Name: Deltas Het complete keto dieet kookboek
Brand: Deltas
SKU: d73876781a2999132ecc14d6bfe251fe
Price: 32.5 EUR
Availability: InStock

Deltas Het complete keto dieet kookboek

Breng je vetverbranding in een hogere versnelling door koolhydraten te vervangen door gezonde vetten en eiwitten. Doordat je lichaam de suikers uit de koolhydraten niet meer kan gebruiken als voornaamste energiebron, zal het een beroep doen op vetten voor zijn energie, waardoor de kilo's in een mum van tijd verdwijnen! In dit boek vind je 60 eenvoudige keto-gerechten die niet alleen weinig koolhydraten en veel vetten bevatten, maar ook nog eens superlekker zijn. Leer hoe het ketodieet precies werkt, hoe je op een gemakkelijke en veilige manier overschakelt naar een ketogene levensstijl en hoe het dieet niet alleen goed is voor gewichtsverlies maar ook andere gezondheidsvoordelen heeft, zoals een stabielere suikerspiegel, een verminderd risico op hart- en vaatziekten en een betere spijsvertering. Jane Faerber is een blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in LCHF (Low Carb High Fat). Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en heeft verschillende boeken geschreven, waarond…

32,50

Deltas Het complete koolhydraatarme kookboek

Deltas Het complete koolhydraatarme kookboek In dit complete kookboek laat bestseller auteur Jane Faerber zien hoe je door koolhydraatarm te eten op een blijvende manier gewicht verliest en bijdraagt aan een goede gezondheid. Met ruim 90 recepten - zoals shakshuka als ontbijt, quiche met bloemkoolbodem als lunch of portobelloburger als diner - geniet je elke dag van heerlijk eten zonder schuldgevoel. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, een gezondere levensstijl wil aannemen of inspiratie zoekt voor nieuwe recepten, met dit boek slaag je sowieso! Jane Faerber is dieetconsulente en gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze schrijft al ruim 10 jaar over voeding op haar blog. Daarnaast geeft ze lezingen en schreef ze meerdere bestsellers, waaronder 'Het complete keto-dieet kookboek', 'Het ultieme low carb kookboek' en 'Keto-dieet - Het 4-wekenplan'. Fabrikant Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

32,50

Deltas Keto dieet het 4 weken plan

Deltas Keto dieet het 4 weken plan Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten. Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over …

32,50

Deltas Zuur-base kookboek

Deltas Zuur-base kookboek Bent je moe en nerveus? Merkt je dat je gewrichten en spieren verkrampt zijn? Dat kan duiden op verzuring - zuren en basen zijn in de stofwisseling uit balans geraakt en kunnen leiden tot allerlei klachten. De oorzaak en de oplossing liggen in onze eetgewoonten. Met basenrijke voeding kun je het lichaam ontzuren en zo het zuur-base-evenwicht in het lichaam herstellen. In dit boek lees je hoe je zelf een evenwichtige maaltijd samenstelt en krijg je een heleboel lekkere recepten voorgeschoteld. Breng balans in je eten en in je leven! Fabrikant Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

19,95

-10%

Lowcarbchef Het complete koolhydraatarme kookboek

Lowcarbchef - Het complete koolhydraatarme kookboek nu ook verkrijgbaar bij Lowcarbcenter. Een prachtig hardcover kookboek met meer dan 100 koolhydraatarme recepten en 4 complete weekmenu's!

27,99

25,19

Deltas Diabetes kookboek

Deltas diabetes kookboek boek Diabetes en genieten van het leven hoeven geen tegenstellingen te zijn! De originele recepten in dit smakelijke diabetes kookboek zijn gebaseerd op de nieuwe wetenschappelijke kennis over de samenstelling van onze voeding en de glykemische index. Ze zijn niet alleen overheerlijk, ze zorgen er ook voor dat je je bloedsuikerwaarden én je gewicht in de hand kunt houden! Luxueuze hardcover uitgave. Fabrikant/distributeur Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

