De weg naar flow (Paperback)

0
Flow is het gelukzalige gevoel dat je volledig opgaat in wat je doet. Soms overkomt het je terwijl je muziek maakt of dagdroomt: je vergeet alles om je heen en toch stromen de ideeën. Maar in ons drukke leven vol prikkels en verleidingen wordt het steeds moeilijker om je gedachten op een positieve en productieve manier te laten afdwalen. Toch is da...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Creative flow (Paperback)
Creative flow (Paperback)
Creative flow is een prachtig geïllustreerd mindful werkboek dat je uitnodigt om elke dag iets kleins met volledige aandacht te doen. Rust en bezinning zijn namelijk mooie tegenhangers van stress en spanning. De praktische oefeningen in dit boek worden afgewisseld met langere meditatieve teksten over het nut van schetsen en krabbelen. Aan de hand van 356 leuke teken- en schrijfopdrachtjes vormt zich zo een prachtig dagboek vol creatieve inzichten. Zit je altijd in je hoofd? Ren je van de ene taak naar de andere? Ben je non-stop aan het plannen en heb je geen moment voor jezelf? De eenvoudige, creatieve oefeningen in Creative flow stimuleren je om mindful te leven en creatiever te zijn, waardoor je bewuster geniet van alle schoonheid om je heen... Jocelyn de Kwant is journalist, auteur en creatief redacteur gespecialiseerd in mindfulness, creativiteit en simpel leven. Sanny van Loon is illustrator. Ze werkten veel samen voor het populaire tijdschrift Flow. In Creative flow combineren ze
17,99
Geef flow aan je leven (Paperback)
Geef flow aan je leven (Paperback)
Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Als je dat gelukzalige gevoel ervaart, dan ben je in 'flow'. De flowtheorie leert je om je waarden, talenten en verlangens beter te herkennen. Mensen met veel flow blijven dichter bij hun kern en zijn beter in staat om een eigen, authentieke levensmissie te bepalen. Ze voelen zich niet alleen gelukkiger, maar ook meer verbonden met anderen en de wereld om zich heen. In dit boek worden de wetenschappelijke onderzoeksresultaten van de flowtheorie vertaald naar het dagelijkse leven. De lezer wordt uitgenodigd om flow zélf te ervaren en zich eigen te maken als een natuurlijke way of life. Een boek over de theorie én de praktijk van de flowpsychologie, een belangrijk onderdeel van de positieve psychologie.
21,99
De weg naar vrijheid (Paperback)
De weg naar vrijheid (Paperback)
Vrijheid heeft niets te maken met arm of rijk of met regeringen. Vrijheid is jóuw beleving. Vrijheid zit in jezelf. Vrijheid is kunnen doen wat je wilt omdat jij dat wilt, genieten van wat het leven te bieden heeft, je beperkingen onder ogen zien en eraan werken, openstaan voor wat zich aandient, liefde kunnen geven en ontvangen. Vrijheid is jezelf kunnen zijn, onder alle omstandigheden! Dit boek bevat een geweldig cadeau: De Weg naar Vrijheid en de Kernverlangens. Het model 'De Weg naar Vrijheid' is mijn belangrijkste ontdekking. Het is de weg die een kind loopt van geboorte naar volwassenheid. Vanuit de volwassenheid (21 jaar) begint de weg opnieuw, tot 42 jaar. Daarna start hij opnieuw tot 63 jaar en vervolgens naar 84 jaar om door te gaan tot 105 jaar. Dit is zo mooi om te ervaren! Want als er een stap beschadigd is in je kind-periode, is het logisch dat andere stappen beschadigd kunnen raken en dat je er de rest van je leven tegenaan blijft lopen. De twaalf Kernverlangens zijn de
18,95
Een leven lang flow (Paperback)
Een leven lang flow (Paperback)
