Eat that frog

Als je elke ochtend begint met het eten van een levende kikker, zal de rest van de dag 'een makkie' zijn (aldus Mark Twain). 'Eat that frog' laat zien hoe je die spreekwoordelijke kikker op kunt eten, oftewel hoe je moet beginnen met de taken waar je het minst zin in hebt. De taken die je voor je uitschuift blijken namelijk bijna zonder uitzondering de taken te zijn die de grootste, meest positieve impact op je leven zullen hebben. In deze klassieker over productiviteit legt Brian Tracy uit dat succesvolle mensen niet alles proberen te doen, maar focussen op de belangrijkste taken en zorgen dat die goed gedaan worden. Hij vertelt je hoe je voorkomt dat technologie je tijd domineert en geeft eenentwintig praktische en haalbare stappen die je helpen om te stoppen met uitstellen. En vandaag nog je leven te veranderen. Met voorwoord van Martijn Aslander.

Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode te hebben ontwikkeld om te stoppen met roken. Bij de 'opluchting-methode' gaat het er niet alleen om te weten, maar ook om te voelen dat je het roken niet meer nodig hebt. De methode zorgt ervoor dat je in één dag volledig bevrijd bent van het roken, zonder ontwenningsverschijnselen of noemenswaardige gewichtstoename. De opluchting, een unieke methode die je in één dag van het roken afhelpt: Zonder ontwenningsellende Nauwelijks gewichtstoename Zonder enige vorm van dwang of zelfdiscipline Gaat veel verder dan alle bestaande methoden Succes reeds uitgebreid aangetoond Werkt niet alleen via `weten maar ook via `voelen Gebaseerd op liefde en zelfrespect Tijdens het stoppen mag je blijven roken! Apart hoofdstuk over soft- en andere drugs Helder als een kookboek, spannend als een detective,

WAP - Tijger De WAP - Tijger is een samenwerking tussen World Animal Protection (WAP) en Saywhat Bottles. Voor iedere verkochte fles doneren wij €5,- aan WAP. De thermosflessen van Saywhat Bottles zijn dé vervanger voor plastic flesjes. Wist je dat je met één Saywhat Bottle maar liefst  167 plastic flesjes per jaar  bespaart? Onze dubbelwandige thermosflessen zijn gemaakt van  304 roestvast staal  (RVS), een duurzaam en milieuvriendelijk materiaal dat goed bestendigd is tegen roest. Hierdoor blijft je drankje in de Saywhat Bottle tot wel  24 uur koud  of tot wel  12 uur warm . Daarnaast houdt RVS geen geurtjes en/of smaken vast, is het makkelijk schoon te houden en is de thermosfles  lek-  en  BPA vrij . Dit maakt de Saywhat Bottle ideaal voor onderweg, op kantoor, op school, tijdens het sporten of wanneer je op vakantie gaat. De WAP - Tijger wordt standaard geleverd op de 500 ml Saywhat Bottle White Wave, maar kan geleverd worden op alle 500 ml flessen (mits op voorraad). Je Saywhat B…

WAP - Beer De WAP - Beer is een samenwerking tussen World Animal Protection (WAP) en Saywhat Bottles. Voor iedere verkochte fles doneren wij €5,- aan WAP. De thermosflessen van Saywhat Bottles zijn dé vervanger voor plastic flesjes. Wist je dat je met één Saywhat Bottle maar liefst  167 plastic flesjes per jaar  bespaart? Onze dubbelwandige thermosflessen zijn gemaakt van  304 roestvast staal  (RVS), een duurzaam en milieuvriendelijk materiaal dat goed bestendigd is tegen roest. Hierdoor blijft je drankje in de Saywhat Bottle tot wel  24 uur koud  of tot wel  12 uur warm . Daarnaast houdt RVS geen geurtjes en/of smaken vast, is het makkelijk schoon te houden en is de thermosfles  lek-  en  BPA vrij . Dit maakt de Saywhat Bottle ideaal voor onderweg, op kantoor, op school, tijdens het sporten of wanneer je op vakantie gaat. De WAP - Beer wordt standaard geleverd op de 500 ml Saywhat Bottle White Wave, maar kan geleverd worden op alle 500 ml flessen (mits op voorraad). Je Saywhat Bottle …

WAP - Leeuw De WAP - Leeuw is een samenwerking tussen World Animal Protection (WAP) en Saywhat Bottles. Voor iedere verkochte fles doneren wij €5,- aan WAP. De thermosflessen van Saywhat Bottles zijn dé vervanger voor plastic flesjes. Wist je dat je met één Saywhat Bottle maar liefst  167 plastic flesjes per jaar  bespaart? Onze dubbelwandige thermosflessen zijn gemaakt van  304 roestvast staal  (RVS), een duurzaam en milieuvriendelijk materiaal dat goed bestendigd is tegen roest. Hierdoor blijft je drankje in de Saywhat Bottle tot wel  24 uur koud  of tot wel  12 uur warm . Daarnaast houdt RVS geen geurtjes en/of smaken vast, is het makkelijk schoon te houden en is de thermosfles  lek-  en  BPA vrij . Dit maakt de Saywhat Bottle ideaal voor onderweg, op kantoor, op school, tijdens het sporten of wanneer je op vakantie gaat. De WAP - Leeuw wordt standaard geleverd op de 500 ml Saywhat Bottle White Wave, maar kan geleverd worden op alle 500 ml flessen (mits op voorraad). Je Saywhat Bott…