25,95

Treat Penne keto glutenvrij

Tr-Eat Penne keto glutenvrij De KETO & LOW CARB PENNE van Tr-eat! De glutenvrije pasta die je ketose en vetverbranding niet verstoort: - 90% minder koolhydraten dan traditionele tarwe pasta - 90% minder koolhydraten dan andere glutenvrije pasta - Slechts 4g koolhydraten per portie pasta - 10 x meer gezonde vezels dan traditionele en glutenvrije pasta De Keto Penne heeft de textuur van een klassieke pasta en is zo klaar. 5 min koken en (h)eerlijk genieten! Maak de juiste keuze en kies voor deze KETO PENNE. Voor iedereen die: - In vetverbranding wil blijven en wat kilo's afvallen - Echte energie wil halen uit een bord pasta - Zorg wil dragen voor zijn lichaam Ingrediënten Bamboe vezel, EI, psyllium husk, tapioca, lijnzaad en kurkuma. Voedingswaarde per 100g Energie 1197 kJ / 292 kcal Vetten - waarvan verzadigde vetzuren 9,5g 2,8g Koolhydraten - waarvan suikers 7,6g 0,5g Vezels 64g Eiwitten 12g Zout 0,3g Gebruik 5 min koken in kokend water. Kort afspoelen onder stromend water. Bewar…

10,24

Keto notenmix 350 gram

Keto notenmix Houd jij ook zo van noten, maar wil je geen extra toevoegingen of volg je een keto dieet? Ga dan voor deze keto notenmix. De heerlijke mix bestaat uit een combinatie van pecannoten, walnoten, paranoten en macadamianoten. Wat is keto? Keto houdt in dat de voeding die je neemt uit zo min mogelijk koolhydraten bestaat en hoog is in vetten. Normaal gesproken gebruikt je lichaam koolhydraten voor energie, maar als je heel weinig koolhydraten eet, begint je lichaam vetten te gebruiken voor energie in plaats van koolhydraten. De keto notenmix is daarom ideaal voor het ketogeen dieet!

7,95

Treat Crackers keto glutenvrij

Tr-Eat Crackers keto glutenvrij De glutenvrije cracker die: geen suikerpiek geeft en zorgt voor stabiele bloedsuikerspiegel je ketose en vetverbranding niet verstoort vol goede vezels zit voor goede vertering en je darmflora je echt voedt! - 90% minder koolhydraten dan traditionele tarwe crackers - 90% minder koolhydraten dan andere glutenvrije crackers - Slechts 2,9g koolhydraten per portie crackers (60g) - Meer gezonde vezels dan traditionele en glutenvrije crackers De Keto cracker heeft de textuur van een klassieke cracker en is (h)eerlijk van smaak! Maak de juiste keuze en kies voor deze glutenvrije KETO CRACKER. Voor iedereen die: - Echte energie wil halen uit een een zakje crackers - Zorg wil dragen voor zijn lichaam Ingrediënten AMANDELMEEL (noten), kokosolie, lijnzaadmeel, kokosmeel, bamboevezel, psyllium husk, baking soda, zout. Kan pinda's en sesam bevatten. Voedingswaarde per 100g Energie 1970 kJ / 471 kcal Vetten - waarvan verzadigde vetzuren 40g 20g Koolhydraten - waa…

6,63

Treat Brood keto & low carb glutenvrij

Tr-Eat Brood keto & low carb glutenvrij Deze heerlijke broodmix past binnen elk koolhydraatarm of ketogeen dieet! Ingrediënten AMANDELMEEL (noten), lijnzaadmeel, konjac, bamboevezel, psyllium husk, paleo bakpoeder, zout. Kan pinda's en sesam bevatten. Voedingswaarde per 100g Energie 1065 kJ / 257 kcal Vetten - waarvan verzadigde vetzuren 17g 2,1g Koolhydraten - waarvan suikers 3,3g 2,3g Vezels 14g Eiwitten 15g Zout 1,6g Gebruik Ingrediënten (voor 1 brood): Bakmix 2 eieren 150ml bruisend water optioneel: 6 gram citroensap Bereiding (voor 1 brood): Meng de eieren, het water en optioneel het citroensap samen met de meelmix tot een gladde massa in een kom. Laat het beslag 15 min rusten. Vorm dan met natte handen een ovaal brood en leg het op bakpapier. Snijd het brood eventueel in voor een mooie rijzing. Bak het brood in een voorverwarmde oven op 180°C voor 60 minuten. Laat het brood afkoelen. Bewaren Bewaar het product koel en droog. Fabrikant/distributeur Tr-eat Sint-Pieterskaai 72/1 …

8,18

Deltas Het complete keto dieet kookboek

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Meer over Deltas Het complete keto dieet kookboek

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën