webshop.nl

Verlanglijstje

De voedingswaardewijzer (Hardback)

De voedingswaardewijzer (Hardback)

0
Een groot gedeelte van het assortiment in de supermarkt is sterk bewerkt, waardoor het een lage voedingswaarde heeft. Toch bewijst dit boek dat het heel goed mogelijk is om gezond boodschappen te doen, als je maar weet welke producten tot de gezonde categorie behoren. Dit boek neemt je aan de hand en helpt je om het kaf van het koren te kunnen sche...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €35,-

    Anderen bekeken ook

    Calorieen alfabet (Paperback)
    Calorieen alfabet (Paperback)
    8e geactualiseerde editie! Afvallen en gezond eten is opnieuw DE trend. Dit boek werd al aanbevolen door de Consumentenbond in de Consumentengids van juni 2005. Het is het enige boek waarin gezondheidsbeoordelingen van voedingsmiddelen op basis van gegevens van het Voedingscentrum zijn opgenomen. Vanzelfsprekend vindt u in dit boek de voedingswaarde per voedingsmiddel, uitgedrukt in de gebruikelijke kengetallen, zoals joules, calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten. Joules en calorieën heeft u nodig om te kiezen tussen de verschillende energiewaarden van voedingsmiddelen. Een goed gewicht is van invloed op uw gezondheid, maar u kunt door de keuze van wat u eet uw gezondheid op meer manieren gunstig beïnvloeden. Daarom vindt u in dit boekje ook een aantal aanvullende kolommen (eenvoudige uitleg in de inleiding) die de gezondheidswaarde per voedingsmiddel aangeven: - Blokjespiramide: advies voor consumptie op basis van criteria van het Voedingscentrum: groen = 'bij voorkeur', geel =
    6,50
    De voedingswijzer (Hardback)
    De voedingswijzer (Hardback)
    Eten doen we allemaal dagelijks. Maar wat stoppen we nu precies in onze mond? Wat zit erin? Wat doet het met onze gezondheid? Dit gebonden, full colour boek van 480 pagina's geeft daar op een begrijpelijke manier antwoord op. Honderden voedingsmiddelen komen uitgebreid aan bod. Uniek is ook de zelfhulpwijzer, waarbij eenvoudig is op te zoeken welke voedingsmiddelen positief kunnen inwerken op bepaalde klachten. Het is een zeer complete gids, waarbij gebruik gemaakt is van de huidige wetenschappelijke kennis over voeding en gezondheid. Nog niet eerder is er zo'n compleet naslagwerk verschenen waarin vrijwel alle onbewerkte voedingsmiddelen uit de supermarkt zo uitgebreid besproken zijn. Aan bod komen onder meer groenten, fruit, noten, zaden, granen, peulvruchten, kruiden, kiemen, slasoorten, zeewier, oliën, vetten, vlees, vis, zuivel, dranken en meer. Dit boek geeft je alle gereedschappen om je gezondheid op een natuurlijke manier in eigen hand te nemen. Dit boek geeft inzicht in: de
    48,50
    Applied Nutrition - ZMA Pro
    Applied Nutrition - ZMA Pro
    Applied Nutrition - ZMA ProApplied Nutrition - ZMA Pro is een geavanceerd mineraal- en vitaminesupplement dat ontworpen is om uw herstel te bevorderen, slaapkwaliteit te verbeteren en hormoonniveaus te ondersteunen. Elke portie bevat een nauwkeurig afgemeten dosis Zink, Magnesium, Vitamine B6, AstraGin® en KSM-66® Ashwagandha.Inhoud en GebruikInhoud: 60 capsules per pot.Aanbevolen gebruik: Neem dagelijks twee capsules, bij voorkeur op een lege maag, 30-60 minuten voor het slapen gaan. Vermijd inname samen met calciumhoudende voedingsmiddelen of supplementen om optimale absorptie te garanderen.Voedingswaarde per portie (2 capsules)IngrediëntHoeveelheid% Referentie-Inname (%RI)Vitamine B610.5 mg750%Magnesium450 mg120%Zink30 mg300%AstraGin®45 mgKSM-66® Ashwagandha200 mgIngrediëntenMagnesiumcitraat, magnesiumoxide, capsule (gelatine, kleurstof: titaandioxide), zinkl-monomethionine, zinkaspartaat, pyridoxinehydrochloride (vitamine B6), AstraGin® (Panax notoginseng-extract en Astragalus memb…
    17,90
    Stacker - Liquid Amino
    Stacker - Liquid Amino
