Name: Doorbreek de cirkel
SKU: ebf0ed41e8154d4c3bc4494b6c0c2de7
Price: 17.99 EUR
Availability: InStock

Doorbreek de cirkel - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Doorbreek de cirkel; Waarom opvoeden over jezelf gaat Auteur: Miloe van Beek Doorbreek de cirkel en word een leukere opvoeder. Aan de hand van zeer persoonlijke verhalen schetst auteur Miloe van Beek een eerlijk en herkenbaar beeld van gezin, familie, opvoeding en ouderschap. Ze laat zien hoe patronen van generatie op generatie worden doorgegeven, in elkaar grijpen én wat er kan gebeuren als je in de spiegel durft te kijken die je kind je voorhoudt. Veel ouders herhalen tijdens de opvoeding onbewust wat ze zelf als kind hebben gezien en ervaren. Groeide je op zonder aandacht voor je binnenwereld? Mocht je niet boos zijn? Leerde je niet hoe je met je emoties om moest gaan? Dan loop je kans om hier tegenaan te lopen in de opvoeding van je eigen kinderen. Zij zullen je een spiegel voorhouden en je raken op precies die plekken die pijnlijk zijn. Meer kennis over je familiesysteem is enorm helpend, stelt Miloe van Beek in 'Doorbreek de cirkel'. Zonder vingerwijzen of schuldvraag maakt ze in…

23,99

Doorbreek de cirkel (Paperback)

Doorbreek de cirkel en word een leukere opvoeder. Aan de hand van zeer persoonlijke verhalen schetst auteur Miloe van Beek een eerlijk en herkenbaar beeld van gezin, familie, opvoeding en ouderschap. Ze laat zien hoe patronen van generatie op generatie worden doorgegeven, in elkaar grijpen én wat er kan gebeuren als je in de spiegel durft te kijken die je kind je voorhoudt. Veel ouders herhalen tijdens de opvoeding onbewust wat ze zelf als kind hebben gezien en ervaren. Groeide je op zonder aandacht voor je binnenwereld? Mocht je niet boos zijn? Leerde je niet hoe je met je emoties om moest gaan? Dan loop je kans om hier tegenaan te lopen in de opvoeding van je eigen kinderen. Zij zullen je een spiegel voorhouden en je raken op precies die plekken die pijnlijk zijn. Meer kennis over je familiesysteem is enorm helpend, stelt Miloe van Beek in 'Doorbreek de cirkel'. Zonder vingerwijzen of schuldvraag maakt ze inzichtelijk hoe je verleden jou als ouder heeft gevormd en geeft je handvatten

23,99

Doorbreek de cirkel (Hardback)

In 'Doorbreek de cirkel' beschrijft Arend Ardon dat de meeste managers weliswaar veel kennis hebben over verandermanagement, maar het in de praktijk toch nogal eens spaak loopt. Dat komt omdat onze kennis maar zeer beperkt ons handelen stuurt. Onbewust hebben wij aannames over medewerkers die ons juist in de problemen brengen. En al even onbewust vertonen we gedrag waarmee we initiatief en verantwoordelijkheidsgevoel van medewerkers ondermijnen. Om de taaie situaties die hieruit ontstaan te doorbreken, moet je eerst begrijpen hoe je die als manager vaak zelf in stand houdt. Arend Ardon heeft veel directieteams, managementteams en managers met hun medewerkers geobserveerd, en maakt op basis hiervan haarfijn zichtbaar wat er echt gebeurt terwijl we praten over verandering. Hij maakt glashelder hoe ze ontstaan en biedt doe-het-zelfinterventies om de verandering weer vlot te trekken.

23,99

Papa, mama, Relax (Paperback)

Leer hoe je van een gestreste ouder kunt veranderen in een lieve en zelfverzekerde ouder. Een vriendelijke, compassievolle wereld begint met vriendelijke, compassievolle kinderen. In 'Papa, mama, RELAX' vind je krachtige en praktische strategieën om los te komen van 'reactief ouderschap' en leer je hoe je stap voor stap een fijne en coöperatieve band met je kind opbouwt. Doorbreek de patronen uit je familiesysteem en creëer een aangenamere toekomst - niet alleen voor je kinderen, maar ook voor de volgende generaties. Of je nu laat bent voor school, probeert je kinderen hun groenten te laten opeten of te maken hebt met een epische meltdown in de rij voor de kassa: ouderschap is hard werken! Dit boek geeft je effectieve mindfulness-skills om je eigen stressrespons te kalmeren als je door hevige emoties wordt getriggerd. Je ontdekt daarnaast hoe je respectvol met je kind communiceert, conflicten op een effectieve manier hanteert en reflectief luistert. Je leert om je eigen niet-helpende

