Meer Deltas
Meer Deltas in Gezondheid & psychologie boeken

Deltas Perfect in balans met ayurveda

0
Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk. Onze leefgewoontes zijn in vergelijking met vroeger drastisch geëvolueerd. De meeste voedingsmiddelen uit de supermarkt zitten vol met additieven en toegevoegde suikers, we bewegen minder en kampen steeds meer met stress. Daarom is ayurveda, het 5000 jaar o...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
shop.foodimus.com logo
shop.foodimus.com
niet bekend
29,95

Anderen bekeken ook

Perfect in balans met ayurveda (Hardback)
Perfect in balans met ayurveda (Hardback)
Onze leefgewoontes zijn in vergelijking met vroeger drastisch geëvolueerd. De meeste voedingsmiddelen uit de supermarkt zitten vol met additieven en toegevoegde suikers, we bewegen minder en kampen steeds meer met stress. Daarom is ayurveda, het 5000 jaar oude gezondheidssysteem uit India, actueler dan ooit en blijft het een vaste waarde binnen de holistische voedings- en gezondheidsleer. Dit complete handboek biedt een moderne kijk op de klassieke ayurveda. Met behulp van de vragenlijst bepaal je eerst tot welk van de drie dosha-types, oftewel persoonlijkheids- en lichaamstype, je behoort. Of je nu kapha, vata of pitta bent, leer vervolgens welke voeding voor jou het meest geschikt is en maak korte metten met onder andere spijsverteringsproblemen, dankzij de talrijke tonics, theeën en recepten in het boek. Breng tot slot behalve je lichaam ook weer je geest in balans en maak kennis met de vele yoga-oefeningen en self-carepraktijken die ayurveda te bieden heeft.
29,95
Nieuw
Ayurveda - receptengids (Paperback)
Ayurveda - receptengids (Paperback)
Gezond en fit door voeding volgens je persoonlijke Ayurveda-type Deze receptengids is een goede en praktische - en niet te vergeten - zeer smakelijke aanvulling op Ayurveda - Balans & Detox van dezelfde auteur. De korte inleiding en uitleg over Ayurveda en de drie typen Vata, Pitta en Kapha gaan vooraf aan de vele, op de eeuwenoude gezondheidsleer van Ayurveda gebaseerde, smakelijke recepten. De auteur geeft ook aan welke voedingsmiddelen (groente, fruit, granen, vlees en vis, bonen, soja, noten en zaden, ei en zuivelproducten, olie, algen, zoetstoffen) wel of niet geschikt zijn voor welke dosha. Dit maakt deze gids meer dan alleen een 'verzameling recepten': het geeft ook inzicht in de gezondheidsleer van Ayurveda. Deze Ayurveda Receptengids geeft zo'n 70 recepten voor ontbijt, voorgerechten, soepen, hoofdgerechten, nagerechten, snacks en diverse dranken en smoothies. Bij elk recept wordt aangegeven voor welke dosha (Vata, Pitta en Kapha) het recept geschikt is. De eenvoudige en
9,50
Nieuw
Ayurveda - balans & detox (Paperback)
Ayurveda - balans & detox (Paperback)
Welk Ayurveda-type ben ik: Vata, Pitta of Kapha en wat betekent dit? De eeuwenoude gezondheidsleer van Ayurveda is ook in onze moderne tijd en Westerse wereld goed te gebruiken en wordt steeds vaker gezien als een volwaardige aanvulling op de gangbare geneeswijze en voedingsleer. Met behulpvan de drie constitutie-typen in de Ayurveda, de drie doshas Vata, Pitta en Kapha, kunnen we onze persoonlijke constitutie bepalen en daarmee welke voeding en welke leefwijze het beste bij ons past, waardoor (chronische) lichamelijke ongemakken, zoals vermoeidheid, lusteloosheid, opspelende spijsvertering, vatbaarheid voor infecties of allergieen, enz. kunnen verminderen of zelfs verdwijnen. Met een precies op onze dosha afgestemde voeding en leefwijze kunnen we onze gezondheid een 'boost' geven, waardoor we ons niet alleen fitter en sterker voelen, maar er ook zo uit zien! Door onze persoonlijke constitutie te leren kennen ('waarom ben ik 's morgens moe, maar kom ik 's avonds niet in slaap?' of
15,-
Deltas Ayurveda praktisch toepassen
Deltas Ayurveda praktisch toepassen
Deltas Ayurveda praktisch toepassen boek Ayurveda, de holistische geneeswijze die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest, wordt al duizenden jaren beoefend in India. In dit boek ontdek je hoe deze traditionele geneeskunde werkt, hoe ze ontstaan is en welke ayurvedische behandelingen er bestaan. Daarbij wordt er een brug geslagen tussen India en onze westerse samenleving en krijg je de sleutels aangereikt die je helpen omgaan met de ongemakken van het dagelijks leven, zoals slapeloosheid, spijsverteringsstoornissen, stress, gewichtsbeheersing… Aan de hand van een vragenlijst kan je je constitutie bepalen: vata, pitta, kapha of een combinatie daarvan. Daarna volgen concrete adviezen in verband met levensstijl en dieet en praktische oefeningen (yoga, meditatie, ademhaling, fytotherapie…) waarmee je op een eenvoudige manier het evenwicht van je constitutie kan herstellen. Kortom, met ayurveda leer je luisteren naar je lichaam en word je gezonder, gelukkiger e…
34,95
Pavilion Ayurvedische Biologische Pitta Balans Thee
Pavilion Ayurvedische Biologische Pitta Balans Thee
Met deze thee ervaar je een geweldige Indo-Europese mix van munt en kaneel die verkoelend werkt wanneer je verhit bent. Ondersteunt tevens de spijsvertering. Pitta Dosha - het stofwisselingsprincipe Pitta Dosha bestaat voornamelijk uit het vuurelement en regelt onder meer de lichaamstemperatuur en spijsvertering. Op geestelijk gebied staat het voor goede intellectuele vermogens en evenwichtige emoties. Als deze dosha in balans is, geeft dit tevredenheid, energie, welbespraaktheid, goede spijsvertering, juiste lichaamstemperatuur en een heldere geest. AyurvedaAyurveda, de 5000 jaar oude Indiase wijsheid, helpt je om een gebalanceerde geest, lichaam en ziel te krijgen of behouden; middels juiste voeding, lifestyle, kruidengeneeskunde en fysieke activiteiten zoals yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie.   GebruikLaat de weldaad van deze biologisch geteelde kruiden vrijkomen door ze gedurende minimaal 5 minuten in gekookt water te laten trekken. Ingrediënten  Pepermunt, zoethoutwortel, g…
20,99
Pavilion Ayurvedische Biologische Vata Balans Thee
Pavilion Ayurvedische Biologische Vata Balans Thee
Met deze thee ervaar je het kalmerende effect van kamille en gotu kola. De citrussmaak van zoete sinaasappel vormt een aanvulling op de zachte onderliggende warmte van de exotische mix van Indiase specerijen en gember. Vata Dosha - het bewegingsprincipeVata Dosha houdt voornamelijk verband met de elementen ether en lucht en is verantwoordelijk voor het zenuwstelsel, de ademhaling en alle bewegingsprocessen in het lichaam. Als deze dosha in balans is voelt men zich vrolijk, energiek, enthousiast en creatief. De geest is kalm, helder en levendig. AyurvedaAyurveda, de 5000 jaar oude Indiase wijsheid, helpt je om een gebalanceerde geest, lichaam en ziel te krijgen of behouden; middels juiste voeding, lifestyle, kruidengeneeskunde en fysieke activiteiten zoals yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie.   GebruikLaat de weldaad van deze biologisch geteelde kruiden vrijkomen door ze gedurende minimaal 5 minuten in gekookt water te laten trekken. Ingrediënten  Kamille, kaneel, basilicum, hibisc…
20,99
Pavilion Ayurvedische Biologische Kapha Balans Thee
Pavilion Ayurvedische Biologische Kapha Balans Thee
Met deze thee ervaar je de vurige blend van heilige basilicum, gember en citroengras. Deze mix werkt activerend terwijl je vitaliteit behouden blijft en biedt weerstand tegen stress. De heerlijke citrusaroma's dragen bij aan een unieke exotische smaak. Kapha Dosha - het structuurprincipeKapha Dosha bestaat voornamelijk uit de elementen aarde en water, geeft het lichaam stevigheid en stabiliteit en reguleert de vloeistofhuishouding. Wanneer deze dosha in balans is geeft dit fysieke kracht, uithoudingsvermogen, een goed werkend immuunsysteem, geduld en mentale stabiliteit.AyurvedaAyurveda, de 5000 jaar oude Indiase wijsheid, helpt je om een gebalanceerde geest, lichaam en ziel te krijgen of behouden; middels juiste voeding, lifestyle, kruidengeneeskunde en fysieke activiteiten zoals yoga, ademhalingsoefeningen en meditatie.   GebruikLaat de weldaad van deze biologisch geteelde kruiden vrijkomen door ze gedurende minimaal 5 minuten in gekookt water te laten trekken. Ingrediënten  Citroeng…
20,99
Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen Auteur: Marleen Dijkhoff Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk …
32,50