    DETAILS STACKER 2 - LIQUID AMINO (946 ML)Bevat 30000 mg Amino's per portie!Heerlijke smaak!0 gram suiker en vet!BeschrijvingWat is Stacker - Liquid Amino?Liquid Amino is een vloeibare vorm van aminozuren, en bevat minimaal 30000 mg aminozuren per portie. In totaal bevat het 18 van de 20 aminozuren die voorkomen in eiwitten, onder andere: hoog gedoseerde BCAA en Whey-Hydrolisaat.Liquid Amino bevat alle 8 essentiële aminozurenEssentiële aminozuren zijn aminozuren die niet door het lichaam zelf aangemaakt kunnen worden. Dit betekent dat je het uit voeding of voedingssupplementen moet halen. De doseringen zijn:Isoleucine: 480 mgLeucine: 960 mgValine: 480 mgTryptofaan: 360 mgLysine: 1140 mgThreonine: 300 mgPhenylalanine: 400 mgMethionine: 400 mgOok bevat het alle 6 semi-essentiële aminozurenSemi-essentiële aminozuren zijn aminozuren die het lichaam wel zelf kan aanmaken, maar onvoldoende onder bepaalde omstandigheden (bijvoorbeeld intensieve inspanning of een operatie). De doseringen zijn:G…
    29,90
    Low carb (Hardback)
    Low carb (Hardback)
    Lekker eten en toch op gewicht willen blijven. De basis van dit boek is het koken met gezond, weinig bewerkt voedsel en goede vetten, maar wel lekker eten! De recepten zijn opgedeeld in lunch, diner en snacks. Het boek begint met een uitleg over de low carb lifestyle, waar gaat het mis en hoe kunnen we het toepassen op het leven van nu. De recepten zijn stapsgewijs beschreven en bevatten vlees, vis of zijn vegetarisch. Per portie zijn de voedingsvoorwaarde aangegeven. En de bijbehorende foto's smaken naar meer!
    16,99
    De Ontbijtmythe (Paperback)
    De Ontbijtmythe (Paperback)
    De Ontbijtmythe is een handboek om te leren ontbijten met echte en verse voedingsmiddelen, dus geen gebruik van kant en klare, (zwaar)bewerkte fabrieksproducten. Tevens geeft De Ontbijtmythe iedereen de mogelijkheid om zijn of haar eetgewoonten te veranderen. Laat je vernieuwde ontbijt niet alleen de start van een gezonde dag zijn, maar tevens de start van een nieuw eetpatroon! Is het overslaan van het ontbijt nu wel of niet gezond? Officieel is iedere eerste maaltijd van de dag een ontbijt. Het maakt dus niet uit hoe laat je op een dag voor het eerst eet. Of toch wel? In dit boek vertel ik alles over ontbijten en hoe je dit zo gezond mogelijk kunt doen. De recepten in dit boek zijn gebaseerd op de Paleo-Lifestyle. Omdat het veelvuldig eten van graan- en zuivelproducten gezondheidsproblemen kan opleveren (van oorsprong heeft de mens deze namelijk nooit gegeten), komen deze producten niet voor in mijn boek. Wel vind je in mijn boek de achterliggende gedachte van het weglaten van deze
    20,-
    B Actief complex formule met Alfa-liponzuur
    B Actief complex formule met Alfa-liponzuur
    Onderscheidende kenmerkenVitamine B-complex met biologisch actieve vormen van vitamine B2, B6, B12 en foliumzuur (5-methyl-tetrahydrofolaat glucosaminezout; Quatrefolic). Bevat tevens choline, inositol en PABA. Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 en B12 dragen bij aan het verminderen van vermoeidheid. 60 Gecoate tabletten.Samenstelling per dagdosering (1 tablet) %adhVitamine B1 (thiamine HCl)25 mg2273Vitamine B2 (natriumriboflavine-5-fosfaat)25 mg1786Vitamine B3 (inositolhexanicotinaat)25 mg NE156Vitamine B5 (D-calciumpantothenaat)25 mg416Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat)15 mg1071Foliumzuur (als folaat: 5-methyl-tetrahydrofolaat glucosaminezout) (Quatrefolic®)400 μg200Vitamine B12 (methylcobalamine)100 μg4000Biotine25 μg50PABA (para-aminobenzoëzuur)12 mg Choline (bitartraat)12 mg Inositol18 mg Alfa-liponzuur (R/S)25 mg IngrediëntenVitaminen, Vulstoffen (Microkristallijne cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose), Alfa-liponzuur, Antiklontermiddelen (Siliciumdioxide, Talkpoeder), Coating (Hydr…
    22,50
    Eurosport Sports Drink Isotone Citroen - 600 gram
    Eurosport Sports Drink Isotone Citroen - 600 gram