"Plotseling sloeg de grond onder mijn voeten weg en viel ik de diepte in. Tijdens mijn val belandde ik op een sneeuwbrug die mijn leven heeft gered, want de gletsjerspleet was minstens 50 meter diep." (uit: Een leven lang FLOW) Je kunt als mens meer dan je denkt! In Een leven lang flow leer je op praktische wijze je ongekende vermogens te ontdekken en zo de flow en energie in je eigen leven te verhogen. Na een bijna-doodervaring ontwikkelde auteur en gepassioneerd bergbeklimmer Evert Heintz het vitaliteitsmodel De Piramide van Inzicht®. Aan de hand van dit model daagt hij in zijn boek de lezer uit om zelf verantwoordelijkheid te nemen voor meer geluk, gezondheid en kwaliteit van je leven. Met oefeningen en concrete handvatten om direct in praktijk te brengen, zowel thuis als op je werk. De Piramide van Inzicht ® is een totaalconcept en bestaat uit zes elementen die elkaar versterken: Verantwoordelijkheid, de basis van de piramide (Oordeelvrije) aandacht Mindset Ademhaling Beweging
20,95
De weg van het luisteren (Paperback)
De weg van het luisteren (Paperback)
Hoe we onze creativiteit kunnen vergroten door echt te leren luisteren De weg van het luisteren helpt je aandachtiger en beter te luisteren en zo creatiever te worden. In zes weken leer je echt te luisteren naar je omgeving, de mensen om je heen én naar jezelf met de handvatten en opdrachten die Cameron je aanreikt in dit boek. Het levert je enorm veel op als je beter kunt luisteren: onze aandacht verscherpt en we verkrijgen inzicht en duidelijkheid. Bovenal ontbrandt het onze creativiteit, die we door elk aspect van ons leven voelen en kunnen gebruiken. In een wereld die bol staat van lawaai is De weg van het luisteren een belangrijke herinnering aan de kracht van echt luisteren.
22,99
De weg naar het licht (Paperback)
De weg naar het licht (Paperback)
In 'De weg naar het licht' betoogt journalist Marina de Haan dat het leven een pelgrimstocht is. Of je nu gelovig bent of niet, ieder mens is onderweg en gaat een eigen route. Maar waar leidt de weg naar toe? En wat, of wie, is de goede weg? Aan de hand van de pelgrimspsalmen neemt Marina je mee op deze ontdekkingsreis. Daarbij deelt ze ook openhartig over haar eigen leven met chronische ziekten. Elk hoofdstuk is een bemoedigende brief om je te motiveren op je tocht. Ieder deel van de reis sluit af met een meditatie.
18,99
De weg naar binnen (Paperback)
De weg naar binnen (Paperback)
Dag Hammarskjöld (1905-1961) was een Zweeds diplomaat. Als secretaris-generaal van de Verenigde Naties (1953-1961) verwierf hij bekendheid, vooral door zijn grote inzet voor de vrede. Na zijn dood, door een vliegtuigongeluk tijdens zijn vredesmissie in Congo, stootte men op dagboeknotities die een kijk boden op zijn intense innerlijke leven. In 1961 werd Hammarskjöld postuum de Nobelprijs voor de Vrede toegekend. In 1963 werden zijn dagboeknotities gepubliceerd en sindsdien wereldwijd vertaald. In het Nederlands dragen zij de titel Merkstenen. In dit boek belichten Beatrijs Corveleyn en Kees G. Zwart een aantal belangrijke thema's die het denken en leven van Hammarskjöld karakteriseren. Zij putten hierbij uit Hammarskjölds geschriften, vooral uit zijn Merkstenen. Deze thema's zijn vandaag de dag nog steeds actueel: vrede, natuur, leiderschap, mystiek, roeping, zinvol leven, ... Het boek biedt ook een visie op het leven als het gaan van een weg, en op het maken van keuzes op je
29,99
Minder moeten meer Flow (Paperback)
Minder moeten meer Flow (Paperback)
