Deltas omgaan met manipulators

Deltas Omgaan met woede en agressie Maak kennis met 10 efficiënte strategieën om rustig en zelfverzekerd het hoofd te bieden aan de woede van mensen om je heen. Of je nu thuis te maken krijgt met boze mensen, op het werk of online, het kan zwaar zijn om iedere dag weer die confrontatie te moeten aangaan. Dit boek leert je onder meer kalm te blijven in emotioneel beladen situaties, het incident vanuit hun perspectief te bekijken, mensen te bereiken die weigeren te communiceren en te weten wanneer je afstand moet nemen. Met waargebeurde casestudy's, recente onderzoeksresultaten en praktische oefeningen helpt dit boek je om de boze mensen in je leven beter te begrijpen en met hen om te gaan op een manier die je beschermt tegen hun toxiciteit en een positieve communicatie bevordert. Dr. Ryan Martin is professor in de psychologie en decaan menswetenschappen aan de universiteit van Wisconsin. Zijn TED talk 'Why We Get Mad' is door heel veel mensen beluisterd en vormde de inspiratie voor dit …

Deltas Beter omgaan met je angst

Deltas Omgaan met verlies en verdriet

Deltas Ayurveda praktisch toepassen boek Ayurveda, de holistische geneeswijze die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest, wordt al duizenden jaren beoefend in India. In dit boek ontdek je hoe deze traditionele geneeskunde werkt, hoe ze ontstaan is en welke ayurvedische behandelingen er bestaan. Daarbij wordt er een brug geslagen tussen India en onze westerse samenleving en krijg je de sleutels aangereikt die je helpen omgaan met de ongemakken van het dagelijks leven, zoals slapeloosheid, spijsverteringsstoornissen, stress, gewichtsbeheersing… Aan de hand van een vragenlijst kan je je constitutie bepalen: vata, pitta, kapha of een combinatie daarvan. Daarna volgen concrete adviezen in verband met levensstijl en dieet en praktische oefeningen (yoga, meditatie, ademhaling, fytotherapie…) waarmee je op een eenvoudige manier het evenwicht van je constitutie kan herstellen. Kortom, met ayurveda leer je luisteren naar je lichaam en word je gezonder, gelukkiger e…

Deltas Meditaties voor kinderen In dit bijzondere boek vind je meer dan 70 korte voorleesverhalen en ontspannende rituelen die je kind een goed gevoel geven. De kindertijd is een intense periode van leren en ontdekken. Stress, boosheid, frustratie, overprikkeling, angst… je kind kan het moeilijk vinden om al deze emoties te verwerken. Met dit boek help je je kind om de stress van het dagelijks leven los te laten en kan je het op een rustige manier ondersteunen in zijn ontwikkeling. De oefeningen in dit boek, gepresenteerd in de vorm van leuke verhalen, zijn gegroepeerd in zes fundamentele thema's: omgaan met emoties, concentratie, rustig worden, zelfvertrouwen, behoefte aan veiligheid en jezelf en anderen ontdekken. De massages, houdingen, ademhalingstechnieken en meditaties zorgen voor echte momenten van ontspanning, dialoog en connectie. De kleurcode en pictogrammen maken het gemakkelijk om een verhaal te kiezen dat het best aansluit bij de behoefte van je kind. Soort product Voorlee…

Hoe bied je professionele hulp aan je cliënt in een agressieve of zelfs gewelddadige situatie, zonder je eigen veiligheid uit het oog te verliezen? Omgaan met agressie geeft inzicht in vormen van agressie en geweld en het ontstaan van agressie. Vier aandachtspunten staan hierbij centraal: leren omgaan met (eigen) agressie, leren herkennen van agressiepatronen bij een cliënt, ontwikkelen van vaardigheden in het omgaan met agressief gedrag, begeleiden van een cliënt bij het leren omgaan met agressie. Nieuw in deze achtste druk Ten opzichte van de zevende druk is de tekst herzien en zijn enkele termen en begrippen verduidelijkt of genuanceerd. Dit heeft geleid tot het toevoegen van een schematische weergave over de werking van het geheugen met betrekking tot waarneming en herinnering. Een ander toegevoegd schema betreft negatieve en positieve schakeringen in emotionaliteit. De aandachtspunten met betrekking tot gedwongen opname in Nederland en België zijn geactualiseerd. Omgaan met

