Dit is niet het einde

Hoe we betere mensen kunnen worden: een filosofisch pad voor verandering Een mens kan niet zonder zijn gewoonten, maar het hardnekkig vasthouden aan verkeerde gewoonten heeft ons gebracht waar we nu zijn: in een klimaatcrisis van ongekende proporties. De enige uitweg uit deze crisis is verandering. Maar hoe begin je daarmee? Hoe maak je de juiste keuzes? Hoe houd je hoop? Hoe leer je trouw te zijn aan jezelf én aan de aarde? In Dit is niet het einde zoekt Jan Drost naar een goed leven voor eenentwintigste-eeuwse mensen. Met behulp van schrijvers en denkers als Marcus Aurelius, Søren Kierkegaard en Hannah Arendt en aan de hand van begrippen als rouw, schuld, geweten, liefde en geheeldenken laat hij zien dat we het altijd anders kunnen doen, hoeveel tegenwerking we ook ervaren vanuit de politiek, de samenleving, onze vrienden en familie en onszelf. Drost toont ons hoe we een beter mens kunnen worden. Nu het nog kan.

De leukste tips en activiteiten voor kinderen om de wereld duurzamer en eerlijker te maken: de jeugdeditie van bestseller Dit is een goede gids 'Dit gidsje helpt je om betere keuzes te maken voor onze planeet, en dus voor onszelf!' - astronaut André Kuipers Dit is een goed gidsje voor een betere wereld. Zo simpel is het. Want het klimaat, de mensen en de dieren kunnen wel wat hulp gebruiken. Maar dat is gelukkig prima te doen - ik ga je laten zien hoe! Hoe we samen de planeet duurzamer en eerlijker maken dus. Kan gewoon! Tadaa, hier is het boek dat je daarvoor nodig hebt. Met deze toptips kun je meteen aan de slag: thuis en op school, tijdens het eten en spelen, in de natuur en op reis. We gaan energie besparen, dieren redden en plastic opruimen. En slimmer shoppen, iedereen gelijk behandelen en zelf bepalen hoe we eruitzien. Zo zorg jij voor een schoner milieu en aardiger aarde. Hoe goed is dat? En het wordt nog beter! Want de dingen die je kan doen zijn niet alleen fijn voor de

In het boek 'Het verpleeghuis is het einde!' vertellen bewoners zelf waarom het verpleeghuis een fijne plek is om te wonen. Daarnaast geven ze tips aan toekomstige bewoners en vertellen ons hoe de zorg beter kan. Want dat weten ze zelf het beste! Dit inspirerende en positieve boek staat vol met hun moedige en persoonlijke verhalen. Het boek is een initiatief van Freya Angenent en Lauke Bisschops - beide arts in opleiding tot specialist ouderengeneeskunde. Zij vinden dat naast de bewoners, ook collega's gehoord moeten worden. Een twintigtal van hen beschrijven de liefde en trots voor hun vak. -'Het verpleeghuis is het einde!' is bedoeld voor iedereen die met het verpleeghuis te maken heeft, omdat het over de praktijk gaat. Een praktijk vol mooie mensen en positieve verhalen. Het einde! met een uitroepteken. 'Gebruikmakend van het krachtige instrument van het persoonlijke verhaal horen we eindelijk van de mensen om wie het gaat in de verpleeghuissector! Een prachtig boek dat het

Vooroordelen vormen een van de grootste problemen van deze tijd, zowel maatschappelijk, persoonlijk als professioneel. Jessica Nordell schreef het standaardwerk om onbewuste vooroordelen te herkennen en blijvend te veranderen. Nordell beschrijft hoe vooroordelen werken, hoe we anders leren denken en hoe we deze verandering kunnen bestendigen. Het boek is uniek in zijn soort: het is breder, genuanceerder en meer onderbouwd dan wat er tegenwoordig verschijnt over discriminatie, racisme en gender. 'Een baanbrekende analyse van vooroordelen en hoe we die kunnen voorkomen.' - The Guardian

Volgens peilingen zijn bijna negen van de tien Nederlanders gelukkig. Moeten we dat serieus nemen? Want de zelfhulpboeken die u een gelukkiger leven beloven, zijn niet aan te slepen. Ook van dit boek zult u gelukkig worden. Nou ja, op zijn minst zal het u een paar amusante uurtjes bezorgen. En met een beetje geluk steekt u er ook nog iets van op. Hoe gelukkig we ook zijn, de stress slaat steeds meer toe. Apparaten maken ons leven makkelijker en tegelijkertijd ingewikkelder. Verder moeten we van alles: afvallen, bewegen, betere relaties met onze kinderen hebben, onze passie volgen, bijblijven, voor onze belangen opkomen, betere seks hebben en vooral met minder geen genoegen nemen. Hoe doe je dat? Hoe vergroot je de kans om gedrag aan of af te leren? Wat kan helpen is kennis van een overzichtelijk aantal principes van gedragsverandering. In dit boek worden die principes uitgelegd en toegepast. Het is bedoeld voor mensen die vinden dat er nog iets aan henzelf of aan iemand anders te

