Name: De tien geboden voor het brein (Hardback)
SKU: 6f1a0fb1a924f663b8ae9bdb276999ec
Price: 15.99 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Het buigzame brein (Paperback)

Benieuwd naar hoe flexibel ons brein werkelijk is? Onze hersenen zijn wonderwel in staat zich aan te passen aan een veranderende omgeving, in activiteit en zelfs in vorm. We kunnen ons hele leven lang blijven bijleren, en zelfs wanneer onze hersenen ernstig beschadigd raken, zoals bij een beroerte of een ongeval, is een indrukwekkend herstel mogelijk. Toch is dat enorme aanpassingsvermogen niet altijd zo'n goede zaak. Aandoeningen zoals tinnitus, chronische pijn en fantoompijn illustreren hoe de hersenen soms ongewenste patronen kunnen ontwikkelen die leiden tot blijvende klachten en ongemakken. In Het buigzame brein licht Emilie Cardon het grote potentieel en de kleine kantjes van ons veranderlijke brein toe. Ze neemt je mee door het meest recente onderzoek naar onderliggende mechanismen, en legt uit hoe proefdiermodellen en experimentele methoden bijdragen aan ons begrip van hersenplasticiteit. Met haar achtergrond als muzikant en neurowetenschapper, en haar diepgaande onderzoek naar

24,99

Nieuw

Het slapende brein (Hardback)

Slaap, een voorwaarde voor welzijn en presteren Slapen, een doodgewoon en overbekend verschijnsel. We doen het allemaal en we zijn doorgewinterde ervaringsdeskundigen. Maar toch heeft dit trage en wat saaie gebeuren in het verleden weinig belangstelling gekregen. We krijgen er pas interesse in als het niet goed meer lukt. Dan komen we tot de ontdekking dat slecht slapen lastig en vervelend is, terwijl goed slapen gezond en aangenaam is. Slaapproblemen vormen een toenemend probleem in onze drukke samenleving. Het is dan ook goed dat slaap meer en meer aandacht krijgt, zowel in wetenschappelijke als in maatschappelijke kring. Het begint door te dringen dat slaap een voorwaarde is voor welzijn en welbevinden. Sterker nog, goede prestaties, zowel in fysieke als in mentale zin, zijn mede te danken aan een goede nachtrust. Dit boek poogt om wat bekend is over slapen op een rij te zetten. Het brein en het gebeuren in het slapende brein staan daarbij centraal. Het periodieke karakter van slaap

24,95

Nieuw

Atlas van ons brein (Hardback)

Alles wat je denkt en doet, bij welk lied je huilt en zelfs van wie je houdt, wordt gestuurd door die grote machine in je hoofd: jouw brein. Onze hersenen blijven in vele opzichten een mysterie, maar we leren snel bij. In de Atlas van ons brein verzamelt Lara Wierenga alle recentste inzichten in de radartjes die je hersenen doen draaien. Dirma Janse brengt ze visueel tot leven. * Hoe komt het dat je je niets meer herinnert van je babytijd? * Waarin verschillen de hersenen van vrouwen en mannen? * Waarom zijn pubers altijd zo moe 's morgens? * Is muzikaal talent aangeboren of aangeleerd? * Had Albert Einstein een groter brein dan normaal? * Veranderen sociale media onze hersenen? Deze atlas laat zien dat je geen hersenwetenschapper hoeft te zijn om ons brein te doorgronden. Aan de hand van boeiende breinvragen en honderden speciaal voor dit boek ontworpen visualisaties kom je alles te weten over je hersenen en jezelf. Want als je weet hoe je brein werkt, begrijp je beter wie je bent,

39,99

Je brein de baas (Paperback)

In Je brein de baas neemt neuropsycholoog André Aleman het op voor het bewuste denken. Onderzoek heeft eerder aangetoond dat juist onbewuste processen in ons brein een grote invloed kunnen hebben op ons gedrag. Daardoor zijn veel wetenschappers de rol van bewust denken gaan bagatelliseren: het heeft volgens hen slechts een gering effect op ons doen en laten. Dat betekent dat er van een vrije wil ook geen sprake kan zijn. In dit boek horen we een heel ander geluid: Aleman laat aan de hand van de nieuwste inzichten uit de hersenwetenschap zien dat het menselijk bewustzijn wel degelijk ons gedrag stuurt. Wat je doet en wie je bent, heeft veel te maken met wat je denkt en wilt. Sterker nog, we kunnen bewust ons eigen denken en doen beïnvloeden om onze doelen te bereiken. Hoewel onbewuste processen zeker een rol spelen, laat Aleman zien dat bewust denken die onbewuste processen in goede banen kan leiden. Mindfulness en spiritualiteit kunnen daarbij behulpzaam zijn. Het feit dat ons brein

17,50

Passies van het brein (Paperback)