De mogelijkheid om de sprong te maken naar een hoger bestaansniveau is er voor iedereen. Het komt in essentie neer op jouw bereidheid om jouw overtuigingen over wat normaal is, los te laten. -- Deepak Chopra We leven in een wereld vol 'kikkers', die eigenlijk 'prinsen' of 'prinsessen' zijn, maar die hun kikkeridentiteit met hand en tand verdedigen. Is dat niet merkwaardig? Minder moeten, meer FLOW wil graag de kikker kussen en de prins of prinses in je wakker maken. De vraag is: zul je je laten kussen? Die vraag is niet onterecht, want de kikker bestaat vooral uit defensiemechanismen die zijn ontstaan in onze kindertijd, en laat zich niet zo snel kussen. De prins of prinses in je is wat overblijft wanneer de defensiemechanismen weg zijn, en ons hart totaal open is: we zijn dan ons essentiële zelf: we zijn in FLOW. In FLOW ervaar je spontaan liefde en dankbaarheid: je bent blij zonder reden. Minder moeten, meer FLOW is de reis van de held, waarover de meeste mythen en sprookjes gaan. De
26,95
De weg naar Bethlehem (Paperback)
De weg naar Bethlehem (Paperback)
'William Waarzeggers is de tachtig al gepasseerd en is nog steeds op zoek naar de zin van zijn bestaan. Nochtans heeft hij tijdens zijn lange leven weinig anders gedaan dan daar naar gezocht... William is geboren in Walderose, een nietig boerendorpje in het Vlaams-Brabantse Hageland, ergens tussen Diest en Tienen, en dat op woensdag 1 november van het gezegende jaar 1933. Op Allerheiligendag dus. Later zou hij daarover zeggen: 'Ik ben niet als een heilige geboren, maar ik zou wel graag als een volwaardig mens willen sterven, en dat dan nog liefst van al bij mijn volle bewustzijn, zodat ik mijn overgang, iets wat toch maar eens tijdens een mensenleven gebeurt, bewust kan beleven.' Felix Sperans 'In "De weg naar Bethlehem" gaat Felix Sperans geen enkel onderwerp uit de weg: echtscheiding, ontrouw, psychologische problemen, alles komt aan bod, terwijl hij de personages intussen onderling laat filosoferen over alle mogelijke existentiële vragen. De gesprekken over de dood, leven na de
14,95
De weg naar huis (Paperback)
De weg naar huis (Paperback)
(POD)Na het plotselinge verlies van haar vader ontdekt Katie Arnold dat het hardlopen haar helpt met het verwerken van het verdriet en de pijn. Jarenlang reisde ze de wereld over voor Outside Magazine, op zoek naar avontuur. Living on the edge was haar dagelijkse kost. Dit memoir gaat over de drie turbulente jaren die volgen op de dood van haar vader. Ze komt erachter dat veel van wat ze dacht over hem te weten, niet klopt. Wat volgt is een inspirerende ontdekkingsreis over de helende kracht van het hardlopen en de hervonden betekenis van het leven als je een dierbare bent kwijtgeraakt. De weg naar huis is een boek voor hardlopers, maar ook voor vrouwen die jongleren met werk, gezin en hun eigen behoeftes. Voor hen die een echtscheiding hebben meegemaakt, de dood van een geliefde hebben moeten verwerken, die weten wat het is om met angst te leven. Jill Mansell, daar word je vrolijk van!
21,99

Klanten-reviews van De weg naar flow (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De weg naar flow (Paperback)

Productomschrijving

Flow is het gelukzalige gevoel dat je volledig opgaat in wat je doet. Soms overkomt het je terwijl je muziek maakt of dagdroomt: je vergeet alles om je heen en toch stromen de ideeën. Maar in ons drukke leven vol prikkels en verleidingen wordt het steeds moeilijker om je gedachten op een positieve en productieve manier te laten afdwalen. Toch is dat volgens neurowetenschapper Julia F. Christensen mogelijk en nodig en is creativiteit daarbij de sleutel. In 'De weg naar flow' legt ze uit wat je kunt doen om je brein in die bevredigende zone te brengen en laat ze aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en simpele oefeningen zien hoe dit werkt. Zo ontwikkel je een routine die je op weg helpt naar een creatiever, kalmer leven met meer focus en voldoening. Onderzoek wijst uit dat momenten van flow en geluk niet alleen goed zijn voor je stemming, maar ook leiden tot een gezonder lichaam met een lagere hartslag, een stabielere hormoonspiegel en een sterker immuunsysteem.

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.