Nieuws vertelt je wat er vandaag gebeurt, maar zelden wat er iedere dag gebeurt. Daardoor overschatten we het belang van zeldzame gebeurtenissen en missen we vaak de belangrijkste ontwikkelingen van onze tijd. Wie het nieuws volgt, weet precies hoe de wereld niet werkt. Dit boek bevat 21 onmisbare verhalen die niet zo snel in het journaal zullen komen, maar wél een dieper inzicht geven in hoe de wereld werkt. Over de onzichtbare motor achter technologische innovatie, de stille armoede in een van de rijkste landen ter wereld en de heimelijke invloed van cijfers op ons leven. Maar ook: hoe we ons kunnen wapenen tegen de burn-outepidemie, wat de werkelijke oplossing voor het fileprobleem is en waarom we klimaatverandering alleen samen tegen kunnen gaan. Dit was het nieuws niet geeft een geheel nieuwe blik op het nieuws van alledag en de wereld om ons heen. 'De Correspondent is hét laboratorium voor journalistieke vernieuwing.' - Joris Luyendijk, schrijver

AstaxanthineHet rode GoudHet meest krachtige antioxidant van moedrer natuurOnderzoekVerschillende studies laten zien dat Astaxanthine een breed scala aan gezondheidsvoordelen biedt.AntioxidantenAntioxidanten zijn stoffen die in ons lichaam en in voeding voorkomen. Ze helpen om schade aan cellen te voorkomen door het neutraliseren van vrije radicalen. Dit zijn moleculen die onze cellen kunnen beschadigen.Wanneer gebruik jeBeschermingTer bescherming van gezonde cellen en weefselsImmuunsysteemAntioxidanten ter ondersteuning van het immuunsysteemOgenBij vermoeide ogen door beeldschermgebruikZonlichtTer bescherming tegen vrije radicalen en invloeden van vervuiling en zonlichtToevoegen aan winkelmandF.A.Q.Meest gestelde vragen over AstaxanthineWat is astaxanthine en hoe werkt het?Astaxanthine is een natuurlijk voorkomend pigment dat tot de groep van carotenoïden behoort. Het wordt geproduceerd door microalgen, zoals Haematococcus pluvialis, en dient als een krachtig antioxidant om deze organ…

Organisaties moeten sneller en radicaler veranderen dan ooit tevoren. Hoe brengen bedrijven het ervan af als ze deze uitdagingen aangaan en wat kunnen we van hun ervaringen leren? In Het hart van de verandering onthullen de auteurs de resultaten van hun gesprekken met meer dan tweehonderd mensen die betrokken zijn geweest bij grootschalige veranderingen. Als uitgangspunt wordt het veranderingsproces van acht stappen genomen uit Kotters internationale bestseller Leiderschap bij verandering. De uitkomsten zijn vaak verrassend. De auteurs introduceren een nieuwe dynamiek van zien, voelen en veranderen. Deze dynamiek brengt verandering op gang en houdt deze gaande, door mensen krachtige motieven voor verandering te laten zien en door te zorgen dat ze zich anders gaan voelen. Kortom, hoe zorgt u dat de boodschap niet alleen overkomt, maar dat het gedrag van mensen ook daadwerkelijk verandert? Met behulp van praktijkvoorbeelden presenteren de auteurs een opeenvolging van gevonden

In onze gesprekken over grensoverschrijdend gedrag ligt de nadruk vaak op schuld en straf. Volgens gedragsbioloog Patrick van Veen zien we daarbij belangrijke vragen over het hoofd. Hoe voorkomen we storend gedrag of grensoverschrijdend gedrag? En hoe zorgen we voor blijvende verandering? In 'Help! Het is hier een beestenbende' laat Van Veen zien dat de huidige aanpak te veel gericht is op reacties op afzonderlijke incidenten. Daardoor gaan we voorbij aan de kern van het probleem en schieten onze pogingen om echte verandering tot stand te brengen vaak tekort. Van Veen biedt een frisse kijk door ons gedrag naast dat van dieren te leggen, vooral van mensapen zoals chimpansees. Hoe gaan zij om met storend gedrag en grensoverschrijdend gedrag binnen hun groepen? Wat kunnen we leren van de sociale structuren in het dierenrijk om oplossingen te vinden voor problemen in onze samenleving? Met heldere, vaak verrassende voorbeelden houdt Van Veen ons een spiegel voor, helpt hij ons de juiste

We moeten omgaan met steeds meer en snellere veranderingen; of het nu thuis, op het werk, in de maatschappij of in onze natuurlijke omgeving is. We doen ons best ons constant aan te passen, maar zonder dat we het weten, worden we hierin belemmerd door ons eigen brein.   Hoe komt dat? Maar vooral: hoe overwin je die belemmeringen en vergroot je het aanpassingsvermogen van jouzelf en van de mensen om je heen? Aan de hand van tests, gedachtenexperimenten en herkenbare voorbeelden uit het dagelijkse leven laat Mike Hoogveld je ervaren welke fouten ons brein systematisch maakt bij de circa 35.000 beslissingen die we iedere dag moeten nemen. Onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek laat hij op concrete wijze meteen zien hoe je dit bij jezelf en anderen kunt herkennen en overwinnen.   Een inspirerend en praktisch boek voor iedereen die effectiever wil worden in het initiëren van of reageren op verandering.   Mike Hoogveld is als organisatieadviseur werkzaam op het snijvlak van verandering,