Hoe komt het toch dat het soms zo moeilijk is om het zondigen te laten? Dat we geen weerstand kunnen bieden aan bepaalde krachten? We eten en drinken bijvoorbeeld te veel, bedriegen onze partners, blijven passief bij het leed van anderen, laten ons meevoeren door hebzucht, of halen met liefde een ander onderuit. Waarom blijven we ons, tegen beter weten in, bezondigen aan dit soort gedrag? In Passies van het brein beschrijft Margriet Sitskoorn aan de hand van intrigerende verhalen, fascinerende wetenschappelijke bevindingen en controversiële dilemma's hoe de zeven zonden zijn verankerd in ons brein. Hoe zij ons sturen, doen struikelen, laten vallen en vervolgens aanzetten tot weer doorgaan. Onderwerpen als verslaving, asociaal gedrag, manipulatie, pijn en macht, maar ook genot, motivatie, empathie en wijsheid passeren de revue. Al lezende wordt duidelijk dat onze zonden niet voor niets zo krachtig zijn en dat ze zelfs iets van een deugd in zich dragen. Gaandeweg wordt onthuld waarom

17,50

Nieuw

Rust voor je brein (Paperback)

Ons brein staat bijna altijd aan. Die voortdurende overprikkeling is niet alleen dodelijk voor onze creativiteit, maar kan op langere termijn ook stress en burn-out veroorzaken. Om je hersenen gezond en veerkrachtig te houden, moet je ze de kans geven om af en toe goed uit te rusten. Maar hoe kun je dat concreet doen? Want ook als we tv-kijken of slapen is ons brein hard aan het werk. De nieuwste neurowetenschappelijke studies over het belang van netwerken in onze hersenen tonen overduidelijk aan dat we ons brein af en toe in offline modus moeten zetten als we de ratrace van elke dag willen overleven. In dit boek legt stressexpert Luc Swinnen niet alleen uit waarom die breinrust voor je hersenen zo belangrijk is, hij gaat ook dieper in op wetenschappelijk onderzochte methodes die je kunnen helpen om veerkrachtiger, creatiever en empathischer in het leven te staan. 'Wetenschappers hebben in ons brein een aantal netwerken geïdentificeerd die verafgelegen hersendelen met elkaar verbinden.

22,99

Nieuw

Het brein van de leider (Paperback)

Net zoals jij en ik een verschillend lichaamstype hebben, zo hebben jij en ik waarschijnlijk ook een ander breintype. Een breintype is niets meer en niets minder dan het aangeboren netwerk diep in je brein waar de leermachine zit die ervoor zorgt dat wij tijdens ons leven gedrag aanleren. De neurowetenschapper Jaak Panksepp heeft laten zien dat deze leermachine bestaat uit zeven primaire emoties. Deze emoties zijn sterk verbonden met wat we in ons leven willen en wat we juist willen vermijden. Omdat we vooral datgene doen waarmee we krijgen wat we willen, zorgen kleine verschillen zo diep in ons brein voor grote verschillen qua gedrag. Dit leidt tot negen verschillende breintypen. Op het vlak van leiderschap betekent dit dat er negen verschillende leiders zijn. Wanneer je dan kijkt naar het gedrag van leiders, dan zie je dat er steeds allerlei hypes rondgaan over hoe een leider zich zou moeten gedragen. Als je deze hypes goed analyseert, dan blijkt het steeds te gaan om het gedrag van

25,-

Het ongelukkige brein (Paperback)

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn - als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.

22,99

De brein machine (Paperback)

Zijn mensen echt zo rationeel als ze zelf denken? Wordt ons doen en laten gestuurd door ons verstand? Of werken er andere drijvende krachten in ons brein? In De Brein Machine beschrijft gedragsbioloog Mark Nelissen hoe emoties en gevoelens - wanneer het er echt op aankomt - de overhand nemen bij het sturen van ons gedrag. Hij geeft aan hoe de evolutie deze machine in ons voordeel heeft ontworpen, en maakt een haarscherpe analyse van onze emoties. Hoe heeft de evolutie onze gevoelens voortgebracht? En wat is hun biologische basis? Welke moleculen en hersenstructuren zorgen voor emoties als geluk, trots, angst en verdriet? En wat is de sociale waarde ervan? Heeft empathie bijvoorbeeld enig nut, ook biologisch gezien? Nooit eerder werden onze emoties en gevoelens in een boek zo verrassend, zo toegankelijk en zo gedetailleerd ontrafeld als in De Brein Machine. Aan de hand van voorbeelden uit het leven van elke dag, en met veel gevoel voor humor.

25,99

Nieuw

Je fantastische elastische brein (Hardback)

"Een fantastisch, toegankelijk prentenboek over de werking en groeikracht van het brein.Je Fantastische Elastische Brein is een perfecte introductie op de ontwikkeling van een 'growth mindset'. De illustraties, de helderheid van de feiten over het brein, de humor en de inspirerende boodschappen over hoe we direct invloed kunnen uitoefenen op de groeicapaciteit van ons brein, maken van dit boek een onmisbare bron voor thuis en op scholen. Zoals de auteur zegt: 'Iedere actie van een kind als 'breinkunstenaar', vormt onze toekomstige wereld'." Shirley Clarke, auteur van Leren zichtbaar maken met Formatieve Assessment "Je Fantastische Elastische Brein van JoAnn Deak is een belangrijke aanvulling op de boekenkast in elke klas waarin met 'growth mindset' gewerkt wordt. Zelfs onze jongste leerlingen zullen een conceptueel begrip opbouwen van de neuroplasticiteit van het brein, dankzij de prachtige illustraties en de begrijpelijke uitleg." Mary Cay Ricci, auteur van Mindsets op school "Een

18,50

De tien geboden voor het brein (Hardback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De tien geboden voor het brein (Hardback)

Meer over De tien geboden voor het brein (Hardback)

Productomschrijving