OMGAAN MET KANKER EEN EMOTIONELE HANDLEIDING VOOR MENSEN MET KANKER EN HUN OMGEVING Je leeft je leven en plots word je door een diagnose als kanker helemaal onderuit gehaald. Hoe je het ook draait of keert, je leven verandert grondig. Je kan niet anders dan erdoor geraakt worden. Dit boek wil hierbij een emotionele handleiding zijn voor jou en je omgeving; hoe je zo goed mogelijk deze ziekte en alles wat erbij komt kijken kan leren dragen. Het is ook een leidraad voor hulpverleners om mensen met kanker te begeleiden doorheen hun verwerkingsproces. Omgaan met kanker raakt verschillende thema's aan, omdat de ziekte een impact heeft op zowat alle levensdo- meinen. Hoe ga je om met de heftige emoties, gedachten en gebeurtenissen die op dit moment op jou afkomen? En hoe verder met de lichamelijke beperkingen ten gevolge van de behandelingen? Hoe praat je over de ziekte en gevolgen ervan met je omgeving? Hoe reageer je op onbegrip ("Je ziet er toch goed uit")? Hoe omgaan met veranderingen op

Gezond omgaan met gewoontes gaat over ademen, eten, drinken, bewegen, ontspannen, slapen: gewone dingen die we dagelijks doen. Juist omdat ze zo gewoon zijn, staan we er zelden bij stil. Ongemerkt sluipen echter allerlei ongezonde gewoontes in ons leefpatroon en voordat we het weten, plukken we daar de wrange vruchten van. Om zo gezond mogelijk te blijven, is het daarom wel degelijk noodzakelijk regelmatig bij die gewone dagelijkse dingen stil te staan. Het gaat dan niet alleen om eten, drinken of bewegen, maar ook - of misschien wel juist - over onze manier van denken, hoe we met emoties omgaan, wat ons bezighoudt in het leven en hoe we ons tegenover anderen opstellen.Gezond omgaan met gewoontes geeft een handzaam overzicht van gezonde gewoontes en biedt concrete handvatten om gezonder te leven. Gewoontes kunnen dodelijk zijn, ze kunnen ook dodelijk saai zijn. Dit boek spoort aan hierbij stil te staan en er bewust mee om te gaan.

Veel mensen met niet-aangeboren hersenletsel zijn vanaf het moment dat zij zijn uitbehandeld in meerdere of mindere mate aangewezen op de hulpverlening. Hulpverleners zoeken vaak jarenlang elke dag opnieuw naar de juiste manier van omgaan met hun individuele cliënt. De autonomie van die individu dient daarbij voorop te staan, uiteraard met inachtneming van de aanwezige beperkingen. Dat is een buitengewoon ingewikkeld proces, waarvoor dit boek een belangrijke bron van inspiratie vormt. 'Omgaan met hersenletsel' biedt een overzicht van het gehele spectrum van nietaangeboren hersenletsel, waarbij de nadruk ligt op revalidatiefase en vooral de chronische fase. De nieuwste wetenschappelijke inzichten worden vertaald naar de praktijk van alledag; het biopsychosociale denken staat daarbij centraal. De uitgave telt twee nieuwe hoofdstukken: 'Herstel en plasticiteit' en 'Seksualiteit en intimiteit na hersenletsel'. Eerstgenoemd hoofdstuk biedt antwoord op veelgestelde patiëntenvragen: Ons brein

Deltas Educatieve Onderleggers - De Dieren van de DierentuinMaak leren leuk voor je kind met de Deltas educatieve onderleggers - De dieren van de dierentuin! Deze vrolijke en kleurrijke onderleggers zorgen ervoor dat je kind spelenderwijs kennismaakt met verschillende dierentuindieren. Ideaal voor kinderen vanaf 4 jaar.De Deltas educatieve onderleggers zijn niet alleen leerzaam, maar ook praktisch. Tijdens het eten of knutselen bescherm je de tafel en benut je de tijd om je kind iets nieuws te leren. Door het speelse ontwerp blijft je kind geboeid en leert het zonder moeite nieuwe dingen.De Deltas educatieve onderleggers bevatten mooie illustraties van dierentuindieren. Je kind leert namen, kleuren en vormen terwijl het aan tafel zit. Dit maakt het leren een stuk leuker en zorgt voor een interactieve ervaring. Categorie: leersysteem Merk: Deltas Minimale leeftijd: 4 jaar Lengte: 32 cmBen je klaar om het leren voor je kind leuker te maken? Bestel dan vandaag nog de Deltas educatieve ond…