Dorian Yates - Vitamin D3 + K2
Introductie
Vitamine D is uitgegroeid tot een essentieel dagelijks supplement, vooral sinds bekend werd dat het een van de belangrijkste micronutriënten is voor het immuunsysteem. Het is nu een van de meest onderzochte vitamines, en niet zonder reden.
Ook bekend als cholecalciferol (vitamine D3) en ergocalciferol (vitamine D2), wordt vitamine D in welke vorm dan ook wereldwijd veel gebruikt als supplement. Hoewel vitamine D via voeding kan worden opgenomen, is veel ervan biologisch inactief. De meest efficiënte manier om aan je vitamine D-behoefte te voldoen is via ultraviolette stralen (UV-stralen) van de zon.
Helaas schijnt de zon niet altijd en brengen veel mensen te veel tijd binnen door, waardoor we niet altijd op zonlicht kunnen vertrouwen voor onze vitamine D-behoefte. Mensen met een donkere huid hebben meer melanine, wat het vermogen van het lichaam om vitamine D uit zonlicht op te nemen vermindert. Ouderen zijn over het algemeen minder efficiënt in het omzetten van vitamine D en brengen meestal meer tijd binnen door, vandaar het veelvuldige vitamine D-tekort in delen van Europa en vooral het VK.
De behoefte aan vitamine D is ook hoger bij kinderen en zwangere vrouwen, waardoor supplementen een belangrijk hulpmiddel zijn om tekorten te voorkomen.
Vitamine K2
Vitamine K komt in verschillende vormen voor, bekend als vitameren. De belangrijkste typen zijn phylloquinonen (vitamine K1) en menaquinonen (vitamine K2).
Vitamine K2 zou voornamelijk via de voeding moeten worden opgenomen uit bladgroenten en andere groenten, maar veel mensen eten hier niet genoeg van. Zelfs als ze dat wel doen, wordt de K2 in bladgroenten niet goed door het lichaam opgenomen (tip: verwarm je groenten in de magnetron voor een betere opname).
Kenmerken & Voordelen
DY Nutrition Vitamin D3 + K2 biedt hoogwaardige, goed opneembare doses van beide vitamines in een vorm die het lichaam beter kan verwerken dan uit voeding. Dit supplement ondersteunt:
- Een gezond immuunsysteem
- Bestrijding van ziekten en infecties
- Behoud van sterke botten en tanden
- Normale bloedstolling
- Regulering van calcium- en fosfaatgehalten in het lichaam
Ons vitamine D-supplement ondersteunt het immuunrespons, oftewel het vermogen van het lichaam om ziekten te bestrijden. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat immuuncellen vitamine D-receptoren bevatten, wat het belang van vitamine D in de strijd tegen ziekten onderstreept.
De combinatie van vitamine D3 en K2 (menaquinon) is vooral belangrijk vanwege de gezamenlijke voordelen voor het immuunsysteem, normale bloedstolling en behoud van sterke botten en tanden.
Supplementen met vitamine D3 + K2 zijn een belangrijk onderdeel van elk supplementenregime, vooral omdat we vitamine K2 voornamelijk uit bladgroenten halen - voedingsmiddelen die veel mensen te weinig eten.
DY Nutrition Vitamin D3 + K2 biedt een handige en kosteneffectieve manier om je vitamine K2-gehalte aan te vullen in een vorm die goed door het lichaam wordt opgenomen. Voor optimale resultaten wordt aangeraden dit supplement bij een maaltijd in te nemen, omdat het vetoplosbare vitamines zijn die beter worden opgenomen in combinatie met vetten.
Ingrediënten
- 50mcg Vitamine D3 (cholecalciferol)
- 20mcg Vitamine K2 (menaquinone-7)
Dosering
Neem 1 capsule per dag tussen de maaltijden in.
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Buiten bereik van kinderen houden.
