Een gezonde eter voelt zich beter - Irene Lelieveld, Veronique Hundscheid - ebook

Iedere ouder wil het beste voor haar of zijn kind, maar veel ouders voelen een druk om perfect te zijn en geen fouten te maken. Ze vergeten daardoor bijna wat hun kind werkelijk nodig heeft om zich emotioneel veilig te voelen, terwijl een veilige gehechtheid de beste basis is die we onze kinderen kunnen bieden. Dit boek helpt je om op een nieuwe manier naar de band met je kind te kijken. Het is gebaseerd op de methode van de Cirkel van veiligheid, die zich richt op een veilige gehechtheid tussen ouder en kind. Dit programma wordt door opvoedprofessionals veel gebruikt en is nu beschikbaar als zelfhulpboek voor ouders en opvoeders. Aan de hand van aansprekende voorbeelden, heldere uitleg, vragenlijsten en praktische tips leer je: * wat een goede balans is tussen bescherming van je kind en het bevorderen van zijn of haar zelfstandigheid * welke emotionele behoeftes je kind probeert te uiten wanneer het zich lastig gedraagt * hoe jouw eigen opvoeding je opvoedstijl beïnvloedt en wat je

Werk met je Innerlijke Kind in een geleide visualisatie, om contact te maken met die momenten dat je innerlijke kind in de steek werd gelaten en zich verraden voelde