webshop.nl

Verlanglijstje

Een ding tegelijk (Paperback)

Een ding tegelijk (Paperback)

0
Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'b...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Danny Vera - 'Here we go' 2 jaar on the road met Danny Vera - Paperback Boek - Nando Boers
    Het nummer 'Roller Coaster' veranderde het leven van Danny Vera. Het werd een instant klassieker en bracht hem na jaren van zwoegen de waardering die hij als muzikant najaagde. Schrijver Nando Boers bevond zich de afgelopen twee jaar in de binnenste ring van Danny Vera's leven. Hij sprak hem veelvuldig thuis in Middelburg, reisde mee door Nederland op de achterbank van Vera's Mercedes, hing avond aan avond met hem en zijn band rond in kleedkamers en was tijdens de intieme opnamesessies voor Vera's nieuwe album op Curaçao en in Middelburg elke dag aanwezig in de studio. Boers bezocht de afgelopen twee jaar meer dan zestig shows. Here we go is de neerslag van het bijzondere muzikantenleven van de doorgaans zeer gesloten Vera - een verhaal over loyaliteit, familie, muzikaal plezier, vaderschap, de dood en de magnolia, en het streven naar totale onafhankelijkheid.   448 Paginas Paperback   Nando Boers is schrijver en journalist en werkt voornamelijk voor Studio Sport en Andere Tijden Sport…
    24,99
    Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Innerlijke vrijheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Innerlijke vrijheid; Omgaan met negatieve emoties Auteur: Thich Nhat Hanh Beschrijving: Ontdek de weg naar "Innerlijke Vrijheid" met de tijdloze wijsheid van Thich Nhat Hanh. Dit krachtige boek biedt niet alleen inspiratie, maar ook praktische oefeningen om de ketenen van negatieve emoties te doorbreken en een diepere staat van geluk en tevredenheid in je leven te verwelkomen. Thich Nhat Hanh, een meester in de kunst van mindfulness, onthult hoe de sleutel tot ware gelukzaligheid ligt in het herkennen, erkennen en transformeren van ons lijden. Door dit proces kunnen we de zwaarte die ons hart belast, loslaten en opnieuw lichtheid en vreugde in ons dagelijks bestaan ervaren. "Innerlijke Vrijheid" is meer dan alleen een boek; het is een gids die je stap voor stap meeneemt op een reis naar zelfontdekking en -transformatie. Met eenvoudige, maar diepgaande mindfulness-oefeningen leert Thich Nhat Hanh je hoe je aanwezig kunt zijn in het moment en hoe je de innerlijke vrede kunt vinden die al…
    23,99
    Jouw krachtige brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Jouw krachtige brein - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Jouw krachtige brein; Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Beschrijving: Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen. In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde. Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen. Zoals Charlotte zelf zegt: 'De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepa…
    24,99
    Jouw krachtige brein
    Jouw krachtige brein
    Na het enorme succes van Overprikkeld Brein laat Charlotte je in haar achtste boek Jouw Krachtige Brein meer dan ooit kennismaken met wat er zich allemaal afspeelt in je brein, hart en ziel. Ze neemt je mee op een fascinerende reis die je veel dichter bij je kern zal brengen.In dit boek deelt Charlotte haar persoonlijke verhaal en heftige gebeurtenissen die haar uiteindelijk vele positieve wendingen en nieuwe inzichten hebben gebracht. Ze laat je daarbij zien hoe je door bewuste aandacht voor de spirituele connectie tussen hoofd en hart voluit kan leven vanuit jouw eigen krachtige energie, vertrouwen en liefde.Charlotte beschrijft waarin je groei en ontwikkeling zit en laat zien wat het verruimen van bewustzijn, zelfliefde en wilskracht voor je kan doen. Met als beloning: meer eigenaarschap over jouwleven en processen.Zoals Charlotte zelf zegt: 'De kwaliteit en het plezier in je leven worden bepaald door jouw bewustzijn.'Inclusief:Volop handvatten om zelf met betekenisvolle inzichten a…
    24,99
    Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters) - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters) - Yoga - Spiritueelboek.nl
    Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters); Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen Auteur: Busson, François Beschrijving: Ontdek de paden naar vrede en verlichting met het baanbrekende boek "Doe en denk als Boeddha". Dit diepgaande werk biedt een schat aan boeddhistische wijsheid, toegankelijk gemaakt voor het moderne leven. De lessen, afkomstig van enkele van de grootste zenmeesters uit de geschiedenis, zijn zowel eenvoudig als diepgaand, ontworpen om je te helpen de dagelijkse uitdagingen met gratie en wijsheid aan te gaan. "Doe en denk als Boeddha" is meer dan alleen een verzameling spirituele inzichten; het is een praktische gids die je uitnodigt om de principes van vergankelijkheid, gelukkige nuchterheid, het onderscheiden van goed en kwaad, vastberadenheid, doorzettingsvermogen, geduld, en compassie in je dagelijks leven te integreren. Ontdek de lessen van Bodhidharma over de aard van vergankelijkheid, Dogen's inzichten in gelukkige nuchterheid, I…
    24,99
    Deltas Meditaties voor kinderen
    Deltas Meditaties voor kinderen
    Deltas Meditaties voor kinderen In dit bijzondere boek vind je meer dan 70 korte voorleesverhalen en ontspannende rituelen die je kind een goed gevoel geven. De kindertijd is een intense periode van leren en ontdekken. Stress, boosheid, frustratie, overprikkeling, angst… je kind kan het moeilijk vinden om al deze emoties te verwerken. Met dit boek help je je kind om de stress van het dagelijks leven los te laten en kan je het op een rustige manier ondersteunen in zijn ontwikkeling. De oefeningen in dit boek, gepresenteerd in de vorm van leuke verhalen, zijn gegroepeerd in zes fundamentele thema's: omgaan met emoties, concentratie, rustig worden, zelfvertrouwen, behoefte aan veiligheid en jezelf en anderen ontdekken. De massages, houdingen, ademhalingstechnieken en meditaties zorgen voor echte momenten van ontspanning, dialoog en connectie. De kleurcode en pictogrammen maken het gemakkelijk om een verhaal te kiezen dat het best aansluit bij de behoefte van je kind. Soort product Voorlee…
    29,95
    -65%
    4 in 1 activiteitenboek Anti-Stress
    4 in 1 activiteitenboek Anti-Stress
    4 in 1 Activiteitenboek Anti-StressDit 4 in 1 activiteitenboek Anti-Stress biedt je een unieke manier om te ontspannen en creatief bezig te zijn. Met 56 pagina's vol verschillende activiteiten, biedt dit boek voor ieder wat wils. Of je nu houdt van kleuren, tekenen, of puzzelen, dit boek is perfect voor zowel kinderen als volwassenen. Het helpt je om stress te verminderen en je geest te verfrissen.Een van de grootste voordelen van dit activiteitenboek is de veelzijdigheid. Je vindt er diverse soorten activiteiten, zoals: Kleurplaten voor ontspannende momenten Tekeningen die je zelf kunt afmaken Puzzels en raadsels om je brein te stimuleren Leuke oefeningen voor mindfulnessElk onderdeel van dit boek is ontworpen om je creativiteit aan te wakkeren en je een gevoel van voldoening te geven. Tijdens het kleuren of het oplossen van puzzels vergeet je even alle dagelijkse drukte. Dit 4 in 1 activiteitenboek is niet alleen een bron van plezier, maar ook ideaal om je focus te verbeteren en je g…

    6,95

    2,40

    Klanten-reviews van Een ding tegelijk (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Een ding tegelijk (Paperback)

    Productomschrijving

    Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.