webshop.nl

Verlanglijstje

De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn (Paperback)

Meer Succesboeken.nl
Meer Succesboeken.nl in Gezondheid & psychologie boeken

De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn (Paperback)

0
Het is wetenschappelijk bewezen dat vriendelijkheid de hersenen verandert, een impact heeft op het hart en het immuunsysteem, een remedie is tegen depressie en zelfs het verouderingsproces vertraagt. We zijn eigenlijk genetisch geconstrueerd om aardig te zijn. In De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn laat David Hamilton ons zien dat de effecten...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €22,50

    Anderen bekeken ook

    Vriendelijk en vol mededogen (Paperback)
    Vriendelijk en vol mededogen (Paperback)
    Als mens bezitten we allemaal het vermogen om vriendelijk en meedogend te zijn. Sterker: we zetten dat vermogen al iedere dag actief in. Toch is er nog veel ruimte om deze kwaliteiten verder te versterken en te verdiepen. Het pakt immers lang niet altijd uit zoals we graag willen. Maar als het wel lukt is dat niet alleen goed voor anderen, maar ook goed voor onszelf en voor de wereld. In dit boek biedt de auteur tal van praktische handvatten aan die ons kunnen helpen vriendelijkheid en mededogen tot bloei te laten komen. Het eerste deel geeft een theoretisch overzicht van de verschillende manieren waarop we deze hartskwaliteiten kunnen ontwikkelen en daarmee ons menszijn volledig tot ontplooing te kunnen brengen. Het tweede deel bevat praktische oefeningen en reflecties. Het geheel wordt ondersteund door een informatieve website. Sebo Ebbens (1945) gaf college aan de boeddhistisch geïnspireerde Naropa University in Boulder (VS). Zijn ervaringen daar vormden de basis van zijn eerste
    24,95
    De kracht van vriendelijkheid (Paperback)
    De kracht van vriendelijkheid (Paperback)
    In dit boek overtuigt Claudia Hammond ons van de kracht van vriendelijkheid, ze laat zien hoe we zelf vriendelijker kunnen worden en wat de voordelen hiervan zijn. Hammond geeft 7 tegendraadse lessen, zoals dat er meer vriendelijkheid in de wereld is dan we denken, dat je je beter gaat voelen door vriendelijk te zijn en dat vriendelijke mensen ook winnaars kunnen zijn. Hammond baseert zich op haar onderzoek aan de University of Sussex, waar zij het grootste wetenschappelijke onderzoek naar vriendelijkheid ter wereld deed. 'Fascinerend en prikkelend. Vol met nuchtere en alledaagse wijsheid.' - The Daily Mail
    22,99
    Nieuw
    De natuur van onze steden
    De natuur van onze steden
    In de nabijheid van natuur zijn mensen gelukkiger, slapen ze beter en leven ze langer. Groen in de stad is bovendien een cruciale buffer tegen overstromingen, extreme hitte en bosbranden. Kortom: de natuur is ons krachtigste wapen voor een betere en gezondere wereld. Helaas raken we in onze steeds dichter verstedelijkte gebieden het contact met de natuur steeds meer kwijt. Niet alleen is er minder groen om ons heen, we brengen ook maar liefst 90 procent van onze tijd binnenshuis door. Topwetenschapper Nadina Galle toont ons in dit hoopvolle boek hoe natuur en stad hand in hand kunnen gaan. Ze spreekt met pioniers wereld wijd die aan de hand van AI, slimme sensoren of data-analyse het tij weten te keren en de natuur in stedelijke gebieden weer doen opleven. Hun inspirerende verhalen laten zien hoe we onze natuur - en daarmee onszelf! - kunnen helpen in deze kritieke tijden.   'Dit boek overtuigt ons dat de polarisering tussen natuur en technologie onterecht is. Juist door beide samen te…
    27,99
    -33%Nieuw
    Mok Be kind or else
    Mok Be kind or else
    Mok "Be Kind, Or Else" - Voor de Bikkelharde ZachtaardigheidEr zijn van die dagen waarop je weet dat vriendelijkheid de sleutel is, maar er zijn ook die momenten waarop je voelt dat er een grens is. Met de tekst "Be kind, or else" laat je subtiel (of niet zo subtiel) weten: je kunt vriendelijk zijn, maar er zijn grenzen. Als de wereld een beetje vriendelijker zou zijn, zou iedereen misschien wel een stukje gelukkiger zijn. Maar als het niet gebeurt, dan weet iedereen dat jij niet bang bent om je grenzen te stellen.Deze mok is perfect voor die momenten waarop je echt alleen maar vriendelijkheid wilt uitstralen, maar ook klaar bent voor de realiteit dat niet iedereen het zo serieus neemt. Of je nu je koffie drinkt voor je werk, je thee zet voor een rustig moment, of gewoon je humeur wat wil verbeteren - deze mok herinnert je eraan dat je altijd vriendelijk kunt zijn, zolang je het niet te veel op je laat inwerken.Geef de mok aan die collega die altijd een beetje streng maar rechtvaardig …