WAP - Olifant De WAP - Olifant is een samenwerking tussen World Animal Protection (WAP) en Saywhat Bottles. Voor iedere verkochte fles doneren wij €5,- aan WAP. De thermosflessen van Saywhat Bottles zijn dé vervanger voor plastic flesjes. Wist je dat je met één Saywhat Bottle maar liefst  167 plastic flesjes per jaar  bespaart? Onze dubbelwandige thermosflessen zijn gemaakt van  304 roestvast staal  (RVS), een duurzaam en milieuvriendelijk materiaal dat goed bestendigd is tegen roest. Hierdoor blijft je drankje in de Saywhat Bottle tot wel  24 uur koud  of tot wel  12 uur warm . Daarnaast houdt RVS geen geurtjes en/of smaken vast, is het makkelijk schoon te houden en is de thermosfles  lek-  en  BPA vrij . Dit maakt de Saywhat Bottle ideaal voor onderweg, op kantoor, op school, tijdens het sporten of wanneer je op vakantie gaat. De WAP - Olifant wordt standaard geleverd op de 500 ml Saywhat Bottle White Wave, maar kan geleverd worden op alle 500 ml flessen (mits op voorraad). Je Saywha…

WAP - Walvis De WAP - Walvis is een samenwerking tussen World Animal Protection (WAP) en Saywhat Bottles. Voor iedere verkochte fles doneren wij €5,- aan WAP. De thermosflessen van Saywhat Bottles zijn dé vervanger voor plastic flesjes. Wist je dat je met één Saywhat Bottle maar liefst  167 plastic flesjes per jaar  bespaart? Onze dubbelwandige thermosflessen zijn gemaakt van  304 roestvast staal  (RVS), een duurzaam en milieuvriendelijk materiaal dat goed bestendigd is tegen roest. Hierdoor blijft je drankje in de Saywhat Bottle tot wel  24 uur koud  of tot wel  12 uur warm . Daarnaast houdt RVS geen geurtjes en/of smaken vast, is het makkelijk schoon te houden en is de thermosfles  lek-  en  BPA vrij . Dit maakt de Saywhat Bottle ideaal voor onderweg, op kantoor, op school, tijdens het sporten of wanneer je op vakantie gaat. De WAP - Walvis wordt standaard geleverd op de 500 ml Saywhat Bottle White Wave, maar kan geleverd worden op alle 500 ml flessen (mits op voorraad). Je Saywhat B…

Rust-Oleum Hard Hat Deklagen HittebestendigDe Rust-Oleum Hard Hat Deklagen Hittebestendig is dé oplossing voor objecten die extreme temperaturen moeten doorstaan. Deze coating kan continu temperaturen tot 650 C aan en piektemperaturen tot 750 C. Het biedt niet alleen bescherming, maar geeft ook een langdurige zijdeglanzende afwerking met een hoge dekking.Dit product is ideaal voor zowel kleine reparaties als onderhoudswerkzaamheden, geschikt voor gebruik binnen en in beschutte buitenruimtes. Het aanbrengen van de coating is eenvoudig, zonder dat er vooraf verdunning nodig is.Met Rust-Oleum Hard Hat Deklagen Hittebestendig kunt u rekenen op betrouwbare prestaties op blank staal of licht geroeste ondergronden. Het is perfect voor toepassingen zoals motoren, warmtekanonnen en ventilatoren. Bovendien is de coating na drie uur hanteerbaar bij een temperatuur van 20 C. Verkrijgbaar in zwart semi-mat en aluminiumPlus- en minpuntenTot 750 graden Kachels en BBQ Dirtect op metaal Niet in elke kl…

Rust-Oleum Hard Hat Deklagen HittebestendigDe Rust-Oleum Hard Hat Deklagen Hittebestendig is dé oplossing voor objecten die extreme temperaturen moeten doorstaan. Deze coating kan continu temperaturen tot 650 C aan en piektemperaturen tot 750 C. Het biedt niet alleen bescherming, maar geeft ook een langdurige zijdeglanzende afwerking met een hoge dekking.Dit product is ideaal voor zowel kleine reparaties als onderhoudswerkzaamheden, geschikt voor gebruik binnen en in beschutte buitenruimtes. Het aanbrengen van de coating is eenvoudig, zonder dat er vooraf verdunning nodig is.Met Rust-Oleum Hard Hat Deklagen Hittebestendig kunt u rekenen op betrouwbare prestaties op blank staal of licht geroeste ondergronden. Het is perfect voor toepassingen zoals motoren, warmtekanonnen en ventilatoren. Bovendien is de coating na drie uur hanteerbaar bij een temperatuur van 20 C. Verkrijgbaar in zwart semi-mat en aluminiumPlus- en minpuntenTot 750 graden Kachels en BBQ Dirtect op metaal Niet in elke kl…