    Eurosport Isotone Sports Drink Citroen is een heerlijke Isotone drank in poedervorm, makkelijk te mixen met een doseerschep, de ideale drank voor hydratatie en extra energie tijdens en na het sporten. Eurosport Isotone Sports Drink is een wetenschappelijk geformuleerde isotone drank, het bevat een unieke mix van koolhydraten en elektrolyten voor de ondersteuning van een gezonde hydratatie en energieproductie en het handhaven van de maximale prestaties tijdens inspanningen.Ingrediënten:Dextrose (45%), fructose (31%), maltodextrine (16%), mineralen (calciumlactaat, kaliumfosfaat, magnesiumcitraat, trinatriumcitraat, natriumchloride), gedroogde citroen (3%), voedingszuur (citroenzuur), aroma, kleurstof (bètacaroteen).Bereidingswijze (per portie)Meng 1 volle maatlepel poeder (ca. 25 gram) met 500 ml water. Goed roeren of schudden voor gebruik. Aanbevolen gebruik: Consumeer tijdens het sporten in kleine slokjes om 10-15 minuten (ongeveer 500ml per uur lichaamsbeweging. Dit product is een vo…
    14,99
    Eurosport Sports Drink Isotone Aardbei - 600 gram
    Eurosport Sports Drink Isotone Aardbei - 600 gram
    Eurosport Isotone Sports Drink Aardbei is een heerlijke Isotone drank in poedervorm, makkelijk te mixen met een doseerschep, de ideale drank voor hydratatie en extra energie tijdens en na het sporten. Eurosport Isotone Sports Drink is een wetenschappelijk geformuleerde isotone drank, het bevat een unieke mix van koolhydraten en elektrolyten voor de ondersteuning van een gezonde hydratatie en energieproductie en het handhaven van de maximale prestaties tijdens inspanningen.Ingrediënten:Dextrose (45%), fructose (31%), maltodextrine (16%), mineralen (calciumlactaat, kaliumfosfaat, magnesiumcitraat, trinatriumcitraat, natriumchloride), gedroogde aardbeien (3%), voedingszuur (citroenzuur), aroma, kleurstof (bètacaroteen).Bereidingswijze (per portie)Meng 1 volle maatlepel poeder (ca. 25 gram) met 500 ml water. Goed roeren of schudden voor gebruik. Aanbevolen gebruik: Consumeer tijdens het sporten in kleine slokjes om 10-15 minuten (ongeveer 500ml per uur lichaamsbeweging. Dit product is een …
    14,99
    Het geheim van Molukker zijn (Hardback)
    Het geheim van Molukker zijn (Hardback)
    Ze zouden tijdelijk, voor een halfjaar, naar Nederland worden overgebracht. Die belofte om terug te keren, kwam de Nederlandse overheid echter niet na. Twaalfduizend en vijfhonderd mannen, vrouwen en kinderen uit de warme Molukken, werden per boot dertienduizend kilometer vervoerd naar het koude Nederland. Terwijl er in hun eigen land oorlog heerste, een vergeten oorlog. Het was een barre tocht van drie weken op zee. Vlak na hun aankomst werden de mannen ontslagen uit militaire dienst. Het uniform dat voor hen zoveel betekende, moesten ze afleggen. Erkenning voor de RMS kwam er nooit. De invloed van dit alles op de Molukse mens en wat daarvan tot op de dag van vandaag de gevolgen zijn voor hun kinderen en kleinkinderen, daarover gaat dit boek. In 2021 is het alweer 70 jaar geleden dat de Zuid-Molukkers naar Nederland werden vervoerd. 'Het geheim van het Molukker zijn' is het eerste boek geschreven over de gekerfde ziel van een bijzondere bevolkingsgroep. Van nature zijn Molukkers
    24,95

    Klanten-reviews van De voedingswaardewijzer (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De voedingswaardewijzer (Hardback)

    Productomschrijving

    Een groot gedeelte van het assortiment in de supermarkt is sterk bewerkt, waardoor het een lage voedingswaarde heeft. Toch bewijst dit boek dat het heel goed mogelijk is om gezond boodschappen te doen, als je maar weet welke producten tot de gezonde categorie behoren. Dit boek neemt je aan de hand en helpt je om het kaf van het koren te kunnen scheiden. Dit boek geeft inzicht in: - de samenstelling van ons alledaagse voedsel op het gebied van macro- en micronutriënten; - de exacte voedingswaarde die een persoon per portie binnenkrijgt; - het percentage van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van een nutriënt dat per portie wordt verkregen; - Wat de functie is van de voedingsstoffen die we dagelijks moeten eten om gezond te blijven; - Wat de voedingsrichtlijnen per bevolkingsgroep zijn; - Hoe de voedingswaarden van de voedingsmiddelen zich tot elkaar verhouden. De voedingswaarde van ruim 800 voedingsmiddelen wordt op een visuele manier helder gepresenteerd, zodat iedereen - met en

    Productinformatie

      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.