    14,99

    10,-
    Leeftijd is meer dan een getal (Paperback)
    Leeftijd is meer dan een getal (Paperback)
    Wist je dat we 80% van onze verouderingsbiologie zelf bepalen? En dat we met een aantal aanpassingen in onze leefstijl er direct voor kunnen zorgen dat we langer, gelukkiger en gezonder leven? We worden allemaal ouder. Maar waarom leven sommigen van ons langer dan anderen? Waarom leven we tegenwoordig twee keer zo lang als onze voorouders tweehonderd jaar geleden? En wat leert de nieuwste wetenschap ons dat ons niet alleen helpt om langer, maar ook fitter, gezonder en gelukkiger te leven, tot diep in onze latere jaren? Leeftijd is meer dan een getal onthult waarom en hoe sommige mensen een lagere biologische leeftijd hebben (hoe ons lichaam eruitziet en aanvoelt) dan de chronologische leeftijd (het getal). Ook wordt verklaard welke rollen voedsel, genetica, seks, lichaamsbeweging, koud water, ervaringen uit onze kindertijd, vriendschappen, ongelijkheid en nog veel meer spelen bij ons verouderingsproces.
    24,99
    Een vriendelijk hart (Paperback)
    Een vriendelijk hart (Paperback)
    Hoe kun je je worstelingen achter je laten en leven vanuit vreugde en liefde? Die levenstaak vraagt erom je problemen niet als onoverkomelijke hindernissen te zien, maar als uitdagingen die behulpzaam zijn op je weg naar een vriendelijk, vreedzaam en ontspannen leven. Daarvoor is alles wat je meemaakt oefenmateriaal want het leven is een oefenterrein dat het hart de mogelijkheid biedt tot ontwikkeling te komen. Het hart is een prachtig centrum dat problemen kan toelaten, absorberen en omvormen: het kan angst transformeren in vertrouwen en liefde. Het vriendelijke hart geldt ook als een verbinder: we kunnen ons verbinden met anderen, met de natuur en ons diepste zelf. Dit boek is ontstaan vanuit de praktijk en bevat antwoorden op levensvragen en reflecties op persoonlijke ervaringen van mensen. In de antwoorden klinken inspiraties door van oosterse en westerse spirituele tradities, maar net zo goed eigentijdse inzichten die een antwoord vormen op eeuwenoude vragen. Het boek biedt een
    19,95
    De Verborgen Kracht van het denken (Paperback)
    De Verborgen Kracht van het denken (Paperback)
    Wij je meer weten over de Verborgen Kracht van ons schepend vermogen? Wil je weten hoe gedachtevormen eruit zien, wat hun uitwerking is op jezelf en de ander? Wil je weten hoe je het verouderingsproces kunt vertragen en je geestelijke en lichamelijk welzijn kunt verbeteren? De Verborgen Kracht is het scheppende vermogen van onze denk - en gevoelsprocessen. Het is onze Hogere Denkkracht, gedragen door Universele Liefde. Helaas zijn wij ergens door de levens heen de controle over dit vermogen verloren. We kunnen de natuurlijke controle over de Ware Geest weer activeren en deze kennis terugbrengen in ons dagelijkse bestaan. Laten we deze geddelijke erfenis anvaarden! Zo verkiezen wij om weer te gaan samenwerken met de Ware Geest en daardoor elke hoogte in ons bewustzijn te herinneren en te ervaren. Kennis verruimt onze visie. Wij kunnen onszelf trainen, zodat we onszelf slechts hoeven open te stellen, om ons te herinneren wie we werkelijk zijn... De Verborgen Kracht, het wetende principe
    19,90
    De helende kracht van vreugde (Paperback)
    De helende kracht van vreugde (Paperback)
    De helende kracht van vreugde Verhoog je trilling met wijsheid uit Lemurië Hoe vreugdevol ben jij? Zou je blijer willen zijn en meer van het leven willen genieten? Wil je graag meer leven vanuit je hart en Ziel? Zoek je naar meer heelheid en welzijn? Wil je graag jouw trilling verhogen en je hoogste zielepad bewandelen? Zou jij graag in een vreugdevollere wereld leven? Dan kan dit boek je inspireren. Het staat vol persoonlijke verhalen, channelingen, informatie en oefeningen om je daarbij te helpen. Lees waarom ons brein van nature niet op vreugde is ingesteld en leer hoe je deze programmering overstijgt door de vreugdepaden in je brein te versterken. Niet alleen leidt het steeds meer openstaan voor vreugde tot een gelukkiger leven, het heeft ook een helend effect. Vreugde helpt ons om te creëren vanuit onze Ziel. Daarnaast verhoogt vreugde onze trillingsfrequentie en helpt zij ons op die manier samen te bouwen aan een Nieuwe Aarde. Dit boek combineert persoonlijke ervaringen,