Klanten-reviews van Deltas Perfect in balans met ayurveda

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Deltas Perfect in balans met ayurveda

Productomschrijving

Ontdek welke levensstijl bij jouw dosha-type past voor meer gezondheid, vitaliteit en geluk. Onze leefgewoontes zijn in vergelijking met vroeger drastisch geëvolueerd. De meeste voedingsmiddelen uit de supermarkt zitten vol met additieven en toegevoegde suikers, we bewegen minder en kampen steeds meer met stress. Daarom is ayurveda, het 5000 jaar oude gezondheidssysteem uit India, actueler dan ooit en blijft het een vaste waarde binnen de holistische voedings- en gezondheidsleer.  Dit complete handboek biedt een moderne kijk op de klassieke ayurveda. Met behulp van de vragenlijst bepaal je eerst tot welk van de drie dosha-types, oftewel persoonlijkheids- en lichaamstype, je behoort. Of je nu kapha, vata of pitta bent, leer vervolgens welke voeding voor jou het meest geschikt is en maak korte metten met onder andere spijsverteringsproblemen, dankzij de talrijke tonics, theeën en recepten in het boek. Breng tot slot behalve je lichaam ook weer je geest in balans en maak kennis met de vele yoga-oefeningen en self-carepraktijken die ayurveda te bieden heeft. Uitgever Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Deltas

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.