. Het is niet alleen een symbool van geluk, maar ook een leuke toevoeging aan je huis of als een speciaal cadeau voor iemand anders.Kweek je eigen klavertje vier thuis met gemakMet dit handige Doosje Geluk hoef je niet langer buiten op zoek te gaan naar dat zeldzame klavertje vier. Je kunt nu eenvoudig thuis je eigen geluksbrenger kweken. Het enige wat je hoeft te doen is water toevoegen aan de bolletjes in het potje, en voilà, je eigen klavertjes beginnen te groeien. Dit is de perfecte manier om iemand een beetje extra geluk te wensen of om je eigen geluk een boost te geven.Geluksbrenger voor iedereenWil je iemand verrassen met een origineel en betekenisvol geschenk? Of …

6,95

3,95

Een prachtig leven (Paperback)

Een prachtig leven van Frank Martela is een virtuoos filosofisch boek over een van de grootste vragen die er zijn: Wat is de zin van ons leven? Wat is het doel ervan en hoe moeten we ons leven vormgeven? Tegenwoordig zijn veel mensen zoekende en komen burn-outs vaak voor. We verlangen steeds meer naar sturing bij het inrichten van ons korte, volle leven. De jonge filosoof Frank Martela doet onderzoek naar zowel de filosofische als de psychologische kant van de zoektocht naar de betekenis van ons leven. Net als iedereen worstelt hij met existentiële vragen, zoals: Wat is de basis van een betekenisvol leven? Is geluk een doel dat je kunt nastreven? Hoe komt het dat we vaak zo ontevreden zijn met ons leven en constant denken dat het geluk te vinden is op een plek ver van ons vandaan? Aan de hand van voorbeelden uit de filosofie, psychologie, literatuur en film laat Frank Martela in Een prachtig leven zien dat we meer nadruk zouden moeten leggen op de zin ín het leven in plaats van de

23,99

Een handvol geluk

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Een handvol geluk

Meer over Een handvol geluk

Productomschrijving

Productspecificaties