    22,50
    Wij zijn onze hormonen (Paperback)
    Wij zijn onze hormonen (Paperback)
    Waarom reageren we zo heftig op een spannende situatie? Hoe komt het dat mannen en vrouwen als ze ouder worden meer op elkaar gaan lijken? En waarom hebben oudere mensen meer behoefte aan zout eten? Onze hormonen spelen bij veel alledaagse zaken een grote rol - vanaf het moment dat we verwekt worden tot de seconde dat we onze laatste adem uitblazen. Zo regelen ze onze ontwikkeling in de puberteit, zorgen ze voor een succesvolle zwangerschap en zijn ze leidend bij het verouderingsproces. De wetenschappelijke kennis over de manier waarop hormonen hun functie in ons lichaam uitoefenen, is in de afgelopen zeventig jaar enorm toegenomen. Tegelijkertijd zijn veel inzichten onderbelicht gebleven, zoals de grote invloed van onze darmbacteriën op onze hormoonhuishouding, de ontwikkelingen die het vrouwelijk lichaam doormaakt tijdens de overgang en de afname van mannelijke hormonen tijdens de andropauze. In dit fascinerende boek, waartoe Max Nieuwdorp werd geïnspireerd door het dagelijkse
    15,-
    De natuur van onze steden (Paperback)
    De natuur van onze steden (Paperback)
    In de nabijheid van natuur zijn mensen gelukkiger, slapen ze beter en leven ze langer. Groen in de stad is bovendien een cruciale buffer tegen overstromingen, extreme hitte en bosbranden. Kortom: de natuur is ons krachtigste wapen voor een betere en gezondere wereld. Helaas raken we in onze steeds dichter verstedelijkte gebieden het contact met de natuur steeds meer kwijt. Niet alleen is er minder groen om ons heen, we brengen ook maar liefst 90 procent van onze tijd binnenshuis door. Topwetenschapper Nadina Galle toont ons in dit hoopvolle boek hoe natuur en stad hand in hand kunnen gaan. Ze spreekt met pioniers wereld wijd die aan de hand van AI, slimme sensoren of data-analyse het tij weten te keren en de natuur in stedelijke gebieden weer doen opleven. Hun inspirerende verhalen laten zien hoe we onze natuur - en daarmee onszelf! - kunnen helpen in deze kritieke tijden.   'Dit boek overtuigt ons dat de polarisering tussen natuur en technologie onterecht is. Juist door beide samen te
    27,99

    Klanten-reviews van De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn (Paperback)

    Productomschrijving

    Het is wetenschappelijk bewezen dat vriendelijkheid de hersenen verandert, een impact heeft op het hart en het immuunsysteem, een remedie is tegen depressie en zelfs het verouderingsproces vertraagt. We zijn eigenlijk genetisch geconstrueerd om aardig te zijn. In De vijf bijwerkingen van vriendelijk zijn laat David Hamilton ons zien dat de effecten van vriendelijkheid dagelijks gevoeld worden door ons zenuwstelsel. We voelen ons gelukkiger en zijn gezonder wanneer we vriendelijk zijn. In zijn nuchtere en toegankelijke stijl laat David zien hoe: * Vriendelijk zijn ons gelukkiger maakt * Vriendelijk zijn goed is voor ons hart * Vriendelijk zijn het verouderingsproces vertraagt * Vriendelijk zijn onze relaties met anderen verbetert * Vriendelijk zijn besmettelijk is Ondanks wat je misschien is verteld, zijn wij niet van nature egoïstisch. De waarheid is, dat we van nature vriendelijk zijn. 'Vriendelijkheid is een krachtig medicijn. Door vriendelijkheid bewust te gaan trainen zal je leven

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Succesboeken.nl

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.