24,99

Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…

19,99

De fontein, vind je plek - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

De fontein, vind je plek; grip op je leven door inzicht in je familiesysteem Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Op die plek ontvang je de stroming die essentieel is voor hoe je leven verloopt. Veel mensen staan onbewust niet op de juiste plek, waardoor ze op allerlei vlakken problemen kunnen ervaren. Dit boek geeft je praktische tips waardoor je stevig op jouw plek kunt staan. Je bent als mens veel meer verbonden met je familiesysteem dan je kunt bevroeden; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden en p…

29,95

De fontein, vind je plek

Aan de hand van de fontein als metafoor van je familiesysteem krijg je praktische handvatten om hardnekkige patronen in je gedrag te doorbreken. Je krijgt meer rust en grip op je leven. Floortje Dessing zegt over dit boek: 'Ik ben geïntrigeerd door de theorie van de fontein: de inzichten helpen me om als mens te blijven groeien.' Door de fontein (Aan de hand van de fontein als metafoor voor het familiesysteem) leer je wat jouw eigen, unieke plek is. Op die plek ontvang je de stroming die essentieel is voor hoe je leven verloopt. Veel mensen staan onbewust niet op de juiste plek, waardoor ze op allerlei vlakken problemen kunnen ervaren. Dit boek geeft je praktische tips waardoor je stevig op jouw plek kunt staan. Je bent als mens veel meer verbonden met je familiesysteem dan je kunt bevroeden; de onlosmakelijke verbinding met al je familieleden. Net als de natuur kent dat systeem onzichtbare wetmatigheden en principes waarvan je je vaak niet bewust bent, maar die grote invloed op je lev…

29,95

Doorbreek angst en dwang bij je kind (Paperback)

In duidelijke taal en zonder een vleugje schuld, geeft Lebowitz ouders de sleutel om zichzelf en hun kinderen los te maken van overmatige angst. “Doorbreek Angst en Dwang bij je kind”..……, is een goed georganiseerde, herkenbare en onmisbare gids voor het SPACE-programma - ( een unieke, krachtige, bewezen effectieve methode om angst bij kinderen ( en jongeren) te behandelen. ) - Dawn Huebner, PhD. Ouderschap bij angstige kinderen en adolescenten betekent constante uitdagingen: “wanneer moeten ouders kinderen helpen angstwekkende situaties te vermijden, en wanneer moeten ze hen aanmoedigen hun angsten onder ogen te zien?” “Hoe kunnen ouders zelfstandigheid bevorderen?” “ Wat te doen wanneer de angst van het kind het hele gezinsleven overneemt? “ Doorbreek Angst en Dwang bij je kind is het enige boek dat een volledig oudergericht behandelprogramma biedt. Ouders zullen leren hoe ze de angst van hun kinderen kunnen verlichten door de manier te veranderen waarop ze zelf reageren op de

34,50

Durf te rusten (Paperback)

Durf je rust te nemen - herstel je kracht met yoga nidra Karen Brody Doorbreek de vicieuze cirkel van je oververmoeidheid, slaap beter en voel je beter met yoga nidra! Wie zou je zijn als je voldoende rust kreeg? Zou je liefdevoller omgaan met je naasten? Zou je volop energie hebben om al je passies te volgen? Als moderne vrouw zijn we geconditioneerd om 'rust' te beschouwen als iets softs of zelfs egoïstisch. We hebben geleerd om andermans behoeften voorop te stellen en we zijn bang dat 'rustig aan doen' overkomt als falen. Gelukkig is er een krachtige methode die elke vrouw kan toepassen om haar vitaliteit te herstellen, hoe druk of overweldigd ze zich ook voelt - yoga nidra, de kunst van bewuste ontspanning oftewel 'slaapyoga'. In Durf je rust te nemen: - maak je kennis met yoga nidra - ontvang je middels geleide meditaties een transformerend programma - leer je verandering te brengen in de ingesleten patronen - leer je de vicieuze cirkel van onze oververmoeidheid te doorbreken - en

25,99

Werkboek voor de ideale rolverdeling (Paperback)

Dit praktische werkboek is een gids voor alle ouders die individueel of samen willen ontdekken hoe zij op eigen wijze hun gezinsleven willen inrichten. Het werkboek is gebaseerd op het handboek van Ragna Heidweiller In voor- en tegenspoed (maar alleen als jij de afwas doet). Het ouderschap, de combinatie van werk en zorg, de opvoeding, een sociaal leven, eigen tijd voor elke partner en financiële keuzes brengen voor partners volop uitdagingen met zich mee. Thema's die aan bod komen zijn: gelijkwaardig partnerschap en gelijkwaardige werk-zorgverdeling binnen het gezin, de balans tussen autonomie van en intimiteit tussen partners, stereotypen in partnerschap en opvoeding, inclusief ouderschap, financiële weerbaarheid, de (her)verdeling van taken en planningen. Dit werkboek biedt een combinatie van journalopdrachten, activerende oefeningen en nieuwe tools zoals een week-, jaar- en toekomstplanner, een test voor het zichtbaar maken van de mentale last en een taakverdeler.

25,-

Doorbreek de cirkel

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Doorbreek de cirkel

Meer over Doorbreek de cirkel

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties